腎陰虛養生堂

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這樣能夠治療人體因為腎虛所引起的腰酸背痛和盜汗等症狀，達到良好的補腎功效。芝麻是生活中非常常見的一種食物，在食用之後，能夠起到補肝腎和潤五臟的效果。

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黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物以及核桃、韭菜、蝦、羊腰等食物都有補腎養腎的作用。適當吃這些食物是有一定的補腎效果的。除了這些食物，還有很多養腎、補腎的食物以及補腎的食療。

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六味地黃丸是治療陰虛的葯物。你確定你是腎陰虛方可用六味地黃丸。至於維生素c是美白的。兩者一種是中葯一種是保健品。如果可以說你的症狀幫你辯證。

4、養生堂六味地黃丸有什麼功效

六味地黃丸 六味地黃丸並不是包治百病，但據統計，在各種文獻報道中，六味地黃丸治療的病症涉及137種。最常見的是用於治療亞健康狀態、提高免疫力、延緩衰回老，所以很多人把它當作保健葯品在長期服用。同時，作為治療葯品，它在高血壓、糖尿病、更年期綜合征等疾病的治療和輔助治療中也取得了良好的效答果。

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而腎臟喜歡溫和的環境，所以說經常搓這個部位的話，可以起到固精益腎的作用，對夫妻生活也有很大的幫助;

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因此，對於腎虛的人來說，就需要做好足底的保溫工作。他們可以通過泡腳的方式來暖腳，泡腳時最好同時做按壓湧泉穴的工作，這樣能夠緩解身體的疲勞。

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而且據調差可以知道，其實香料並沒有什麼補腎壯陽功效，只不過是一時讓男性同胞們感到自己腎又好了，腎要調養的，不是一蹴而就的，所以對於腎，一定要小心呵護，不要被錯誤帶錯方向。

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通過合理的飲食，也可以起到補腎養腎的效果。建議在日常的飲食中多攝入一些具有補腎養腎效果的食物，比如山葯、海參、枸杞、核桃、黑芝麻、黑豆等，能預防腎虛。