健康起義養生專家

1、健康專家楊老師叫什麼名字，她的視頻講座哪裡有。

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2、蘿卜乾和桔餅能一起燉雞嗎

可以的，copy營養豐富。
桔餅(一種蜜餞，通常是用白糖釀制的桔果)，其味道好、爽口，營養價值也較高，深受消費者歡迎。但是，用"二氧化硫"作添加劑釀制的桔餅，人們吃後就會對身體造成多種嚴重的危害。 因為，人體若較多攝入二氧化硫，二氧化硫中的亞硫酸鹽就會破壞維生素B1，影響人體生長發育，使人易患多發性神經炎，導致出現骨髓萎縮等病症，從而會產生慢性毒源;長期食用的還會造成腸功能紊亂，從而引發劇烈腹瀉、頭痛，損害肝臟，影響人體對營養物質的吸收，進而危害消化系統的健康。

3、白蘿卜和人參可以煲湯嗎？

絕對不可以，在吃人參的時候 不能吃蘿卜。

4、人參和白蘿卜能不能在一起燉雞湯呢？不是說人參和蘿卜一起吃有毒嗎？

人參和白蘿卜不能在一起燉雞湯。

中葯使用中有「十八反」的說法，說的是葯物間的配伍禁忌，強調了增毒、減效的葯物關系，而葯食之間也同樣存在禁忌。

從中醫理論來看，蘿卜性味辛、甘、涼，具消食、下氣、化痰、止血、利尿等作用，人參味甘、性微溫，是大補元氣、補脾益肺的佳品。兩者同服，蘿卜的下氣與人參的補氣作用恰好相反，會起到對抗甚至抵消人參的補益效果，因此「服人參不宜吃蘿卜」是有道理的。

(4)健康起義養生專家擴展資料：

服其他補氣葯或滋補葯時，如黨參、黃芪、白術、山葯、熟地黃等，也都不宜食用蘿卜。反之，如果蘿卜和理氣、消食、化痰之類的葯同服，其葯性相合，就有利而無害。蘿卜並不是與所有中葯都有不良作用，重點要看它們之間的葯性是對抗還是相合。

蘿卜會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。所以，在吃了蘿卜之後就不要吃水果。

參考資料來源：

人民健康網——中醫養生：蘿卜和補氣中葯有沖突

人民健康網——蘿卜雖好 可不能「亂吃」