520養生

1、送什麼禮物給老婆好

送什麼禮物給老婆好

送什麼禮物給老婆關鍵是看你用抄不用心了。都已經是老婆了，百想必您對她有一定的了解了吧。要選出合她心意的禮物應該不是度太難。建議選一些實用性較強的禮物、推薦一款巫潘多拉女性耳機，專問門為小耳道設計的耳機、包裝用來送禮絕對沒問題，而且插頭還是18k鍍金的，分量很足。

巫潘多答拉女性耳機

巫潘多拉女性耳機

2、明星志願3姚子奇

要有自由時間足夠才可以 還是指數到一定才可以的 歐 吉祥 天晴 都可以啊下面是4個人的作品 紀翔

簽約金：0（不斷續約可提升友好度，降低分紅） 分紅：70％
比較喜歡的物品：大宇啤酒、漸層反光太陽眼鏡（＋4）龍尾散、藍色咖啡、男性香水、長生不老露（＋3）
可創作作品：歌曲：心扉的信－跟隨大於30天、友好度大於100
戀人再見－得到上一首後繼續跟隨大於30天、友好度大於150
愛在星期天－得到上一首後繼續跟隨大於30天、友好度大於200
你就是你－得到上一首後繼續跟隨大於30天，友好度大於250
模糊的輪廓－參與同志電影，殺青後
那一年夏天－一起看過煙火後
姚子奇 創作作品：歌曲：愛、卻步－加入公司一個月後
流浪貓－加入公司三個月後
唐朝栗子－加入公司六個月後，歌藝480、名氣330、動感420、體能420
寓言柚子－歌藝480、名氣330、動感420、體能420
畢業之歌－第二年9月從學校畢業後
戀愛最終章－母親再婚後
紅色情熱藍色憂傷－與林芬芬分手後，觸發主角去喝酒的事件，歌藝700、名氣500、動感550、體能550
記得忘記－歌藝700、名氣500、動感550、體能550
*俠客行－觸發認識金勇的事件，看到兩人聊天數次後獲得
*夏之夜不可思議（需安裝資料片「星光圓舞曲」）－姚子瑩在旗下，未解決附身事件，第二年7月警戒主角時贈送
劇本：幽靈新娘－觸發替女鬼完成心願事件，三個月後

歐怡青 簽約金：10萬 分紅：25％ 限制：第三年5月會回歐洲接手家族生意（與路風發展感情或與主角友好度夠高可重回公司）
比較喜歡的物品：水晶鑲鑽腳鏈（＋4）七彩蛋糕、親和眼影組、人氣香水、補腦養生丸、軟呢帽、粉紅色緊身長襪（＋3）
可創作作品：歌曲：Good Night－日本逛街後，歌藝300、名氣200、儀態250、自信250
Sleep In My Heart－美國探險後，歌藝400、名氣300、儀態360、自信360
Spice Girl－島嶼度假後，歌藝480、名氣330、儀態420、自信420
Please Tell Me－塞外觀光後，歌藝480、名氣330、儀態420、自信420
Summer Of Love－歐洲旅遊後，歌藝600、名氣450、儀態520、自信520
No More Cry:－古國尋奇後，歌藝600、名氣450、儀態520、自信520
10 Years－歌藝600、名氣450、儀態520、自信520
Sweat Season－被路風從歐洲帶回再度簽約後，歌藝700、名氣500、儀態550、自信550
*飛行日記（需安裝資料片「星光圓舞曲」）－回歐洲兩周後，寄至公司
天晴 簽約金：100萬（和凌瑋翎分手後會降低） 分紅：30％
比較喜歡的物品：龍尾散（＋4）八卦雜志、賀總造型棒棒糖、蠻羊、玫瑰之星、人氣香水、山葯精力湯、海藍色休閑頭巾、鑲鑽夾角拖鞋（＋3）
可創作作品：歌曲：戀愛三部曲－勸天晴不要放棄和凌瑋翎的感情，兩人分手新聞出現後
雨天浪漫夢－路敏借傘後
午夜迷香－稱贊路敏歌聲後
感謝之歌－邀請主角吃宵夜後
藍色信箋的單戀－歌藝600、名氣450、儀態520、才智350
珍珠耳環的少女－歌藝700、名氣500、儀態550、才智450
*有朋自遠方來－游戲一開始在公園見到天晴，之後在19號酒館看到他打工，兩周後再去找他，會贈送
另外蕭和蘇會給戲劇作品 以上的4人全是音樂作品的

3、常見的食物熱量表

食物熱量表，是根據單位數量（如100克）的食物中所含的能量，繪制或列出的一覽表便於飲食保健參考。不同的食物有產生不同的能量。

熱量的作用 
1、熱量來自於 碳水化合物，脂肪，蛋白質 

2、碳水化合物產生熱能 = 4 千卡/克 

3、蛋白質產生熱量 = 4 千卡/克 

4、脂肪產生熱量 = 9 千卡/克

熱量的單位 
千卡 Kilocalorie， 千焦耳 

1 千卡 = 4.184 千焦耳 

1 千卡： 是能使出1毫升水上升攝氏1度的熱量

成人每日需要熱量 
1、成人每日需要的熱量 = 人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 + 消化食物所需要的熱量 

2、消化食物所需要的熱量 =10% x （人體基礎代謝的需要的最低熱量 +體力活動所需要的熱量） 

3、成人每日需要的熱量 = 1.1 x (人體基礎代謝的需要的最低基本熱量 +體力活動所需要的熱量 ) 

成人每日需要的熱量 

男性 ： 9250- 10090 千焦耳 

女性： 7980 - 8820 千焦耳 

注意：每日由食物提供的熱量應不少於己於 5000千焦耳- 7500 千焦耳 這是維持人體正常生命活動的最少的能量 

(3)520養生擴展資料：

1、米飯的主要成分是碳水化合物，米飯中氨基酸的組成比較完全，人體容易消化吸收。人們的米飯越吃越精緻，營養越來越少，吃得都是熱量。1碗100克(2兩)米飯熱量116卡路里。糙米飯中的礦物質、膳食纖維、B族維生素(特別是維生素B1)含量都較精米米飯中的要高，熱量卻更低，更適宜減肥時食用。

2、一個蘋果重200g，熱量是79kcal，蛋白質、脂肪和纖維素的含量分別是0.3、0.3和1.82g。

3、一盤生花生仁重100g，含熱量563 kcal，蛋白質、脂肪和纖維素的含量分別是24.8、0.4和5.5g。

4、一盤豬大排230g，含熱量412.9kcal，蛋白質、脂肪和纖維素的含量分別是28.6、32和0g。

4、離心風機和鼓風機有什麼區別

1.分類方面
離心風機是按工作原理分類，有離心式、軸流式兩大類；鼓風機按使用特點分類，離心式、軸流式風機都可用來作鼓風機；
2.工作原理方面
離心風機是根據動能轉換為勢能的原理，利用高速旋轉的葉輪將氣體加速，然後減速、改變流向，使動能轉換成勢能（壓力）。在單級離心風機中，氣體從軸向進入葉輪，氣體流經葉輪時改變成徑向，然後進入擴壓器。在擴壓器中，氣體改變了流動方向造成減速，這種減速作用將動能轉換成壓力能。壓力增高主要發生在葉輪中，其次發生在擴壓過程。在多級離心風機中，用迴流器使氣流進入下一葉輪，產生更高壓力。
當鼓風機電機轉動帶動風機葉輪旋轉時，葉輪中葉片之間的氣體也跟著旋轉，並在離心力的作用下甩出這些氣體，氣體流速增大，使氣體在流動中把動能轉換為靜壓能，然後隨著流體的增壓，使靜壓能又轉換為速度能，通過排氣口排出氣體，而在葉輪中間形成了一定的負壓，由於入口呈負壓，使外界氣體在大氣壓的作用下立即補入，在葉輪連續旋轉作用下不斷排出和補入氣體，從而達到連續鼓風的目的。
3.性能方面
離心風機屬於恆壓風機，工作的主參數是風壓，輸出的風量隨管道和負載的變化而變化，風壓變化不大；鼓風機屬於恆流量風機，工作的主參數是風量，輸出的壓力隨管道和負載的變化而變化，風量變化很小。

5、我喜歡一個女人是做足療養身的，明天是520了，我送她什麼禮物🎁最好呢？

給他錢 讓他明天不用再給別人按腳了
並且告訴他 總有一天你會讓她 以後都不用再幫別人按腳
比送什麼都可貴