1、北京衛視那個養生節目《養生堂》好看嗎?聽說是湯臣倍健冠名的
很好看,而且相當的實用,我家人也都在看,是實用過,效果還是相當不錯的。
2、北京衛視養生堂節目廚房女主持是誰
,
3、北京衛視的破壁機養生節目,說的是各種芽菜打汁喝,是癌症病人的養生食物
節目是養生堂
4、北京衛視養生堂專家建議養生吃什麼油好?
最好的當然是茶油和橄欖油啦
其次是花生油
當然吃的最多的還是植物菜籽油和調和油推薦一種:
食用紅花油 此油適合老人和三高人群
5、北京衛視養生堂為什麼不把節目做完整?
有完整版的,養生堂每一期完整版的節目都會在騰訊視頻跟愛奇藝播放的,不防到這兩個播放器里搜索某一期的完整版。
6、北京衛視養生堂的養生廚房裡:的牛肉燒山葯怎麼做?
食材明細
牛肉 500g
鐵棍山葯 2根
姜 4-5片
草果 1顆
香葉 4-5片
干辣椒 5隻
白鬍椒粒 10-15顆
花椒粒 10-15顆
八角 2粒
桂皮 10g
山楂 4-5片
鹽 2g
目錄
1食材明細
2做法
1食材明細編輯
牛肉 500g
鐵棍山葯 2根
姜 4-5片
草果 1顆
香葉 4-5片
干辣椒 5隻
白鬍椒粒 10-15顆
花椒粒 10-15顆
八角 2粒
桂皮 10g
山楂 4-5片
鹽 2g
老抽醬油 20ml
蚝油 20ml
冰糖 20g
土豆燒牛肉大家都愛吃,但是存在難消化的問題,用山葯代替土豆的做法,縮短了烹飪時間,營養又美味,還非常簡單易學哦,大家都來試試吧~
2做法編輯
挑選牛肉時要選肥瘦相間的牛腩,燉出來才好吃
牛腩買回來清洗,切成3cm見方的塊,備用
買回來的鐵棍山葯,洗掉上面的 土,去皮
山葯切成滾刀塊,備用
准備所需調料(現在可以燒500ml的水備用)
炒鍋燒熱,放油(比炒菜時多一點),下入所有的香料,炒香
放入牛腩,轉中火,不停的翻炒,直至牛肉變色
牛肉表面變色變干時,加入老抽,蚝油,翻炒至上色
鍋中加開水,直至沒過牛肉
轉大火燒開,用勺子撇去浮沫
浮沫撇凈後轉小火,加鍋蓋燜煮大約一個半小時(中間要看兩次鍋,以免水燒干)
牛肉差不多燉軟爛了,下入山葯,再加蓋燉十分鍾左右(這個時候蒸米飯時間可以正好同步)
山葯熟了,開大火收汁,加鹽(用炒勺翻動)
完成了,做個蓋澆飯,真香!
小貼士
1.燉煮肉類時,如果肉是熱的就一定要加開水,用冷水的話肉質會變硬,也容易腥。
(但如果肉是冷的(比如煲湯時)就要冷水下鍋,經驗之談噢^O^)
2.燉肉時食鹽千萬不能早放,我一般在收汁時放(先放鹽會使蛋白質凝固變性,不利肉類燉爛)