1、瘋狂的「老子養生科技」,養生是什麼?應該如何養生?
老子養生之道
老子說:「禍莫大於不知足,咎莫大於欲得。」
這就是說,災禍莫過於不知足,罪過莫過於貪欲太大,身體的大禍恐怕就要臨頭了。
現代生理學家曾做過這樣一個有趣的實驗,即將一隻裝有兔子的籠子放在一個裝有猛虎的籠子旁邊,讓這兔子成天看著老虎而惶惶不可終日,對任何「美味」也不愛吃,也睡不好,結果不多久這兔子就萎靡不振,縮成一團,消瘦無力。
作為對照研究,另一隻兔子則被放養在自然的環境里,結果十分健壯。從這個實驗即可看出,精神、情緒對於人的健康長壽是多麼的重要。
一、強調守中
老子說「多言致窮,不如守中」,意即言多必行不通,還不如保持適中。他還說「飄風不終期,驟雨不終日」,意即狂風刮不到一個早晨,暴雨下不到一個整天,所以還是守中好,「守中」才能長久,才能長壽,狂風暴雨式的生命總是短暫的。
老子認為,應該「去甚,去奢,去泰」,意即應該去掉那些極端的、奢侈的和過分的東西。
他要求做到「方而不剖割,廉而不劌,直而不肆,光而不耀」,意即要做到方正而不顯得生硬勉強,有棱邊而不至於把人劃傷,正直而不至於無所顧忌,明亮而沒有刺眼的光芒。這就是說,我們養生的時候做任何事都不要過,這樣生命才不受過多的損失。
老子的養生學說,兩千多年來一直被歷代養生家所繼承、發展。
如中國南朝大養生家陶弘景(公元456年~公元536年)就說過:「莫大憂愁,莫大哀思,此所謂中和,能中和者必久壽也。」儒家董仲舒也說:「能以中和養身者,其壽極命。」
二、靜以養生
老子在《道德經》中細微、深刻地描述了人做「入靜」時的體會和感覺。有人說,老子可能是由於「入靜」時深得其中奧妙,才提出了這一哲學觀點,並認為養生的道理和治理國家的道理是相通的。
老子說:「致虛極,守靜篤,萬物並作,吾以觀復。夫物芸芸,各復歸其根。歸根曰靜。」
這句話的意思是:盡量使心靈虛寂,要切實堅守清靜;萬物都在生長發展,我觀察它們的循環往復,事物盡管變化紛紜,最後都各自回到它們的出發點,回到出發點,叫做「靜」。這成了後世人們經常引用的最古老、最經典的訣竅。
可見,老子在其著作中反復強調,要養生長壽,就要習靜。他的這種見解,也被中國道家繼承下來,如莊子、抱朴子、孫思邈,甚至蘇東坡、白居易、陸游等大文學家在這方面都有文字記載留傳於世。所以,老子不僅是大哲學家、思想家,而且也是大養生家。
老子養生十字訣
一、德字訣:老子說:「常德不離,復歸於嬰兒」。要延年益壽,返老還童,須不離常德,要做到先人後己、厚人薄己,過歸於己、功歸於人,勿執我見,我是而人非,勿非人而自高,貶人以自大,勿逞強用術,逞才運巧,仗勢欺人,盛氣凌人,言筆缺德嫉謗別人,更宜自食其力,自修自度。切記搶騙錢財,貪污腐化。若能甘苦如飴,宅心仁厚,功德常修,正心抱一,自能反樸還真,明心見性。
二、養字訣:少言語以養內氣,寡色慾以養精氣,薄滋味以養血氣,咽津液以養臟氣,戒嗔怒以養肝氣,節飲食以養胃氣,勻胎息以養肺氣,少思慮以養腎氣,慎行藏以養神氣。
三、心字訣:萬法唯心,萬道唯心,心為人之主宰,亦為精氣神之主宰,煉精煉氣煉神,均須先從煉心始。心涵動靜,心不動則虛極靜篤,明心見性,人我兩忘,心無其心,無正其心,不為名動心,無心可動則近道矣。
四、善字訣:養善性,存善心,行善事,與人為善,勸人行善,內外存乎善則德行兼備,人人能行善則邪惡自消,國泰民安。
五、無字訣:對境無境,居塵無塵,動念無念,用心無心,無天無地,無人無我。道家最上乘功夫,旨在煉神還虛,煉虛還無。佛家要求無人相,無我相,無眾生相訣,無佛相,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法。佛道之最高造詣,歸根結底,亦只此一無字訣而已。
六、少字訣:精宜少漏,神宜少耗,氣宜少損,福宜少享,樂宜少尋,名宜少得,利宜少積,少一分思慮多一分精神。
七、靜字訣:形欲靜,心欲靜,氣欲靜,練功中固宜求靜,平時亦應求其能靜,靜中固宜求靜,鬧中亦應求其能靜,靜能生定,定能生慧
八、寡字訣:寡言以養氣,寡視以養聰,寡得以養性,寡慾以養精,寡動以養神,無所不寡則無所不清。
九、淡字訣:名心宜淡,利心宜淡,色心宜淡,愛心宜淡,嗔心宜淡,疑心宜淡,勝心宜淡,無所不淡則無所不安。
十、忘字訣:忘物可以養心,忘情可以養性,忘境可以養神,忘色可以養精,忘我可以養虛,無所不忘則無所不養
2、滋補養生字體寫法有幾種
上面的是顏體楷書,下面的是行草書,希滿意。
3、瘋狂的老子養生,養生為了什麼?為什麼養生?
老子養生之道
老子說:「禍莫大於不知足,咎莫大於欲得。」
這就是說,災禍莫過於不知足,罪過莫過於貪欲太大,身體的大禍恐怕就要臨頭了。
現代生理學家曾做過這樣一個有趣的實驗,即將一隻裝有兔子的籠子放在一個裝有猛虎的籠子旁邊,讓這兔子成天看著老虎而惶惶不可終日,對任何「美味」也不愛吃,也睡不好,結果不多久這兔子就萎靡不振,縮成一團,消瘦無力。
作為對照研究,另一隻兔子則被放養在自然的環境里,結果十分健壯。從這個實驗即可看出,精神、情緒對於人的健康長壽是多麼的重要。
一、強調守中
老子說「多言致窮,不如守中」,意即言多必行不通,還不如保持適中。他還說「飄風不終期,驟雨不終日」,意即狂風刮不到一個早晨,暴雨下不到一個整天,所以還是守中好,「守中」才能長久,才能長壽,狂風暴雨式的生命總是短暫的。
老子認為,應該「去甚,去奢,去泰」,意即應該去掉那些極端的、奢侈的和過分的東西。
他要求做到「方而不剖割,廉而不劌,直而不肆,光而不耀」,意即要做到方正而不顯得生硬勉強,有棱邊而不至於把人劃傷,正直而不至於無所顧忌,明亮而沒有刺眼的光芒。這就是說,我們養生的時候做任何事都不要過,這樣生命才不受過多的損失。
老子的養636f70797a6431333361326366生學說,兩千多年來一直被歷代養生家所繼承、發展。
如中國南朝大養生家陶弘景(公元456年~公元536年)就說過:「莫大憂愁,莫大哀思,此所謂中和,能中和者必久壽也。」儒家董仲舒也說:「能以中和養身者,其壽極命。」
二、靜以養生
老子在《道德經》中細微、深刻地描述了人做「入靜」時的體會和感覺。有人說,老子可能是由於「入靜」時深得其中奧妙,才提出了這一哲學觀點,並認為養生的道理和治理國家的道理是相通的。
老子說:「致虛極,守靜篤,萬物並作,吾以觀復。夫物芸芸,各復歸其根。歸根曰靜。」
這句話的意思是:盡量使心靈虛寂,要切實堅守清靜;萬物都在生長發展,我觀察它們的循環往復,事物盡管變化紛紜,最後都各自回到它們的出發點,回到出發點,叫做「靜」。這成了後世人們經常引用的最古老、最經典的訣竅。
可見,老子在其著作中反復強調,要養生長壽,就要習靜。他的這種見解,也被中國道家繼承下來,如莊子、抱朴子、孫思邈,甚至蘇東坡、白居易、陸游等大文學家在這方面都有文字記載留傳於世。所以,老子不僅是大哲學家、思想家,而且也是大養生家。
老子養生十字訣
一、德字訣:老子說:「常德不離,復歸於嬰兒」。要延年益壽,返老還童,須不離常德,要做到先人後己、厚人薄己,過歸於己、功歸於人,勿執我見,我是而人非,勿非人而自高,貶人以自大,勿逞強用術,逞才運巧,仗勢欺人,盛氣凌人,言筆缺德嫉謗別人,更宜自食其力,自修自度。切記搶騙錢財,貪污腐化。若能甘苦如飴,宅心仁厚,功德常修,正心抱一,自能反樸還真,明心見性。
二、養字訣:少言語以養內氣,寡色慾以養精氣,薄滋味以養血氣,咽津液以養臟氣,戒嗔怒以養肝氣,節飲食以養胃氣,勻胎息以養肺氣,少思慮以養腎氣,慎行藏以養神氣。
三、心字訣:萬法唯心,萬道唯心,心為人之主宰,亦為精氣神之主宰,煉精煉氣煉神,均須先從煉心始。心涵動靜,心不動則虛極靜篤,明心見性,人我兩忘,心無其心,無正其心,不為名動心,無心可動則近道矣。
四、善字訣:養善性,存善心,行善事,與人為善,勸人行善,內外存乎善則德行兼備,人人能行善則邪惡自消,國泰民安。
五、無字訣:對境無境,居塵無塵,動念無念,用心無心,無天無地,無人無我。道家最上乘功夫,旨在煉神還虛,煉虛還無。佛家要求無人相,無我相,無眾生相訣,無佛相,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法。佛道之最高造詣,歸根結底,亦只此一無字訣而已。
六、少字訣:精宜少漏,神宜少耗,氣宜少損,福宜少享,樂宜少尋,名宜少得,利宜少積,少一分思慮多一分精神。
七、靜字訣:形欲靜,心欲靜,氣欲靜,練功中固宜求靜,平時亦應求其能靜,靜中固宜求靜,鬧中亦應求其能靜,靜能生定,定能生慧
八、寡字訣:寡言以養氣,寡視以養聰,寡得以養性,寡慾以養精,寡動以養神,無所不寡則無所不清。
九、淡字訣:名心宜淡,利心宜淡,色心宜淡,愛心宜淡,嗔心宜淡,疑心宜淡,勝心宜淡,無所不淡則無所不安。
十、忘字訣:忘物可以養心,忘情可以養性,忘境可以養神,忘色可以養精,忘我可以養虛,無所不忘則無所不養
4、灑標廣告能加養生兩字嗎
不可以,有規定,可查閱,要照辦。
5、求一些可以放在洗手間里的養生文字。
找到這么多··希望能幫到你
*水果當飯吃,易貧血。
吃豆腐,最好配海帶。
*柚子味香水使女性感覺年輕6歲。
上午的水果是金。
老人小孩都需要吃零食。
*夏天不宜久坐。
*服中葯時禁忌:蔥蒜,胡椒,羊肉,狗肉,茶葉,蘿卜,魚。
常照鏡子有益健康。
*懷孕能治偏頭痛。
*喝咖啡時別吸煙。
兒童慎用含氟牙膏。
紅酒可降低痴呆症風險。
常坐飛機,多吃維生素C。
夜生活過度者,易脫發禿頂。
*忌用隔夜龍頭水。
彩瓷消毒,勿用消度櫃。
*常穿高跟鞋,拇指易外翻.
早餐最好在7點以後。
拿完照片記得洗手。
*鮮榨汁大多細菌超標。
帶飯別裝綠葉菜。
綠茶可防癌,孕婦須慎飲。
*挖鼻孔,等於自毀「門戶」。
*孩子不宜識字過早。
孕婦飲食習慣能遺傳給孩子。
*二次排便易患痔瘡。
一顆荔枝三把火,味雖鮮莫食多。
服魚肝油過量易生結石。
紙杯的熒光擠危及健康。
牛奶的營養最全面。
*男人最怕熱,女人最怕冷。
*暑假治近視好處多。
葡萄乾能鍵齒,殺菌。
*飲料瓶不能裝酒醋。
骨質增生盯上中學生!
凍肉一定要冷水解凍。
家電久不擦,電磁輻射大。
*嬰兒汗多可能缺鈣。
*女人全吃素,容易老!
夏天不宜給孩子斷奶。**護膚品排不了毒。
吃木瓜能增加胃腸動力。
防曬霜用前搖一搖。
戴太陽鏡後要按摩。
菠蘿葉含抗癌成份。
年老盡量少吃甜。
適度豐滿有益健康。
飲茶要適量。
每天半塊豆腐,可防血管病。
*手機信號不好,別用!
多功能洗衣粉,慎用。
魚和家禽比豬肉好。
少吃雞頭鴨頭。
*糖尿病人,要提防蚊蟲叮咬。
趁著夏天補補鈣。
冬病夏治正合時。
伏天魚肉不能少。
*剖腹產損害,可能伴一生。
創可貼,勿濫貼。
乘公交車,側著站更穩。
*寶寶爬行好處多。
吸管喝飲料,防蛀牙。
食物五顏六色才好。
蓮藕「白嫩」,要留心。
勸君夏天多吃冬瓜。
*綠豆湯里加點鹽。
*百合花泡茶,能去火。
冰飲料多喝易中暑!
*斷奶切忌母子隔離!
*腦出血,降溫急救頭部。
偏頭痛與飲食有關。
*吸脂手術,激光去斑,除皺手術,夏季不適合做。
*多吃米面,經期心裡好。
走鵝卵石路,降血壓。
天熱吃肉多,脾氣大!
*暑天,少動身,多動腦。
孩子常喊腿痛別大意!
適度緊張,可抗衰老。
*高溫天氣,慎染發。
幼兒久吹空調,易得肺炎。
太干凈,反而容易得病。
*衣服太鮮艷,小心有毒。
腎虧悄悄纏上女性。
花茶勿亂喝,小心副作用。
剛立秋不宜大補/。
小小牙簽,細菌數萬!
*總打嗑睡,當防血稠。
好言好語能治感冒。
夏季男襪,麻的最好。
*常吃薑有益健康。**蚊蟲叮咬,花露水沒用!!
牙齒長得亂,原因在吃飯。
*腹部肥胖比臀部肥胖危險。
*人口中約含細菌500種。
常食富有植物纖維的食物,有益健康。
中年人穿著不易太緊。
秋天「心梗」多。
當心愛犬讓您染病。
*離子機沒有保鍵功能。
刷牙能拆散「細菌家族」。
吃鮮黃花菜,每次別超過50克。
*護理液,不能當眼葯水。
讓孩子每天運動一小時!
*枕頭主要是枕頸部。
特別愛出汗也是病態。
養花弄草,怡身心
*薰衣草對心臟有好處!
入秋食梨正當時。
處暑之後,健身多注意。
吃梨可排致癌物質。
*喝茶去除口腔異味。
多吃雜糧,有益健康。
*花生營養對平衡膳食有重要的作用。
*40歲以上的人群應實行腫瘤「年檢」制。
打手機時最好取下眼鏡。
香蕉抑制癌細胞生長。
黃昏時段鍛煉身體較好。
牛奶有鎮定,緩和情緒作用。
一次性筷子,越白越危險。
*經常作鬼臉,可讓臉瘦一點。
*老年人少喝雞湯。
一杯牛奶不可代替早餐。
慢性牙病能傷「心」
兒童防鉛妙招「勤洗手」
家有孕婦,別裝修。
睡前慎服降壓葯。
病人宜吃蜂蜜。
嘴唇發黑,莫大意。
*老人宜看少兒節目。
白露養生。
*好視力形成在」黃金期「3-4歲,12-15歲。
少吃鹽,相當於」補鈣「。
*橘子、果汁、糖、、巧克力、葯,別和牛奶一起吃。
6、什麼產品商標上可以寫養生兩字?國家有規定嗎?
相關產品都可以在商標上標注這兩個字,但這兩個字不是商標的主體特徵,只是一個行業屬性詞,在審核的時候不作考慮,而且一旦添加這兩個字,後期商標使用就必須這樣組合使用。
7、烘焙食品包裝上能否印養身字嗎
這個應該還是可以的。我覺得應該是沒有問題的,畢竟包裝袋上印上什麼字,都是自己的意思。再說這也不會侵犯到別人的權利什麼的。
8、瘋狂的老子養生十字訣是什麼?
老子養生十字訣:
一、德字訣:老子說:「常德不離,復歸於嬰兒」。要延年益壽,返老還童,須不離常德,要做到先人後己、厚人薄己,過歸於己、功歸於人,勿執我見,我是而人非,勿非人而自高,貶人以自大,勿逞強用術,逞才運巧,仗勢欺人,盛氣凌人,言筆缺德嫉謗別人,更宜自食其力,自修自度。切記搶騙錢財,貪污腐化。若能甘苦如飴,宅心仁厚,功德常修,正心抱一,自能反樸還真,明心見性。
二、養字訣:少言語以養內氣,寡色慾以養精氣,薄滋味以養血氣,咽津液以養臟氣,戒嗔怒以養肝氣,節飲食以養胃氣,勻胎息以養肺氣,少思慮以養腎氣,慎行藏以養神氣。
三、心字訣:萬法唯心,萬道唯心,心為人之主宰,亦為精氣神之主宰,煉精煉氣煉神,均須先從煉心始。心涵動靜,心不動則虛極靜篤,明心見性,人我兩忘,心無其心,無正其心,不為名動心,無心可動則近道矣。
四、善字訣:養善性,存善心,行善事,與人為善,勸人行善,內外存乎善則德行兼備,人人能行善則邪惡自消,國泰民安。
五、無字訣:對境無境,居塵無塵,動念無念,用心無心,無天無地,無人無我。道家最上乘功夫,旨在煉神還虛,煉虛還無。佛家要求無人相,無我相,無眾生相訣,無佛相,無眼耳鼻舌身意,無色聲香味觸法。佛道之最高造詣,歸根結底,亦只此一無字訣而已。
六、少字訣:精宜少漏,神宜少耗,氣宜少損,福宜少享,樂宜少尋,名宜少得,利宜少積,少一分思慮多一分精神。
七、靜字訣:形欲靜,心欲靜,氣欲靜,練功中固宜求靜,平時亦應求其能靜,靜中固宜求靜,鬧中亦應求其能靜,靜能生定,定能生慧
八、寡字訣:寡言以養氣,寡視以養聰,寡得以養性,寡慾以養精,寡動以養神,無所不寡則無所不清。
九、淡字訣:名心宜淡,利心宜淡,色心宜淡,愛心宜淡,嗔心宜淡,疑心宜淡,勝心宜淡,無所不淡則無所不安。
十、忘字訣:忘物可以養心,忘情可以養性,忘境可以養神,忘色可以養精,忘我可以養虛,無所不忘則無所不養
9、滋補養生字體如何寫好看
您好,這樣好不好?
陽光文學城,希望可以幫到您,望採納。