安利的維e好還是養生堂的好

1、養生堂的維生素E好嗎？

養生堂的維E,我看了一下，它的含量是100mg每粒，說明上寫主要適應人群是黃褐來斑和中老年人。可能對我這種年齡的人來說自，養生堂的VE可能是過量了。 我們中國人以大米為主食，裡面已經含有較高的維生素E了。不過如果想要皮膚好，祛斑的話，可以服用。不過建議服用含百量不是很高的，不然反而對身體有問題。 現在中國營養學會推薦的維生素E的每日膳食推薦攝入量是14mg。如果含量不超過14mg可以安全服用。度 如果你現在身體健康，只是想美容保健的話，知大家可以選民生天然維生素E，它的每粒含量10.8mg，會比較安全，適合長期保健服用。我吃這個牌子的VE已經好幾年了。我今年三十五了，不過皮膚還是不道錯，應該和吃VE有關系。

2、康恩貝的維生素e好還是養生堂的好

可以啊，所有的維生素E都有這個效果

3、養生堂的維生素E和C哪個好點？

養生堂的這知兩個都不錯。 先補維C吧，對身體和皮膚都有幫助，維C屬於水溶性的，身體吸收不了的會自動隨尿液排出體外，沒有任何副作用。 維E有抗衰老、保護皮膚、增強卵巢功能、防止習慣性流產的功效，道對你來說，早了點。再說維E是靠油溶解吸收的，你看維E的說明，它的透明膠囊分裡面主要成分是植物油，還有很多人不知道了，維E長期服用容易引發眩暈回、口角炎、腹瀉、乳腺腫大等不良反應。 在此順便給你提個醒，如果你到了28歲以後，想要服維E的話答，記得一年中只間隔兩月服上個月，每月只服用10-20天。這樣會比較安全。

4、維生素E是安利的好還是養生堂的好

如果無病是正常人，最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，，，，實際上，各種植物油（麥胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素E較好的來源。（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
比如：維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：其實，不論啥牌子的VE\VC，主要看質量。市場上的都是忽悠，因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。

5、養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊有什麼區別？

養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊沒區別。

養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊的主要成分都是維生素E。

含維生素E的原料特點：

1、富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。

2、果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯。

3、堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

4、壓榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等。此外，紅花、大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E，含量最為豐富的是小麥胚芽。

(5)安利的維e好還是養生堂的好擴展資料：

一、維生素E過量：

1、長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由於大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成。

2、血壓升高，停葯後血壓可以降低或恢復正常；男女兩性均可出現乳房肥大；頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱；

3、皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹；糖尿病或心絞痛症狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原降低；血中膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加與活力增加及免疫功能減退。

二、維生素E中毒症

1、成人服用相對大劑量的維生素E經年累月而無任何明顯損害。服用800~3200mg/d者，偶爾會出現肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉。

2、維生素E>1000mg/d時的最明顯的毒性作用是對維生素K作用的拮抗並增強了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導致明顯的出血。

6、養生堂維E和安利維E到底哪個好呀

兩者都不是天然維生素E。

我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定zd義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量專不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%。

養生堂的VE的純度只有39％。安利的純度也差不多的。裡面亂七八糟的東西屬多，刺激多。

7、養生堂維生素E好還是萬通的好

養生堂是國食健字,萬通是國葯准字.你說呢

8、請問湯臣倍健的維生素E好還是養生堂的好？

病情分析：你copy的這些問題靠維生素是不能解決的。主要就是你的脾胃問題。如果你的脾胃好了，就可以從正常的食物中吸取你所需要的營養了，包括維生素。指導意見：建議去找個中醫大夫看下，開些中葯來吃，調理下脾胃，生化氣血，氣血好了，皮膚自然就好了。