修性養生

1、修性養生百字訣

佛家養生百字訣：
晨起未更衣，靜坐百一支香；
穿著衣帶度畢，必先做晨走；
睡不超過時，食不十分飽；
待客如獨處，獨處有佛知祖；
尋常不苟言，言出大家喜；
臨機勿退讓，遇事道當思量；
勿妄想過去，須思量未來；
負丈夫之氣，抱小版兒之心；
就寢如蓋棺，離床如脫權履；
待人常恭敬，處世有氣量。

2、修生養性對養生有何意義

保持身心健康很重要，一個健康的心態能很好為自己身體打基礎。就好比，養生主外，修生養性主內。內外結合才能真正做到一個健康的人生

3、如何養身修性

蔣介石教你如何修性養身最好的飲百料是白開水，最美的小菜是腌咸筍蘸芝度麻醬，晚間和夫人共看問部電影或集電視劇就是最愉快的夜生活。不是別人，這答正是蔣介石晚年家庭生活的重要內容，和普專通人的很屬像，又和普通人的不一樣。

4、養身修性的近義詞

養身修性的近義詞可以是：養生修性。
分析：近義詞即意思相同或相近的詞語。

5、養生修性得成語

沉心靜氣 肝膽相照 心知肚明 卧薪嘗膽 白水鑒心 清耳悅心 正身清心 心弛神往 神會心融 心平氣定 臣心如水 安心定志

6、修養生什麼

休養生息
休養生息，有安定人民生活，使其經濟力量得到恢復和發展；休息調養；有陶冶等意思。
國家大動盪或大變革以後，減輕人民負擔，安定生活，發展生產，恢復元氣。

7、靜，心如止水，靜，養身修性。如此就好。

形容心境平靜，毫無雜念
比喻一百種心態，平靜面對一切，是比喻我們心靈處於某種寧靜、清晰的狀態。它讓我們能如度實、准確、客觀地反映身心內外各種現象。就好比平靜的水面，能如實、不扭曲地反映岸邊的景物。有時，我們把這種狀態也比喻為一面問一塵不染的鏡子。 造成我們的心靈不寧靜的原因是我們的妄想與貪欲。它導致我們本來完整、清晰的智慧變得昏蒙、扭曲，看答不清事實的。就好比水面的風，弄得本來平靜的水面波瀾翻滾，水中的倒影也變得專支離破碎，甚至看不清。 心如止水還有一個含義是，當一件事來臨的時候能如實地反映，當它過去以後，心屬里不留一點痕跡。所謂雁渡寒潭，物來即現，物去不留。

8、如何修心　修性　修身？

1、心善：善良是養生的一大營養素，一個樂善好施的人，心理穩定、平衡，遠離抑鬱、神經衰弱等困擾，人就會健康長壽。

2、心寬：人心寬，不僅意味著對外在世界的承擔和容納，而且意味著內在世界的開放，寬厚多恕的對人對事，是健康品質和高尚素質的體現，更是防治心理疾病的最佳療方。

3、心正：「不做虧心事，不怕鬼敲門。」只要堂堂正正，清清白白做人，你就能吃得香、睡得穩。相反，貪心太大，私慾無邊，整天讓它牽著鼻子走，使你迷惘、狂妄、喪失理智，就不可能生活得自由自在，只能是煩惱、憂慮不休，「夜不能寐」，久而久之，就可能患上一些疾病。

4、心靜：內心的平靜，是心靈深處的恬然、安謐、舒適和自在。心靜並非什麼都不想，而是「不思聲色、不思勝負、不思得失、不思榮辱、心無煩惱、形無勞倦」的一種精神境界。在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下，做到「恬然不動其心」，就能保持機體內環境的穩定。

(8)修性養生擴展資料

修身養性的內涵：

1、戒生氣

古人雲：「氣大傷身。」生氣是人類負面情緒中的一種，一個人如果經常生氣，就會使身心受到損害。尤其對肝臟損傷嚴重，實際生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。

2、戒自卑

自卑可以輕而易舉地摧毀一個人，要努力豐富自己，自強而後崛起。

3、戒嫉妒

與其將有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住時機做一些實事，提高自己便於更有競爭力。

4、戒小人

小人不但對我們的人生之路毫無幫助，反而會成為一塊在關鍵時刻讓你跌倒的絆腳石。

5、戒誘惑

我們要力戒權力、金錢、美色等各種誘惑，不斷完善自身素質，加強個人修養，提高道德品質，同時保持一份健康平和的心態。

6、戒暴怒

暴怒容易使人失去理智，所以，一定要學會控制自己的情緒。