吃海馬養生

1、吃海馬有什麼功效

海馬是一種經濟價值較高的名貴中葯，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等葯用功效。 希望採納 謝謝

2、女人吃海馬有什麼功效

您好：一般女人吃海馬有補血補氣的功效，男人吃可以補精壯陽的，不過海馬陰虛有熱者不宜。祝您健康！

3、吃海馬有什麼用途好處

吞津養腎來 口腔中的唾液分為兩部分:清稀的為涎，由脾所主;稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個實驗，口裡一有唾液源就把它吐出來，不到一天時間，就會知感到腰部酸軟，身體疲勞。這反過來證明，吞咽津液可以滋養腎精，起到保腎作道用。

4、海馬吃了有什麼好處與功效？

海馬性味甘，溫，有補腎壯陽，調氣活血之功，蝦肉補腎壯陽，童子雞益氣補精。三味配伍，不僅肉質細嫩而鮮美，氣味芳香，營養豐富，而且有較好的溫腎壯陽補虛的功效，是腎陽虛，體質虛弱者調補佳品。
屬魚綱，海龍科。又名龍落子，是珍貴葯材，有健身、消痛、強心、散結、消腫、舒筋活絡、止咳平喘的功效。有「北方人參，南方海馬」之說。海馬除了主要用於製造各種合成葯品外，還可以直接服用健體治病

5、吃海馬有什麼用途，功效，好處

一：海馬簡介

海馬屬頭側扁，頭每側有2個鼻孔，頭部彎曲與體近直角，魚體粗側扁，完全包於骨環中。胸腹部凸出，軀幹部由10～12節骨環組成，一般體長15～30厘米左右；尾部細長呈四棱形，尾端細尖，能捲曲握，常呈捲曲狀；頭部彎曲，與軀幹部成一大鈍角或直角，頂部具突出冠，冠端具小棘；吻呈管狀；口小，端位；鰓孔小；全身完全由膜骨片包裹，有一無刺的背鰭，無腹鰭和尾鰭。背鰭位於軀干及尾部之間；臀鰭短小；胸鰭發達；無尾鰭；雄魚尾部腹側具育兒囊，卵產於其內進行孵化，一年可繁殖2～3代。
在魚類當中，海馬很獨特地具有彎曲的頸子，與長長的口鼻頭部，外觀看起來和馬相似。海馬的整體外形，加上沒有尾鰭，使它們成為地球上行動最慢的泳者。它們游不快，通常只像海草一樣，以捲曲的尾巴系在海底。
因為所有海洋生物都喜歡吃橈足生物，所以它們對掠食者靠近產生的水紋波動極端敏感。橈足類生物一旦偵知敵人靠近，每秒游動的距離可以超過自身長度的500倍。相形之下，以飛快賓士著稱的獵豹，每秒的行進速度也不過是它們身長的30倍。
二：海馬的營養價值

海馬是一種經濟價值較高的名貴中葯，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等葯用功能，特別是對於治療神經系統的疾病更為有效，自古以來備受人們的青睞，男士們更是情有獨鍾。海馬除了主要用於製造各種合成葯品外，還可以直接服用健體治病。
海馬補充腎氣，補足精血。對男性陽痿精冷、腰酸尿頻之腎陽不足症狀，以及女性產後頭暈耳鳴、陽虛、血少、小腹冷痛均有獨到療效。陰虛火旺、感冒發燒者不宜食用。
三：海馬的做法

海馬紅棗燉羊肉
原料：海馬6克，紅棗5個（去核），羊肉250克，山楂（去核）2～3個，姜5片。
製法：將羊肉洗凈，切塊，放水中煮去除膻味，把水倒掉。然後把全部材料一同放入燉盅，加入適量的滾開水，上蓋，用小火燉2～3小時，調味即食用。
功效：補充腎氣，補足精血。對男性陽痿精冷、腰酸尿頻之腎陽不足症狀，以及女性產後頭暈耳鳴、陽虛、血少、小腹冷痛均有獨到療效。陰虛火旺、感冒發燒者不宜食用。
四：食用海馬的注意事項

不能與寒涼食物同食
海馬本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導致身體不適。
不能與啤酒、紅葡萄酒同食
食用海馬飲用大量啤酒，會產生過多的尿酸，從而引發痛風。尿酸過多，會沉積在關節或軟組織中，從而引起關節和軟組織發炎。
皮膚病患者禁食

6、海馬用於養生保健怎麼食用

海馬男人吃比較好，能起到保健作用「」

7、吃海馬有什麼好處

1.溫腎海馬具有補腎壯陽、調氣活血的功效，還可百治療再生障礙性貧血。

2.強身健體海馬具有一般的舒筋活絡、止咳平喘、消炎止痛的作用。

3.還可以治療精神衰憊，遺尿，腎虛喘逆，跌打損傷，癰腫疔瘡。

8、男人吃海馬有什麼功效

海馬海馬：因其頭部酷似馬頭而得名，它的長相十分有趣，大小相差不大，身長只有四至三十公分，頭部彎曲，魚體粗側扁，尾端則是尖尖細細的。海馬的葯用價值甚高，民間有南方海馬，北方人參之說。海馬味甘咸、性溫、入腎、肝經。其成分含蛋白質、脂肪、多種維生素、糖類。 目錄

9、海馬吃了對身體有什麼好處嗎？

海馬的葯用補遺： 史載，唐明皇晚年好色不已，與楊貴妃如膠似漆，糾纏一起。唐代詩人自居易在《長恨歌》中寫道：「漢王重色思傾國，御宇多年求不得。楊家有女初長成，養在深閨人未識，天生麗質難自棄。一朝選在君王側，回眸一笑百媚生。……雲鬢花顏金步搖，芙蓉帳暖度春霄。春宵苦短日高起，從此君王不早朝。」唐玄宗晚年，為何有如此青春活力呢? 相傳，唐玄宗每日必飲海馬酒之故。 傳說固不可信，但海馬確實是一味功效卓著的補腎強壯葯。正如《本草新編》所載： 「海馬，亦蝦屬也。入腎經命門，專善興陽，……海馬功用不亞於膃肭臍，乃尚膃肭臍不尚海馬，此世人之大惑也……」 現代葯理研究證實，海馬的功效有三： l、性激素樣作用：海馬的乙醇提取物(即「海馬酒」)既能誘發和延長雌性小鼠的動情期，使子宮和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明顯增加，表現為雄激素樣作用。 2、抗衰老：海馬能增強小鼠耐缺氧性，減少單胺氧化酶的活性，降低過氧化脂體在體內的含量。此外，各種海馬提取物均有鈣通道阻斷劑的作用。通過阻斷鈣內流，達到保護神經元的功效。 3、抗癌活性： 今就海馬的用途作一補遺： 木香湯 原料：雌雄海馬各1隻，木香30g，炒大黃、炒白牽牛子各60g，巴豆49粒，青皮60g。 製法：用童尿浸軟木香、大黃、白牽牛，用之包裹巴豆，再放入童尿內浸泡7日，取出用麩炒黃色，去巴豆不用，取青皮共研成粉， (海馬亦搗粉)。每日水煎服1次，每次6g，睡前溫服。主治多年虛實積聚症塊。 海馬酒 原料：海馬50g，白酒500ml。 製法：將海馬研碎浸泡於酒中，歷10日後飲用。每日2次，每次lOml。 功效：溫腎壯陽，活血散寒。適用於腎陽虛虧所致的畏寒腰酸，神疲乏力，陽痿早泄，男子不育，尿急尿頻及跌打損傷等。 備註：海馬酒，性味甘，溫，功能溫腎壯陽，調氣活血，臨床上常用於腎陽虛虧所致的陽痿早泄，腰酸不育及跌打損傷等症，具有良好的補益強壯的功效。 海馬童子雞 原料：童子雞1隻，海馬lOg，蝦仁lOOg，料酒、鹽、味精、蔥、姜等各適量。 製法：童子雞去毛及內臟，將雞放入蒸缽內，蝦仁放在雞周圍，加蔥姜，料酒，鹽，味精等，上籠蒸熟，吃雞肉，蝦仁，飲湯。 功效：補精益氣，溫中壯陽。適用於氣虛，陽虛，體質虛弱，乏力怕冷，早泄等。 備註：海馬性味甘，溫，有補腎壯陽，調氣活血之功，蝦肉補腎壯陽，童子雞益氣補精。三味配伍，不僅肉質細嫩而鮮美，氣味芳香，營養豐富，而且有較好的溫腎壯陽補虛的功效，是腎陽虛，陽痿，早泄，體質虛弱者調補佳品。 海馬童子雞蓋交飯 原料：童子雞250g，海馬3g，蝦仁50g，蔥、姜、料酒、鹽、味精各適量，粳米飯250g。 製法：雞肉洗凈，切小塊，放入燉盅內；海馬，蝦仁用溫水浸泡10分鍾，放於雞肉上。再放蔥、姜、料酒和少量水，上籠蒸熟，取出。去蔥、姜，加鹽和味精，並用濕澱粉勾芡，然後「蓋」在熱粳米飯上。 功效：補腎壯陽，調氣活血。適用於腎陽虛，陽痿，遺尿，虛喘等。 備註：海馬與蝦仁配伍，能增強海馬的補腎壯陽之功。童子雞有溫中，益氣，補虛的作用，配以粳米更可健脾益氣，脾胃同補，能治腎陽虛所致的陽痿等症。但陰虛火旺者忌食。 海馬散 原料：海馬l對(雌雄各1隻)。 製法：將海馬炙焦，研末，每日睡前服1．5g。主治陽痿，虛煩不眠，神經衰弱等。 海馬平喘散 原料：海馬5g，當歸10g。 製法：先將海馬搗碎，加當歸和水，共煎2次。每日分2次服。主治腎虛哮喘。 還童丹 原料：海馬l對，沉香、白茯苓、木通、熟地、晚蠶蛾、桑螵蛸、巴戟、安息香、益智仁、牛膝、葫蘆巴各37g，木香55g，紅花，沒葯，蓮子芯，凈蓮肉，細墨，龍骨，硃砂各18g，菟絲子 26g，蓯蓉39g，破故紙，青鹽各llg，麝香3g，母丁香26g。 製法：海馬微炙炒；巴戟酒浸去心，牛膝，胡蘆巴，菟絲子，蓯蓉，破故紙分別酒浸；沒葯研末；龍骨煅灰；安息香研細。 以上各品共搗為粉，酒糊為丸，如梧桐子大。每日服1次，每次30丸，漸加至50丸，空腹用溫酒或溫開水送服，夏季可用清茶送服更佳。主治陽痿，早泄，腎陽不固，氣血不足，筋骨不壯，食少，早衰等症。 立嗣丹 原料：海馬1對，石燕9g，陽起石9g，全蠍1隻，蛤蚧9g，鹿茸9g，大麻子9g，肉蓯蓉9g，龍腦香0．3g，麝香0．3g。 製法：石燕炒7次，全蠍炒熟，蛤蚧用酒炙至黃色，大麻子去油，肉蓯蓉用酒浸一夜，焙乾。以上各品共研細末和勻，再用甘草熬膏製成丸，如梧桐子大，每日1次，每次9丸，用鹽酒送服，睡前服。主治陽痿 海馬追風膏 原料：制乳香、制沒葯各130g，海馬、豹骨、當歸、紫荊皮，透骨草，牛膝、白附子各 120g，赤芍，骨碎補、穿山甲、桂枝、制川烏各 60g，紅花、追地風、千年健、血竭各30g。 製法：先將乳香，沒葯，海馬，血竭等分別搗碎研末，和勻，其它各品入油(麻油)鍋炸焦，去渣，加適量廣丹熬至滴水成珠狀，再加入已研碎之品，邊熬邊和勻，趁熱排在紅棉布上。每張膏45-60g，使用時先溫熱，使膏葯變軟，貼穴位患處，每周換葯1次。主治風寒濕痹，肩背疼痛，腿疼腿軟，筋骨疼痛等，但孕婦忌貼肚腹。 三鞭酒 原料：鹿鞭、海狗鞭、狗鞭，蛤蚧，海馬，鹿茸，人參，青桂花，沉香，龍骨，陽起石，覆盆子，桑螵蛸。 製法：共切碎浸入酒中，10日後飲酒。每日2次，每次50ml，早晚服。主治腎虛遺精，陽痿，神經衰弱，腰背酸痛，貧血頭暈，驚悸健忘，自汗盜汗等。 龜齡集酒(又名「老君益壽散」、「鶴齡丹」) 原料：鹿茸lOOg，人參lOOg，熟地30g，山甲40g，肉蓯蓉40g，杜仲20g，枸杞子20g，海馬 50g，蠶蛾lOg，鎖陽20g，急性子20g，黑附子 lOOg，生地40g，麻雀腦20g，甘草lOg，川牛膝 20g，青鹽40g，補骨脂20g．硫磺2g，細辛lOg，石燕50g，地骨皮20g，天門冬20g，大蜻蜓20g，淫羊藿20g，砂仁20g，菟絲子30g，公丁香15g，白酒10000ml。 製法：上述各品切成碎片，一起放入酒中密封浸泡15日後飲用，每日2次，每次10-20ml。 功效：大補元陽，益腎固本。適用於腎陽虛虧，命門之火不足所致的神疲乏力，頭暈耳鳴，畏寒肢冷，腰膝酸軟，筋骨酸痛，陽痿早泄，男子不育，女子不孕等。 參考資料： http://www.zfd.cn/showArticle_nopic.asp?id=4377