1、薏仁粉能和養生堂的維生素E、維生素C一起吃嗎
最好間隔三十分鍾。
2、養生堂里講的五米粥,是那五米?
養生堂2016年1月17日,張代釗大夫介紹的五米粥配料:薏仁、芡實、蓮子、高粱米各一兩,紅棗三枚。前四種食材需浸泡。
3、養生堂怎麼煮紅豆薏米
主料
薏米
200g
紅豆
200g
輔料zd
紅薯
適量
南瓜
適量
步驟
1.准備好原材料。
2.將紅豆和薏米倒在鍋里,加足量的清水。
3.開大火煮沸後,轉中火煮30分鍾。
4.煮好的紅豆薏米稍微晾一下。
5.將紅豆薏米水過濾出來,鍋里留少許薏專米水侵泡紅豆和薏米2個小時。
6.過濾好的薏米水,可以加蜂蜜喝比飲料要營養健康。
7.將紅薯和南瓜去皮切成大小差不多的塊狀。
8.把切好的紅薯南瓜塊連同薏米一並倒進高壓鍋里,添適量清水加蓋開火煮,鍋上氣後轉中火煮10分鍾關火,悶至鍋里沒有氣體就屬可以了。
4、薏米什麼時間吃好?
薏米既可食用,又可葯用.一年四季皆可食用。
5、養生堂紅豆薏仁粉價格
紅豆5.5每斤 薏仁米6-7元每斤 北京養生堂