白芍養生堂

1、北京養生堂 桑葚 枸杞子 黃芪白芍 甘草 山葯 山萸肉 制首烏怎麼配比啊 生發 中醫診斷 說我脾虛怎麼加減

桑葚12 枸杞子15 黃芪20白芍12 甘草 6山葯20 山萸肉12 制首烏12 白術15 黨參12茯苓15 夏枯草20 牡蠣20 玄參15 金銀花15

2、北京衛視養生堂節目講的美白皮膚的中葯都有哪幾味

去除色斑最重要的是選擇適合自己的祛斑方式，根據自身色斑形成的具體原因來判斷自己需要哪種祛斑方式和祛斑產品。

祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：

外部原因：陽光中的紫外線、環境污染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

祛斑要選對方法的。色斑的出現，對於女性來說，可是一個非常大的問題。不僅嚴重的影響到了你的肌膚，也會嚴重的影響到你的心理狀況，那麼我們究竟應該如何去除色斑呢?1、綠豆百合美白湯將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。2、羊奶雞蛋羹羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克。用凈水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。3、檸檬冰糖汁將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。4、牛奶核桃飲牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。可經常食用。5、桃仁牛奶芝麻糊核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。功效潤膚悅顏。適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。6、山楂橘皮飲山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。7、美膚汁雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。8、消斑飲黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗凈浸泡至脹後混合搗汁，加入適量凈水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。

3、吳聖賢說中葯泡腳的偏方

．家庭用葯

(1)糜爛型：先用1：5000高錳酸鉀溶液或0.1%雷佛奴爾溶液浸泡，然後外塗龍膽紫或腳氣粉，每日2次，待收干後再外搽腳氣靈或癬敵葯膏，每日2次。

(2)水皰型：每日用熱水泡腳後外搽克霉唑癬葯水或復方水楊酸酊劑一次。皮干後再搽腳氣靈或癬敵膏。

(3)角化型：可外用復方苯甲酸膏或與復方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好塗葯後用塑料薄膜包紮，使葯物浸入厚皮，便於厚皮剝脫。

(4)近年來臨床上應用足光粉治療各型腳氣，療效顯著，每晚泡腳一次，3次奏效。具體用法可見說明。

2．中葯及偏方

(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳後撒於患處。適用於糜爛型。

(2)苦參、白蘚皮`馬齒莧、車前草各30克，蒼術、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對水皰型或有感染時應用有良好效果。

(3)白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選—種，放入半斤醋內，浸泡一天後，於每晚臨睡前泡腳20分鍾。連續治療7天，對角化型有良效。

3．腳氣是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。

4．用葯治療的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。

4、李忠大夫做客養生堂講述癌症病人怎麼吃（下）

陰之所生，本在五味;陰之五宮，傷在五味。是故味多於酸，肝氣以津，脾氣乃絕。味多於咸，大骨氣勞，短肌，心氣抑。味多於甘，心氣喘滿，色黑，腎氣不衡。味多於苦，脾氣不濡，胃氣乃厚。味多於辛，筋脈沮弛，精神乃央。——《素問.生氣通大論》 我們的祖先早就認識到了飲食五味與人體健康的關系，所以說過食酸味，可使肝氣淫益亢盛，克脾土而致脾氣衰竭;過食鹹味，可使骨骼損傷，肌肉縮短，心氣抑鬱;過食甜味，可使心氣滿悶，甚則腎氣失於半衡，氣逆作喘，顏面發黑;過食辛味，可使筋脈敗壞甚馳縱，精神耗傷等，因此謹慎的調和五味，會使骨骼強健，筋脈柔和，氣血通暢，這樣，骨氣就精強有力。所以重視養生之道，並且依照正確的方法加以實行，就會長期保有天賦的生命力。 李忠大夫闡明，臨床我們常見有個肺癌手術後的患者，家人認為手術後，一定要養好脾胃，所以，認為甜味的東西能健脾，所以，給患者很多甜食，結果，患者不但體質沒有恢復，反而出現了腹脹、食慾不振、喘等症狀，加重了病情。「凡人脾胃虛弱，或飲食過度或生冷過度，不能克化，致成積聚結塊。」——《濟生續方》「飲食不適，以漸留滯者，多成痞塊。」——《景岳全書》「過餐五味，魚腥乳酪，強食生冷果菜停滯胃脘......久則積結為症瘕。」——《濟生方》 古代「症瘕」「積聚」即指現代的腫瘤。中醫學認為不當的飲食習慣或飲食偏嗜，往往給予機體某些不良的刺激，在腫瘤特別是消化道腫瘤的病因中佔有重要地位。李忠大夫為我們講述了這樣一個故事。在《孟河費氏醫案》中曾記載了一個醫案，講的是廣西巡撫張丹書的事情，張巡撫當時得了「噎膈」，就是現在的食管癌，飲食不進，胸腹疼痛，請費大夫診治，脈診後，費大夫考慮了氣液皆虛，肝陽夾痰阻胃，氣失降令。處方：參須、北沙參、白芍。牡蠣、酒黃連、吳茱萸、陳皮、制半夏、麥冬、炒竹茹。上方服用10付後，病情好轉，胸腹疼痛大減，飲食漸進。上方加減後，又服用10付，食慾更好，已能正常進食。後來，因生氣加食油膩太多，病情復發，最後不治!這個醫案講的非常詳細，特別在康復階段，一定要避免情緒的變化和飲食的情況，不然，就可能半途而廢。 養生堂李忠大夫談到，說到《孟河費氏醫案》，就需要說說孟河鎮和著名醫家費伯雄。孟河鎮在常州城西北，離揚子江南岸不遠，因有孟河而成鎮。19世紀中葉，中國醫學在南方的一個流派——孟河醫派從這里產生。當日，小小孟河鎮，名醫雲集，諸科咸備，據地方誌上說，到孟河鎮來求治疾病，「江船如織，搖櫓之聲連綿數十里。」由於醫學的帶動，全鎮各業繁榮經濟富裕，這種醫學與社會經濟的聯動，幾乎僅見於孟河一地。清史稿對孟河醫學亦有記載，史家從孟河醫學中特選費伯雄傳作，稱「清末江南諸醫，以柏雄最著」。作為孟河醫派的領袖，費伯雄曾先後兩次奉帝國的徵兆，前往北京，為當朝皇太後和皇帝治病。費伯雄的醫學專長是治療虛勞，而這時候帝國皇帝與他統治的國家似乎患了同樣的疾病。費伯雄理解的醫學要義是「平穩醇正」，這是他一生的醫學思想與風格。費伯雄說，「天下無神奇之法，只有平淡之法，平淡之極，方能神奇。」「平淡之法」，即是對身體不刺激，不對立，不征服，在一種完全順從身體的變化之下展開對疾病的治療。這種理念非常符合癌症的臨床治療。費伯雄活到80歲，在孟河鎮由門人們舉辦的八十壽誕上，他向眾人作了永別性的致辭後，於該年秋風乍起時平靜逝世。他在江南的醫學聲望，由他的孫子費繩普繼承。

5、關於2012年11月17日的養生堂節目里張雪清大夫給出的膏方

生黃花200g 雲岺200g 山葯200g 西洋參200g 陳皮200g 當歸200g 白芍200g 桂枝200g 乾薑100g 木香200g 桑椹版子200g 這是配方 但製作方法沒有及時記下來權 希望對你有幫助

6、養生堂介紹老年斑去除方法是什麼時間

無論你的是什麼類型的色斑，找准色斑形成的原因是祛斑的關鍵所在。

世界上有很多無法理解的事情，比如獅身人面像，再比如金字塔，我想現在應該再加一個就是女人追求美的境界真是讓人理解但是又是一件很糾結的事情，女人和美麗似乎已經成為了一個整體，詩人總是喜歡用美麗來形容女性，就好像美麗已經成為了女人的專屬形容詞，有人總說，女人是上帝創造的最可愛的動物，他總是知道怎麼來更好的展示自己，來吸引更多的關注。

1.遺傳因素：
長雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部，或者是雀斑長在鼻子上。
2.內分泌的失調
女人的臉長斑點的一個重要原因是因為內分泌的失調，體內性激素水平的變化一般在經期和妊娠期間，內分泌的失調的時候經常會有不穩定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產生。
3.外線的照射
女人為什麼會長斑點的重要原因是
色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，保護人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會使肌膚在光合作用的情況下更容易產生斑點，同時紫外線的照射會讓本來的黑色素加深，斑點就更加的嚴重了。
4.生活習慣不規律
生活習慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質量不好，不攝入營養物質，那麼會使皮膚的代謝降低，導致斑點的再一次嚴重。

中華醫葯祛斑方法一：中葯面膜
原理：白術、白果、白蘞等白色中葯都具有白膚的作用，因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容葯，常見方式是製作中葯面膜。經典的中醫美容美白處方面膜：白芷30克，白術30克，白附子9克，細辛9克。可在中葯店購得研成的極細粉末，裝瓶備用。隔三差五在晚上將面洗干凈，然後取少葯末，用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部，30分鍾後洗去。
功效：美白效果較好，性質溫和、天然、安全、環保，而且製作簡單、使用方便，見效慢，治標不治本。
中華醫葯祛斑方法二：葯膳食療
原理：治療黑斑的處方都以調整體內五臟氣血，增加新陳代謝為主要目的。常用葯物有：桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山葯、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、

避免吃刺激性食物

雀斑患者在飲食方面也是非常講究的，要少吃刺激性食物，比如辣椒、咖啡、濃茶、可樂等，因為常吃這些食物會加重皮膚中黑色素的生成，導致雀斑的產生。

1,不要長時間在陽光下曝曬,外出時應戴遮陽帽或打傘,特別春,夏季節交界時,盡量避免曬太陽,因為此時紫外線最容易曬傷皮膚,出現色斑.

2,如果色斑是某些葯物及化妝品引起的,應該停用,觀察色斑是否有加重,最好是能夠找到導致色斑的具體成分,以後可避免使用含有此成分的葯物及化妝品.

3,多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黃花菜,黑木耳,藕,蘋果,梨,西瓜,絲瓜,香蕉,黃瓜,柑橘,西紅柿,山楂,鮮棗,蜜猴桃等.

4,少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,蔥蒜,桂皮,辣椒,花椒等.

5,平時可以利用食醋洗臉來淡化臉部的黑色素；

6,保持精神愉快,睡眠充足,多運動,但要注意勞逸結合.

7、科教頻道養生堂中所講的豬苓湯

由北京中醫葯大學陳明教授博士生導師講解

水液代謝失常不能不談腎，所有的水病最終都要影響到腎。因為腎主水又是水之根。水的氣化主要是腎陽的功能，不管哪個臟器的陽氣，腎陽氣是一身陽氣的根本，所以把腎叫先天之本。只要腎陽充足，水液代謝就會正常的運轉。
腎陽虛引起的水病恢復就慢。水腫經常在松軟部位和下面肢體。怕冷，腰膝酸軟都屬腎陽虛。中醫認為男40歲女35歲後要開始護腎。
真武湯治腎虛。

茯苓利水常用；生薑皮利水好；附子對身體任何部位的陽虛都可以溫補；白芍是對付附子的溫燥。附子有毒。用附子時一定要找大夫。
真武湯用內處很多。包括可以進行雙向調節的，如腎性的血壓高或低。肝風內動如陽虛水停引起的眼皮跳。陽虛水停的中風，半身不遂，口眼歪斜。
腎虛包括腎陽虛，容腎陰虛，腎氣虛。
腎陰虛：口乾舌燥，睡眠不好晚上出汗，身上發熱但體溫計量不出來。這就要豬苓湯

泌尿系感染，腳氣，豬苓湯治療效果好。

護腎：冬天要護腎，可多吃板栗，黑木耳，黑豬肉。