桂花養生

1、花也是養生好食材，茉莉、玫瑰、桂花都有何功效？

花可不僅僅是一種觀賞的植物，也是很好的養生之物。吃花可謂是一種很養生的方法，在生活中，許多人都在嘗試用各種方式吃花。比如常見的泡花茶，喝花粥，吃花餅等等。不同的花效果也是不一樣的。

首先，我們來說一說茉莉花的效果。它可以調節身體中的肝脾，這可在許多古代書籍中都有所記載的。茉莉花可以治療肝胃引起的腹瀉，腹痛等症狀。茉莉花可以直接泡水喝，也可以搭配著玫瑰，勿忘我等花一起。

其次，玫瑰可以清熱解毒以及順氣解郁。玫瑰屬於寒性的花，本身就可以清肝瀉火。如果你頭經常痛的話，那每天喝點玫瑰花茶會緩解不少的。而且玫瑰花不僅可以瀉火，對於瘡毒腫痛都有調節作用。

而且玫瑰花還可以調節色斑，平常臉色不好或者長斑的時候，甚至月經紊亂，痛經等情況都可以喝點玫瑰花茶來調節。泡花的時候需要用沸水，而且要燜個十分鍾再喝。上學或者上班的時候，都可以為自己沖一杯。要是氣血不足的人，還可以加點紅棗一起泡。

最後，桂花可以散寒氣。冬天的時候，最喜歡出去喝紫薯桂花粥，喝完之後感覺整個人都是暖乎乎的。平常要是吃點涼的東西之後，感覺到胃不舒服的話，可以給自己泡上一杯桂花茶。喝下去之後，你的胃會好很多，感覺暖暖的。

在家多備幾種花茶，喝水的時候就泡一杯。反正也要喝水，喝花茶效果更加好，那何樂而不為呢。

2、桂花茶的功效與作用 怎麼喝桂花茶才能養生

桂花的產地：桂花除富於寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶、提煉芳香油和製造糖果、糕點的上等原料。桂花茶以廣西桂林、湖北咸寧、四川成都、重慶等地產制最盛。在我國，適制花茶的桂花主要有金桂、丹桂、銀桂、四季桂。
1、桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。
2、對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。
3、桂花茶系桂林特產。茶葉用鮮桂花窖制而成，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

桂花茶的功效、桂花茶的種類
【功效】桂花茶溫補陽氣的功效。主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白，脈沉細。
【特徵】金桂：常綠喬木，枝梢淡褐，葉具短柄，對生，長橢圓狀廣披針形， 兩頭尖，上部邊緣有細齒，花在葉腋形成聚傘花序， 小花梗，花初開淡黃，後變為金色，具濃郁芳香，果實橢圓形，呈藍紫色，開花期為9月。

桂花的主栽品種有圓葉金桂(杭州)、咸寧晚桂(咸寧)、球桂、柳葉蘇桂(武漢)等。
丹桂：為金桂的變種，花色較濃，近金紅色，香氣稍淡。主栽品種有「硃砂丹桂」、「大葉丹桂」等。
銀桂：常綠喬木。枝葉密茂，雌雄異株。葉橢圓形，對生，先端短尖，呈深綠色，花呈聚傘花序，花冠四裂，裂片呈橢圓形，香氣濃郁，是窨茶香的主要原料，開花期為9月。品種有「純白銀桂」等。
四季桂：本品種除8―9月開花較多外，四季都能開花，花黃白色，香氣淡雅，是觀賞花的主要樹種，因花的產量較低，窨制花茶少用。
桂花香味濃厚而高雅、持久，無論窨制綠茶、紅茶、烏龍茶均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。

主要的桂花茶有：
(1)桂花烘青
是桂花茶中的大宗品種，以廣西桂林、湖北咸寧產量最大，並有部分外銷日本、東南亞。主要品質特點是，外形條索緊細勻整，色澤墨綠油潤，花如葉里藏金，色澤金黃，香氣濃郁持久，湯色綠黃明亮，滋味醇香適口，葉底嫩黃明亮。
(2)桂花烏龍
是「鐵觀音」故鄉福建安溪茶廠的傳統出口產品，主銷港澳、東南亞和西歐。主要以當年或隔年夏、秋茶為原料。品質特點是，條索粗壯重實，色澤褐潤，香氣高雅雋永，滋味醇厚回甘，湯色橙黃明亮，葉底深褐柔軟。
(3)桂花紅碎茶
是西南農業大學制茶教研室根據國際市場「芳香茶」風靡歐洲的發展趨勢，以天然桂花窨制紅碎茶添香以代替人工加香的紅茶所取得的一項成果，產品送往美國、法國獲得好評。主要特點是，外形顆粒緊細勻整，色澤烏潤，香味濃郁，甜爽適口，湯色紅亮，葉底紅勻，加工成袋泡茶香韻尤為細膩悠長，久久不散。

3、剛摘下來的桂花能泡開水喝嗎？

不可以，因為沒有處理過的桂花吃了會生病。

採用的鮮花桂花，一般用糖漬或鹽漬保存，如將鮮桂花直接曬干或烘乾，由於香精油損失太多，幾乎成了沒有香氣的花渣。被漬過的桂花，添加使用的的范圍很廣倒真如桂花酸梅湯、桂花蓮子羹、桂花藕粉、桂花湯圓貴桂花酒等，都離不開桂花。

桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養陰潤肺，可凈化身心，平衡神經系統。

(3)桂花養生擴展資料；

喝桂花茶的好處內

1、桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。容夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。

2、對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

3、桂花茶系桂林特產。茶葉用鮮桂花窖制後，即不失茶的真味又帶濃郁桂花香氣。飲後有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

4、日常的養生花茶

菊花茶：zd因食用上火之物出現咽喉疼痛，易上火的人可適當飲用。
金銀花茶、菊花茶：有清熱解毒、疏風版散熱的功效。
木棉花茶：有清熱解毒，祛濕熱作用。
玫瑰花茶：有疏肝理氣，活血散淤、養眼的作用。
三花解郁湯：舒肝理氣，除煩解權郁，菊花15克，玫瑰花，素馨花各10克，冰糖30-50克兩人飲，煲15分鍾。

5、秋分養生為什麼吃桂花

祛風濕，散寒的功效，秋季寒氣大適合吃桂花。桂花茶可養顏美容 ，舒緩喉嚨 ，改善多痰、咳嗽症狀 ，治十二指腸潰瘍 ，葦麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、視覺不明 。

桂花喜溫暖，抗逆性強，既耐高溫，也較耐寒。因此在中國秦抄嶺、淮河以南的地區均可露地越冬。桂花較喜陽光，亦能耐陰，在全光照下其枝葉生長茂盛，開花繁密，在陰處生長枝葉稀疏、花稀少。若在北方室內盆栽尤需注意有充足襲光照，以利於生長和花芽的形成。

桂花性好濕潤，切忌積水，但也有一定的耐乾旱能力。桂花對土壤的要求不太嚴，除鹼性土和低窪地或過於粘重、排水不暢的土壤外，一般均可生長，但以土層深厚、疏鬆肥沃、排水良好的微酸性砂質壤土最為適宜。桂花對氯氣、二氧化硫、氟化氫等有害氣體都有一定的抗性，還有較強的吸滯粉塵的能力，常被用於城市及工礦區。

6、喝桂花茶有什麼功效？

喝桂花茶的功效：

1.桂花茶的功效是溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺，桂花茶的作用是舒暢精神，養抄陰潤肺，可凈化身心，平衡神經系統。

2.桂花茶溫補陽氣之功效。 主治：陽氣虛弱型高血壓病。症見眩暈，頭暈，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清長，舌質淡，苔白百，脈沉細。

3.桂花茶對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。

(6)桂花養生擴展資料

桂花茶可單獨沖泡，度也可以如上述所說搭配紅茶、紅糖飲用，還可搭配玫瑰花茶、烏龍茶飲用，風味更不相同。

介紹幾種桂花茶的搭配方法：

1、與玫瑰花搭配：桂花玫瑰茶

桂花味辛，歸肺，胃經問，性寒適合秋季飲用。常與玫瑰花配飲。其功效有溫肺散寒、暖胃止痛的作用。多用於牙痛、咳喘痰多、經閉腹痛等。早晚各飲1杯，可強肌滋膚，活血潤喉。

2、與紅棗搭配：桂花紅棗茶

將紅棗和桂花加入熱水中，煮至水開，改小火煮10分鍾答即可。可暖胃驅寒，活血散瘀、促進消化。

7、秋季吃桂花好嗎 秋季怎麼吃桂花養生

冰糖桂花

材料
干桂花，冰糖，玻璃瓶
做法百
1.瓶子洗干凈，用開水消毒，晾乾。
2.冰糖放碗里加適量水，放到微波爐里高火轉3分鍾，拿出來攪拌一下，如果冰糖都融化了就再加度一知些冰糖，若沒融化繼續高火3分鍾，再拿出來重復剛才的步驟。一共加熱了10分鍾左右冰糖融化成糖漿，這時有點為融化的冰糖是正常的，證明糖漿已經達道到飽和狀態了，否則糖漿太稀了也不好
3.把桂花撒一層到消毒好的玻璃瓶版里，倒進還滾燙的糖漿，再放一層桂花，再倒糖漿，直到放完。晾涼後放進冰箱保存，大權概兩天之後就可以食用

8、女人經常喝梅桂花茶有什麼好處和壞處

桂花茶：桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，來或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。桂花茶:對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸源潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。並有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。
桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振知、經閉腹痛。由桂花蒸餾而得的「桂花露」，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病，是上等的飲料。桂枝、桂籽道、桂根皆可入葯，由桂枝、芍葯、生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、腎虛等症。桂根則可治療筋骨疼痛、風濕麻木等病症。

9、花也是養生好食材！茉莉、玫瑰、桂花功效都有哪些？

人們通常喜歡各種各樣的飲料。不同的飲料有不同的口味，所以很多飲料也給人留下了很好的印象。他們大多喝玫瑰茉莉花茶，但很多人知道玫瑰茉莉花茶的功效。在這種情況下，下面讓我給大家詳細介紹一下。

茉莉花具有提神醒腦的作用，能鎮靜心情，緩解抑鬱。有胃虛、慢性病、支氣管炎等呼吸道疾病者應多飲。除了便秘，腹痛和頭痛也有幫助。它可以改善睏倦和焦慮。對慢性胃病和月經失調也有療效。玫瑰茶是一種很好的減肥產品。具有減肥美容、消除疲勞、調理肝胃、養肝養胃、疏肝健脾的功效。

《本草綱目》還記載玫瑰具有理氣胃、調肝的功效。玫瑰，特別是粉紅玫瑰，可以治療慢性胃炎和肝炎，也可以治療腹部的寒痛，以及胃裡的寒氣積聚。玫瑰茶能促進血液循環，減少充血。它還可以調節血氣，因為玫瑰茶對調節女性生理問題有顯著作用，並能緩解經期疼痛、月經不調等婦科症狀。也可用於美容治療。簡單地說，玫瑰和茉莉花茶可以一起喝，以保護婦女的健康。

最後，桂花能涼風冬天，我喜歡出去喝紫甘薯和桂花粥。喝酒後，我覺得整個人都很溫暖。通常，如果你胃裡有涼的東西，覺得不舒服，可以給自己泡一杯桂花茶。喝酒後，你的胃會好得多，感覺暖和。

經常喝這些花茶，對身體和皮膚都有一定的好處，

10、家中（客廳內）適宜養桂花嗎，誰能從風水和養生給解答一下，

剛才那位仁兄說的是從養生的角度抄來說的，我從風水方面說一下自己的看法。
首先在客廳養花是要看客廳在你家按照九宮飛星排布後的位置襲，在由運星、山星、向星和你的命卦來看是否對你不百利。風水中講究巒頭和理氣，巒頭指家裡的擺設、家附近周圍外界的度環境，理氣指的就是飛星了。不好的巒頭只知有遇到不好的飛星飛到的時候才會產生問題。
有於你說的比較簡單，所以看不道出來對你是否有利。
個人意見，僅供參考！