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五脹六腑怎麼養生

發布時間:2020-11-04 08:07:28

1、我有眼袋,看了下資料感覺是和五脹六腑有關系,怎樣去

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2、人的五臟六腑圖片

人的五臟六腑圖片如下:

五臟:肝、心、脾、肺、腎;六腑:胃、大腸、小腸、三焦、膀胱、膽。人體內臟器官的統稱。也比喻事物的內部情況。

(2)五脹六腑怎麼養生擴展資料

五臟,即心、肝、脾、肺、腎的合稱。在經絡學說中,心包絡也作為臟,故又稱為六臟。五臟的共同生理特點是化生和貯藏精氣,並能藏神而稱為「神臟」。五臟的職能雖各有所司,但彼此協調,共同維持生命進程。五臟的生理活動與自然環境的變化及精神情志因素又是密切相關的。

心為五臟之一,位於胸中,兩肺之間,膈膜之上,外有心包衛護。其形圓而下尖,如未開的蓮花。

心的主要生理功能是主血脈,主藏神。由於心的主血脈和主藏神功能起著主宰人體整個生命活動的作用,故稱心為「君主之官」、「生之本」、「五臟六腑之大主」。心的生理特性是為陽臟而主通明。

心在體合脈,其華在面,在竅為舌,在志為喜,在液為汗。手少陰心經與手太陽小腸經相互屬絡於心與小腸,相為表裡。心在五行屬火,為陽中之陽,與自然界夏氣相通應。

肺位於胸腔,左右各一,覆蓋於心之上。肺有分葉,左二右三,共五葉。肺經肺系(指氣管、支氣管等)與喉、鼻相連,故稱喉為肺之門戶,鼻為肺之外竅。

肺的主要生理功能是主氣司呼吸,主行水,朝百脈,主治節。肺氣以宣發肅降為基本運行形式。肺在五臟六腑中位置最高,覆蓋諸臟,故有「華蓋」之稱。肺葉嬌嫩,不耐寒熱燥濕諸邪之侵;肺又上通鼻竅,外合皮毛,與自然界息息相通,易受外邪侵襲,故有「嬌臟」之稱。

肺在體合皮,其華在毛,在竅為鼻,在志為悲(憂),在液為涕。手太陰肺經與手陽明大腸經相互屬絡於肺與大腸,相為表裡。肺在五行中屬金,為陽中之陰,與自然界秋氣相通應。

脾位於中焦,在膈之下,胃的左方。《素問·太陰陽明論》說:「脾與胃以膜相連」。

脾的主要生理功能是主運化,統攝血液。脾胃同居中焦,是人體對飲食物進行消化、吸收並輸布其精微的主要臟器。人出生之後,生命活動的繼續和精氣血津液的化生和充實,均賴於脾胃運化的水谷精微,故稱脾胃為「後天之本」。脾氣的運動特點是主升舉。脾為太陰濕土,又主運化水液,故喜燥惡濕。

脾在體合肌肉而主四肢,在竅為口,其華在唇,在志為思,在液為涎。足太陰脾經與足陽明胃經相互屬絡於脾與胃,相為表裡。脾在五行屬土,為陰中之至陰,與長夏之氣相通應,旺於四時。

肝位於腹腔,橫膈之下,右脅之內。

肝的主要生理功能是主疏泄和主藏血。《臨證指南醫案·肝風》有肝「體陰而用陽」之說。肝的生理特性是主升主動,喜條達而惡抑鬱,故稱之為「剛臟」。《素問·靈蘭秘典論》說:「肝者,將軍之官,謀慮出焉。」

肝在體合筋,其華在爪,在竅為目,在志為怒,在液為淚。膽附於肝,足厥陰肝經與足少陽膽經相互屬絡於肝與膽,相為表裡。肝在五行屬木,為陰中之陽,與自然界春氣相通應。

腎位於腰部脊柱兩側,左右各一。《素問·脈要精微論》說:「腰者,腎之府。」

腎的主要生理功能是:主藏精,主水,主納氣。由於腎藏先天之精,主生殖,為人體生命之本原,故稱腎為「先天之本」。腎精化腎氣,腎氣分陰陽,腎陰與腎陽能資助、促進、協調全身臟腑之陰陽,故腎又稱為「五臟陰陽之本」。腎藏精,主蟄,又稱為封藏之本。

腎在體合骨,生髓,通腦,其華在發,在竅為耳及二陰,在志為恐,在液為唾。足少陰腎經與足太陽膀胱經相互屬絡於腎與膀胱,相為表裡。腎在五行屬水,為陰中之陰,與自然界冬氣相通應。

參考資料來源:網路-五臟六腑

參考資料來源:網路-五臟

3、五脹六腹有哪些

五臟是心、肝、脾、肺、腎。
六腑是膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦

4、五臟六腑不協調,不是腹脹就是難受,可以怎麼辦?

聽你字面上抄的意思,我都有點不理解了,我也是中醫專業的.
不過後面那句好像更好理解一點.腹不脹也不痛,就是感覺難受.這個比較像是臟氣郁結.肝失疏泄.

我推薦用理氣的中葯來治療.一般理氣的葯物是具有理氣健脾,疏肝解郁,理氣寬胸,行氣止痛,破氣散結的功效的.主要以辛香類中葯為主.
比如:陳皮,功效是理氣健脾,燥濕化痰;青皮,功效是疏肝破氣,消積化滯;枳實,功效是破氣消積,化痰除痞;木香,功效是行氣止痛,健脾消食;香附,功效是疏肝解郁,調經止痛,理氣調中.

當然,我推薦的葯物要能達到好的療效要經過適當的配伍才能夠發揮最大的功效.所以你最好能去中醫院或者別的什麼地方請個會中醫的人幫你辨證一下你的證.以上的葯物單獨煎熬也不會有什麼副作用,當然強調一下,如果是孕婦就不能用了

希望我的建議對你有所幫助

5、人體五臟六腑分布圖

如圖所示;

中醫學把人體內在的重要臟器分為臟和腑兩大類。臟,包括心、肝、脾、肺、腎五個器官(五臟),主要指胸腹腔中內部組織充實的一些器官,它們的共同功能是貯藏精氣。

精氣是指能充養臟腑、維持生命活動不可缺少的營養物質。腑,包括膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦六個器官(六腑),大多是指胸腹腔內一些中空有腔的器官,它們具有消化食物,吸收營養、排泄糟粕的功能。

(5)五脹六腑怎麼養生擴展資料

1、心臟

心能支配血脈,所以它和肝一樣,與血虛及血滯都有連帶關系。心支配神氣,所以心患病時,就容易健忘、失眠,造成精神上的障礙。

2、肝臟

肝病會有血虛、血滯的現象,同樣的,血虛、血滯也會引起肝病的發作。有一個強健的肝,就不容易患疾病。反之,若是肝衰弱,就容易生病,身體衰弱、易患感冒、喉嚨發炎、淋巴腺腫大等,都是肝功能異常所引起。

3、脾臟

脾將食物的營養吸收,並分解成容易吸收的養分,輸送到全身各器官。因為脾臟異常,往往會使消化能力衰退,造成營養不良,使身體消瘦。脾的功能衰退,就會造成血虛的現象和容易出血的情形。

4、肺臟

空氣經肺的呼吸作用進入人體內,供給所需的氧氣。肺部異常有氣喘、咳嗽等呼吸器官的疾病。肺若染患疾病,則肺部部會浮腫,皮膚會漸漸乾枯。

5、腎臟

腎有儲藏精氣的功能,所以有人稱腎是人生命力的測量器,老化現象的出現就是腎虛的表示。體內所有的水分都在腎的支配下。浮腫、停滯、尿崩症、排尿次數頻繁等,都是由腎虛所引起的。

6、膽

胃、腸等器官何時進行消化工作,何時停止,這些都由膽來決定。最明顯的例子就是睡眠,使所有的器官進入休息狀態,需要相當的「決心」,所以膽虛的人常會失眠。

7、胃

胃能將食物消化成容易吸收的養分。食慾不振、消化不良、惡心嘔吐都是胃病的症狀。

8、小腸

小腸在攝取食物的養分時,便將它們分為水、氣、血三種,然後輸入各需要的器官。消化不良、下痢、便秘都是小腸方面的疾病。

9、大腸

大腸承受各器官吸收後的殘渣、然後排出體外。便秘、下痢是大腸方面的疾病。大腸發炎會使肛門紅腫,甚至造成痔瘡,導致肛門出血。

10、膀胱

膀胱將體內的水分集中在一起,然後送到各需要的部位,再將多餘的水排出體外。膀胱炎的症狀是浮腫、排尿次數頻繁。

11、三焦

三焦能促進氣、血及津液的循環,使各器官充分發揮它們的功能。因此三焦患病,會連帶影響各器官的健康。

6、人的五脹六腹

我們到醫院看中醫時,經常聽醫生說到「腎虛」、「脾虛」等,有的人就擔心是不是腎出了毛病,是不是脾有了問題,不少人甚至買了葯去補、去治療。其實中醫所說的腎、脾等五臟六腑和我們所想的並不完全是一回事。中醫的五臟六腑理論主要是一種功能定位,比如腎並不是獨立的腎臟,而是泛指泌尿系統,包括膀胱等,脾也不是指獨立的脾臟,而是泛指消化系統,包括胃等。
那麼中醫所說的五臟六腑到底是什麼呢?中醫的五臟是指心、肝,脾、肺、腎,六腑是指膽、胃,小腸、大腸、膀胱、三焦。五臟主要是貯藏精氣,六腑壬要是消化食物,吸取其精華,排除其糟粕。
1. 心與小腸:
心是臟腑中最重要的器官,起著主導和支配的作用。而中醫認為,心主神志,與人們的思維意識活動有關,如我們經常說「用心想一想」,就是講的心在人的思維活動中的作用。心是人體血液循環的動力,血液通過心臟的搏動而輸送到全身,心血的盛衰都可以從脈搏上反映出來;心主汗,開竅於舌,舌質的變化可以反映出心的生理及病理變化。
小腸位於腹腔,通過胃消化後的飲食水谷進入小腸,進行進一步消化,吸收其中的營養,排除其糟帕。小腸有了問題就會出現消化吸收功能障礙,大小便異常,如腹痛、腹瀉、少尿等症狀。
心與小腸互屬表裡,心屬里,小腸屬表,心之陽氣下降於小腸,幫助小腸區別食物中的精華和糟粕。如果心火過盛,可移熱於小腸,出現小便短赤、灼痛、尿血等症狀,反之,小腸有熱,也可引起心火亢盛,出現心中煩熱、面紅、口舌生瘡等症狀。
2. 肝與膽:
肝具有調節某些精神情志活動、貯藏血液和調節血量的功能,協助脾胃消化食物。肝開竅於目,肝臟有病常會引起各種眼病。
膽附於肝,膽所貯藏的膽汁是由肝分泌夾的,「借肝之餘氣,溢入於膽,積聚而成」。
肝膽互為表裡,肝的疏泄功能正常,才能保證膽汁的貯存和排泄功能正常,膽汗排泄通暢,肝才能發揮其疏泄之性。肝膽發病時互相影響,所以在治療時肝膽同治。
3.脾與胃:
脾胃主管飲食的消化、吸收和傳輸營養、水分,以供人體生命活動的各個組織器官的需要,故有「脾胃為後天之本」之說。此外脾還有調節水蔽、統血、主肌肉四肢的功能。胃主要是消化食物。脾與胃都是消化食物的主要臟腑,二者經脈互相聯系,構成表裡關系。胃主受納,脾主運化,共同完成消化吸收和運輸營養物質的任務。胃主降,水谷得以下行,便於消化,脾主升,水谷精微才能輸布到全身。
4.肺與大腸:
肺上連氣管喉嚨,開竅於鼻。肺是呼吸器官,主要功能是主一身之氣,肺功能正常,則氣道通暢,呼吸均勻和調。如果肺氣不足,則可出現呼吸減弱,身倦無力,氣短自汗等全身虛弱症狀。肺主肅降,通調水道,下輸膀胱,保持小便通利。
大腸的主要功能是吸收水分,排泄槽帕。
肺與大腸構成表裡關系。大腸的傳導有賴於肺氣的肅降,肺氣肅降則大便傳導如常,糞便排出通暢。若大腸積滯不通,反過來也影響肺氣的肅降。
5.腎與膀胱:
腎主要功能藏精,一是指稟於父母之精,稱為先天之精,是人體生殖發育的根本;一是指來源於脾胃的水谷之精,稱為後天之精,是維持人體生命活動的物質基礎。腎藏命門之火,命門之火不足,常導致全身陽氣虛弱,發生各種疾病。腎主水、主骨、生髓,與人體的生殖、生長發育、衰老、水液代謝有密切關系。
膀胱的主要功能是貯尿和排尿。膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關系。腎氣充足,尿液可以及時分泌於膀胱並排出體外,若腎氣虛而不能固鑷,就會出現小便頻繁,遺尿或失禁,腎虛氣化不及,則出現尿閉或小便不暢。
腎左右各一,與膀胱構成表裡。
6. 三焦.
三焦也是人體六腑之一。三焦不是一個獨立的器官,而是指人體部位的劃分,即橫膈以上為上焦,包括心、肺;橫膈以下到臍為中焦,包括脾與胃,臍以下為下焦,包括肝、腎、大小腸、膀眺等。
三焦的生理功能主要是人體的氣化作用與水谷的運行通路。這些生理功能,實際上是肺臟宣發衛氣,散布津液,脾胃運化,腎與膀胱調節水液和排泄尿液等幾個臟腑生理功能的綜合,而不是指單一臟腑的功能。

7、五脹六腹,六腹指的是什麼、

五臟來六腑,是人體各內自臟的總稱。心、肝、脾、肺、腎,叫五臟;小腸、膽、胃、大腸、膀胱、三焦,叫六腑。心是人體生命活動的主宰。肝有貯藏血液和調節器血量的功能。脾有營養物質的消化、吸收並運輸全身的功能。肺「管呼吸,主氣」,腎有「藏精」、「生髓」、「主骨」的功能。小腸主要功能是接受食物後分別清濁。膽分泌膽汁,有助於消化食物。胃受納食物,再經脾將營養輸出,以供養全身。大腸的功能是傳導糟粕之物,通過肛門排出體外。膀胱主要是貯藏和排泄尿液。三焦不是一個獨立的臟器主體,而是按臟腑部位和功能分為三個部位:心、肺為上焦,脾、胃為中焦,肝、腎、大小腸、膀胱為下焦。上焦,脾、胃為中焦,肝、腎、大小腸、膀胱為下焦。

8、五脹六腑指什麼

臟,包括心、肝、脾、肺、腎五個器官(五臟),主要指胸腹腔中內部組織充內實的一些器官,容它們的共同功能是貯藏精氣。
腑,包括膽、胃、大腸、小腸、膀胱、三焦六個器官(六腑),大多是指胸腹腔內一些中空有腔的器官,它們具有消化食物,吸收營養、排泄糟粕的功能。

9、五臟六腑分別怎麼保養?

建議您在中醫五行原理的指導下做保養。

不過說到保養,這是個很大的課題,有很多東西要涉及。
由於篇幅所限、您的懸賞分所限,在下就飲食方面舉些例子吧,相信您也是聰明人,一定會有舉一反三的啟發的。^_^

比如:
春天木旺,木對應人體的肝臟,因此肝臟功能在此時特別亢奮,進而會傷害到脾胃(脾胃屬土,木克土也),所以在此時節應該在飲食上盡量做到少酸多甜(酸屬木,甜屬土)來保養脾胃。
不過如果您的八字里是印比偏旺的話(即命中的土元素偏多),則不能死套,否則物極必反。

又如:
此刻是秋天,秋屬金,對應於人體為肺,具體細分的話還包括大腸、皮毛、鼻子等。如果你的命中八字不是水、木偏旺的話,在飲食上則適宜盡量做到多酸咸少辛辣,多食綠色和黑色食物,夜裡23點前最好上床就寢。

在網上好好找些中醫五行學來看看,會對你有幫助的。

10、請問怎麼運用中醫元氣來養生?調節人體的五臟六腑?

吃補中益氣丸!

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