1、每天幾千萬人假裝會養生，這些笑話你鬧過沒
走路好，那就每天2萬步
佔領朋友圈步數排名前幾，知成了一些養生達人的一個小目標。
走路，確實是很好的運動，連世界衛生組織都說過：最好的醫生是自己，最好的葯物是道時間，最好的運動是版「走路」。
但是如果你想在步數上碾壓別人，那麼，你可能同時碾壓了自己的膝蓋。
骨科專家指出，走路運動權雖然有利於健康，但運動要掌握適當方法，一味大量走路或會損傷腿部！
2、發微信笑話養生可以賺錢?是騙子嗎
天天微賺是騙子，就是一群搞傳銷的
首先騙取身份證號碼，
也許你不知道你身份證是怎專么泄漏的，
身份證泄漏了萬一給你辦幾十張信用卡，那你就悲慘了，
第二個是他們所謂的分享到屬朋友圈，分享過後你朋友還以為你是搞傳銷。
3、逗老人開心的養生笑話
老爺子身體不錯，百就是滿嘴牙都掉了，就剩下一顆牙，吃東西還塞牙了……吃藕套眼兒里頭了.
您體格好啊，一看度就知道一準兒活到死,
我正往前走呢，後邊汽車響，有城管的、聯合執法的，我撒腿就跑！知（你跑什麼啊？）你管著嗎，跑過三條胡同，路邊一賣羊肉道串的，架子上烤好了二百多串，我抄起一把，「吃完再專給錢啊」正吃著呢，聯合執法的車來了，那小子抱著爐子就跑……這是我的幸福啊。這個辦法吃烤白薯也行，買光碟，這都用屬得上。
4、養生笑話集錦什麼菜清熱解毒去火
秋季乾燥易上火，這時喝湯可以潤燥清熱，給你推薦清熱解毒的12個湯。湯水營養豐富，人體吸收快，秋天多喝很有益處。那麼，清熱解毒喝什麼湯好？下面介紹清熱解毒的12個湯的做法，一起學起來吧。
一、冬瓜生魚湯
材料：生魚500克，冬瓜600克，赤小豆60克，蜜棗20克，生薑2片，食鹽適量。
做法：
1、冬瓜連皮洗凈，切成塊狀，赤小豆提前1小時浸泡，洗凈，蜜棗洗凈。
2、生魚清洗干凈，燒鍋下花生油、薑片，將生魚煎至金黃色。
3、把適量清水煮沸，放入以上所有材料煮沸後改慢火煲3小時，加鹽調味即可。
功效：具有消暑清熱、利尿通便、解毒排膿之功效；連皮和瓤一起煲湯，利尿效果更佳。適宜汗多尿少、小便黃短、小便不暢、平素熱氣者飲用。
二、沙葛豬骨湯
材料：3-4人份沙葛，500克豬扇骨，500克眉豆，50克赤小豆，50克扁豆，50克蜜棗，2個姜，2片水，10碗水。
做法：
1、赤小豆、眉豆、扁豆洗凈，浸泡1-2小時；
2、豬扇骨斬大件，洗凈，汆水撈起；
3、沙葛洗凈，去皮，去筋，切塊；
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鍾，轉小火煲一個小時，下鹽調味即可食用。
功效：清熱祛濕，健脾開胃。
三、椰子田雞湯
材料：田雞500克，排骨250克，椰子肉150克，生薑2片，食鹽適量。
做法：
1、田雞去皮洗凈，斬件，飛水。
2、排骨洗凈，斬件，飛水：椰子肉洗凈，切塊。
3、將適量清水放入煲內，煮沸後加入以上材料，猛火煲滾後改用慢火煲2小時，加鹽調味即可。
功效：具有美容潤膚、潤肺滋陰、止咳祛痰之功效；特別適宜煙酒過多、睡眠不足者飲用。
四、百合湯
材料：新鮮百合200克，紅棗、冰糖適量。
做法：
1、新鮮百合逐瓣掰開，撕去內衣，洗凈；小紅棗洗凈，用清水煮酥。
2、湯鍋放在火上，倒入清水適量，下入百合，煮至酥而不爛，加入紅棗、冰糖即成。
功效：具有滋陰潤肺、止咳化痰、補中益氣、清心安神之功效；特別適合肺虛咳嗽、久咳不止、痰濃氣臭、肺氣腫者飲用。
五、綠豆鵪鶉湯
材料：綠豆50克，鵪鶉1隻，瘦肉50克，鹽5克。
做法：
1、將綠豆洗凈泡發，瘦肉切成厚塊。
2、鵪鶉洗凈斬成塊，與瘦肉塊一起下入沸水中焯去血水後，撈出。
3、將所有材料放入鍋中，加清水適量，一起煲25分鍾，調入鹽即可。
六、北杏黨參老鴨湯
材料：老鴨300克，北杏20克，黨參15克，鹽5克，雞精3克。
做法：
1、老鴨治凈，切塊，汆水；北杏洗凈，浸泡；黨參洗凈，切段，浸泡。
2、鍋中放入老鴨肉、北杏、黨參，加入適量清水，大火燒沸後轉小火慢燉2小時。
3、調入鹽和雞精，稍燉，關火出鍋即可。
功效：鴨肉所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病、神經炎和多種炎症，還能抗衰老。鴨肉中還含有較為豐富的煙酸，它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。
七、雪梨豬肺湯
材料：豬肺500克，雪梨250克，川貝母20克，食鹽適量。
做法：
1、雪梨洗凈，連皮切成塊狀，去核，川貝母洗凈。
2、豬肺洗凈，切成塊狀，飛水。
3、將適量清水放入煲內，煮沸後加入以上材料，猛火煲滾後改用慢火煲2、5小時，加鹽調味即可。
功效：具有滋潤肺燥、清熱化痰、生津解渴之功效；特別適宜咳嗽痰稠、咳痰不易、咽干口渴、上呼吸道感染、支氣管炎等屬肺燥者飲用。
八、霸王花豬骨湯
材料：豬骨500克，霸王花50克，南北杏仁30克，蜜棗25克，食鹽適量。
做法：
1、霸王花浸泡1小時，洗凈，南北杏仁、蜜棗洗凈。
2、豬骨洗凈，斬件。
3、將適量清水放入煲內，煮沸後加入以上材料，猛火煲滾後改用慢火煲3小時，加鹽調味即可。
功效：具有清熱潤肺、化痰止咳、清涼滋補、清熱解暑之功效；特別適宜喘促胸悶、虛勞咳喘、支氣管炎、腸燥便秘者飲用。
九、草龜瘦肉湯
材料：草龜500克，豬肉200克，新鮮土茯苓250克，紅棗6個。
做法：把草龜、豬肉、土茯苓、紅棗一起放到砂煲內熬3至4個小時即可。
功效：有清熱祛濕及解毒功效。
十、雞腳苦瓜瘦肉湯
材料：苦瓜1根，姜2片，雞腳6隻，瘦肉200克，鹽適量。
做法：
1、雞腳洗凈，斬去趾尖，放入沸水中焯去血水和異味，撈起瀝干水備用。
2、苦瓜洗凈去頭尾，剖開去籽，颳去白瓢，切成大塊；瘦肉洗凈，切成小塊。
3、取一瓦煲，注入適量清水，放入苦瓜、雞腳、瘦肉和薑片，加蓋大火煮沸，改小火煲2小時，加鹽調味即可。
功效：有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽、潤膚祛皺的功效。
十一、竹蔗茅根紅蘿卜湯
材料：竹蔗半條（約一斤多）、茅根（干、鮮品皆可）50克、馬蹄10顆、紅蘿卜1條、糖冬瓜75克、水8碗。
做法：
1、所有材料洗凈（糖冬瓜除外）。
2、竹蔗切成幾段，長約7、8厘米；每段在分切成4條。
3、紅蘿卜去皮切小塊；馬蹄去皮。
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鍾，轉小火煲一個半小時，即可飲用（茅根、竹蔗可咀嚼吸汁，其他湯渣可食用）。
功效：清熱下火、生津止渴、潤肺排毒、滋陰補肝腎。
十二、節瓜瑤柱煲瘦肉湯
材料：節瓜1個（約600克）、瑤柱30克、瘦肉500克、冬菇（干）8朵、蜜棗2粒、姜2片、水8碗。
做法：
1、 節瓜洗凈去皮，切大塊。
2、瑤柱洗凈，泡軟；用手輕輕搓洗冬菇的菇傘，刮掉蒂上的黑色物質。
3、瘦肉洗凈切塊。
4、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分鍾，轉小火煲一個半小時，下鹽調味即可食用。
功效：解煩去燥、利水消腫、益氣生津、滋陰補肝腎。
溫馨提示：喝湯的同時也要吃湯渣，因為很多營養還留在原料裡面，扔掉湯渣是很浪費的哦。
5、短小、有趣、健康的笑話 三四句的
1、一醉漢不慎從三樓掉下，引來路人圍觀，一警察過來問：發生什麼事了百？醉漢回答：不清楚，我也是剛到！
2、兩個農家的孩子在聊天，A突然問：你家的牛會抽煙嗎？B：你瘋啦？牛怎麼會抽煙？A：哦，那麼，也許是你家的牛棚著火了。
3、廁所前排著長隊。某度君：我快憋不住了，能不能讓我先進？前面的人緊握著拳頭，從牙縫兒擠出一句話：***，你至少還能說話！
4、光棍版小馬撿到一條手帕上面綉了阿香和電話號碼，小馬興奮權地撥了電話：喂！請問阿香小姐在嗎？許久，傳來一聲音：奶奶，你的電話！
覺得可以，不夠再和我說哈！！
6、前男友最近老發養生幽默笑話之類的鏈接，說明什麼
今天是周末、老婆說去商場買打折商品！我說今天老家的二叔要來、別去了！過了一會、哥們過來找我去打籃球！我問他：你不是剛交了個女朋友么？怎麼不去約會！哥們談了口氣：唉、別提了、她老公不讓她出門！
7、有個笑話是說一人聽廣播講養生，從一半開始的，跟著廣播做了幾個動作，最後廣播節目說今天的養豬節目到此
一天，兩個郵遞員在中午休息時相約去復路邊攤吃飯。剛坐下來不久，在制他們座位的左前方爬來一隻蝸百牛，其中一個郵遞員很生氣地用腳把那隻蝸牛踩死了。
同伴問他度：「那隻蝸牛惹到你了嗎？」他說：「是啊！沒見過知這么煩人的蝸牛，它已經跟了我一道個早上了。」
8、關於健康的笑話
9、請大家推薦一些不錯的生活常識，健康養生，心理情感，幽默笑話的，內容比較優質的微信公眾號？
美女百逛街時弄丟了錢包！一個小男孩找到了錢包並還給了她。
美女度看著錢包，說：「真問感謝！不過我丟的時候裡面是一張20元的鈔答票，但現在卻變成了20張一元的零鈔。」
小孩解釋道：「沒錯！上次版我撿到一個人的錢包，但是他沒權有零錢作酬金。」
10、中國有幾千萬人，每天在假裝會養生，其實都是鬧笑話
他們雖然假裝在養生，但是，好歹有這個想法，只要日後加以正確的引導，那麼就是正確的養生了。
但是，更可笑的其實是，以為自己一直都很健康，自己什麼都不懂或者什麼都不做的還在嘲諷別人。健康 不等於 不生病！