養生自製膏

1、自己如何在家製作固元膏

固元膏也叫阿膠糕。

准備材料：阿膠、黑芝麻、核桃仁、大杏仁、大棗、枸杞、冰糖、老黃酒。

一、將打成粉的阿膠倒入鍋中，倒入老百黃酒，攪拌均勻，泡製24小時。度

二、泡製24小時後，將事前打粉完成後的冰糖倒入鍋中，攪拌均勻。

三、大火熬至開鍋，轉小火繼續熬。（注意：在熬制過程中知一定要用勺子不斷的攪拌以免粘鍋）。

四、熬好後將電磁爐調制保溫狀態，放入事前稱量好的核桃仁、大棗、枸杞、巴旦木大杏仁，並攪拌均勻。

五、放事前稱量好的黑芝麻了，不過也道要注意，黑芝麻比較多，分成兩次放入減少攪拌難度。

六、充分攪拌均勻後就可以放入事前准備好的盤子里了，如下圖所示。

七、將阿膠回糕趁熱壓平，然後就在阿膠糕上鋪一層膜保持阿膠糕的衛生，就可以放在避光陰涼處讓它自己凝固成型。

八、最後將凝固成型的阿膠糕切塊，進行包裝，答這樣阿膠糕就完成了

2、關於養生膏？

蓓趣懷姜膏就是要根據經期情況喝的如果量少的話，經期也可以喝，平時也可以喝的哈、因為懷姜膏可以暖宮，能讓經血通暢，改善痛經等症狀。

3、怎樣在家熬葯膏（蜜煉）

膏方是傳統醫學的精華，因為它既博採了民間傳統葯方之長，又融入了歷代名醫臨床經驗的結晶，所以深受人們喜愛和歡迎，但由於滋補膏方價格偏貴，在過去僅僅是被皇家貴族、豪門大戶所享用，而現在隨著人們生活水平的提高和生活節奏的加快，普通百姓也已經越來越注重冬令進補，捨得花錢買健康，所以在冬季滋補膏方越來越盛行，特別是上海、江浙地區每到冬季，甚至出現排隊要求熬制膏方的現象。
膏劑的製作工藝復雜、講究，自製膏劑很難達到最佳效果，目前國內很多中醫院和中葯廠都推出了自己的膏劑產品。我們中國中醫科學院西苑醫院推出的膏劑製作，一人一方，工藝老到，適合中老年人冬季的養生滋補，讓古老的中醫中葯成為大眾健康的守護神。

膏滋方舉例 參芪膏
原料：黨參、黃芪各500g，蜂蜜適量。
製法：將參、芪切片，加10倍量水煎1小時，取汁；再加6倍量水煎半小時，取汁；兩汁合並，文火濃縮至稀流膏狀，兌入蜂蜜，續熬至黏稠狀即可。
服用方法：每次10～15ml，每日2次，溫開水送服。
功效主治：補中益氣，適用於氣虛體弱，食少便溏，自汗等。 益精膏
原料：枸杞子250克，龍眼肉250克，桑椹250克，蜂蜜適量。
製法：將三味葯洗凈，加水適量，煎煮1～2小時，水將熬盡時，搗成膏狀，再加入蜂蜜攪拌成膏，放入冰箱中。
服用方法：每日不拘時服用，每次服1湯匙。
功效主治：養血安神，益精烏發，適用於中老年人肝腎不足，陰血虧虛所致的面色萎黃，須發早白，失眠健忘等。 瓊玉膏
原料：人參750克，生地黃8千克，白茯苓1.5千克，白蜜5千克。
製法：人參、茯苓為細末，蜜用生絹濾過，地黃取自然汁，拌和勻，瓷器內封閉留用，入湯內，以桑木柴火煮三日夜，取出，包瓶口，入井口，去火毒，煮一日，出水氣，取出。
服用方法：每晨服。
功效主治：滋陰潤肺，益氣補脾。適用於肺陰虧損，虛勞乾咳，咽燥咯血，肌肉消瘦，氣短乏力。 秋梨膏
原料：秋梨、紅棗、冰糖、姜、蜂蜜等。
製法：將以上諸品熬煮成膏。
功效主治：滋陰潤肺，止咳化痰。適用於陰虛肺燥，咳嗽痰稠。 膏方的製作方法 膏方的工藝方法十分講究，傳統熬制過程有「12時浸漬，24小時化膠，武火3次，文火收成膏」等16道傳統工序操作，近年來，國家制定了《膏方加工管理方法》，從人員配備、硬體設施、操作規范等合作和諸多方面進行了規定，保證了膏方的質量。現將膏方的製作過程簡介介紹如下：
1．一人一方。膏方是針對個人的不同體質或疾病，經中醫師診斷後處方，對症下葯，將中葯配製煎熬成膏劑後服用。
2．浸透中葯。一般要將中葯飲片先浸泡12～24小時，膠類葯用陳酒(黃酒)浸潤，人參、西洋參等精細葯物另浸另煎。
3．濃煎取汁。將葯物倒入鍋內，加水適量，武火煮開，文火慢煮，煎2～3遍，第一遍煎煮1小時，2遍40分鍾，3遍30分鍾，將三次葯液合並過濾去掉葯渣。
4．煎熬水膏。將3次的葯汁用紗布或絹篩過濾沉澱後，倒入鍋內煎熬濃縮，至一定程度後加入糖類、膠類或蜂蜜。
5．慢火收膏。收膏是最後一個關鍵過程，火候十分要緊，切不可火力太猛，防止焦底。收膏時攪拌葯汁有稠厚感，撈起少量葯汁冷卻後，膏液成帶狀向下滴，表明膏滋葯已經熬成，即可收膏。

4、卵巢保養養生膏的做法

蕎麥：來蕎麥含有煙酸，促進新陳代謝，增強卵巢的解毒功能；還含有油酸亞油酸，軟化血管保障卵巢血液流暢。做豆漿的時候可以加入黃豆量三分之一左右的蕎麥米，一同榨豆漿喝，也可以做成蕎麥面條吃。
玉米：含有鎂、硒等元素，抑制卵巢囊腫生長和延緩卵巢功能衰退。松仁玉米是不錯的選擇。
花生：花生衣可止血，防止產後出血導致的卵巢功能衰退，也可預防貧血。可做成蓮子花生豆漿喝源。
綠豆：含有球蛋白類蛋白質、磷質、B族維生素，可與卵巢中殘留的重金屬物質鉛汞砷等形成沉澱，幫助卵巢排除毒素。做成綠豆湯就可以。
茄子百：含有的生物鹼對抑制腫瘤細胞增殖有幫助，有預防腫瘤的效果。清蒸茄子不錯，但是秋後的老茄子不要吃，含有較多茄鹼對身體有害。
大蒜：公認的最具抗癌潛力的食物，還具有不錯的殺菌能力。大蒜如果不太愛吃，可以將大蒜破皮塗在麵包片麵包幹上，味道不錯。
蘋果：含有獨特的蘋果酚，具有抗氧化作用，能夠抑制活性氧的產生，讓卵巢處於功能旺盛狀態。蘋果咋吃就不用說了吧。
獼猴桃：富含維生素C，有度助於分解體內推擠的毒素，清潔卵巢、防癌抗癌。榨汁喝或者直接吃。
海帶：富含碘類，促進卵巢生長發育，幫助卵巢排毒。涼拌海帶就不錯，還爽口。

5、我家自製膏葯治療各種疼痛脊椎病腰間盤痛效果非常好，我想推銷到養生店裡去可以的嗎？

不可以。
你自製的膏葯只能自己用。不可以對外出售。
如果對外出售，屬於製造銷售假葯，可以判處3年有期徒刑並罰金。
養生店也不可以使用或對外零售葯品。

6、玥坤皛養生膏製作過程是怎麼樣的？

玥坤皛的養生膏需要經過52小時熬制，7道工序，64倍的濃縮熬制而成

7、我是做養生、保健這一塊的，想找一家做膏葯貼的，必須是純中葯的，也不能很貴，大家推薦一下

自己熬自己做實驗最好了，沒有人會把真正的好東西給你的，有的好膏葯是人家祖傳的只傳兒子連女兒都不傳的，我這樣說是讓你小心上當受騙，沒別的意思

8、如何自製膏方

膏方具有保健養生的作用，一般要由專業的膏方葯劑師製作i有專門的器具和場所，但這並不代表膏方不能自己做，一些簡易的保健養生小膏方也是可以在自家廚房裡生產的。首先介紹一下製作小膏方的工作流程。自製膏滋葯大致可分為四步。

1．浸泡 浸泡之前如果葯材看上去灰塵較多，可將紗布墊在淘籮底，將中葯材鋪在紗布上，用流動的自來水輕輕沖刷，將浮塵沖去即可。再將中葯材放人容器具內，加進清水，使葯物全部浸沒，並使水面高出葯物10厘米，浸泡12小時。如果用阿膠，可用黃酒浸泡，將阿膠浸沒，直至阿膠軟化，再隔水蒸至阿膠全部融化，備用。

2．煎煮 把浸泡後的葯物（連同浸泡的水）一起煎煮。第一遍先用武火（大火）煎到沸騰，然後用文火（小火）再慢慢煎煮一個小時。取出葯汁後，將葯渣再加進清水煎沸，然後，再用文火煎煮一小時，過濾取出葯液。

再將葯渣加冷水如上法煎煮第二遍共40分鍾，過濾取出葯液。如葯材量多可再煎第三遍，最後將葯渣棄去，將前後三次所取得的葯汁融合在一起，倒進網濾罩中再一次把葯渣濾出，再將葯汁靜置沉澱，取出上面清液，放進砂鍋，同時留出一部分清液待收膏時烊糖用。把清液放在文火上煎煮2～3小時，撇去煮煎葯汁時的白沫，煎煮成濃汁。

3．收膏 將冰糖400～500克（也可用元貞糖等）放入鐵鍋內翻炒加熱，不能焦枯滯結，直至糖溶化。再將先前留出的部分葯汁清液倒人其中，烊成糖漿。再把葯液濃汁加糖漿、融化的阿膠等膠質混合在一起，用文火慢慢煎熬，並用器具不斷攪動，使其充分調和。如果處方中有人參、冬蟲夏草等貴重葯物，則要另外用小火熬成濃汁或研成細粉，在收膏時調入。最後葯汁、膠質和糖漿就濃縮成膏滋葯了。

4．離火 自然冷卻放進瓷罐或砂鍋里存放，若用砂鍋存放，砂鍋底最好抹一層麻油。不能用金屬鍋、罐存放，以免引起化學反應。放置冰箱冷藏，初服每天早晨空腹服一匙，一周後可增至早晚各一匙。

9、鶴年堂養生膏，好身體喝出來

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