神奇的酵素養生法

1、你好酵素是什麼東西啊

2、酵素是否對身體有害

3、神奇的酵素養生法的圖書目錄

前言
酵素——能與醫療、保健發揮相來輔相成效果
第一部分 終極醫療——引起全球注目的「酵素療法」
第一章 人人都應該掌握的酵素源常識
第二章 人體百生病的「真正原因」
第三章度 食物酵素的驚人力量
第四章 如何獲得酵素
第二部分 酵素在現代社會的重要性
第五章 愛斯基摩人健康的秘密
第六章 現代人吃什麼才好
第七章 生食飲知食與先消化
第三部分 「酵素療法」全面調理身心
第八章 酵素可有效調理身、心道
第九章 酵素改善內分泌系統
第十章 過度肥胖與循環系統疾病

4、神奇的酵素養生法的作者簡介

亨伯特·聖提諾生長於紐約的拉可坡，畢業於賓州Edindbro師范學院，獲得足球及田徑獎學金。

5、酵素養生的原理是什麼？

亞健康人凡有肩膀疼痛、四肢無力、疲倦、頭暈眼花、食慾不振等都是「半（亞）健康症」，處在壓力過大的現代人或多或少都有上述情況，半（亞）健康症狀就是酵素作用「短路」，問題越嚴重，就越可能變成疾病。酵素能充分發揮作用，因為由植物里提煉的酵素能迅速補充人體內不足的酵素。
酵素有減肥功效酵素有分解脂肪的功能，對於肥胖的人服用一至三個月，能消除多餘的脂肪，使人變得既結實又健康、精力充沛。要實施酵素減肥法，可實行酵素斷食二十四小時，三餐除服用酵素以外不吃任何食物，如果餓了，就吃酵素，用量比平時加倍（每天三餐時間，也可多加一次服用），一星期可實施二、三天斷食，依個人需要可調整。（酵素服用後多多飲水）。恢復正常進食時，以吃八分飽為宜，避免吃含多脂肪或含高熱能的食物。如此食用者會逐漸發現：自己體重減低，多餘脂肪消失，而且容光煥發、體力充沛。

酵素能分解血液中的酒精酒醉是喝酒過多，即血液內含有酒精超過7%以上，很可能引起急性中毒。此時用酵素原液，可以在半小時至一小時內解酒，使人感到舒服。因為酵素的分解功能，把滲入血液中的酒精等異物分解，減少血液中的酒精成份，同時被分解的物質就化成尿、汗等排出體外，所以，酵素對解酒才有如此的特效。至於防酒醉的方法，是在喝酒半小時前服用適量的酵素原液。對於酒量大者根本不容易醉，對於酒量小的人，喝酵素是防止酒醉最安全的措施。
酵素能防止脫發、促進生發、防止頭皮屑中年以上的人都怕脫頭發。防止禿頭之道，首先要保持頭皮毛根的清潔，注重營養和血液循環，分解血液中的老化物，強化細胞活力的作用。頭發稀少的人漸漸看到生出毛發現象。頭皮發癢的人，只要有耐心，使用一星期，就不再發癢了。
酵素與美容酵素具美白及消除黑斑的功能許多人以為「小麥色」、「古銅色」膚色才是健康的象徵，但長時間曝曬於陽光下，任由紫外線的傷害，除了會產生黑斑、雀斑。紫外線的照射會活化皮膚的黑色素細胞，因此引起體內的麥拉寧酵素強烈的運動引起過多的黑色不能逃避，現在許多含有添加抑制麥拉寧的酵素美白產品被研發出來，對於阻止黑色素的形成有不錯的功效。

6、自製酵素養生每天喝一點會對美容非常好，自製酵素需要注意什麼呢？

酶素液是有機蔬菜、水果和草葯在一定條件下發酵一段時間而得到的液體。其價值取決於原料的選擇和發酵時間的長短，生物技術非常發達。雖然生物技術可以縮短酶的發酵時間，但與古代發酵相比仍有一定的差異。

製作前請注意：

1.最好的酶素生產容器是帶蓋子的玻璃容器，容積大於2升時，可隨時觀察發酵情況，並可隨時打開蓋子進行操作。在發酵過程中會產生氣體，所以必須打開蓋子釋放氣體，所以蓋子最好別擰得太緊。

2.注意製造過程的衛生，為了保證無污染和無霉變，建議反復清洗各種相關儀器。使用前將儀器放在高溫底下消毒。製作前用肥皂洗手，然後用棉球蘸酒精擦手，待酒精揮發後再做。

3.在這樣做之前，你需要確定糖和水果的比例，因為這是非常重要的。如果你加太多糖，這樣會使菌種大量增值而導致發酵水果的量比較少，如果添加過多的水果，在短時間內不能繁殖細菌，效果就達不到預期效果。在此之前，請在百度上收集相關信息。

4.保持好溫度，不要過熱或過冷，通常保持在20℃-30℃。每天打開蓋子，攪拌水果酶，及時釋放裡面產生的氣體。小心不要把蓋子擰得太緊，以免容器破裂。

另外，食用酵素的時候，最好不要空腹吃。因為空腹吃的時候胃會受不了。飯後食用可使胃腸道慢慢吸收，不會有不良反應。如果進食後會有不良反應，可以減量食用，如果有則繼續減少。每天慢慢接受後加入少量酶，這樣就不會有反應。

7、酵素排毒是什麼原理啊？

酵素是生命的原動力，也是身體的清道夫。通過清理腸皺褶、血液、淋巴、內臟毒素的一種排毒養生方來法。

酵素存在於所有活的動植物體內，是維持機體正常功能、消化食物、修復組織等生命活動自的一種必需物質，可以增加吸收，促進排泄等功能，具有清理排泄作用的活性的特殊酵素，專司人體排毒排泄功能。而人體食物的消化吸收、體內各器官的動作百、細胞的新陳代謝則離不開長生酵素。
如果酶量不夠，活性不夠，食物無法被分解，人體不但無法吸收到所需養分，反而因食物消化不完全度，產生中間代謝產物，形成大量體內毒素。可見，酵素對現代人的健康有著多麼重要的影響。

8、有關酵素的書籍那本最好

《酵素》
《讓你年輕10歲的酵素蔬果汁 7天喝出不生病的好體質》
《神奇的酵素養生法 人類沒有酵素，就等於失去生命》

第二本 品品品資源論壇 有PDF電子版

9、酵素五大禁忌中說要及時服用二十天後會完全失活是真的嗎

這是謠言，不可信的。因為酵素是酶，我們平時吃酵素是利用酵素的特性來發揮相對應的作用。也就是具備分解能力。不過，吃的話，要吃有酶的。也就是酶成分多的，並且酶種類多的。

酵素成分包含來自植物原料和微生物所提供的各種營養素和天然植物中的植物類功能性化學成分(phytochemicals)，以及發酵生成的一些生理活性物質，包括維生素、氨基酸、多糖、肽類、多酚類、黃酮類、礦物元素和有機酸，GABA、SOD、過氧化氫酶等抗氧化成分，各種益生菌，醇類、酯類、酶類以及外添加的低聚糖，酶、牛磺酸等功能性成分之故。

(9)神奇的酵素養生法擴展資料：

相關作用：

1、增進消化功能、促進營養吸收。

2、將營養轉化為有效能量。

3、進行體內凈化之作用。

4、參與人體所有新陳代謝過程。 

決定酵素功能的一個非常重要的方面是其是否有科學的主材配方，用何種主材才能決定其有哪些功能，不是種類越多越好，種類多了，單個成分達不到需求閾值，等於沒有功能。

由於是發酵的產物，有些產品中包含著益生菌以及眾多微生物，在一定條件下，這些益生菌和微生物可以起到促進腸道蠕動的作用，因此可以說，酵素本身並不具有通便減肥的功能，即使酵素產品在減肥瘦身方面被證明有效，也並不是酵素在起作用，而是發酵產物中的益生菌、微生物以及其他產品添加物的功效。