母親節養生

1、母親節送什麼禮物 最適合送媽媽的保健品

送音樂電子相冊、讓他們回味恩愛時光，收集父母的照片還有與你們的合照，用文字來描述父母的感情，還有你想對媽媽說的話以及感謝之情，添加上他們喜歡的音樂，一款特別的禮物電子相冊就製作好了。

2、母親節 送什麼東西最好?

3、母親節送什麼禮物好呢 最好營養養生的東西有啥呢

豆製品吧，豆製品對老人身體好，有養生保健的作用。推薦一家
貢鄉美味
味道不錯。經常給爸媽買。

4、母親節想送媽媽保健品什麼牌子適合

就送紫鵲界發芽紫米，發芽紫米是發芽糙米中最高檔，最稀缺的，營養價值和功效性也更多更強，而關於發芽糙米的發展，暫時整理出以下十點：
第一、發芽糙米是種營養價值極高的食品，對從事科研、商務、機關、軍隊等高腦力、高體力工作人群而言，發芽糙米可抗壓力、抗疲勞、改善睡眠是最好的營養濃縮主食。在救災中也是一種醫食兼備的食品。
第二、可解決缺醫少葯的問題。發芽糙米營養素對16大類病症，有不同程度功效。尤其對肥胖、痴呆症、糖尿病、高血壓、高血脂、癌症、心血管病等均有預防改善能力。把天天吃大米，變為日日摻食發芽糙米。這種「醫食同源」的主食，可以大大降低人民的醫療費用。減輕人民和國家醫療投入。
第三、中國如果能將發芽糙米做為嬰幼兒的營養米糊、米漿，將促進增加分泌生長激素、健腦益智、提高免疫力、抵抗力，養育出具有豐富大腦的孩子，大大提升孩子們的健康水平。
第四、中國在校師生數在全世界占首位。合計約3億人多。發芽米可減輕學習壓力，提高腦活力，改善學習記憶功能。如果能成為學生主食，中國青少年的營養水平將達到國際一流水平。身體更健康，頭腦更睿智，精力更充沛。
第五、對於中國越來越龐大的各年齡層亞健康人群與中老年人群，食用發芽糙米是最好的解決方案。尤其對高壓力人群具有抵抗焦慮、放鬆心情，改善健康狀況作用。
第六、調節身心，營養均衡,給健康加分。生活水平的提高，中國人相當一部分人群，過上「敞開吃、悶頭睡，出門靠車、雙腳不用離地」的生活。這種不良的生活方式，使得肥胖、糖尿病、高血壓等慢性病的問題越來越多。在每年中國死亡人數當中，慢性病的比例佔到了85% 。我國居民大多人正在缺乏的營養素：如膳食纖維、B族維生素、礦物質等在發芽米中十分豐富，針對現階段營養不均衡人群有特殊意義。可降低肥胖引起的心血管、糖尿病、高血壓、高血脂等多種慢性病的發病率。
第七、幫助人民樹立正確的飲食結構，提高全民族健康水平與營養水平。過去的幾十年下來，人們餐餐精白米，這種不良的飲食結構，深入人心，但事實上這種精白米營養價值在精加工的過程中，幾乎完全流失了。據香港研究發現：吃精白米飯的總量和患糖尿病的風險成正比，而吃發芽米這類全谷類主食的量和患糖尿病的風險成反比。飲食誤區真正讓人丟了營養、失了健康。今天我們發展這種全營養型的發芽糙米，將對民眾在疾病預防與強身健體方面發揮長久積極的作用.
第八、發芽糙米需要綠色，有機的生產環境。發芽糙米消費的提高，必將帶動稻穀生產的綠色有機化，將為農業注入更多的科技和投資，增加農民就業和收入。而且對緩和地球變暖，保護有限的生態環境，促進綠色經濟發展做出貢獻。
第九、緩解糧食安全問題。糧食安全是中國最大的安全問題。發芽糙米至少可以提高稻穀20%的使用率，對擁有世界最大食米人群的中國而言，即使把中國稻米四分之一的產量轉變為發芽糙米食用，就相當於提高了糧食產量。節約人民和國家大量財富。
第十、中國人如果能把發芽糙米作為主食，將對推廣發芽糙米作為21世紀人類主食起到決定性的作用，最主要是對人類健康問題起到良好的示範作用。

5、母親節的菜品都有哪些?做什麼才最好？

母親節愛心菜
2位廚友加分 平均5.0+1分 +2分 +3分 +4分 +5分
五一啥地方也沒去,全宅在家裡了,就為了這周日的母親節備菜。除了今天的「讓媽媽少生病」,還有啥咱先保留一下哈。 您可別小瞧咱這碗簡單的粥，它用到的茯苓，是寄生在松樹根之間的一種真菌，中國古人就把茯苓看作是松樹精華化身的神奇之物，有很好的滋補養生的作用。《紅樓夢》中也有記載，在第六十回提到了四種保健食品，其中就以「廣東的官兒」進獻的茯苓的精華—茯苓霜為甚，還提到了茯苓霜的食用方法，是這般描述的：「我打開看了看，怪俊，雪白的。說拿人奶和了，每日早起吃一盅，最補人的。沒人奶就用牛奶，再不就是滾白水也好。」 可見，這茯苓可是「最補人的」。茯苓是常用中葯，性平味道也淡，不像當歸有很濃的葯味，具有健脾益胃、利水祛濕等功效，它裡面的茯苓多糖還具有抗腫瘤、提高免疫力、降血糖之功效，經常吃還具有美容功效，使肌膚潤澤、延緩衰老。 所以，在假日里給咱媽熬茯苓粥吧，不用高超的廚藝，就用一碗茯苓粥，強健咱媽的脾胃，讓她吃啥都能吸收好、消化好，自然也就免疫力強！少生病！
材料
茯苓15克，大米100克
做法1.茯苓洗凈後，加清水先熬取葯汁，大火煮開後小火熬半小時。
2.大米洗凈後用清水泡半小時，瀝水，倒入葯汁內，再次煮開後，小火熬半小時以上至濃稠。
小訣竅:
1、我用的葯包，所以就沒有過濾，如果沒有葯包，在第1步里還需要將葯汁過濾一下，然後再放米。
2、熬中葯的鍋不要用鐵鍋，可以用糖瓷鍋或者不銹鋼鍋。

6、母親節的養生食譜有哪些介紹

一、羊肉粥
配方
羊肉150-200G切丁, 粳米100G,蔥3枚,姜3片細鹽少許.
製法
砂鍋煮粥.趁熱服用,冬季為佳.
功效
益氣補虛,溫中暖下,壯胃健脾.
二、早晚養胃粥
配方
粳米50克、大棗10個、蓮子20克。
製法
蓮子用溫水泡軟、去芯，粳zd米淘洗干凈，大棗洗凈。三者同入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬煮成粥回。
功效
養胃健脾，還可防治缺鐵性貧血。
三、山葯百合大棗粥
配方
將山葯90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量。
製作
材料同時入鍋內，加清水適量，旺火煮開後，文火熬煮成粥。每日2次服食。
功效
山葯具有答補脾和胃之功能；百合清熱潤燥；大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬胃陰不足者，患者常表現為胃脘隱痛、飢不欲食、口乾咽燥、形體消瘦、舌紅少苔、脈細。

7、母親節送媽媽、奶奶什麼禮好？

母親節是媽媽的節日，而康乃馨是專屬於媽媽的花兒，所以一束溫暖的康乃馨是少不了的母親節禮物，另外像是一些適合中老年女性的保健品，飾品，以及各種生活用品也都是適合送媽媽的貼心之選