養生盆栽

1、辦公室養什麼小盆栽好養活呢？

辦公室好養活的盆栽有綠蘿、吊蘭、常春藤、虎皮蘭、波士頓蕨、生石花、銅錢草、長壽花、虹之玉錦。

2、請問哪位高人知道這種養生植物叫什麼嗎？它的功效和做法（使用方法）

這是櫨蘭，馬齒莧科、土人參屬，一年生或多年生草本植物，因其根外形及功能近似人參，故被譽為"南方人參".櫨蘭為直根系深根植物，株高60cm左右，生命力極強，適應性廣，對土壤、氣候要求不嚴，但土壤積水易爛根。一般盆栽和小面積種植，花近桃紅色，具有較好的觀賞價值。
中文學名:櫨蘭
別稱:土人參，波世蘭，紅芍葯，申時花，草參。
櫨蘭種子在15℃以上溫度時就可以發芽，20℃～30℃時生長良好。5月份開始開花，邊開花邊結果，花期可延續到9月份。果期為6～11月份。其綠葉生長期長，從早春至初冬，可一直發葉不斷，只有遭霜打後才倒苗。對土壤的適應力很強。在長江以南的大部分陰濕地時常可以見到，在疏鬆肥沃、溫暖濕潤、微酸性的土壤中生長更好。生長期間雖不能缺水，但要求排水良好。櫨蘭耐陰，但在日照充足的條件下能畢長得更好。繁殖和裁培都比較容易。

櫨蘭的嫩葉、塊根，是一種高檔保健蔬菜，營養價值高，含有人參皂甙、氨基酸及多種維生素，經常食用對貧血、神經衰弱、婦科病、性功能失調及消化系統癌症有一定的輔助治療作用。櫨蘭的葉子可用來炒菜，尤其適合哺乳期的婦女食用，有催奶的作用。此外，其葉子還可以外敷治療疔瘡等疾病。櫨蘭的根部能治療脾虛無力，曬干後燉著吃可以治療營養不良綜合征，和其它葯材搭配使用還有助於調節婦女月經不調。

3、養生植物有哪些

1、君子蘭，它能夠很好地清新空氣，為人們營造自然健康的家居環境。夜裡它不會釋放二氧化碳，在極其微弱的光線下也能光合作用，從而產生氧氣，而且它還能吸附煙霧。
2、蘆薈，盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽。蘆薈可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質，尤其對甲醛吸收特別強；在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對凈化居室環境有很大作用。當室內有害空氣過高時，蘆薈的葉片就會出現斑點。這就是求援信號，只要在室內再增加幾盆蘆薈，室內空氣質量又會趨於正常。
3、鴨腳木，它能有效的吸收空氣中的尼古丁和甲醛，對有人吸煙的家庭和剛剛裝修好的房子非常適合。
4、銀皇後，這種植物很特別，室內的空氣質量越差，它的凈化能力就越強，所以，他特別適合通風條件不好的陰暗房屋。
5、富貴竹，外形好看，又好管理，關鍵是它能夠殺菌消毒，尤其適合擺放在卧室等不經常通風換氣的房間內。
6、棕竹，這種植物的葉面非常碩大，所以能夠強有力的凈化空氣，它能夠將大量的二氧化碳轉化為氧氣，還能 吸收二氧化硫，消除重金屬污染。
7、仙人掌，減少電磁輻射的最佳植物。 仙人掌具有很強的消炎滅菌作用，在對付污染方面，仙人掌是減少電磁輻射的最佳植物。此外，仙人掌夜間吸收二氧化碳，釋放氧氣。晚上居室內放有仙人掌，就可以補充氧氣，利於睡眠。
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4、卧室適合養什麼花或植物最養生

適宜卧室擺放的植物花卉:千年木在抑制有害物質方面其他植物很難與千年木相提並論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，並將其分解為無毒物質。只要對它稍加關心，它就能長時間生長，並帶來優質的空氣。光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處；所需養護：保持盆土濕潤，經常施肥；可以去除：甲苯、二甲苯、苯、三氯乙烯、甲醛。

適宜卧室擺放的植物花卉:常春藤常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物質。通過葉片上的微小氣孔，常春藤能吸收有害物質，並將之轉化為無害的糖分與氨基酸。光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處所需養護：保持盆土濕潤，有規律地施肥可以去除：甲醛，尼古丁。

適宜卧室擺放的植物花卉：白掌白掌是抑制人體呼出的廢氣如氨氣和丙酮的「專家」。同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥，使患病的可能性大大降低。光照條件：喜陰植物，適合溫暖陰濕的環境所需養護：保持盆土濕潤並有規律地施肥，葉子需要經常噴水。可以去除：氨氣，丙酮，苯，三氯乙烯，甲醛。

適宜卧室擺放的植物花卉：鴨掌木鴨掌木給吸煙家庭帶來新鮮的空氣。它漂亮的鴨掌形葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質，並通過光合作用將之轉換為無害的植物自有的物質。鴨掌木對生長環境要求不高，非常適合沒有經驗的種植者。如果修剪掉芽附近的嫩枝，它可以長到3米之高，並且非常漂亮和濃密。體積較大的鴨掌木需要用竹竿來加固。光照條件：中性植物；所需養護：適量澆水，不喜歡太潮濕的土壤；可以去除：尼古丁。

適宜卧室擺放的植物花卉：袖珍椰子袖珍椰子是高效空氣凈化器。由於它能同時凈化空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常適合擺放在新裝修好的居室中。光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處；所需養護：充足的水分，保持盆土濕潤；可以去除：苯、三氯乙烯、甲醛。

適宜卧室擺放的植物花卉：垂葉榕垂葉榕此類植物表現出許多優良的特性。它可以提高房間的濕度有益於我們的皮膚和呼吸。同時它還可以吸收甲醛、二甲苯及氨氣並凈化混濁的空氣。光照條件：中性植物，適合種植在半蔭處；所需養護：充足的水分，保持盆土濕潤；可以去除：甲醛、甲苯、二甲苯、氨氣。

適宜卧室擺放的植物花卉：綠籮家用清潔洗滌劑和油煙的氣味也是危害人體健康的殺手。在廚房或者洗手間的門角擺放或者懸掛一盆綠籮之類的藤蔓植物，可以有效吸收空氣內的化學物質，化解裝修後殘留的氣味。護理常識：不能接受強烈直射的陽光，適合於室內的溫和光線。需每天澆水以保持土壤潮濕，但不可積水滋生蚊蟲。每一兩個月施肥一次可使葉色更加光澤亮麗，但應避免肥料直接接觸到葉面。

適宜卧室擺放的植物花卉：黃金葛黃金葛可以在其他室內植物無法適應的環境里「工作」。通過類似光合作用的過程，它可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物自有的物質。此類植物易於照料，即使在陰暗的環境中也能長得很好，是初種者的最佳選擇。光照條件：喜陰植物；所需養護：水分適中，微量肥料；可以去除：甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁。

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適宜卧室擺放的植物花卉：銀皇後銀皇後以它獨特的空氣凈化能力著稱：空氣中污染物的濃度越高，它越能發揮其凈化能力；因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。這種有著灰白葉子的植物喜歡生活在恆溫環境中。假如用溫水澆灌，它可以生存較長時間。

5、養生植物有哪些 這些健康又美觀

　1、君子蘭，它能夠很好地清新空氣，為人們營造自然健康的家居環境。夜裡它不會釋放二氧化碳，在極其微弱的光線下也能光合作用，從而產生氧氣，而且它還能吸附煙霧。
2、蘆薈，盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽。蘆薈可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質，尤其對甲醛吸收特別強；在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對凈化居室環境有很大作用。當室內有害空氣過高時，蘆薈的葉片就會出現斑點。這就是求援信號，只要在室內再增加幾盆蘆薈，室內空氣質量又會趨於正常。
3、鴨腳木，它能有效的吸收空氣中的尼古丁和甲醛，對有人吸煙的家庭和剛剛裝修好的房子非常適合。
4、銀皇後，這種植物很特別，室內的空氣質量越差，它的凈化能力就越強，所以，他特別適合通風條件不好的陰暗房屋。
5、富貴竹，外形好看，又好管理，關鍵是它能夠殺菌消毒，尤其適合擺放在卧室等不經常通風換氣的房間內。
6、棕竹，這種植物的葉面非常碩大，所以能夠強有力的凈化空氣，它能夠將大量的二氧化碳轉化為氧氣，還能 吸收二氧化硫，消除重金屬污染。
7、仙人掌，減少電磁輻射的最佳植物。 仙人掌具有很強的消炎滅菌作用，在對付污染方面，仙人掌是減少電磁輻射的最佳植物。此外，仙人掌夜間吸收二氧化碳，釋放氧氣。晚上居室內放有仙人掌，就可以補充氧氣，利於睡眠。

6、為什麼家裡的盆栽總是養不好？

近年來，隨著人們越來越關注健康養生，許多朋友都喜歡在家裡養上一些盆栽植物，如常春藤、綠蘿、吊蘭等，不僅能夠綠化家居環境，還能夠有效地吸收空氣中的有害物質，起到凈化空氣的效果。然而，在盆栽植物的養護過程中，常常會出現盆土板結不透氣的情況，進而導致盆栽植物的根系無法呼吸生長，導致植株生長衰弱，嚴重時甚至會出現爛根的情況。因此，在盆栽植物的養護過程中，提高土壤的透氣性十分重要。那麼，該如何提高土壤的透氣性呢？一起來了解了解吧。

【網友甲如是說】

首先，我們在配製土壤的時候，應該在普通的粘性菜園土裡添加透氣性好的基質，這些基質可以是粗砂（直徑在兩三毫米左右）、珍珠岩、陶粒等這些無機類的物質，也可以使用鋸末、花生殼、核桃殼、松塔，椰殼等這類的有機物質。至於摻入的數量，可以根據栽種的具體花卉而定，但一般我們所摻入的這類增加透氣性的物質，應該占園土的百分之三十以上。再有，要想增加土壤的透氣性，在肥料的使用上我們應該盡量使用有機肥料，比如動物糞便、黃豆、芝麻、蘇子、蓖麻等這類能夠起到疏鬆土壤作用的肥料。當盆土表面微乾的時候，我們可以對盆土表面進行鬆土，這樣可以增加土壤的透氣性；土壤的透氣性與水分是成反比的，土壤含水量越高，它的含氧量就會越低，所以我們平時養花不要總怕花渴到而不停的給花澆水；我們在種植花卉時，用瓦片或者廢舊的絲襪墊在花盆底部，然後在花盆底部填充粗砂或是陶粒，以用來增加土壤的透氣性；我們在選擇花盆時，盡量選擇瓦盆，因為瓦盆的透氣性最好，那些塑料盆或是瓷盆它的透氣性很差，紫砂盆的透氣性介於瓦盆和塑料盆之間。

【網友乙如是說】

種花之前，配土的時候，多使用含有腐殖質豐富的腐葉土，少使用黃土或者粘性大的土。土裡面一定加入大顆粒的沙子或者珍珠岩，煤渣等。增加透氣排水；施肥的過程中，不要一直使用復合肥化肥，它們會改變盆土結構，讓其變的板結不透氣；經常給花兒盆栽鬆土，一年一次翻盆，換土換盆；也可以在花盆裡插幾根喝水的吸管，這是一養花大神發明的妙招，據說作用不錯。增進盆土透氣性。

【網友丙如是說】

其實要想增加土壤的透氣性，只要在盆土裡加一點小玩意兒就行。一是紗網。可以在盆器的底部墊上個紗網，這樣一來既不會封閉洞口，又不會讓盆土漏出，還可以讓多餘的水分及時漏出；二是瓦片。可以在盆器的底部放置瓦片，目的是為了讓盆底洞口與盆土之間保持一個空間距離，便於排水透氣，不至於堵塞。可以按照「入」字形的鋪上兩層，由於瓦片很堅固，可以管用很久。若沒有瓦片，也可用鵝卵石代替；三是陶粒。陶粒通風且透氣，蓄水強，質地較輕，價格也比較適中，方便購買。此玩意兒在水培植物時經常用到；四是果殼。可以把朋友平時吃剩的花生殼、開心果殼、松子殼等堅果殼收集起來，添加到盆土裡，這都是很好的材料。不過大家別花錢到某寶上買什麼高檔土壤了，按照台長教你的去做，將這些收集的果殼敲碎，放到盆底，不僅利於透氣，還能提供肥力，真的是非常棒；五是木炭。木炭是多孔結構，疏鬆透氣，能夠避免積水造成的爛根。同時，木炭灰的主要成分是碳酸鉀，本身就是含鉀、鈣、磷較豐富的一種有機肥料；六是樹皮。樹皮有著疏鬆透氣的作用，同時經過了發酵的樹皮，還可以為植物的生長提供營養。已經在自然界完成了腐熟過程的老樹皮，可以直接切碎了摻進原本的土壤里使用。而新樹皮不能直接用的，要先腐熟，通過太陽暴曬來殺滅蟲卵、病菌之後，方可使用。

【網友丁如是說】

首先用輕便透氣的介質給花盆墊底。現在墊底用的比較多的就是陶粒，陶粒吸水率低，澆下去的水基本就流走了，不會積水。當然也可以用瓦片，磚渣，松樹皮什麼的，都是可以增加盆土透氣性的；其次是提高土壤透氣介質的比例。比如說加入大量的腐葉土，松針土和各種透氣的顆粒，包括但不限於火山岩，鹿沼土，珍珠岩等，這樣的種植土壤必然是透氣性很高的；再次盡量不要施化肥。化肥雖然短期內可以給花卉提供很多的肥力，但長期使用會使土壤鹽鹼化，就是常說的土壤板結，所以盡量自製花肥或者用專用的花肥；盡量不要直接用自來水澆花。自來水一般用氯氣消毒，長期直接使用自來水澆花氯會使土壤鹽鹼化。解決辦法是澆花前用桶或盆接水放置一、兩天，讓氯揮發了再澆。給植物翻盆。配置再好的土壤，因為澆水的沖刷和根系的生長，長時間也會板結。可以兩年左右給植物翻盆，重新修根換土，解決土壤的透氣問題。不要用過細的介質。如果配置的土壤裡面有過細的介質，一定要篩除，過細的介質澆水以後會成糊狀，讓植物根系無法呼吸，更別說透氣。

7、8種養生盆栽，放在家裡能治病，你見過嗎

1.金銀花清熱解毒第一花
金銀花花香怡人，開花時芳香透達可祛邪，同時又被譽為清熱解毒的良葯，能起到疏利咽喉、消暑除煩的作用。待金銀花開花，採下留以夏天泡來水喝，就可以緩解感冒、嗓子疼等症狀。再搭配上枸杞、菊花泡茶，則可以養肝明源目。金銀花15克，生甘草3克，煎水隨時含漱。可緩解咽喉炎、口腔潰瘍症狀。溫馨提示：盆栽金銀花是對光照要求比較高的一種特色植物，大夥在家中栽培時，要盡時把它放在陽光充裕的環境中。而金銀花適合體質平與或體質內熱者服用，脾胃虛寒百（如經常腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼）的人不宜用金銀花泡水喝。
2.百合花光聞花香就治病
百合花，高雅純潔，花大色艷，清香怡人，素有「雲裳仙子」之稱，深受人們喜愛。百合淡而不俗的清香，通過光合作度用，花釋放出干凈的氧氣與陣陣的幽香，可以極大凈化家中知空氣。對於剛結婚的新人來說，百合花更是能給他們的生活空間建立好的風水。百合花的主要價值除了在於觀賞，其葯用價值更是驚人，聞花香就可起到寧心安神、清心除煩的作道用。而身為一味葯材，它能起到補中益氣、補陰退熱、潤腸通便的作用。
溫馨提示：百合甘寒質潤，凡風寒咳嗽、大便溏泄、脾胃衰弱、寒濕久滯，腎陽衰退者均忌用。

8、家裡的花花草草怎麼放才能防病養生?

家裡面的花花草草放在陽台，這樣才能防病養生。

9、室內放什麼花最能養生？

花，主要應起美化環境的作用，既有視覺享受又能凈化空氣的就是好花。不同的地方其實應該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會造成空氣污染。 常見花的香氣作用 薔薇香：鬆弛神經、解除身心疲勞，幫助治療神經系統疾病。 鬱金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。 蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對有神經衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會產生眩暈感。 白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。 菊花香：能清熱祛風、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助治療手段。 丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強，室內擺放丁香能在一定程度上預防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會感覺頭暈。水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。 廳房巧擺花能防病…… 專家指出，室內養花，應選擇一些能吸收有毒氣體、能凈化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病治療作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發出具有殺菌作用的揮發油，美人焦、金銀花等對氟有強烈的吸收作用，等等。 病房、卧室夜晚不宜養花 很多花都有凈化空氣、促進健康的作用，但某些花若養在家中，反而會成為致病源，或是導致老病復發、舊病加重的「殺手」，因此專家建議，養花前必須了解花性，以防花一養，身體就出毛病。 病人室內不養盆栽花——由於花盆中的泥土會產生真菌孢子，當它們擴散到空氣中後，容易侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會引起感染，這對原本就患有疾病的患者來說危害很大。 卧室夜晚不宜放花——由於大多數的花都是白天通過光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在卧室內最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在卧室里，避免影響人的健康。 花香過濃會傷身…… 有醫學專家做過實驗和測試，結果證明經常聞花香的人，能對情緒和健康產生一定的影響。化學專家則認為，花所散發出的香味是由數十種揮發性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質。這些物質能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體的呼吸氣功能，若呼吸到對人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調節人的神經系統，促進血液循環，讓精力、思維和機體活力達到極高水平，「花療」和「香熏療法」則是由此而發的。 專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過於濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現頭痛、頭暈、惡心等症狀，部分過敏體質的人，受到有些花粉的刺激，會出現過敏性哮喘，過敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會起催生作用，蘭花香聞得過多，使人過於興奮而產生眩暈感；百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈，還可能讓人失眠。 希望你能有好的選擇，嘿，身體健康嘻

10、居家養生適宜種哪些植物？

隨著城鎮化的步伐，好多家庭都搬進了新樓房，但是人們又擔心室內的甲醛、苯等有害氣體傷害到健康，所以大家都喜歡買各種各樣的植物，既讓家裡有了生機，又能起到吸收有害氣體的作用。但是有些朋友不懂植物的特性，所以面對許多綠植時不知作如何選擇。那麼居家養生適宜種哪些植物呢?其實有益健康的居家三種植物值得推薦，快看看是哪幾種吧!

居家養生是少不了室內的空氣清新的，但是，室內難免也是會受到了一些污穢之氣的侵襲，這個時候，擺放植物不愧屬於一種凈化空氣的好辦法，但是，我們一定對於室內凈化空氣的植物有所選擇，千萬別去盲目擺放，不然效果會相反的。

居家養生宜擺放的植物之一，就是數蘆薈適宜室內擺放，解決室內污染手段多種多樣，更新室內環境有沒有最簡單，且成本最低的解決方案?有，那就是選擇在生活空間內擺放具有凈化功能的室內植物。蘆薈原產於地中海、非洲地區，由於中國南方地區氣候炎熱的特徵，蘆薈在成為了南方居家陽台常見的植物。蘆薈適合生長在炎熱的氣候，喜好充足的陽光，因此，養殖在室內的蘆薈應不定期擺置於日曬出。選用稀鬆排水的沙質土，一周澆水不超過兩次。

居家養生宜擺放的植物之二，常春藤也是一種常見的庭園中作為攀緣牆體的點綴植物，近年來也逐漸流行成為室內盆栽養殖植物。植物忌陽光直射，但生長需一定的光線，屬於半日照生長植物。常春藤較耐寒，抗性強，對土壤和水分的要求不嚴。常春藤原產於歐亞或北非地區，植物具有喜暖，喜蔭蔽環境生長的特性。常春藤的葉片氣孔可吸收室內的甲醛、苯以及吸煙產生的尼古丁。除此之外，把常春藤放置房間6個小時，可消滅空氣中60%的黴菌，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到的灰塵。對於有過敏體質的網友，可謂是一劑天然的空氣凈化劑。

居家養生宜擺放的的植物之三，綠蘿也是屬於一種常綠藤本植物，植物原產於中南美熱帶雨林中，植物喜攀爬在巨樹或岩石上。同樣，綠蘿也是南方較常見的室內種植植物之一。綠蘿具有耐陰的特性，在室內向陽處即可四季擺放，在光線較暗的室內，應每半月移至光線強的環境中恢復一段時間，否則易使節間增長，葉片變小。綠蘿具有強大的空氣凈化特性。一盆綠蘿在8~10平方米的房間內，能有效吸收空氣中甲醛、苯和三氯乙烯等有害氣體，其凈化空氣的能力不亞於常春藤和吊蘭，適合擺放於剛裝修完的室內環境。其次，綠蘿還具有易於養殖於室內的特性。

溫馨提示:以上的三種植物，都是適合在家居的室內擺放的，但是我們此時一定要知道，擺放了一些綠化的植物，也是要合理的進行護理才行的，只有這樣才能讓室內更加的美觀。

以上給大家講了三種有益健康的居家三種植物，其實這幾種都比較適合在家中種植，因為蘆薈、常春藤以及綠蘿的吸收有害氣體功能很不錯，而且不論在客廳還是卧室都可以擺放。既然朋友們知道了居家養生適宜種什麼，那麼今後裝修新房或是家居常住時，都可以隨時選這三種植物來幫你潔凈空氣，讓你在良好的環境下過好每一天。