茶具與養生

1、哪種養生茶具最好？

養生茶最方便的還是袋泡茶，不需要百什麼復雜的茶具。
因為養生本來就是度一個長期的活計，如果需要很知復雜，如同工夫茶那樣的茶具，倒是給自己增加了道養生的麻煩。
而養生內袋泡茶只需要一個杯子，像喝水一樣，簡便的養生。
細水長流，點點滴滴，才是養生最基本容的真諦。

2、喝茶養生的觀點

根據世界衛生組織的調查，對許多國家的飲料優劣進行對比，最終認為茶是最佳的飲料。因為茶含有蛋白質、脂肪以及十幾種維生素，甚至還含有茶多酚、咖啡鹼、和脂多糖等將近三百種物zd質成分，因而具有調節人體生理功能，有著不能替代的保健和葯理作用。

但僅憑這一點還不能回答喝茶真的能養生嗎這一問題，因此，我們繼續從茶的功效來分析一下。茶具有防止人體膽固醇升高、防治心肌梗塞的作用，而茶多酚能清除機回體過量的自由基，抑制殺滅病原菌。茶還有答提神、消除疲勞、抗菌等作用。茶能使人精神振奮，增強人體思維和記憶能力，可以消除疲勞，促進新陳代謝，並有維持心臟、血管、胃腸等正常機能的作用，還對預防齲齒有很大好處。因此，茶葉的功效和作用是非常廣泛的。

3、紫砂茶壺有養生的效果么

紫砂壺可以過濾茶中的雜味，但不具百備養生功能
紫砂壺可分五大類：光身壺、花果型、方壺、筋紋型、陶藝裝飾壺，博寶商城那裡的紫砂壺紫砂壺就就比較全。
光壺是以圓為主，它的造度型是在圓型的基礎上加以演變，用線條、描繪、銘刻等多種手法來製作。滿足於不同藏家的愛好。花壺是以瓜、果、樹、竹等自然界的物種來作題材，加以藝術創作，使其充分表現出自然美和反樸歸真的原理。方壺是以點版、線、面相結合的造型。來源於器皿和建築等題材，以書畫，銘刻，印板，繪塑等當作裝飾手段。壺體壯重穩健。最近方壺創作中更注意到方圓的結合，剛柔相間，更能體現人體美學。筋紋菱花壺俗稱「筋瓤壺」權，是以壺頂中心向外圍射有規則線條之壺，豎直線條叫筋，橫線稱紋，故也稱「筋紋器」。

4、喝茶養生有哪些講究？

飲茶的九大講究
1、如何沖泡一壺好茶：要沖泡一壺好茶要注意的事項為茶葉、水、溫度、時間、茶具等，只要掌握這些要素，必能沖泡出一壺好茶。
2、四季喝茶各不同：春飲花茶，夏飲綠茶，秋飲青茶，冬飲紅茶。其道理在於：春季，人飲花茶，可以散發一冬積存在人體內的寒邪，濃郁的香苛，能促進人體陽氣發生。夏季，以飲綠茶為佳。綠茶性味苦寒，可以清熱、消暑、解毒、止渴、強心。秋季，飲青茶為好。此茶不寒不熱，能消除體內的余熱，恢復津液。冬季，飲紅茶最為理想。紅茶味甘性溫，含有豐富的蛋白質，能助消化，補身體，使人體強壯。
3、不是人人都能喝：雖然茶葉中含多種維生素和氨基酸，飲茶能清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿，但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合飲茶。一般來說，每天1—2次，每次2—3克的飲量是比較適當的，對於患有神經衰弱、失眠、甲狀腺機能亢進、結核病、心臟病、胃病、腸潰瘍的病人都不適合飲茶，哺乳期及懷孕婦女和嬰幼兒也不宜飲茶。
茶會使人「興奮性」過度增高，對心血管系統、神經系統等造成不利影響。有心血管疾患的人在飲用濃茶後可能出現心跳過速，甚至心律不齊，造成病情反復。
4、不是越新鮮越好：從營養學角度來講最新鮮的茶葉其營養成分不一定是最好的，因為所謂新茶是指採摘下來不足一個月的茶葉，這些茶葉因為沒有經過一段時間的放置，有些對身體有不良影響的物質，如多酚類物質、醇類物質、醛類物質，還沒有被完全氧化，如果長時間喝新茶，有可能出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應。太新鮮的茶葉對病人來說更不好，像一些患有胃酸缺乏的人，或者有慢性胃潰瘍的老年患者，這些人更不適合喝新茶。新茶會刺激胃黏膜，產生腸胃不適，甚至會加重病情。
5、不是在睡前飲茶：睡前最好不好喝茶，因為茶會刺激到腦皮層從而導致失眠。剛開始喝茶的尤其要注意這一點。飲茶會影響到當晚的睡眠，導致入睡困難，甚至影響第二天的精神，有神經衰弱或失眠症的人，尤應注意。
6、不要在飯後馬上飲茶：據營養學家分析研究，飯後飲茶會導致人體內鐵質不足。
7、不能用「前滾水」泡茶
8、不要飲用過熱的茶：溫度過高的水，對口腔、咽部、食管及胃的黏膜都會產生燙傷而致充血，久而久之可導致炎症。現代醫學認為，炎症往往可以造成癌變。
9、老人飲茶宜淡不宜濃：眾所周知，茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用。但是保健專家提醒：如果飲茶過濃，就會傷害身體。對於老年人來說，注意飲茶的濃度對保護自己的身體健康尤為重要。

5、如何通過喝茶養生？

首先要知道各種茶的功效，有些茶是不能隨便亂喝的。

1.按個人特質選擇茶。像紅茶是可以促進腸胃消化，促進食慾，消水腫的一種茶。但是像貧血，失眠，胃熱，來經期的女性就不適合喝紅茶。因為喝了之後會加重失眠，紅茶會妨礙人對食物的吸收，本身就胃熱了還起到了暖胃的作用。還有綠茶。綠茶是可以抗衰老，降脂。但不要空腹時喝綠茶，會引發頭暈，惡心等症狀。還有是胃寒的人也不可喝，會引發腸胃不適。

2.不同的季節喝不一樣的茶。像春天春乏的時候，泡上一杯花茶。提神醒腦，讓你消除疲勞。夏天天氣炎熱，喝專綠茶既可以解渴，清熱去火，還可以減肥。屬秋天的時候經常口乾舌燥，這時候來杯烏龍茶，可以去燥，降血壓，治療腸胃。冬天喝紅茶，增進人的陽氣，暖胃抗寒，像冬天喜歡吃火鍋還可以解膩。

3.家裡人常說飯後一小時才能喝茶。因為要等吃進的食物消化差不多，開始喝茶才不會影響吸收。

茶是人人必備的一種飲品

6、茶與養生

《神農本草經》中記載：「茶茗久服，令人有力、悅志。」明確指出飲茶可以使人精神愉悅，身體健康。日本僧人榮西法師在其著作《吃茶養生記》的序中說：「茶者，養生之仙葯也，延壽之妙術也；山谷生之，其地神靈也；人倫采之，其人長命也。」《舊唐書-宣宗紀》中記載，有位130歲的僧人到了洛陽，宣宗召見並問他：「服何葯如此長壽？」老僧答曰：「貧僧素不知葯，只是好飲香茗，至處唯茶是求。」這是正史中對飲茶長壽的明確記載。中國民主革命的先行者孫中山先生也是倡導飲茶長壽說，說茶「是為最合衛生最優美之人類飲料，」」中國常人所飲者為清茶，食者為淡飯』」「窮鄉僻壤之人」粗茶淡飯，「不及酒肉」，「常多上壽」。現代國學大師林語堂也說：「我毫不懷疑茶具有使中國人延年益壽的作用，因為它有助於消化，使人心平氣和。」

研究表明，世界長壽之鄉都位於產茶和茶葉高消費區。日本靜岡縣市著名的茶鄉，茶葉消費量很大，因此靜岡縣人均壽命很高，遠高於日本人的平均壽命，前蘇聯高加索地區有個聞名世界的「長壽鄉」，當地人長壽的秘訣便是飲紅菌茶。

現代科學也證明，茶含有豐富的營養成分，飲茶能滿足人體對多種維生素和微量元素的需要，此外茶葉還具有強大的抗衰老作用。茶能治病是因為茶中含有與人體健康關系密切的咖啡鹼、兒茶素、維生素類、礦物質微量元素、氨基酸等物質。日本醫學家研究發現：」中國患動脈粥樣硬化和心臟病的比例比西方低，除了遺傳因素、生活方式、飲食結構外，同時與中國人愛飲茶有關。」

中醫和現代醫學表明，茶葉具有很好的減肥消脂作用。喝茶可以顯著提高體內脂肪的氧化分解率，降低膽固醇和血脂含量，使人瘦身健美，因為茶葉中的兒茶素、茶多酚和某些活性酶可以加快體內脂肪燃燒，減少膽固醇在體內的堆積。

由此可見，茶對於我們平時的養生保健及瘦身美體都有重要的功效。

7、喝茶亦有道，喝對才是養生，飲茶哪些原則要明白？

喝茶亦有道,喝對才是養生, 睡前不喝、酒後不喝、飯前不喝、吃葯不喝、隔夜不喝這些飲茶原則要明白。睡前不要喝濃茶，因為濃茶中的咖啡因會讓人感到興奮，進而導致失眠。喝太多濃茶會傷害腎臟和胃。喝完濃茶會損傷胃粘膜，並可能導致胃炎、胃潰瘍等一系列胃病，甚至嚴重的胃出血。

我們通常說茶可以減輕酒醉。茶的確可以減酒醉，但條件是淡茶。不喝濃茶是為了身體著想。空腹喝茶對胃有影響。飯前喝茶，因為它是空腹喝的，茶中的咖啡因和茶鹼會對胃造成不小的損害，它們會影響胃壁對食物的吸收，導致胃酸分泌過多，容易「返酸水」。如果你長時間這樣下去，胃粘膜會受到影響。

這可能會導致胃出現炎症、充血，甚至其它嚴重的疾病，如食道損傷。服葯時也不要與茶一起服用，因為許多葯物的葯性會被茶削弱，甚至有些葯物會對茶的發作產生反應，對身體造成很大傷害。當然，一些醫生說要多喝點茶或者喝茶，然後聽從醫生的建議。有人說，喝一夜涼茶可以減少火氣。為什麼說我們不能喝？

因為茶本身容易滋生細菌，而且茶具保存不好，細菌會在一夜之間繁殖更多。喝它不僅對你的身體有害，而且對你的身體有害。然而，如果晚上喝了保存完好的茶，也沒關系。茶是個很好的飲品，但同時它又是一把雙刃劍。為了身體健康我們提倡適度、正確地喝茶。

8、喝茶也可以養生嗎？

茶葉算是中國的一種文化，茶文化源遠流長，歷史久遠。很多人都喜歡喝茶，但是現在的年輕人對茶文化越來越淡薄。其實喝茶對身體有很多好處的，也是一種養生。

喝茶可以減肥。

現在很多人都天天叫嚷著要減肥，但是卻又控制不住自己的嘴，邁不開自己的腿。如果說個茶可以減肥的話，很多人都會不信吧。即食茶確實有一定的減肥作用，但是作用大小會因人而異。

只知道喝茶可以讓人興奮，減少睡眠，其實茶葉裡面富含的咖啡鹼不僅能夠讓人的大腦興奮，還能促進我們的胃液分泌。當食物在胃裡面快速消化的時候 ，所吸收的脂肪，熱量同時減少。這樣就可以達到減肥的效果，女性多多喝茶，還可以保持身材。

對於喜歡喝茶的人來說，喝茶可以讓人身心愉悅。如果心裏面舒坦了，身體上也是不容易的毛病呢。會品茶的人都知道，喝茶是先苦而後甘甜。在周末的時候我們約上幾個好友去品茶，品茶論道。過著如此愜意的生活，難道不算是一種養生嗎？

說到茶可以減肥，而且茶還有降低膽固醇的作用。

茶葉中富含維生素c，而維生素c又有降低膽固醇的作用。所以有時候我們喝的飲料裡面都有茶葉的原料。廣告上打的降脂，其實是真的。

茶葉還具有清心明目，提神醒腦的作用。

在喝完茶葉以後我們整個人都覺得舒暢了很多，在工作中，隨身准備一杯茶。喝一口在工作的時候都干勁十足了。

但是茶葉也不是多多益善，講究適當適量。

9、喝茶養生！

茶是自然界賜予人類最好的禮物，人們應該愛喝茶，養成喝茶的習慣，並懂得如何正確科學地飲茶，學會怎樣利用飲茶實現身體健康、延年益壽。本書介紹了四季養生保健、女性版保健滋補、延年益壽、補氣益氣、補血養血、補陰養陰、補陽壯陽、健脾和胃、強健心臟、補肝健肝、補腎養腎、減肥、健鼻護耳、利喉清音、養顏護膚、安神權助眠、明目等數百道養生茶飲。

10、送茶具給別人代表什麼？

1. 茶具作為茶文化中的重要工具，它本身就是一種非常有代表性的文化符號。送人茶具禮品，無論是送禮的人，還是收禮的人都顯得很有文化修養和內涵。茶具禮品如果選著陶器就更好，因為陶瓷茶具與茶文化幾乎是密不可分的，茶杯茶盞在歷史上有無數名留青史的作品。
2. 送茶具禮品給人就有著請收禮人常copy用此茶具來飲茶，幫助他養生的意思。所以我們如果送長輩茶禮品，這是因為我們希望長輩能夠健康長壽。如果送中青年人，也是祝福他（她）適當飲茶，多多健康。收到這份禮物的人，自然也能體會到這份心意。
3. 茶具上有各種不同的精美裝飾，這些裝飾也是富有吉祥寓意的。如果是蓮花紋飾，表示祝願人如青蓮，品性高潔；如果是鯉魚圖案，這是年年有餘，zd家藏豐足的意思；如果是青竹幾簇則有兩重意義，一是祝願收禮之人如同竹子一般節節高升，事業進步，二是竹有報平安之意，這是祝福其家庭平安順利。