降血壓養生茶

1、降血壓作用的保健茶，能有效嗎？

家中備一個電子血壓計，飲用後測測就知道是否有效了。

2、喝什麼茶能夠達到降低高血壓膽固醇的功效

所有茶類均具有一定的降膽固醇的功效。茶的主要成份是茶多酚、咖啡鹼、脂多糖等。具體作用有：
1，有助於延緩衰老：茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。據有關部門研究證明1毫克茶多酚清除對人肌體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶（SOD），大大高於其它同類物質。茶多酚有阻斷脂質過氧化反應，清除活性酶的作用。據日本奧田拓勇試驗結果，證實茶多酚的抗衰老效果要比維生素E強18倍。
2，有助於抑制心血管疾病：茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助於使這種斑狀增生受到抑制，使形成血凝黏度增強的纖維蛋白原降低，凝血變清，從而抑制動脈粥樣硬化。
3，有助於預防和抗癌：茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚（主要是兒茶素類化合物），對胃癌、腸癌等多種癌症的預防和輔助治療，均有裨益。

4，有助於預防和治療輻射傷害：茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。據有關醫療部門臨床試驗證實，對腫瘤患者在放射治療過程中引起的輕度放射病，用茶葉提取物進行治療，有效率可達90%以上；對血細胞減少症，茶葉提取物治療的有效率達81.7%；對因放射輻射而引起的白血球減少症治療效果更好。

5，有助於抑制和抵抗病毒菌：茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。中國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治癒率達90%左右。

6，有助於利尿解乏：茶葉中的咖啡鹼可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡鹼還可排除尿液中的過量乳酸，有助於使人體盡快消除疲勞。

7，有助於降脂助消化：唐代《本草拾遺》中對茶的功效有「久食令人瘦」的記載。中國邊疆少數民族有「不可一日無茶」之說。因為茶葉有助消化和降低脂肪的重要功效，用當今時尚語言說，就是有助於「減肥」。這是由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力。所謂「久食令人瘦」的道理就在這里。

8，有助於護齒明目：茶葉中含氟量較高，每100克干茶中含氟量為10毫克～15毫克，且80%為水溶性成份。若每人每天飲茶葉10克，則可吸收水溶性氟1毫克～1.5毫克，而且茶葉是鹼性飲料，可抑制人體鈣質的減少，這對預防齲齒、護齒、堅齒，都是有益的。據有關資料顯示，在小學生中進行「飲後茶療漱口」試驗，齲齒率可降低80%。另據有關醫療單位調查，在白內障患者中有飲茶習慣的佔28.6%；無飲茶習慣的則佔71.4%。這是因為茶葉中的維生素C等成份，能降低眼睛晶體混濁度，經常飲茶，對減少眼疾、護眼明目均有積極的作用。

3、高血壓患者應常飲的養生茶有什麼？

1、菊花茶

菊花應為甘菊，其味copy不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次;也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。

2、山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於治療高血壓zd具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數次用鮮嫩山楂果1-2枚泡茶飲用。

3、槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶飲用，每天飲用數次，對高血壓患者具有獨特的治療效果。同時，槐花還有收縮血管、止血等功效。

4、絞股藍茶

絞股藍不僅具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能，還能夠幫助我們防止微血栓形成，並增加心肌細胞對缺氧的耐力，對於我們高血壓的患者是非常的好的一種葯材。

4、降血壓有些什麼保健茶？

如果是降血壓的話，建議絞股藍茶。
股藍除了含有絞股藍皂甙外，還含有黃酮類物質，多糖，磷脂，氨基酸，維生素，常量和微量無機元素等活性成份。
因此，具有降血壓的效果。

5、哪些天然保健養生茶能降血壓，降血脂

雪菊和山楂和茉莉花茶能降血壓降血脂

6、聽說，有一種茶，能降血壓，請問是什麼茶葉？

我知道決明子是可以降血壓的 也是泡著喝 但不是茶

7、有沒有降血壓的保健茶推薦一下

推薦一下。對酒後頭暈頭痛等降血壓茶，其實就是用喝茶的方式來喝中草葯，是一種沒有副作用的預防和將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後，用開水浸泡後當茶

8、高血壓人群適合喝什麼茶呢？

高血壓人群平時可以喝山楂茶，山楂茶具有擴張血管、降壓的功效。也可以用三七、丹參一起泡水喝，三七具有活血化瘀、降三高的作用，是降血壓的良葯，但要注意適量，不宜食用過多。

9、降三高喝什麼茶？降三高的養生茶哪個效果最好？

降三高的話，茶飲方面zd可以試試天然硒蕎子茶，這個茶含有豐富的蘆丁和微量元素硒，能夠調節三高和保護血管。我爺爺也一直在喝內這個茶，現在血糖要比以前穩定一些，人看起來也精神了不少。當然，平時也要注意飲食容控制，合理用葯。

10、降血壓喝什麼茶好/茶療養生成為時尚，哪個養生茶好

1、菊花山楂茶:能清熱,降壓,消食健胃,降脂,適用於高血壓、冠心病及高脂血症。
2、龍茶散能清熱瀉火,平肝降壓。適用於肝火鼎盛所致的高血壓內、口苦等症。

3、決明茶:高血壓患者喝決明茶比較好。本方能清頭目,通大便,可治療高血壓引起的頭痛目昏等症。
4、芹菜紅棗茶:能平肝養血,清熱利尿,理胃中濕濁,除心下煩熱,適用於高血壓,以及急性黃疸型肝炎、膀容胱炎等。
5、菊槐茶:能平肝祛風,清火降壓,適用於高血壓頭痛、頭脹、眩暈等。
6、絞股藍茶：對於高血壓、高血脂、高血糖均有不同