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粵菜養生菜

發布時間:2020-05-08 14:28:02

1、粵菜的代表菜有什麼?

2、粵菜中的八大菜是什麼?

粵菜選料廣博奇異,品種花樣繁多,令人眼花燎亂。天上抄飛的,地上爬的,水中游的,幾乎都能上席。鷓鴣、禾花雀、豹狸、果子襲狸、穿山甲、海狗魚等飛禽野味自不必說;貓、狗、蛇、鼠、猴、龜,甚至不識者誤認為」螞蝗」的禾蟲,亦在烹制之列,而百且一經廚師之手,頓時就變成異品奇珍、美味佳餚,每令食者擊節贊賞,嘆為「異品奇珍」。現在,還隨著時間的推進, 菜餚南北兼容,中西並度蓄.極富特色的美食、小吃,大批大批地涌現出來。(雖是這樣,但本人也希望大家少吃野問生動物,保護環境)
總結一句來說:」粵菜風席捲中國,漂流海內外!」粵菜是中國八大菜之一答,也深受人們的歡迎,真值得我們廣東人驕傲!

3、粵菜大全,菜名

1、鹹菜燜豬肉:

主料:鹹菜(最好是客家鹹菜)半斤、五花肉一斤、蒜仁、胡椒粉、味精、油、鹽、清水少許

製作過程:先將五花肉切成小塊,肥的部分放入熱鍋煎3分鍾,然後將算仁拍碎後放入鍋中,後將其餘豬肉放入鍋中熱炒,加少許鹽後,將肉盛起:將算仁(蒜頭的客家話叫法)拍碎後放入鍋中,將鹹菜切成小片後放入鍋中熱炒3分鍾後,加如剛才炒熟的肉,加少許水,加入胡椒粉後,蓋鍋煮2分鍾,後加入少許味精、鹽.

2、釀茄子

【原料】:
茄子500克,豬肉100克,植物油500克,(實耗75克),醬油35克、料酒5克、味精1克、澱粉30克。
【製法】:
1.將豬肉冼凈剁成末、茄子切成0.3厘米厚的片,兩面剞成橫豎花刀、蔥、姜、蒜均切成末,澱粉用水泡上。
2.將炒鍋放在旺火上,倒入植物油、燒至七成熱時,放入茄片炸透、撈出控去油。炒鍋放回旺火上。放入少許油,待油燒熱時,放入肉末煸炒,加入蔥末、薑末、醬油10克、料酒,勾芡做成餡。
3.炸好的茄片,每兩片中間放入肉餡、碼在碗內,上籠用旺火蒸分鍾,合在盤內。
4.將炒鍋放在旺火上,放少許油,加蒜末、醬油25克、味精、高湯,用水澱粉勾成流芡,放點明油、澆在茄子上即成。
【特點】:汁芡光澤、雅麗大方,質地軟爛鮮嫩,滋味濃香.

3、釀豆腐

【基本材料】
〖主料〗:板豆腐、瘦肉、魚肉、蝦米、咸魚肉、白菜
〖輔料〗:蔥、姜
〖調料/腌料〗:麻油、胡椒粉等

【製作過程】
瘦肉、魚肉分別剁爛,蝦米浸軟切幼,咸魚切幼,蔥切粒。將各材料放大碗中,加入調味料攪至起膠待用;
白菜摘好洗凈,放入油、鹽、滾水中灼熟盛起;
豆腐沖洗滴干,一開四件,用匙羹挖去少量豆腐,灑上少許生粉,釀入魚肉,放入油鑊中煎至微黃色盛起;
燒熱瓦鍋,下油一湯匙爆香薑片,加入上湯煮滾,放入白菜、豆腐滾片刻,下芡汁炒煮,滾即可原煲上桌.

【備注說明】
千年古城梅州,有「客都」之稱,中原人「衣冠南遷」到這里,不但帶來了讀書皆上品的風氣,也形成了自己的飲食文化客家菜。火柴盒大小的水豆腐炸成金黃色,把豬肉、魚肉做成的餡「釀」入其中,放進蔥花、香油,盛在雞湯瓦煲內燜著,直到香氣四溢。想來到了梅州的客家人一時無麥可包餃子,才創出如此美味

4、梅菜扣肉

梅菜扣肉,以肥而著名。如果你正在節食減肥,這個菜可不適合你。 一般第一次品嘗此菜的人,都會因為它的肥膩而止筷。然而當你大膽地咀嚼一塊,滿嘴流油的時候,你會感覺他絕對沒有紅燒肉那麼的肥膩。梅菜吸油,五花肉又會帶著梅菜的清香 ,梅菜和肥五花肉的搭配真的可以說是合味(客家話)。

1、帶皮五花肉一大塊,燒開水,放進去煮至用筷子能插入,取出。用叉子在肉皮表面上扎小眼,扎得越密越好,這樣炸出來的皮才會蓬鬆,趁熱在肉皮表面上抹點老抽.

2、油里放多多的油,燒到七八成熱(油麵上的青煙向四周擴散,油麵平靜),把整塊肉的皮朝下放入鍋中炸。最好用鍋蓋蓋上,以免油濺出燙傷了,轉小一點火,把肉皮炸黃撈出瀝干油。

3、把整塊肉肉皮朝下放入水中浸泡,泡到表皮軟軟的取出瀝干水份.

4、把炸好的肉切成件,每件大約0.8厘米厚,皮朝下,在碗里排好.

5、梅菜洗凈,漂凈沙子,切碎。燒熱炒鍋,白鍋(就是不放油)炒乾梅菜,盛出

6、取一小碗,加南乳兩塊,白糖、老抽、生抽、米酒、八角粉、鹽等用少許水調均,按自己口味調好味,鍋里放油,燒熱,爆蒜茸,下梅菜炒,將碗里的汁倒入,燒開。煮好後,倒入裝肉的碗內,把碗放在高壓鍋里,上氣蒸半個鍾頭左右,到肉變軟可取出.

、取一碟子扣在碗上,倒轉過來,將碗里的汁倒出來,燙些青菜圍邊,取出碗。汁下鍋再調一下味,加點雞精,麻油,用水澱粉勾一點薄芡,淋在扣肉上,大功告成!

小註:
1、調味時汁里還可以加一個辣椒或酸梅(話梅亦可,要甜的)三個,有一點酸酸辣辣的很開胃,還解膩。
2、扣肉做好了隔頓再吃比較入味。墊底的梅菜浸在油汁中,吸掉油膩,就著白粥很開胃.

5、客家鹽焗雞

鹽焗雞是客家宴會上常用的名菜,用嫩雞作原料,將雞宰殺,去內臟,洗凈,涼干,不切塊,然後把整隻雞用草紙包好,煨有炒過的熱鹽中用文火?熟。鹽?雞肉嫩,味香,清潤滋補。

[所需材料]:雞 1隻 (約3斤) 粗鹽 3斤 紗紙 1張 鍚紙 1張

[烹飪過程]:1. 雞洗凈抹乾,吊起風干至越干越好。
2. 將兩只雞腳從尾部插入肚內,用紗紙包好,以牙簽穿過雞頸及雞尾固定位置,以防紗紙散開.

6. 紅糟排骨

原料:
排骨600克
紅糟1/3杯
蔥末、海米2大匙
蒜末1大匙

輔料:
A料:糖1大匙
雞精3小匙
香油3大匙
水2杯

做法:
1 排骨洗凈、放入熱水中氽燙,去除血水後撈出,洗凈、充分瀝干;海米洗凈、泡軟。
2 鍋中倒入適量油燒熱,爆香大蒜、海米,放入燙過的排骨拌炒約1分鍾,加入紅糟及A料翻炒均勻,盛出,移入電鍋蒸約40分鍾至排骨軟爛入味,盛起時撒上蔥末即可食用。

Tips:
紅糟:紅糟能潤腸暖胃、活血去疼,並具有降血脂、降低膽固醇等功效,在享受排骨美味之餘,還可以達到養生保健的目的,真是一舉兩得。

特色:
紅糟吃法變化多端,不但色澤漂亮,滲入排骨料理中,滋味更是一級棒!

4、粵菜菜名大全

吃不曉得。
反正茶是肯定有的抄了。
粵菜小炒日新月異的
在加上現在飲食業競爭激烈
各大酒樓的總廚
只要是有真本事的總廚
都在經常的對菜改進
研發新菜
我這里說幾個我那家酒樓的

炒五位:

西芹百合炒黑木耳
香芒炒三色
七彩炒牛柳(海蜇)
絲瓜炒肉片
涼瓜炒牛肉

綅五位

鮮淮山鮮支竹絲瓜綅蛋角(豬肉丸,牛肉丸,魚滑)
鹹蛋百黃涼瓜青綅花甲肉
碧綠綅雙丸(豬肉丸,牛肉丸)
辣酒燒海螺
萵筍綅豬肚(萵筍不要葉)

炸五位

蒜香骨
炸牛奶
金沙南瓜條
什果卷
海鮮卷

煲五位

魚香茄子煲
涼瓜燜度鉗雨(吻魚)
日本豆腐煲
生 火局 魚頭煲
魚中雞

5、粵菜主要的是什麼菜

粵菜的原料較廣,花色繁多,形態新穎,知善於變化,講究鮮、嫩、爽、滑,一般夏秋力求清淡,冬春偏重濃醇。調味有所謂五滋(香、松、臭、肥、濃)、六味(酸、甜、苦、咸、辣、鮮)之別。其烹調擅長煎、炸、燴、燉、煸等,菜餚色彩濃重,滑而不膩。尤以烹制蛇、狸、貓、狗、道猴、鼠等野生動物而負盛名,
著名的菜餚品種有「椰盅海皇」、「三色龍蝦」、「荔枝蝦球回」、「蘭度鴨脯」、「金龍烤乳豬」、「京華玉樹雞」和「糖醋咕嚕肉」等。
特點:烹調方法突出煎、炸、燴、燉等,口味特點是爽、淡、脆、鮮。
名菜:三蛇龍虎鳳大會、燒乳豬答、鹽焗雞、冬瓜盅、古老肉

6、粵菜有幾種菜?

粵菜 即廣東菜菜,由廣府、客家、潮汕三種風味組成,在中國大部分地區都有粵菜館。在國內、海外影響極大。不僅香港、澳門,而且世界各國的中菜館,多數是以粵菜為主。粵菜是國內民間第二大菜系,地位僅次於川菜。在國外是中國的代表菜系。粵菜以廣府風味為代表。 (1) 廣府風味:以廣州菜為代表,集南海、番禺、東莞、順德、中山等地方風味的特色,主要流行於廣東中西部、香港、澳門、廣西東部。 廣府菜注重質和味,口味比較清淡,力求清中求鮮、淡中求美。而且隨季節時令的變化而變化,夏秋偏重清淡,冬春偏重濃郁。食味講究清、鮮、嫩、爽、滑、香;調味遍及酸、甜、苦、辣、咸;此即所謂五滋六味。有「食在廣州」的美譽。代表品種有:龍虎鬥、白灼蝦、烤乳豬、香芋扣肉、黃埔炒蛋、燉禾蟲、狗肉煲、五彩炒蛇絲等。 (2) 客家風味:又稱東江風味,以惠州菜為代表。流行於廣東、江西和福建的客家地區。和福建菜系中的閩西風味較近。 客家菜下油重,口味偏咸,醬料簡單,但主料突出。喜用三鳥、畜肉,很少配用菜蔬,河鮮海產也不多。代表品種有:東江鹽焗雞、東江釀豆付、爽口牛丸等,表現出濃厚的古代中州之食風。 (3) 潮汕風味:以潮州菜為代表,主要流行於潮汕地區,和福建菜系中的閩南風味較近。 潮汕菜以烹調海鮮見長,刀工技術講究,口味偏重香、濃、鮮、甜。喜用魚露、沙茶醬、梅羔醬、姜酒等調味品,甜菜較多,款式百種以上,都是粗料細作,香甜可口。潮州菜的另一特點是喜擺十二款,上菜次序又喜頭、尾甜菜,下半席上咸點心。秦以前潮州屬閩地,其語系和風俗習慣接近閩南而與廣州有別,因淵源不同,故菜餚特色也有別。代表品種有:燒雁鵝、豆醬雞、護國菜、什錦烏石參、蔥姜炒蟹、干炸蝦棗等,都是潮州特色名菜,漢傳嶺南地區及海內外。 謝謝採納

7、粵菜中的經典菜品有那些?

粵菜三特點
粵菜選料廣博奇異,品種花樣繁多,令人眼花燎亂。天上飛的,地上爬的,水中游的,幾乎都能上席。鷓鴣、禾花雀、豹狸、果子狸、穿山甲、海狗魚等飛禽野味自不必說;貓、狗、蛇、鼠、猴、龜,甚至不識者誤認為」螞蝗」的禾蟲,亦在烹制之列,而且一經廚師之手,頓時就變成異品奇珍、美味佳餚,每令食者擊節贊賞,嘆為「異品奇珍」。

粵菜的另一突出特點是,用量精而細,配料多而巧,裝飾美而艷,而且善於在模仿中創新,品種繁多,1965年「廣州名菜美點展覽會」介紹的就有5457種之多。

粵菜的第三個特點是,注重質和味,口味比較清淡,力求清中求鮮、淡中求美。而且隨季節時令的變化而變化,夏秋偏重清淡,冬春偏重濃郁,追求色、香、味、型。食味講究清、鮮、嫩、爽、滑、香;調味遍及酸、甜、苦、辣、咸;此即所謂五滋六味。

粵菜的著名菜餚有:烤乳豬、白灼蝦、龍虎鬥、太爺雞、香芋扣肉、紅燒大裙翅、黃埔炒蛋、燉禾蟲、狗肉煲、五彩炒蛇絲、菊花龍虎鳳蛇羹等都是饒有地方風味的廣州名菜
廣州文昌雞
〖菜系〗粵菜 【特點】 著名廣州菜餚。以海南島文昌雞為主料,配以火腿、雞肝、郊菜,經煮、蒸、炒而成。
【菜 名】 廣州文昌雞
【菜 系】 粵菜
【特 點】 著名廣州菜餚。以海南島文昌雞為主料,配以火腿、雞肝、郊菜,經煮、蒸、炒而成。
【原 料】
肥嫩雞1250克,熟瘦火腿65克,雞肝250克,郊菜300克 精鹽5克,香油、料酒、味精各1克,濕淀
【製作過程】
整雞小火煮15分鍾取出去骨,斜切成24片; 雞肝加精鹽煮至剛熟,取出切成24片裝碗,火腿切成同樣大小24片; 雞肉、火腿、雞肝片間隔開在蝶上砌成魚鱗形,連同雞頭、翼、尾擺成雞的原形,小火蒸熟後取出潷去水;放油、料酒、高湯、味精、濕澱粉中火勾芡,加香油.

蚝皇鳳爪
〖菜系〗粵菜 【特點】著名廣州菜。廣東人嗜食雞爪,吃法頗多。但此菜烹調方法製作精細,先煮後炸再燉而成。
【菜 名】 蚝皇鳳爪
【菜 系】 粵菜
【特 點】 著名廣州菜。廣東人嗜食雞爪,吃法頗多。但此菜烹調方法製作精細,先煮後炸再燉而成。
【原 料】
大雞腳750克 蔥、姜塊各20克,醬油、蚝油各30克,味精、大茴香、陳皮各15克,精鹽、花椒、香油
【製作過程】
將雞爪外衣脫凈,去趾尖,用醬油拌勻; 油七成熱時放入雞爪炸至大紅色,撈起用清水泡2小時,控去水分,和姜塊、蔥條、精鹽、白糖、味精、料酒、醬油、湯、大茴香、陳皮、花椒一起旺火蒸爛, 撈起雞爪,留原汁;中火熱油,加料酒、湯、雞爪、蚝油、白糖、味精、原汁、醬

麒麟鱸魚
〖菜系〗粵菜 【特點】 著名廣州菜,此菜裝盤十分講究,幾種配料切
【菜 名】 麒麟鱸魚
【菜 系】 粵菜
【特 點】 名廣州菜,此菜裝盤十分講究
【原 料】
鱸魚1000克 香菇6個,火腿300克,筍片150克 薑片20克,精鹽8克,酒25克,胡椒粉、味精
【製作過程】
(1)鱸魚切下頭、尾,從中段背部剖開成2大片,每片斜切成6小片,然後用精鹽、酒、胡椒粉、味精腌一下,香菇泡軟對切成12片; 魚頭、尾排開置於盤中, (2)魚肉、香菇、火腿、筍片各取1片組成一組,共12組,排好後放入蒸籠中蒸8分鍾,精鹽、味精、水、香油、澱粉勾芡淋在 。

東江鹽焗雞
〖菜系〗粵菜 【特點】製法獨特,味香濃郁,皮爽肉滑,色澤微黃,皮脆肉嫩,骨肉鮮香,風味誘人
【菜 名】 東江鹽焗雞
【菜 系】 粵菜
【特 點】 製法獨特,味香濃郁,皮爽肉滑,色澤微黃,皮脆肉嫩,骨肉鮮香,風味誘人
【原 料】
重1500克左右的肥嫩項雞1隻(毛黃、嘴黃、腳黃、下過蛋的母雞稱項雞),薑片、蔥條各10克,香菜25克,粗鹽
【製作過程】
1、炒鍋上小水,下精鹽4克燒熱,放入沙薑末拌勻取出,分3小碟,每碟加入豬油15克供佐食。將豬油75克、精鹽5克和芝麻油、味精調成味汁。反紗紙一張刷上花生油待用。 2、將活雞宰殺,褪毛去內臟洗凈,吊起晾乾,去掉趾尖和嘴上的硬殼,在翼膊兩邊各劃一刀,在頸骨上剁一刀,然後用精鹽3.5克擦勻雞腔,並放入姜、蔥、八角末,先用未刷油的紗紙裹好,再包上已刷油的紗紙。 3、用旺火燒熱炒鍋,下粗鹽炒至高溫,取出1/4放入沙鍋,把雞放在沙鍋內,將餘下的鹽覆蓋在雞上,蓋嚴鍋蓋,用小火焗約20分鍾至熟。 4、把雞取出,揭去紗紙,剝下雞皮(待用),將雞肉撕成塊,雞骨拆散,加入味汁拌勻,然後裝盤(骨在底下,肉在中間,皮蓋在上面),拼擺成雞的形狀,香菜放在雞的兩邊即成。食時佐以沙姜油鹽調味汁。

花雕雞
〖菜系〗粵菜 【特點】 製法獨特,色如琥珀,鮮美可口,聞名遐爾。
【菜 名】 花雕雞
【菜 系】 粵菜
【特 點】 製法獨特,色如琥珀,鮮美可口,聞名遐爾。
【原 料】
母雞1隻1250克,蜂蜜30克,豬肥肉75克,蚝油50克,姜塊35克,花雕酒100克,蔥條35克,淡二湯125克,味精5克
【製作過程】
1. 將雞宰凈,放入沸水鍋中氽約2分鍾,取出去凈絨毛污物,再加重滾,撈出,晾至皮干。先塗蚝油,再塗蜂密於皮上。豬肥肉切成薄片,將剩下的蚝油、蜂蜜、味精及二湯放在碗中,調成料汁。 2. 炒鍋用旺火燒熱,貼豬肥肉片於鍋底,煎至有油脂分泌,即將雞蛋側放在肉面上。煎至兩面腿、脅微黃,加姜、蔥拌勻,續加入花雕酒,略煎,下料汁,加蓋用旺火燒開,即端離火口;待溫度稍降再回爐上。如此反復8次,其羊把雞身轉3次,即每燜一面,需端離火口兩次;如此反復燜火局,約需12分鍾,最後1次端離火口,需待3分鍾後,才揭蓋,去掉姜、蔥、油渣,將雞取出,切塊,裝盤時拼砌雞形,淋原汁於面即成。 注意:花雕雞反復燜烤,經過8次之多,約需12分鍾,入味甚佳,而肉質脆嫩,方為正宗

炸子雞
〖菜系〗粵菜 【特點】 炸子雞可說是廣東菜的招牌雞,皮脆肉嫩,壽筵喜宴不可缺少
【菜 名】 炸子雞
【菜 系】 粵菜
【特 點】 炸子雞可說是廣東菜的招牌雞,皮脆肉嫩,壽筵喜宴不可缺少
【原 料】
光雞1隻,重約、鹽、紹酒、配料:鹽、薑汁、浸雞料:花椒、八角、陳皮、桂皮、姜、草果。糖醋料:糖、白醋
【製作過程】
一、雞洗凈,以配料擦勻雞腔。二、浸雞料以布華袋盛著,加入清水十杯慢火煲二十分鍾,取起布袋,加入鹽、紹酒及雞,慢火煮至雞皮凸起取出。三、拌勻糖醋料,隔水燉至溶盛起,塗於雞身,調味料塗勻雞腔,將雞掛在當風處,雞皮略干再塗糖醋料,重復做四至五次,最後將雞吹至干透 四、燒滾多量油,將雞放入炸至金黃色,見雞腿肉收縮即熟,斬件 上碟即成

什錦冬瓜帽
〖菜系〗粵菜 【特點】 造型美觀,色澤艷麗,味道清爽,營養豐富
【菜 名】 什錦冬瓜帽
【菜 系】 粵菜
【特 點】 造型美觀,色澤艷麗,味道清爽,營養豐富
【原 料】
冬瓜1個(重約2~2.5公斤為宜),豬肉250克,熟火腿25克,冬菇15克,白果100克,薏米150克。調料:胡椒粉少許

8、粵菜都有什麼經典的菜式

鹽焗雞
果仁百合
玻璃白菜
豆漿魚片
紅扒魚肚
白斬雞
咕嚕牛copy肉
大良炒鮮奶
白雲豬手
佛手排骨
蚝油嫩豆腐
果汁煎肉脯
蒜仔瑤柱豆苗
鮮菇蝦丸湯
翡翠海鮮盞
荷包鯉魚
臘肉茭白筍
枸杞菊花煲排骨
叉燒肉
芙蓉煎滑蛋
涼凍金鍾雞
炒芙蓉蟹
游龍戲風煲
香芋扣肉
蚝皇鳳爪
花香冬瓜盅
乳酪蒸蝦仁
麒麟鱸魚
素燒豆腐
椒鹽蝦
檸檬蒸鯇魚
冬筍豬肚海參羹
冬瓜糯米煲鴨
越秀雞
紅酒牛肉絲
客家釀豆腐
干燒冬筍
鮑汁雙脆
鍋仔肥腸
西梅牛肉燜土豆
錦綉魚球
香橙煎鱈魚
竹笙鴛鴦卷
椰盅海皇
白灼響螺片
沙嗲醬芥蘭
菠菜雞煲
鐵板澆汁魚
東江瓤豆腐

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