1、兩性養生：適當性生活 究竟對人體有何益處
舒緩百精神壓力，因為性愛帶來的愉悅感和滿足感是其他活動不可替代的。
保持青春，適當地性愛由於度分泌了大量荷爾蒙，可以增強性特質，使女人更柔美，使男知人更陽剛。
促進和伴侶之間的感情，有的瑣碎矛盾言語道上是無法搞清楚了，那麼就不如熱烈地做一次愛吧！
增強自信，的確成功的性愛，專可以令自己更具有在屬異性面前的自信，這種征服異性的滿足感可是很棒的喲！
2、兩性養生：怎樣過夫妻生活能長壽
每天一炮
3、兩性和養生結合起來的東西是什麼？
雙休大法 .
4、兩性養生：女人美不美 要看下半身私密處
看三點
5、兩性養生：女人私密處為何不能每天清洗
許多女性認為每天清洗外陰及陰道才是最干凈的、最講衛生的，由此才能避免婦科炎症的發生。但為何經常清洗仍擺脫不了陰道炎等婦科疾病困擾。專家認為女人私密處每天都清洗並不科學。 女人私密處忌每天清洗 女性陰部並不是像廣告中說的那樣：「洗洗更健康！」女性陰部有著特殊的生理解剖結構，外陰部由於大小陰唇的閉合，能防禦外邪入侵陰道，而且陰道有自潔功能。陰道內有多種菌群存在，其中乳酸菌占優勢，維持陰道內酸性環境，抑制其它致病菌的生長，使陰道內菌群平衡，保持陰道衛生。每天的陰道沖洗會打亂陰道內菌群平衡，酸鹼度變化，而利於致病菌的生長，致使陰道炎的發生。 衛生不良並不是患陰道炎的唯一原因。當人們在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等條件下，也容易患外陰炎、陰道炎的。公共場所如浴池、游泳池、溫泉也是病原菌來源之一。此外，性夥伴的衛生狀況也不容忽視，多個性伴侶者還容易得性傳播疾病。 如何進行陰部護理 那麼如何進行婦女陰部的護理呢？下面是對健康女性，沒有陰部不適的女性提出幾點建議。 1、用涼或溫白開水清洗外陰，2-3天一次。不可每天都沖洗陰道。每次清洗時最好是流水，就是洗過的水不能重復用，可以買一個陰道沖洗器向陰部噴水。清洗順序是從前向後，就是先大小陰唇，再陰道口，再肛門。有條件每天洗澡一次者，隨洗澡時清洗一下外陰即可，不必另洗。 2、有性生活者，每次性生活之前，最好雙雙清洗外生殖器。此外要固定性伴侶，當對方有外生殖器炎症時，暫不要與之同房，或用好避孕套。 3.經期衛生巾要常換。選擇透氣性好的衛生巾。平時最好不要墊護墊，勤換內褲即可。 4、內衣內褲要選擇棉質的，要單洗，陽光照曬。腳氣患者睡覺時固定被褥的鋪蓋順序，不要把內衣內褲放在腳頭。 5、平時生活中，被褥要經常晾曬，室內要通風。 6、加強體育鍛煉，增強身體素質。 最後總結一下：按照科學的護理方法，陰道是不可以天天沖洗的。
6、兩性養生：女人最嚮往男人怎樣的「情慾誘惑」
女人慾望與男人慾望，又像鑽石與石墨一樣，成分一致，表象和感官卻是如此不同
7、兩性養生：介紹哪些男人不能過性生活/圖
癱瘓的都不能過
8、兩性養生：女人身上部位哪個最有誘惑力
每個人的看法都會不一樣的，就好比有點人覺得胸有的人覺得腿有的人覺得屁股、腳、等等啦~
9、兩性養生：一天之內什麼時間行房才最健康
一天一次就說明身體素質很高了，三天一次正常。
10、兩性養生：女人喜歡什麼樣激情呢？【組圖】
當我們對女人的感覺重新燃起的時候，我們忽然感到出現了一種過去所不曾出現的感覺，這就是我們對於女人肉體的感覺，不再是純粹的那種***的動作，而是要藉助不同的技巧或是葯具來達到肉體關系的愉悅。但是，在這個以曖昧方式示愛的e時代的愛情，人們不僅是在用性來談情說愛，而是把發生的性關系，看成是愛情期的一種必然要發生的事件。當男人僅僅用自己的力度，來讓女人感到快樂的時候，其實已經忘記這樣的一個命題，那就是女人的感覺。不過和諧已非情感所能操作的，對高潮的期待，一是要用男性的權利;二是需要用權利置換出的金錢，然後可以使用金錢來達到性愛的高潮。那種只是把自己的性高潮，作為評價男人唯一手段的說法，已經讓男人們不得不為自己的壯陽，找必要的理由，同時男人們在這個普遍感到陽痿的年代，依靠偉哥所造成的性愛神話已經紛紛不再具有神奇，而是需要依靠這種耐心的等待，期求性高潮和性和諧的來臨和出現。而且性愛的方式和喜好也會因為每個人的體質和興奮度的不同而出現一些差異，屬於正常的范圍的范圍已經被性高潮的期待分成貧困的和富裕性愛的具體。現在已經到了有七成的女性，都說自己是性是主動的，可是這個調查其實是有水分的，是以城市的白領為人群而進行的分析，其實，女人許多的性愛方式，依然不是***的主導，而只是一種密切配合的方式。而在女人不能的到性興奮的時候，女人的性高潮更是不能得到的。為此，有人就分析說，即使是金瓶梅中的西門慶和潘金蓮的品簫的技巧，也是這位風流的男人為了讓自己身下的女人，能夠得到性喜好的感覺才這樣做的。當我們重新閱讀《查太萊夫人的情人》的時候，我們是否還會以為這本書就是色情的教唆呢?還是為這樣的能夠對人的身體描述的語言，使你感到這種種性愛感覺的描述，其實正是女人所期望的。而現在我們似乎已經忘記了屬於性愛的美感，而只是成為生理的沖動的個人享用，而且似乎有性無愛的婚姻已經越來越多，人們現在甚至對女孩在用自己的性來談戀愛，都已經的了認可。這樣的描述，其實是把那些純粹的生理的快感，用文字的方式優美地表達了出來，現在我們可以看看現在的那些垃圾一樣的造愛文字，除了那些讓人大倒胃口的文字垃圾之外，我們是不能得到這種真正地屬於兩性情感的描述。女人說我期求男人更深更強烈的進入或是極端機械的刺激，女人不能說女人就是希望用這種方式，來期求對她深愛的男人，用這樣的方式來期求男人給予的性愛和愛情，或是用自己的性的強烈的渴求，讓男人感到她也能成為一個進入的高手，而讓女人在需要和保持興奮情感的時候，就是要在男人也不斷地刺激下釋放這種感覺，不然這種反復的刺激溫吞而不猛烈的高漲，不能讓女人通過自己的身體，釋放這種充溢的感覺，就會發生女人不完全性愛的盆腔炎症，而讓這種情慾的刺激因此而受到生理的限制，使得最終放棄性愛嬉戲的喜好。感情在男人情慾的臂膀中開始產生溫柔的時候，女人才能如同水樣的溶化，而假如男人的拒絕讓女人的性主動成為男人的笑料的時候，也是男人真正的期待，因為男人的性愛需要不應期的限制，而這種限制真正的作用就是上帝在讓男人成為真正的亞當的時候，能夠對夏娃的感覺適時的梳理和調情，而為下次的性愛再造基礎。另外對於男人來說，女人所期待的不僅僅局限在女人對於男性生理的期待，而有時情感的交流或許是比那些讓男人為之盡力的性愛，還要具有讓女性心旌搖曳的作用。自然這其中不會沒有性愛的交合，也不會沒有男性對於女性肉體的需求，或是男人對於女人肉體的陰謀。但是假如把女人的期望只是用在兩性的關繫上，就會使得人類的情感在歷經了情感的磨礪之後無法持久與永恆。但是，女人所期待的永遠和男人的期望不會永遠沒有交叉，男人的期待往往是有生理反應的，而女人的期待依然是含蓄的才是符合東方人的審美情結的。期待對於女人是永遠需要通過女人自己來感覺的，而不是像那些作了調查，就足以說明女人已經幾乎大半有了性的主動情結，女人的含蓄所表達的意蘊，才是讓男人永遠為之陶醉的期求。期待不能只是停留在肉體的層次，也不能只是讓性愛成為生活的唯一，而是說性愛的期求是所有期求中的組成，而不是僅僅靠著這種肉體的愛欲，就讓生命的河流奔趟著鮮活涌動的活力和激情。期求永遠以談戀愛的情緒來進行情感的歷程，讓情感永遠是在路上的那種感覺，就像男人和女人的感覺永遠回憶的美好，不會是僅存在床上的表現，或是終結在兩性之愛的床榻上。