1、醫學三字經白話解
正好最近也在看百這個,個人覺得這版本排版比較好,語句完整度,注釋可以學到很多問。
書名:醫學三字經白話答解1961北京中醫學院中葯教研組
http://www.docin.com/p-338056781.html#documentinfo
和你的這個帶版注釋權的版本一模一樣,全書完整
2、中醫三字經里紅紫色鄭衛音何意
我個人認為是一個比喻,作者認為《外台秘要》之後的一些書不再有特別驚人的創作延續,大多受到個人偏見的影響,即便不失其根本也沒有深入拜讀的必要。
紅紫色指的是顏色亮麗耀眼,斑斕奪目,讓人應接不暇,殊不知這些顏色(比喻類目眾多的著述)要耗費你的精神和注意力,會擾亂了你找到醫書經典之源的視聽。
鄭衛音,這里泛指淫靡之音。要說來源的話,要說到中國的古琴文化了。學中醫的各位如果非常注重經典的,應該知道上古年代的君王都是有溝通天地鬼神、兼濟天下的能力的,堯舜這樣的大聖賢,在治洪水的時候還要以琴通天神,號令天下。插一句,我們學中醫的是不應該否認巫,霊等的存在的,他們是有極高智慧的一類人群,不了解不代表他們就不存在。自古以來留存的風俗文化,定有他存在的道理。接著說琴,到了周秦時代,它就成為君子修身必備之器,主要用於教化。《禮記》曰「士無故不撤琴瑟」。琴,通「禁」,所以禁止淫邪,正人心也。漢蔡邕《琴操》也記載說「昔伏羲氏之作琴,所以御邪僻,防心淫、以修身養性,返其天真」由此可知,漢代前的琴是一種偏重於教化甚至有些統御心神作用的器具,並非是一種樂器。後來呢,古琴就一路發展慢慢變成了現在的樂器,出現了一些新的音樂類型,區域不同,音樂類型也不同,當然過程中也充斥著沖突,有人評判一些新潮的音樂(吟猱與綽注,疾徐共重輕)為鄭衛之音,也就是說後來的這些音樂已經不能入圍雅頌范疇,只是民間琴樂,也不具備教化和治療作用,一些淫靡之音甚至會傷害人的心神。
綜上可知,醫學著作也是如此,隨著歷史的發展,曾經的經典還是經典,後續很多注釋經典的著作到底是真的延續還是背道而馳,醫學三字經已經給了我們參考。
以上都是我個人的見解,我覺得看古文,好就好在每個人讀了以後都有每個人的理解,三個字蘊含了太豐富的內容,我也許只說出了作者很小一部分的意思,希望你能做些參考。
3、中醫養生知識有哪些?
中醫養生主要有以下幾點知識:
1.調節飲食:脾胃是後天之本,若飲食不節制,會輕易傷到脾胃,容易造成復多病早衰。
2.經常運動:人是一個有機的整體,經常保持運動可以使人們保持經歷充沛,達到身強體壯的效果。
3.多吃良葯:良葯對人們治療疾病、延年益壽有著神奇的功效。制
4.溫順性情:保持良好的心態、平和的性情對於自己的心態和身體都有莫大的好處。
5.適飲葯酒:葯酒往往可以幫助人們排除煩躁的思緒,同時還可以提高睡眠質量。
6.均衡營養:平時飲食盡量做到面面俱到,葷素合理。
保健養生的8個小知識:
1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、 一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
4、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的,可以喝紅茶,因為紅茶屬熱性。多吃知可以補血的東西。
5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、可以經常喝茶,科學家發現,茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。可以增強體質,道抵抗疾病。
4、養生三字經。
養生三字經好長的,不過為了大家的健康,再長也給大家看看的。
冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中。
吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。
吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。
吃鮮姜,血脂康。木耳菜,降脂快。
菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。
烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。
氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。
要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。
燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。
蘿卜湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。
洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。
銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。
吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。
吃芝麻,養頭發。要安神,吃棗仁。
吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。
吃山葯,益補脾。吃百合,益補肺。
要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。
吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。
健康三字經 清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。
床邊坐,別著急,半分鍾後再站起。
溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。
大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。
吃早餐,很重要,宜早更要營養好。
日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。
指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。
洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。
齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。
保健穴,常按摩,健身祛病好處多。
大步走,小步跑,一天萬步比較好。
循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。
戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。
午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。
晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。
晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。
睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃葯。
重健康,在心理,心理健康數第一。
有愛心,要牢記,淡泊人生有意義。
葆青春,養天年,合家幸福到永遠。
「活氧健康樂智家很高興為您解答」
5、中醫養生健康小知識
醫養生指保養、調養、頤養生命! 以下是有關中醫養生知識的三字經: 勤學習,勤思考,勤梳頭,可健腦。 勤洗臉,容顏俏,勤洗澡,膚病消。 勤運指,可益智,勤運目,視力好。 勤走路,腿腳靈,勤交談,舌靈巧。 勤鼓耳,聽力健,按摩腹,消化好。 勤刷牙,防齲齒,勤叩齒,牙固牢。 勤咽唾,保健液,足常摩,心腎好。 衣與被,勤洗曬,講衛生,疾病少。 親友間,勤交往,常聊天,少煩惱。 勤養神,精神好,勤運動,抗衰老。 勤體檢,防疾病,都做到,健康保。 失眠時,9-11點喝杯冬瓜汁+酸棗粉。睡覺前吃白蘿卜補腎。早調心肺,晚調肝腎,常調脾胃。早上做搓手護眼運動,晚上做擦背護腎運動。
6、"中醫學三字經"在哪找啊?
醫之始 本岐黃 靈樞作 素問詳 難經出 更洋洋 越漢季 有南陽 六經辨 聖道彰 傷寒著 金匱藏 垂方法 立津梁 李唐後 有千金 外台繼 重醫林 後作者 漸浸淫 紅紫色 鄭衛音 迨東垣 重脾胃 溫燥行 升清氣 雖未醇 亦足貴 若河間 專主火 遵之經 斷自我 一二方 奇而妥 丹溪出 罕與儔 陰宜補 陽勿浮 雜病法 四字專求 若子和 主攻破 中病良 勿太過 四大家 聲名噪 必讀書 錯名號 明以後 須酌量 詳而備 王肯堂 薛氏按 說騎牆 士材說 守其常 景岳出 著新方 石頑續 溫補鄉 獻可論 合二張 診脈法 瀕湖昂 數子著 各一長 揆諸古 亦荒唐 長沙室 尚旁徨 惟韻伯 能憲章 徐尤著 本喻昌 大作者 推錢唐 取法上 得慈航屬