沙道養生

1、養生怪才魏偉的養生之道

養生怪傑魏偉資料

香港人士，面相掌紋健康學權威專家，中國營養保健協會副會長魏偉教授，在養生領域奮斗數十載，頗有名氣。

魏偉老師相關經典名言：

「嘴巴周圍長痣的女性，99%會患子宮肌瘤。」這一觀點，並非聳人聽聞，而是掌紋診病權威專家、中國營養保健協會副會長、中國經絡養生教授、國際芳香療法美容協會理事魏偉教授潛心研究多年得出的結論。 當然，「自救」的方法也很簡單：「只要在12-13歲之前，用熱水多泡腳，嘴巴周圍的痣就可能慢慢淡化甚至消失不見，也就能有效避免被『子宮肌瘤』糾纏的命運。」8月29日20：00，由今日女報、鳳網傳媒主辦，摩登美容國際集團承辦，中信銀行長沙分行合作推出的「時尚健康漂亮女人」公益時尚健康沙龍湖南省第三站——「寫在臉上的命理和健康」面相健康知識講座一開始，魏偉教授就向在座的女性拋下了一顆「重磅炸彈」。
作為一種近年新興的健康學說，面相健康知識引起了湖南女性極大的關注。講座現場，600個座位的宴會廳座無虛席。講座互動環節，今日女報/鳳網忠實讀者伍小姐被邀請上台，面色暗黃的她，被魏教授診斷出消化不良等腸胃疾病，並向她提出了保養意見。會後，她在接受記者采訪時表示，不是今日女報/鳳網舉辦的這次公益講堂，她還對自己的身體隱患茫然不知，也學習不到這樣實用的健康知識，希望下次活動還能有幸參加。
什麼？突如其來的痘、痣、斑出了你的額上，或是鼻樑上？這些突然出現在你臉上的不速之客，如果以前只是因為影響到了你的美麗而讓你不爽的話，現在你則更要打起精神去關注它們。因為，這些面部突然發生的變化，有可能是你的身體正在給你亮起的紅燈：你不健康，需要調理。
面相掌紋健康學權威專家，中國營養保健協會副會長魏偉教授表示，人體全身臟腑、經絡、氣血在面部都有相應的反射區，一旦體內出現了健康問題，面部也會相應的出現反應。於是我們可以通過五官的外在變化，了解我們的內臟健康狀況。 部位：額頭 主心臟和腎臟
額上發黑，說明你的前腦葉發生了變化，如果該處發現紫黑色斑點，則是病情嚴重的表現；額部污濁有斑點，證明你子宮有病，或肺部有病變；額頭上部晦暗、無光澤，有可能是腎臟病的徵兆；額頭皺紋忽然增加，肝臟負擔過重。
對症下葯：適當地用手指梳理額部，一方面可以減少皺紋，延緩衰老，另一方面也可以緩解壓力。建議長期伏案工作或從事緊張性腦力勞動的女性應多按摩額頭，長期堅持也可減少心血管疾病發生的概率。要少吃動物脂肪，應多吃一些清淡的食物，如豬肝、菠菜、豆腐和魚類等。

部位：眉毛 主肺和肝
眉頭長痣或出現青筋者，可知你的肺部有問題，如果長在眉梢，則可知你肝臟不好；另外，女性凡是眉毛不顧，即眉毛上有前後交叉的逆毛者，則往往會有婦科隱患
。 對症下葯：肺功能失常者需要補肺氣、養肺陰，有必要加強維他命B2及B6的攝取。睡覺前2小時內不要進食，減少食用動物脂肪、奶類食物、蛋、調味品、酒、糖和燒得過熟的食物，食用更多的沙拉、蔬菜和水果，並要多加咀嚼。另外，強健肺臟的最佳方法是適當的體育鍛煉。

部位：眼睛 主肝臟和淋巴系統
白眼球的顏色青白潔凈為正常色，說明身體健康無病。假如白眼球呈黃色，可能是黃疸病的症狀，病因可能是肝臟出了問題，比如肝炎，所以要盡快就醫；假如白眼球蒼白，顯示你患有心臟病和循環系統疾病，嚴重發白時，說明你肺部有病。
俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，因此女性的下眼袋往往是婦科疾病的晴雨表，月經不調、帶下的女性通常都外在表現為眼袋浮腫。
對症下葯：對肝臟失調者，吃飯時安排突出蛋白質和維生素的食物，每天一杯牛奶，一個雞蛋，二兩精瘦肉，三種蔬菜，兩種水果，能加速肝細胞修復、更新與解毒功能。另外，多喝白開水，每天三至四次，每次一杯，也可減輕肝臟負擔，並達到養肝護肝的目的。

部位：鼻子 主肝、脾 鼻樑中間歪曲，則可能軀體不正，或是脊椎彎曲了；一般認為鼻尖端屬脾，鼻翼屬胃，都與消化系統有關，當鼻翼長斑點或痣時，往往有潰瘍；人中附近或兩側鼻翼失去光澤、變粗糙或微紅時，往往是胃腸較弱或有持續便秘的情形，甚至肝臟機能也可能有毛病。
對症下葯：脾運障礙者可服用「紅棗茯苓粥」。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克，粳米100克。將紅棗洗凈剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食。可滋潤皮膚，增加皮膚彈性和光澤，起到養顏美容作用。

部位：嘴巴及人中 主子宮
嘴角或腮邦處有「青筋」，往往提示婦科疾病，帶下濕重，疲倦乏力，腰膝酸軟，下肢風濕；人中形狀上窄下寬的女性，受孕率高，同時容易導致習慣性流產，感染婦科疾病；上寬下窄的女性，則反之；人中平行，則表示身體健康正常。
對症下葯：在來月經之時，不能碰冷水，同時多用熱水泡腳，可以有效的減少婦科疾病發生的機率。針對月經不調和痛經症狀，我們可以採用此方法：首先將雙手摩擦搓熱，然後將雙手放在腹部，即卵巢附近，並成45°角向下來回摩擦按摩。

藏在掌紋中的健康秘密
看手相能知道什麼？也許不能算出你是否能財運亨通、飛黃騰達，還是可以算出你身體哪裡出了問題，可能患哪些疾病？這可不是算命，我們說的是掌紋醫學，分析掌紋的變化來判斷體內的健康狀況。

情感線（心臟線） 位置：起點是從小指側，往上走，呈拋物線狀到食指和中指的交界下方。
特徵&疾病：情感線的長度要合適：從中指中點朝下投一直線，情感線恰好止於與引線的交點處屬最佳標准。患有各種先天性心臟衰弱，心臟其他病變的人，多是情感線短於標準的人；情感線長於標准，並一直達到食指下方時，這是不好的徵兆，提示該人應警惕高血壓病。

智慧線（腦線） 位置：起源於食指與拇指之間，拋物線形狀走向小魚際方向，終點基本上到無名指垂直的下方。
特徵&疾病：智慧線多提示神經，精神方面和心腦血管系統疾病，有關腦部疾病和外傷也能從此線反應出來。它的生理意義在於提示腦神經、腦血管機能正常運行的調控能力。如果在頭腦線和生命線的起點地方有連接的島形紋，則說明幼年的時候出現過消化不良、營養不良。

生命線（腎線） 位置：起源於情感線一起，呈現拋物線形，一直延伸至手腕線。
特徵&疾病：生命線是關於手掌斷病的重要紋線，它的狀態、走向和人體健康息息相關。生命線起點在中間，健康狀況良好，抵抗力強，心態平衡；生命線起點偏高，提示其人肝火偏旺，容易發生高血壓和膽道系統疾病；生命線起點偏低，提示其人脾胃虛弱，容易發生肝氣犯胃氣或膽汁反流性胃炎。

健康線 位置：指的是從腕橫紋中間向小指方向走的一條線。
特徵&疾病：健康線和生命線、智慧線、感情線相反，健康線越清晰、越長、越深、身體健康狀況越差，所以，可以將健康線看作是判斷疾病的 一條重要紋線，是檢查身體的晴雨表。它的生理意義在於提示身體有慢性消耗性的疾病，特別是呼吸系統和消化系統的問題。

2、莎道緣養生是不是傳銷

　判斷是不是傳銷，需要從法律角度解析此行為的法律內涵，如符合以下條件，則屬於傳銷行為。
依據《禁止傳銷條例》：
第二條、傳銷，是指組織者或者經營者發展人員，通過對被發展人員以其直接或者間接發展的人員數量或者銷售業績為依據計算和給付報酬，或者要求被發展人員以交納一定費用為條件取得加入資格等方式牟取非法利益，擾亂經濟秩序，影響社會穩定的行為。
第七條
下列行為，屬於傳銷行為：
（一）組織者或者經營者通過發展人員，要求被發展人員發展其他人員加入，對發展的人員以其直接或者間接滾動發展的人員數量為依據計算和給付報酬（包括物質獎勵和其他經濟利益，下同），牟取非法利益的；
（二）組織者或者經營者通過發展人員，要求被發展人員交納費用或者以認購商品等方式變相交納費用，取得加入或者發展其他人員加入的資格，牟取非法利益的；
（三）組織者或者經營者通過發展人員，要求被發展人員發展其他人員加入，形成上下線關系，並以下線的銷售業績為依據計算和給付上線報酬，牟取非法利益的。
在《禁止傳銷條例》 中，反復提到層級關系這個概念，一定規律組成層級關系只是眾多傳銷中的一個現象，必須與非法佔有他人財產的行為才有可能涉嫌傳銷。

3、養生之道具體方法

4、沙療的好處是什麼啊？

沙療養生，結合百沙療的作用和功效，最顯著的一點就是，改變皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老度。經過了一個月的沙療，照鏡子的時候明顯看到皮膚沒專有以前那麼乾燥了，要知道往年秋天，臉上總是會起很多小皮屑的屬呢。

沙療床

5、海沙為什麼能養生保健？

海沙可以吸收熱量，然後傳導給人體，把人體裡面的血循環帶動起來，這就是海沙養生保健的原理。

6、最近了解了幾個項目，個人感覺健康養生類的發展前景比較好，有朋友說沙療還可以，不知道哪個品牌好，求推

沙博士沙療為您解答沙療的起源和作用，望採納，謝謝！
沙療，誕生於13世紀初，抄試用百年後，流傳草原。能治療疲勞、肢體酸困、慢性腰腿痛、坐骨神經痛、脈管炎、慢性消化道疾病、肩周炎、軟組織損傷、高血壓等。尤其對治療百風濕性疾病起到了關鍵的作用。度
元朝初年，此方由蒙古傳入大都，由皇上、太後享用。治療風濕痛、關節炎、頸椎病、肩周炎等草原多發病。
據史書上記載"沙療"在當地曾知被人們廣稱為"沙埋"。是將病體部位埋入沙中，利用陽光、乾熱、壓力、磁力(沙療所的沙比外地沙含磁高9倍)的綜合作用治療疾病的一種民間治療方法。
關於選擇哪個品牌道，根據自己的要求多多了解一下，當然公司的專業和品牌很重要，還要有性價比。

7、想知道一些養生之道

男人需要的十種養生食物
No.1西紅柿
西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能結合細胞之間的關系，製造出骨膠原，強健血管。

No.2黃豆
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患前列腺癌的幾率比西方男人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。

No.3南瓜子
男性40歲過後，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者尿頻的次數，也改善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混合，可以撒在沙拉上食用，或平日當零食吃。

No.4胡蘿卜
B-胡蘿卜素會在體內變化成維生素A，提升身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿卜素的胡蘿卜也因此大受歡迎，是因為它能預防癌症。

No.5海鮮
海鮮可以增強性能力。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蚝、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，一隻小小的蚝就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。
此外，蚝因富含糖原或牛磺酸，具有提升肝臟功能的作用，且滋養強身。

No.6大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質並強身。

No.7高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老葯能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素C。美國德州大學婦產科的實驗結果顯示，給男性每天服用1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增加30%，不正常的精子也減少了。

No.8全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地沖刺事業，壓力無法舒散，就利用煙酒來掩飾勞累和減輕壓力。要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉酸、煙鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗壓力。全谷類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而且全麥麵包是復合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，使人放鬆、不緊張。

No.9水
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人疲勞、反應偏慢。1天至少要喝完兩瓶礦泉水(約2000毫升)。

No.10深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。深海魚中的歐米加3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸甘油酯等，對心臟血管特別有益。富含歐米加3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替換著吃，不過要記住1星期至少吃兩次魚。

No.11綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外，也富含防止老化的谷氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。

No.12紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在酒液中，可以降低心血管疾病的幾率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普林(會使體內尿酸上升的物質)相當低。此外，紅酒能提升抗氧化作用，以預防動脈硬化。根據最近研究結果得知，對於痴呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

女性需要的十種最佳養生食物
護腦：菠菜
因擁有胡蘿卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"還原食物"，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於"還原食物"呢?專家研究認為，菠菜首當其沖。其次為韭菜、蔥、豌豆角、西紅柿、胡蘿卜、小青菜、大豆、蒜葉等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁等殼類食物，以及糙米飯、豬肝湯等都值得你補腦時選用。

護眼：紅薯
維生素A素有"護眼小衛士"之稱，如果人體缺乏它，眼睛感受弱光的能力便會下降，對黑暗環境的適應能力也會減退，嚴重時容易患上夜盲症。

維生素A是由胡蘿卜素轉變而成的。除胡蘿卜之外，紅薯中也富含豐富的胡蘿卜素，能提供豐富的維生素A，可以增進視力，而且常食紅薯對皮膚有好處。

護發：海帶
說起護發的食物，可能你知道得很多，例如能令頭發烏黑的黑芝麻，能令毛發生長的生薑，或者是能令頭發閃亮的核桃等。但你知道食物護發的全能冠軍是誰嗎?它就是海帶，營養專家認為，經常食用海帶不但能補充身體的碘元素，而且對頭發的生長、滋潤、亮澤也都具有特殊功效。

護肺：番茄
英國的最新研究發現，每星期吃番茄3次以上可以預防呼吸系統疾病，保護雙肺免受細菌的感染。但番茄紅素的含量與番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是說，越是不甜的西紅柿，其中番茄紅素含量越高。

護腿：香蕉
含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的"美腿高手"，它所含豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。排名第二的"美腿高手"是芹菜，它有大量的膠質性碳酸鈣，易被人體吸收，可補充雙腿所需鈣質，還能預防下半身浮腫。

護心：深海魚
德國專家曾發布過這樣一組實驗證明：堅持每日吃魚50克，可減少40%心臟病的發生，尤以吃深海魚為佳。魚里所含的不飽和脂肪酸，被俗稱為"好脂肪"，它們能擔當天然抗凝血劑的幫手，可降低血壓、抑制心肌的興奮性、減慢心率，從而保護心臟。

護腎：黑豆
自古黑豆就被譽為"腎之谷"，而黑豆從外表上來看，你會發現其形狀與人體腎臟相似。它們不僅味甘性平，中醫認為它還具有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛者。

護胃：甘藍
甘藍是世界衛生組織推薦的最佳蔬菜之一，被譽為天然「胃菜」。患胃潰瘍及十二指腸潰瘍的人，醫生都會建議多吃甘藍。你也可以每天將甘藍與蜂蜜混合食用，此法有促進潰瘍癒合的作用。

護甲：雞蛋
健康的指甲是粉紅色的，因為有充足的血液供應。若指甲變化異常，往往是營養缺乏或其他潛在症狀造成的。而高蛋白飲食是維持健康指甲所必需的，雞蛋則是獲得蛋白質的良好來源。

護膚：西藍花
它不僅營養豐富、口感絕佳，還是著名的"抗癌戰士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮膚癌方面效果尤佳。它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。的食物營養嗎?現給你提供一張全身的"食物地圖"，告訴你從頭到腳的飲食秘方，讓你吃得美麗，吃得健康。

8、頤養道養生項目如何？

頤養道是江蘇旱極旗下的健康養生品牌項目，是集十二經筋筋療、沙療、玉療、鹽療等多種養生項目於一體的綜合性養生品牌