養生酒怎麼喝

1、養身酒怎麼泡

泡製葯酒講究不知少，白酒釋放葯效最佳，但如果您不勝酒力，則可以選擇黃酒、紅酒。

泡酒道容器一定避免金屬材質，防止有害物質析出，最好選擇砂鍋、瓷瓮、玻璃器皿。

在泡酒前，專根據葯材大小，都要切成薄片，或搗碎成粗顆粒狀，葯和酒的比例為1：10，泡製一個月即可飲用，每天不超過屬二兩。

2、怎樣喝保健酒?

酒與葯物的結合是飲酒養生的一大進步。酒之於葯主要有三個方面的作用：1．酒可以行葯勢。古人謂「酒為諸葯之長」。酒可以便葯力外達於表而上至於顛，使理氣行血葯物的作用得到較好的發揮，也能使滋補葯物補而不滯。2．酒有助於葯物有效成分的析出。酒是一種良好的有機溶媒，大部分水溶性物質及水不能溶解、需用非極性溶媒溶解的某些物質，均可溶於酒精之中。中葯的多種成分都易於熔解於酒精之中。酒精還有良好的通透性，能夠較容易地進入葯材組織細胞中，發揮溶解作用，促進置換和擴散，有利於提高浸出速度和浸出效果。3．酒還有防腐作用。一般葯酒都能保存數月甚至數年時間而不變質，這就給飲酒養生者以極大的便利。 葯酒常用制備方法 葯酒的常用制備方法主要有冷浸法、熱浸法、滲漉法及釀製法。 1．冷浸法：將葯材切碎，炮製後，置瓷壇或其它適宜的容器中，加規定量白酒，密封浸漬，每日攪拌1～2次，一周後，每周攪拌1次；共浸漬30天，取上清液，壓榨葯渣，榨出液與上清液合並，加適量糖或蜂蜜，攪拌溶解，密封，靜置14日以上，濾清，灌裝即得。 2．熱浸法：取葯材飲片，用布包裹，吊懸於容器的上部，加白酒至完全浸沒包裹之上；加蓋，將容器浸人水液中，文火緩緩加熱，溫浸3～7晝夜，取出，靜置過夜，取上清液，葯渣壓榨，榨出液與上清液合並，加冰搪或蜂蜜溶解靜置至少2天以上，濾清，灌裝即得。此法稱為懸浸法。此法後來改革為隔水加熱至沸後，立即取出，傾人缸中，加搪或蜂蜜溶解，封缸密閉，浸漬30天，收取澄清液，與葯渣壓榨液合並，靜置適宜時間後，濾清，灌裝即得。 3.滲漉法：將葯材碎成粗粉，放在有蓋容器內，再加入葯材粗粉量60～70％的浸出溶媒均勻濕潤後，密閉，放置15分鍾至數小時，使葯材充分膨脹後備用。另取脫脂棉一團，用浸出液濕潤後，輕輕墊鋪在滲漉筒（一種圓柱型或圓錐型漏斗，底部有流出口，以活塞控制液體流出）的底部，然後將已濕潤膨脹的葯粉分次裝人滲漉筒中，每次投入後，均要壓平。裝完後，用濾紙或紗布將上面覆蓋。向滲漉筒中緩緩加入溶媒時，應先打開滲漉筒流出口的活塞，排除筒內剩餘空氣，待溶液自出口流出時，關閉活塞。繼續添加熔媒至高出葯粉數厘米，加蓋放置24～48小時，使溶媒充分滲透擴散。然後打開活塞，使漉液緩緩流出。如果要提高漉液的濃度，也可以將初次漉液再次用作新葯粉的溶媒進行第二次或多次滲漉。收集滲漉液，靜置，濾清，灌裝即得。 4．釀製法：即以葯材為釀酒原料，加曲釀造葯酒。如《千金翼方》記載的白術酒、拘杞酒等，都是用此方法釀造。不過，由於此法製作難度較大，步驟繁復，現在一般家庭較少選用。 注意事項 1．飲量適度：這一點是至關重要的。古今關於飲酒害利之所以有較多的爭議，問題的關鍵即在於飲量的多少。少飲有益，多飲有害。宋代邵雍詩日：「人不善飲酒，唯喜飲之多；人或善飲酒，難喜飲之和。飲多成酪酊，酪酊身遂痾；飲和成醺酣，醺酣顏遂酡。」這里的「和」即是適度。無太過，亦無不及。太過傷損身體，不及等於無飲，起不到養生作用。 2．飲酒時間：一般認為，酒不可夜飲。《本草綱目》有載：人知戒早飲，而不知夜飲更甚。既醉且飽，睡而就枕，熱擁傷心傷目。夜氣收斂，酒以發之，亂其清明，勞其脾胃，停濕生瘡，動火助欲，因而致病者多矣。由些可見，之所以戒夜飲，主要因為夜氣收斂，一方面所飲之酒不能發散，熱壅於里，有傷心傷目之弊；另一方面酒本為發散走竄之物，又擾亂夜間人氣的收斂和平靜，傷人之和。此外，在關於飲酒的節令問題上，也存在兩種不同看法。一些人從季節溫度高低而論，認為冬季嚴寒，宜於飲酒，以溫陽散寒。 3．飲酒溫度：在這個問題上，一些人主張冷飲，而也有一些人主張溫飲。主張冷飲的人認為，酒性本熱，如果熱飲，其熱更甚，易於損胃。如果冷飲，則以冷制熱，無過熱之害。元代醫學家朱震亨說：酒「理直冷飲，有三益焉。過於肺入於胃，然後微溫，肺先得溫中之寒，可以補氣；次得寒中之溫，可以養胃。冷酒行遲，傳化以漸，人不得恣飲也。」但清人徐文弼則提倡溫飲，他說酒「最宜溫服」，「熱飲傷肺」、「冷飲傷脾」。比較折中的觀點是酒雖可溫飲，但不要熱飲。至於冷飲溫飲何者適宜，這可隨個體情況的不同而有所區別對待。 4，辨證選酒：根據中醫理論，飲酒養生較適宜於年老者、氣血運行遲緩者、陽氣不振者，以及體內有寒氣、有痹阻、有瘀滯者。這是就單純的酒而言，不是指葯酒。葯酒隨所用葯物的不同而具有不同的性能，用補者有補血、滋陰、溫陽、益氣的不同，用攻者有化痰、燥濕、理氣、行血、消積等的區別，因而不可一概用之。體虛者用補酒，血脈不通者則用行氣活血通絡的葯酒；有寒者用酒宜溫，而有熱者用酒宜清。有意行葯酒養生者最好在醫生的指導下作選擇。 5．堅持飲用：任何養身方法的實踐都要持之以恆，久之乃可受益，飲酒養生亦然。古人認為堅持飲酒才可以使酒氣相接。唐代大醫學家孫思貌說：「凡服葯酒，欲得使酒氣相接，無得斷絕，絕則不得葯力。多少皆以和為度，不可令醉及吐，則大損人也。」當然，孫思貌只年累月、堅持終生地飲用，他可能是指在一段時間里要持之以恆。

3、養生葯酒能多喝嗎？

葯酒補酒不分 服用葯酒前須認清功效。通常葯酒分為治療性葯酒和滋補性葯酒兩類。前者有特定的醫療作用，主要依據醫生的處方或經驗方來配製，有顯著的臨床療效，其服用方法嚴格。市場上常見的則多為滋補酒，多具有養生保健作用，也要根據個人情況酌量服用。
葯酒就菜進餐 很多人在聚餐時會拿出精心泡製的葯酒與親友分享。這其實是不對的，葯酒本身是有葯效的，通常情況下不能在吃飯時服葯，葯酒的服用同樣應遵守這一規則，吃飯時喝葯酒不僅會對消化道產生刺激，還會影響葯效的發揮。
喝葯酒多多益善 服葯酒須控制劑量。古代醫家曾明確指出：「葯酒補虛損，宜少服，取緩效。」服用葯酒量要根據個人對酒的耐受力而定，一般每次服用15～30毫升，早晚各飲1次或每日3次為宜。與過量服用白酒不同，大量服用葯酒的後果與過量服用葯品相同，將嚴重影響身體健康。
千人一方 許多人見到葯酒隨意服。殊不知，選用葯酒也應因人而異，氣血雙虧、脾氣虛弱、肝腎陰虛者，應選用滋補類葯酒，如五味子酒、十全大補酒、人參酒等。風寒、中風後遺症者應飲用活血化瘀類葯酒。風濕病患者可選用風濕葯酒、五加皮酒、木瓜酒等祛風濕葯酒。腎陽虛、勃起功能障礙者可選用鹿鞭壯陽酒、淫羊藿酒、參茸酒、海狗腎酒等壯陽葯酒。
葯酒越陳越好 很多人誤以為酒是陳的香，葯酒也應泡得越久越好。事實並非如此，飲葯酒要注意時效，儲存得當，一般優質酒以儲藏4～5年為最佳。如果繼續儲存，會使酒精度下降，酒味變淡，香氣消失，葯效也會受到影響。若出現大量沉澱物或已酸敗變質，則絕對不能再飲用。

4、喝酒有講究，養生酒要怎麼喝才養生

無論什麼酒，都要遵循這樣一個原則：適量飲用才健康。究竟什麼樣才算適量，知則要因人而異，量力而行。一般情況下，白酒每次不超過150ml為宜，葡萄酒每次以300ml左右為宜，啤酒則不要超過一瓶，黃酒也在道300ml左右為佳。
至於養生酒，一般人們將添加了枸杞、人參、桂圓等中葯物質的酒稱作是養生酒，究竟是否養生不知道，但因為添加了枸杞、人參、桂圓等物質，所以並不是人人都可以飲用的。比如有的人不能食用人參，那麼喝了添回加了人參的所謂養生酒，就可能對身體造成不適。在很大程度上，養生酒只是一個概念和噱頭，飲用與否要慎重。
現在市場上銷售的養生酒，一般都沒有經過相關部門的認可，因此以配製酒的身份出現；如果經過相關部門的認定，則可以在包裝上印上「小藍帽」，證明確有保健答養生功能。
養生酒，謹慎對待即可，切勿養生不成反傷身！

5、保健酒怎麼泡

人體在腳心上反射區較多，經常搓腳心能起到補腦益腎、益智安神、活血通絡的療效，還可以防治健忘、失眠、消化不良、食慾減退、腹脹、便秘和心、肝、脾、膽等臟器病症。搓腳有干搓和濕搓兩種。

6、怎樣泡養生酒

養腎葯酒配方
人參枸杞酒
［配方］百人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。
［功效］大度補元氣，安神固脫，滋肝明目。適用於勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸問痛等症。

八珍酒
［配方］當歸（全用，酒洗）150克、答南芎50克、白版芍（煨）100克、生地黃（酒洗）200克、人參（去蘆）50克、白術（去蘆，炒）150克、白茯苓（去皮）100克、粉草（炙）75克、五加皮（酒洗、曬干）400克、小肥紅棗（去核）200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。
［功效］和氣血，養臟腑，調脾胃，強精神，悅權顏色，助勞倦，補諸虛。

7、秋季「養生酒」應該怎麼喝

1、秋季養生酒之黃酒
黃酒是世界上最古老的酒類之一,源於中國,且唯中國有之,在世界三大釀造酒中佔有重要的百一席。黃酒還含較高的功能性低聚糖,能夠提高免疫力和抗病力。在中度醫看來,黃酒性熱味甘苦,有通經絡、行血脈、溫脾胃的作用。
黃酒的傳統飲法是放在熱水中燙熱或隔火加熱後飲用,以35℃-45℃為佳。在黃酒燙熱過程中,黃酒中含有的極微量對人體健康無問益的有機化合物,會隨著溫度升高而揮發掉,減輕對身體的傷害。
2、秋季養生酒之葡萄酒答
傷春悲秋,適量飲紅酒抗抑鬱!一項最新研究發現,如果少量飲酒,尤其是紅酒,則有助於降低患抑鬱症風險。葡萄酒中含有22-25種氨基酸以及豐富的維生素、礦物質,被稱為「最健康的食品之一。」飲用葡萄酒對女性有很好的美容養顏的功效,可養氣活血,使皮膚富有版彈性。
葡萄酒的度數一般為10℃-12℃,飲用葡權萄酒以200毫升為宜,最多不要超過300毫升。秋季飲用葡萄酒,最合適的時間是午後或傍晚,這一時間段氣溫最溫和,飲用葡萄酒能夠幫助人們放鬆身心,調整情緒,但值得注意的是,切不可空腹飲用葡萄酒。

8、養生酒怎麼喝最養生?

按照隨酒附贈的說明書里的喝法最養生

9、古玥香養生酒怎麼喝？

看你是喝的哪個系列，每個系列喝的量不一樣，可以給我私信告訴你具體喝法。一般都是中餐後或睡前25-125毫升不等

10、養生酒應該怎麼喝？

中醫一般把葯酒分為4類，即滋補類、活血化淤類、抗風濕類、壯陽類。一般來說，治來療用的葯酒，如用於風濕自病的追風葯酒、風濕性骨病酒、五加皮酒等，最好在餐後喝，以免刺激胃黏膜或影響葯物吸收；用於安神的葯酒，適合百在睡前1—2小時服用；而喝滋補類葯酒，則沒有時間限制。喝葯酒要掌握好量，否則過量會嚴重影響身體健康。治療類葯酒服法須遵醫囑，滋補養生類葯酒的最佳度用量以每天1—2兩為宜。