1、喝棗香奶有啥好處
黨參紅棗茶
原料:紅棗,性味甘、溫。
功能:補脾和胃,益氣生津,調營衛,治胃虛少吃,脾弱便溏,氣血津液不足,營衛不和,心悸怔忡,婦人臟躁。《珍珠囊》說它有「溫胃」作用。《日華子本草》用以「潤心肺,止嗽,補五臟,治虛勞損,除腸胃癖氣」。
做法:選用黨參15-30克,大棗5-10枚,一起煎湯飲用。也可以加入陳皮2-3克以調胃氣。
功用:可以治療病後脾虛,食慾不振,四肢肌肉乏力,貧血,心悸等症。
因人而異冬季進補勿盲目
調理虛弱病症體質,增強體力,活血,抵抗寒冷,這是冬令進補的原因。但每個人本身的體質並不一樣,而且現代人營養豐富,所以並非每個人都需要進補,進補的方式也應該根據各人的情況不一樣而有所調整。如果你平時容易口乾舌燥、便秘、口臭,或者你是高血壓的患者,那麼進補性熱的食物如同火上澆油,應該適可而止。一些辛辣的食物如辣椒、洋蔥等會刺激腸胃,脾胃功能弱的人、皮膚過敏者也要量力而行。如果吃完補品後伴隨感冒、發熱及腹瀉等情形,要停止各類補品的攝入,以免加重病情。
做法八
龍眼枸杞紅棗茶
材料:龍眼肉50克,大棗50克,枸杞15克,冰糖少許,水1200毫升
做法
1、將紅棗洗凈去核和龍眼肉、枸杞一起放入濾網中,加水1200ML,稍稍浸泡讓材料吸水;
2、選擇果汁模式將之(紅棗、枸杞、龍眼)打碎;
3、此時放入冰糖,選擇開水模式煮開即成!
4、打開水龍頭,棗香撲鼻……
5、將食材用攪拌機打爛,可以更好的發揮食材的香味與功效!渣甚至無需去除攪拌一起喝!為了湯汁清透美觀過濾即可!
做法九
竹笙紅棗茶
材料:竹笙(也稱竹蓀)4條,蓮子 10粒,紅棗 8枚,冰糖 30g
做法:竹笙用水浸泡1小時,至完全發開後以流動水沖洗干凈,然後放入滾水中氽燙2分鍾,撈出,瀝去水分。蓮子剝去芯,與紅棗一起沖洗干凈。將氽燙後的竹笙、洗凈的蓮子和紅棗放入煮鍋中,加入800ml冷水,大火煮開後繼續煮20分鍾。放入冰糖,轉中火繼續煮20分鍾即可。
做法十
紅棗泡水喝有什麼好處
紅棗桂花茶
材料;紅棗6顆,桂花1茶匙,熱水250cc,枸杞1大匙,冰糖適量
做法:
1.將紅棗、枸杞洗凈備用。
2.用熱水煮開後,加入紅棗、枸杞、冰糖關火,大約燜3分鍾後再加入桂花即完成紅棗桂花茶
做法十一
紅棗生薑茶
材料:大棗適量,紅糖少許,生薑少許
做法:紅棗七八顆,生薑三四片,開水若,洗凈後放保溫杯里充入開水,把蓋蓋嚴保存!一個小時後就可以飲用啦!喝時可以加入紅糖或者蜂蜜(註:加入蜂蜜時水一定要放到60度以下,要不蜂蜜的營養就是損失的,切記!
做法十二
紅棗泡水喝有什麼好處
甘麥紅棗茶
材料:膳魔師養生壺1隻,紅棗35公克,甘草8公克,浮小麥25公克,熱開水1800㏄
做法:
1.取一容器,將所有紅棗、甘草及浮小麥放入,以冷水沖洗干凈後,取出、瀝干備用。
2.取『膳魔師養生壺』,將作法1的材料全部放入壺中,先倒入500cc的熱開水,燙3秒略微沖洗過葯材後,倒出所有的水。
3.再倒入1300cc的熱開水於壺中,浸泡5分鍾後即可。
製作小貼士
1、看有些介紹,說用電飯煲,或者鍋煮紅棗10多分鍾就可以,但是其實效果並不好,紅棗不夠爛,兌好的茶,紅棗大多浮在蜂蜜表面,混合不夠均勻。所以最好選擇高壓鍋,或者電飯煲多煮一點時間。
2、做過幾次,發現大紅棗比小紅棗做出來效果好,味道更香,肉多。
3、紅棗皮可以在加工紅棗泥的時候,用孔稍微大一點的漏勺濾掉口感更好,不過最好保留,因為紅棗皮補血效果好。
4、蜂蜜最好選擇百花蜜等比較一般的蜜,不要選擇味道重的冬蜜,雖然冬蜜更好,但是濃重的味道會蓋過紅棗味。
5、操作簡單,值得一試,自己動手紅棗味更香濃。
你好, 這些是我個人的一些了解, 希望可以幫助到你哦, 如果有不懂的地方, 我們還可以一起討論一下, 希望你用得上,, 幫到你我也很開心.......
2、膳魔師電熱養生壺只能加熱到80℃?
正常情況,大氣壓強低於標准氣壓,基本上大多數熱水壺,養生壺的燒到80多度就開了,因此溫度計基本上都沒有到100度然後才停止的。