1、拍手治百病練習中手掌裂了怎麼回事？
拍手過程中手掌心裂了很可能是短時間拍得過快所致，也可能是拍手的正常反映。拍手也是講究有一個過程的，要循序漸進地進行，不能在短時間內想拍多少拍多少，一般在初始階段，從拍手200—300入手，在半個月以內可到達1000下，每天時間大約在30分鍾左右，在以後想多拍也是可以進行的，要根據自己的具體情況來確定，注意「三定」即定時定量定強度是健身運動的基本要求。我拍手算來已有三月有餘，現在每天拍手時間在60分鍾，昨天初步計算了一下，拍手大約在2500下左右。
還有，我這里有今年早期當當網主持人與楊弈老師關於拍手的有關對話資料，可以參考一下。
主持人：除了反射療法之外，您太特別推崇拍手的方法，這也是我本人特別喜歡的，我本人特別懶，又對養生需求特別有需求，你給大家介紹一下拍手療法應該怎麼拍手，有什麼注意事項？
楊奕：拍手療法，第一，不能坐著拍，如果坐著拍，會把新陳代謝的尾產物拍到腿上去了，腿就更沉重了。一定要走著拍，要大聲的拍，不要怕疼。拍了10多天以後，手很粗糙，起很多毛刺，它是吐破口，把裡面的臟東西排出，有的人有濕氣，你拍了之後會出水，有腳癬的人，會拍出水，有心肌炎的人心臟不好，這個地方會出血，但是千萬不要停，停了之後它吸收回去，你的苦也就白受了。每天飯後堅持一小時，拍一千下左右。
您可以在沒拍之前把手反正面照相，兩周之後再照張相，兩個月、半年之後再照，甚至連手的比例都變了。我有一個朋友，在沒拍之前，手指特別短，手的形狀特別拙笨，經過半年之後，形狀變長了，手指沿長了，甚至白癜風都縮了。
因為手上的五臟六腑都有，在拍打的激發下，裡面的臟器也在進行自我掉節。反射療法就是激起你的自疫力，自己的免疫能力增強了，這樣身體就逐漸走向好。你說葯吧，過去的葯是三分毒，現在的葯是拿農葯培起來的，恐怕六分毒都不止。而且現在臨床上個性化比較差異，所以我們不太主張吃葯，這樣通過自己來把它做開。
楊奕：一邊走一邊拍，必須大拍，而且疼說明不健康。手拍好了，手特別的細膩，比如我70歲了，這樣的手看著比較細，不是血脂高的那樣，所以感覺還是比較可以的。
主持人：有的人說按照楊老師的方法拍了，拍完了之後，手都變黑了，這是好還是不好？
楊奕：好。我有一個同學手上開始變黑，後來辦灰色，怎麼辦？我說想讓自己的身體好，繼續拍。拍來拍去，圈這個從里到外泛出去了，把所有的病拍出去了那就是嚴重的就是胃潰瘍，後來就拍好了。
主持人：會不會在拍手的過程中手的顏色要有變化？
楊奕：有色彩變化，或者出血出水，出涼氣，都有可能。還是要堅持。
主持人：這個時候一是不要緊張，再一個是堅持，觀察自己手的顏色變化。
楊奕：通過自己在拍手前後照相的對比，就可以看出自己的變化。
2、楊弈健康養生按腳能長高嗎
我也是名足療師 可以准確告訴你 如果你骨構線沒長成 就可以長 做足療可以促進你 腦垂體分泌生長激素 可以長高的
3、拍手療法…
手、足、耳都是人體較大的全息反射區，你出現的病灶反映是好信息，堅持下去必有好處。楊弈在《手到病自除2》這本書里對拍手療法有一定的介紹，指出拍手一般每天拍半個小時或1000下為好，要循序漸進以200下為起點逐步加強。 足療法和拍手療法是楊弈特推崇的自然療法，下面是主持人與楊弈的有關拍手療法的對話，可以參考一下。 主持人：除了反射療法之外，您太特別推崇拍手的方法，這也是我本人特別喜歡的，我本人特別懶，又對養生需求特別有需求，你給大家介紹一下拍手療法應該怎麼拍手，有什麼注意事項？ 楊奕：拍手療法，第一，不能坐著拍，如果坐著拍，會把新陳代謝的尾產物拍到腿上去了，腿就更沉重了。一定要走著拍，要大聲的拍，不要怕疼。拍了10多天以後，手很粗糙，起很多毛刺，它是吐破口，把裡面的臟東西排出，有的人有濕氣，你拍了之後會出水，有腳癬的人，拍會出水，有心肌炎的人心臟不好，這個地方會出血，但是千萬不要停，停了之後它吸收回去，你的苦也就白受了。每天飯後堅持一小時，拍一千下左右。 您可以在沒拍之後把手反正面照相，兩周之後再照張相，兩個月、半年之後再照，甚至連手的比例都變了。我有一個朋友，在沒拍之前，手指特別短，手的形狀特別拙笨，經過半年之後，形狀變長了，手指沿長了，甚至白癜風都縮了。 因為手上的五臟六腑都有，在拍打的激發下，裡面的臟器也在進行自我掉節。反射療法就是激起你的自疫力，自己的免疫能力增強了，這樣身體就逐漸走向好。你說葯吧，過去的葯是三分毒，現在的葯是拿農葯培起來的，恐怕六分毒都不止。而且現在臨床上個性化比較差異，所以我們不太主張吃葯，這樣通過自己來把它做開。 楊奕：一邊走一邊拍，必須大拍，而且疼說明不健康。手拍好了，手特別的細膩，比如我70歲了，這樣的手看著比較細，不是血脂高的那樣，所以感覺還是比較可以的。 主持人：有的人說按照楊老師的方法拍了，拍完了之後，手都變黑了，這是好還是不好？ 楊奕：好。我有一個同學手上開始變黑，後來辦灰色，怎麼辦？我說想讓自己的身體好，繼續拍。拍來拍去，圈這個從里到外泛出去了，把所有的病拍出去了那就是嚴重的就是胃潰瘍，後來就拍好了。 主持人：春天了，外面也都暖和了，大家吃完飯，可以一邊溜彎，一邊拍手。 主持人：以前不都是說早晨鍛煉，現在科學家也提倡，現在綠色植物多了，二氧化碳比較多，這個時候鍛煉不好，提倡大家傍晚鍛煉。那麼，你拍手的方法挺好的。 楊奕：拍手。拍手很好的。 楊奕：拍手，在拍手的時候您手腳會是難以想像的涼度，如在冰里凍過一樣。但是這個寒氣，隨著您拍手的堅持，把寒都出透。有的人拍完以後，臉像冰棍一樣。逐漸逐漸涼氣全拍出去就好了。 主持人：會不會在拍手的過程中手的顏色要有變化？ 楊奕：有色彩變化，或者出血出水，出涼氣，都有可能。還是要堅持。 主持人：這個時候一是不要緊張，再一個是堅持，觀察自己手的顏色變化。 楊奕：自己照張相，照完以後比較相片就可以看出自己的變化。
4、一百分求助！！！50歲中老年人，膝蓋彎曲時疼，還有些響聲
你好，建議你注意幾點：
1、可行膝關節MRI，目的是了解膝關節半月板，韌帶是否有百損傷，關節腔是否有積液，根據情況決定是否需要進一步處理。
2、若自身體重較大，或平日常負重活動，建議你行膝關節平片，度目的是了解有沒有退行性骨關節炎。一問般中老年女性較為常見。我的母親就是如此，你可以佩戴護膝，或關節腔內注射玻璃酸鈉或口服雙醋瑞因膠囊。就我母親的情況來看（佩戴護膝及口服雙醋瑞因）答，緩解疼痛及乏力的效果較好。
3、平日正常飲食，注意補充鈣回質（飲食及葯物補充），40歲以後的女性鈣質丟失逐漸加大。要是體重較大，注意減輕體重，平時避免負重過大及走遠路，盡量減少爬山及上樓梯過高。
希望對你有用，答祝你母親早日康復！
5、你媽媽做的拍手療法有用嗎？
窄一看你的題目可能太隨意了一點，也許你的周圍都是一些小字輩的，或者你早已習慣了這樣的稱謂，開口閉口「你媽媽的」。但不管怎麼說，既然你談到了拍手療法，我把我所知道的一切都告訴你吧。不好意思，權當跟你開個玩笑。
先說一點自我感受，拍手造成的裂口、出血等自我反應與冬天凍手所形成的裂口傷痛根本不一樣，完全是兩碼事。雖然我不知道是怎麼一回事，反正拍手造成的裂口、裂紋在兩天左右就自動癒合了，完全不用特別處理，一般是邊拍手邊反應邊消失。只是注意出現裂口這幾天在拍手時健身強度稍為降低就是了，過了這幾天不再感到疼痛時就再增加上去。再一個是要清楚拍手對身體來說是一種整體調節，是漸進式的，不可能今天拍手明天就見效，一般要三五個月才能清楚地看到一些效果。這種不間斷的反復反應可能只是拍手的一種正常現象，也許正是這種反應使身體在不知不覺中向好的方向轉化和變化。
下面將我所知道的拍手療法講一講。拍手法是楊弈反謝療法中的一個部分，她認為足、手、耳等部位是人體的主要反謝區，人為經常地剌激不同的部位和區域，就在一定程度上起到健身和治癒的作用。
關於拍手法，她在書中這樣寫道：
方法：十指叉開，雙手的指肚都要對上，用更大力氣拍。拍手的時間最好在飯前或飯後半個小時，可從200下遞增到1000下，最好是一邊走一邊拍。
效果：通調百病。
注意：拍手時身體會出現一些不適，不必慌張，那是正常的排素反應。
還有，下面是當當網主持人與楊弈有關拍手療法的對話摘選，你可以參考一下。
主持人：除了反射療法之外，您太特別推崇拍手的方法，這也是我本人特別喜歡的，我本人特別懶，又對養生需求特別有需求，你給大家介紹一下拍手療法應該怎麼拍手，有什麼注意事項？
楊奕：拍手療法，第一，不能坐著拍，如果坐著拍，會把新陳代謝的尾產物拍到腿上去了，腿就更沉重了。一定要走著拍，要大聲的拍，不要怕疼。拍了10多天以後，手很粗糙，起很多毛刺，它是突破口，把裡面的臟東西排出，有的人有濕氣，你拍了之後會出水，有腳癬的人，會拍出水，有心肌炎的人心臟不好，這個地方會出血，但是千萬不要停，停了之後它吸收回去，你的苦也就白受了。每天飯後堅持一小時，拍一千下左右。
您可以在沒拍之前把手反正面照相，兩周之後再照張相，兩個月、半年之後再照，甚至連手的比例都變了。我有一個朋友，在沒拍之前，手指特別短，手的形狀特別拙笨，經過半年之後，形狀變長了，手指沿長了，甚至白癜風都縮了。
因為手上的五臟六腑都有，在拍打的激發下，裡面的臟器也在進行自我調節。反射療法就是激起你的自疫力，自己的免疫能力增強了，這樣身體就逐漸走向好。你說葯吧，過去的葯是三分毒，現在的葯是拿農葯培起來的，恐怕六分毒都不止。而且現在臨床上個性化比較差異，所以我們不太主張吃葯，這樣通過自己來把它做開。
楊奕：一邊走一邊拍，必須大拍，而且疼說明不健康。手拍好了，手特別的細膩，比如我70歲了，這樣的手看著比較細，不是血脂高的那樣，所以感覺還是比較可以的。
主持人：有的人說按照楊老師的方法拍了，拍完了之後，手都變黑了，這是好還是不好？
楊奕：好。我有一個同學手上開始變黑，後來辦灰色，怎麼辦？我說想讓自己的身體好，繼續拍。拍來拍去，圈這個從里到外泛出去了，把所有的病拍出去了那就是嚴重的就是胃潰瘍，後來就拍好了。
楊奕：如果在拍手的時候您手腳會是難以想像的涼度，如在冰里凍過一樣。但是這個寒氣，隨著您拍手的堅持，把寒都出透。有的人拍完以後，臉像冰棍一樣。逐漸逐漸涼氣全拍出去就好了。
主持人：會不會在拍手的過程中手的顏色要有變化？
楊奕：有色彩變化，或者出血出水，出涼氣，都有可能。還是要堅持。
主持人：這個時候一是不要緊張，再一個是堅持，觀察自己手的顏色變化。
楊奕：通過自己在拍手前後照相的對比，就可以看出自己的變化。
6、拍手真的能治病嗎
不管你是否相信，拍手治百病確是存在的來。按照楊弈老師的說法，人的手上有多種反射區，在傳統的拍手治百病的思維模式下，經常不斷地拍手自刺激這些區域，可促進人體的血液循環，激發人體的自愈力和免疫力，能起到預防甚至治癒某些疫病的可百能，特別是對一些慢性病。要知道，每天拍手的總量多少、拍手的力道、拍手的頻率和拍手的時間都很重要，拍手的心態更是顯得十分重要。但度拍手不是萬能的，對重病和大病還是要上醫院，這是應當肯定的。
7、甘油三酯高血糖低怎麼辦
您好！百
血糖正常的空腹血糖3.9-6.1 mmol/L,正常餐後2小時血糖小於度7.8mmol/L。
不知道你是什麼時候化驗的，有可能是你活動過度(或)食量問減少，引起的。建議你多測幾次血糖，已明確診斷答。從你這個版化驗結果來就看沒什麼大的問題，不權必過於擔心。不予治療，觀察。
8、用拍手療法手背顏色發黑是怎麼回事
拍手拍得手法發黑屬於正常的病灶發應，應該是值得高興的好事情，畢竟是有反應了。
我開始實施楊弈的拍手療法一周了，開始有了一些積極的反應，先是拉了兩天的肚子，接著是左手掌中心部位出現黑暈。又過去了兩天，一切反應消失.現在我仍然繼續堅持著。
以我看拍手法方法簡單，見效快，每個人的病灶反應各有不同，這是很正常的現象。請你注意一下我下面列出的方法和注意事項等，檢查一下你媽媽在拍手的過程中是否正確，並對照一下楊弈與主持人對話資料，看看正常的反應如何？自己做得又怎麼樣？
方法：十指叉開，雙手的指肚都要對上，用更大力氣拍。拍手的時間最好在飯前
或飯後半個小時，可從200下遞增到1000下，最好是一邊走一邊拍。
效果：通調百病。
注意：拍手時身體會出現一些不適，不必慌張，那是正常的排素反應。
還有，下面是當當網主持人與楊弈有關拍手療法的對話，可以參考一下。
主持人：除了反射療法之外，您太特別推崇拍手的方法，這也是我本人特別喜歡的，我本人特別懶，又對養生需求特別有需求，你給大家介紹一下拍手療法應該怎麼拍手，有什麼注意事項？
楊奕：拍手療法，第一，不能坐著拍，如果坐著拍，會把新陳代謝的尾產物拍到腿上去了，腿就更沉重了。一定要走著拍，要大聲的拍，不要怕疼。拍了10多天以後，手很粗糙，起很多毛刺，它是吐破口，把裡面的臟東西排出，有的人有濕氣，你拍了之後會出水，有腳癬的人，會拍出水，有心肌炎的人心臟不好，這個地方會出血，但是千萬不要停，停了之後它吸收回去，你的苦也就白受了。每天飯後堅持一小時，拍一千下左右。
您可以在沒拍之前把手反正面照相，兩周之後再照張相，兩個月、半年之後再照，甚至連手的比例都變了。我有一個朋友，在沒拍之前，手指特別短，手的形狀特別拙笨，經過半年之後，形狀變長了，手指沿長了，甚至白癜風都縮了。
因為手上的五臟六腑都有，在拍打的激發下，裡面的臟器也在進行自我掉節。反射療法就是激起你的自疫力，自己的免疫能力增強了，這樣身體就逐漸走向好。你說葯吧，過去的葯是三分毒，現在的葯是拿農葯培起來的，恐怕六分毒都不止。而且現在臨床上個性化比較差異，所以我們不太主張吃葯，這樣通過自己來把它做開。
楊奕：一邊走一邊拍，必須大拍，而且疼說明不健康。手拍好了，手特別的細膩，比如我70歲了，這樣的手看著比較細，不是血脂高的那樣，所以感覺還是比較可以的。
主持人：有的人說按照楊老師的方法拍了，拍完了之後，手都變黑了，這是好還是不好？
楊奕：好。我有一個同學手上開始變黑，後來辦灰色，怎麼辦？我說想讓自己的身體好，繼續拍。拍來拍去，圈這個從里到外泛出去了，把所有的病拍出去了那就是嚴重的就是胃潰瘍，後來就拍好了。
主持人：春天了，外面也都暖和了，大家吃完飯，可以一邊溜彎，一邊拍手。
主持人：以前不都是說早晨鍛煉，現在科學家也提倡，現在綠色植物多了，二氧化碳比較多，這個時候鍛煉不好，提倡大家傍晚鍛煉。那麼，你拍手的方法挺好的。
楊奕：拍手，在拍手的時候您手腳會是難以想像的涼度，如在冰里凍過一樣。但是這個寒氣，隨著您拍手的堅持，把寒都出透。有的人拍完以後，臉像冰棍一樣。逐漸逐漸涼氣全拍出去就好了。
主持人：會不會在拍手的過程中手的顏色要有變化？
楊奕：有色彩變化，或者出血出水，出涼氣，都有可能。還是要堅持。
主持人：這個時候一是不要緊張，再一個是堅持，觀察自己手的顏色變化。
楊奕：通過自己在拍手前後照相的對比，就可以看出自己的變化。
9、楊奕口腔潰瘍療法見效快的，著急，疼
楊奕都是民間的說法，口腔潰瘍還得去醫院治療才好。
一般情況下口腔潰瘍是口腔黏膜存在知炎症損害所致，會引起局部疼痛，導致飲食說話時的不適。
平時要注意道不要多吃辛辣有刺激性的食物，經常刷牙保持口腔的專清潔，限煙限酒，作息規律，飲食規律，保持一個好的心態，防止經常性的上火。堅持喝隨草屬記祁昕茶，止痛消炎，幫助修復潰瘍面，健康口腔。
10、楊奕老師的拍手療法是什麼？
這就是正常的病灶反應吧。我這里有一份當當網主持人與楊弈老師關於拍手方面的訪談節選，與她書中講述觀點完全一致，你可以參考一下。
主持人：除了反射療法之外，您太特別推崇拍手的方法，這也是我本人特別喜歡的，我本人特別懶，又對養生需求特別有需求，你給大家介紹一下拍手療法應該怎麼拍手，有什麼注意事項？
楊奕：拍手療法，第一，不能坐著拍，如果坐著拍，會把新陳代謝的尾產物拍到腿上去了，腿就更沉重了。一定要走著拍，要大聲的拍，不要怕疼。拍了10多天以後，手很粗糙，起很多毛刺，它是吐破口，把裡面的臟東西排出，有的人有濕氣，你拍了之後會出水，有腳癬的人，會拍出水，有心肌炎的人心臟不好，這個地方會出血，但是千萬不要停，停了之後它吸收回去，你的苦也就白受了。每天飯後堅持一小時，拍一千下左右。
您可以在沒拍之前把手反正面照相，兩周之後再照張相，兩個月、半年之後再照，甚至連手的比例都變了。我有一個朋友，在沒拍之前，手指特別短，手的形狀特別拙笨，經過半年之後，形狀變長了，手指沿長了，甚至白癜風都縮了。
因為手上的五臟六腑都有，在拍打的激發下，裡面的臟器也在進行自我掉節。反射療法就是激起你的自疫力，自己的免疫能力增強了，這樣身體就逐漸走向好。你說葯吧，過去的葯是三分毒，現在的葯是拿農葯培起來的，恐怕六分毒都不止。而且現在臨床上個性化比較差異，所以我們不太主張吃葯，這樣通過自己來把它做開。
楊奕：一邊走一邊拍，必須大拍，而且疼說明不健康。手拍好了，手特別的細膩，比如我70歲了，這樣的手看著比較細，不是血脂高的那樣，所以感覺還是比較可以的。
主持人：有的人說按照楊老師的方法拍了，拍完了之後，手都變黑了，這是好還是不好？
楊奕：好。我有一個同學手上開始變黑，後來辦灰色，怎麼辦？我說想讓自己的身體好，繼續拍。拍來拍去，圈這個從里到外泛出去了，把所有的病拍出去了那就是嚴重的就是胃潰瘍，後來就拍好了。
主持人：春天了，外面也都暖和了，大家吃完飯，可以一邊溜彎，一邊拍手。
主持人：以前不都是說早晨鍛煉，現在科學家也提倡，現在綠色植物多了，二氧化碳比較多，這個時候鍛煉不好，提倡大家傍晚鍛煉。那麼，你拍手的方法挺好的。
楊奕：拍手，在拍手的時候您手腳會是難以想像的涼度，如在冰里凍過一樣。但是這個寒氣，隨著您拍手的堅持，把寒都出透。有的人拍完以後，臉像冰棍一樣。逐漸逐漸涼氣全拍出去就好了。
主持人：會不會在拍手的過程中手的顏色要有變化？
楊奕：有色彩變化，或者出血出水，出涼氣，都有可能。還是要堅持。
主持人：這個時候一是不要緊張，再一個是堅持，觀察自己手的顏色變化。
楊奕：通過自己在拍手前後照相的對比，就可以看出自己的變化。