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養生堂薏米

發布時間:2020-05-03 15:34:00

1、薏仁粉能和養生堂的維生素E、維生素C一起吃嗎

最好間隔三十分鍾。

2、養生堂里講的五米粥,是那五米?

養生堂2016年1月17日,張代釗大夫介紹的五米粥配料:薏仁、芡實、蓮子、高粱米各一兩,紅棗三枚。前四種食材需浸泡。

3、養生堂怎麼煮紅豆薏米

主料

薏米

200g

紅豆

200g

輔料zd

紅薯

適量

南瓜

適量

步驟

1.准備好原材料。

2.將紅豆和薏米倒在鍋里,加足量的清水。

3.開大火煮沸後,轉中火煮30分鍾。

4.煮好的紅豆薏米稍微晾一下。

5.將紅豆薏米水過濾出來,鍋里留少許薏專米水侵泡紅豆和薏米2個小時。

6.過濾好的薏米水,可以加蜂蜜喝比飲料要營養健康。

7.將紅薯和南瓜去皮切成大小差不多的塊狀。

8.把切好的紅薯南瓜塊連同薏米一並倒進高壓鍋里,添適量清水加蓋開火煮,鍋上氣後轉中火煮10分鍾關火,悶至鍋里沒有氣體就屬可以了。

4、薏米什麼時間吃好?

薏米既可食用,又可葯用.一年四季皆可食用。

5、養生堂紅豆薏仁粉價格

紅豆5.5每斤 薏仁米6-7元每斤 北京養生堂

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