玫瑰花茶養生

1、如果堅持每天喝一杯玫瑰花茶，多久會有效果

我喝的是洛施花舍、玫源、尚芝樓這三個牌子的玫瑰花冠王，沒有喝過其他牌子，也不喝玫瑰花蕾茶。
我已經每天一杯玫瑰花茶（基本上是每天一杯，有時候一天3、4杯，有時候會不喝，換成枸杞、紅棗、佛手、檸檬之類的茶）堅持了1、2、3接近3年了，減肥沒有半點效果，不然我為什麼還要晚上跑步和不吃夜宵。花茶不可能減肥的，真的，少吃多動才能減肥；
養生也不見得有效果，因為我還是會月經延遲，最近一次遲了2周，而且掉頭發、長眼紋、長小色斑這些也照樣出現，眼袋、黑眼圈也沒有消失。作為參考，我是1999年的，成年不久，年紀太大了么呵呵。不過眼紋、色斑、眼袋、黑眼圈這些雖然有，但也不明顯，屬於8cm以外就看不見的程度，不要真的以為我有多麼老哈，寶寶還是小仙女不接受反駁(●'◡'●)
美容的話，其實，基因才是王道，玫瑰花茶不是喝了就能像玫瑰花一樣好看的，我喝了三年也沒有覺得自己變漂亮，或許冥冥中有一點效果吧，但我覺得就算我變得白凈一些了，更多的還是因為我年輕、吃好喝好、除了讀書不用操心。我身邊那些漂亮白凈的女孩子，也並沒有怎麼養生，更多的是化妝美美的出去玩。（措辭不當不是想拉仇恨）
啰嗦這么多呢，是想告訴你，就算網上很多保健的文章誇玫瑰花茶怎麼怎麼好，它的作用也是有限的，很有限很有限（月經止痛可能還有點效果），生活那麼多變數，吃喝住行勞心勞力，你要是能像貴婦那樣無所事事、整日保養，人民幣當然可以堆出來一些效果（但終究是抵不過歲月流逝的，誰都不可能永遠年輕）；你要是不能那樣，也就不要指望一杯玫瑰花茶能有多大效果。說回來，我喝玫瑰花茶喝了3年，不是為了養生啊美容啊減肥啊，是因為它顏值高、香香的很好喝罷了。你要喜歡，可以享受花茶，但不要真的指望它有什麼神奇的效果。個人信息太多了，匿名。

2、玫瑰花茶與什麼搭配更養生

玫瑰花茶的搭配與功效：
1、金銀玫瑰茶
材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。
做法：混合後用沸水沖泡15分鍾即可知。
功效：理氣解郁，滋陰清熱，適用於肝鬱虛火上升，臉色枯黃，皮膚乾燥者；長期服用效果顯著。
2、養顏嫩膚玫瑰茶
材料：大棗、太道子參、玫瑰花
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鍾再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩版肝作用發揮得更持久。
3、袪豆益母草枸杞玫瑰茶
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調整油脂和內分泌權，抑止痘痘的大功臣。

3、喝玫瑰花茶養生保健功效有哪些

玫瑰花茶的三大功效
1、女生常泡玫瑰花茶來喝，對於緩解經期情緒不佳、膚色暗淡以及知痛經症狀有一定的作用。這是因為，根據中醫的觀點，玫瑰花味甘、性溫，有明顯的理氣解郁、活血散瘀、調經止痛的功效。另外，由於玫瑰花的葯性非常之溫和，可以溫養人體內的心肝血脈、舒發體內的郁氣，並有助於鎮靜、安撫以及抗抑鬱。面對強大的工作和生活壓力，應該多喝些玫瑰花茶來穩定情緒。
2、玫瑰花中含大道量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對於內分泌失調、消除疲勞以及傷口的癒合都有一定的幫助。
另外，玫瑰花還可以調氣血，促進血液循環，有專調經的作用，同時，還具有利尿、緩和腸胃神經，另外，玫瑰花也有助於祛斑嫩膚，能起到防皺紋、防凍傷、美容養顏的功效。在身體疲勞的時候，可以取一些玫瑰花來按摩，同樣有緩解之功用。
3、由於玫瑰花的性質溫和，能夠起到降火、調理血氣，並有促進新陳代謝之屬功效。對於保護肝臟腸胃功能，清熱去火都非常有效。 除了降火，玫瑰花茶對於緩解感冒引起的咳嗽也相當有效果哦。它有潤喉、緩解喉嚨痕癢、乾渴的作用。另外，多喝些玫瑰花茶對於防止便秘也有作用。

4、玫瑰花茶的保健功能有哪些

在中醫上來說，玫瑰花茶最明來顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的葯性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰自花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。玫瑰花茶性質溫和，男女皆宜，並沒有大家認為的只有女性才能喝玫瑰花茶一說。

玫瑰花茶還有助消化、消脂肪的功效，因而可以減肥，飯後飲用效果最好，百尤其適用於因內分泌失調而導致肥胖的MM，最重要的是它的養顏美容功效，常飲可以去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然，對於預防皺紋也有幫助，是女性美容養顏瘦身的佳品哦！

更值得一提的是玫瑰花茶度有一股清香，治療口臭效果也很好，長期飲用也可改善睡眠。

這里需要提醒大家的是：因玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用；玫瑰花活血散淤，故月經量過多的朋友經期最好不要飲用玫瑰花茶。

5、用養生壺做玫瑰花茶

<p>所謂養身壺，應該是有特殊功能的那種器具。事百實上，現在在市場上銷售的，其實，也就是普普通度通的一個煮水器具而已，所以不必太在意煮什問么，任意，隨你的喜愛，都可以答。不過，提醒閣下的是，如果是標榜瓦專罐，紫砂的泥鍋，請注意產地，如果含有超標重金屬，那就不是養生的問題啦。屬</p>

6、經常喝玫瑰花茶真的可以養顏或清熱解毒嗎

玫瑰花茶具有一定的美容養顏功效，玫瑰花中含香茅醇、橙花醇、香葉醇、苯乙醇及苄醇等多種揮發性香氣成分，含有豐富的維生素A、B、C、E、K，主要成分有揮發油、苦味質、鞣質、有機zd酸等，特別是維生素C含量較高，具有良好的抗氧化作用，能夠延緩衰老，可調理血氣 （月經不調，回調經，消腫），活血散淤，促進血液循環，養顏美容；具有消除雀斑、除皺、養顏之功效；長期飲用亦有助於促進新陳代謝，玫瑰花茶很適合女性朋友長期飲用，特別推薦玫瑰花冠，因為含有精油，可以起到安神作用，相對玫瑰花蕾來說營養更豐富，效果更好！
玫瑰花茶屬於養生花茶，需要長期飲用才能有效果，如果你喝了一兩個星期就希望見到明顯答效果那是不可能的，那是葯不是養生.養生是個漫長過程，但勝在安全健康！

7、養生：經期能喝玫瑰花茶嗎

8、玫瑰花茶的功效與作用，你知道嗎？

茶是全世界消耗量最大的飲料，喝茶的好處非常煥然，因為它擁有200餘種特殊的保健成分，可以讓人消渴、解膩、醒腦、提神、美顏、排毒、去脂、減肥、抗氧化、去除自由基，提高免疫力。

因此，【茶】被稱為上zd天賜給人類最好的禮物。

因此對於喝茶絕對要堅持原則，那就是一定要【時尚新茶道】，即是茶葉種植自然純凈無污染，生產全程質量監控，製作工藝精湛嚴謹，產品包裝用心設計，加上品牌的價值主張與承諾！

選擇高性價比的尚客版茶品，絕對讓您安心、信心及樂心！

開創並引領新一代茶道文化，傳承古老文明，倡導時尚茶道。
特別是在炎炎的夏季，泡上一杯玫瑰花茶，簡直就是別具一格的權享受，清香、溫馨、純朴的感覺悠悠而上，讓身心不在疲憊，睡意大增，一個美好的夏季就會如願以償的度過哦。

不過玫瑰花茶的話，我個人覺得法蘭西玫瑰很不錯，不管是價格，還是配置，或是自身的品質都是值得青睞的。