1、現在養生包括哪些項目？
首先說吃的：養生百茶，養生粉，養生膏，養生丸。等等。度還有養生泡腳，足療，刮問痧，拔罐等都屬於養生項目。還有運動健步走答，慢跑，打球，五禽戲，打太極。這也是養生食濟堂項目，專就不知道你想屬了解哪些問題了，希望能採納
2、養生保健有哪些項目
養生保健項目有很多，裕新源鐵皮石斛，靈芝，金茶花這些,可以煲湯也可以泡服
3、養生保健有哪些項目 ?
你好 我的養生館的項目主要是：拔罐，刮痧，溫灸，熱敷，推腹，電療，這是最常見的，剩下的可能就是其他的一些項目了
4、男士養生項目都有哪些
拔罐中醫認為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰，人體氣機升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當人體受到外界的侵襲或內傷情志後，導致臟腑功能失調，產生病理產物，這些病理產物通過經絡和腧穴走竄機體，逆亂氣機，淤阻經脈，最終導致種種病症。拔罐產生的真空負壓有一種較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經絡穴位上，可將毛孔吸開並使皮膚充血，使體內的病理產物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經絡氣血得以疏通，臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。
刮痧刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動，摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。具有調整陰陽、活血祛瘀、舒筋通絡之功效，對臟腑功能有明顯的調整陰陽平衡的作用，改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。還可調整肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織血流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。刮痧療法主要是增強局部血液循環，使局部組織溫度升高。另外，在刮痧板直接刺激下，使緊張或痙攣的肌肉得以舒展，從而消除疼痛。
艾灸以艾絨為主要材料製成艾炷或艾條，點燃後熏熨或溫灼體表腧穴的灸法。借灸火的溫和熱力及葯物作用，通過經絡的傳導，以溫通經脈、調和氣血、協調陰陽、扶正祛邪，達到治療疾病、防病保健、養生美容之功效。用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病。猶其對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等有特效。艾灸療法的適應范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫的話說，它有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。
刺絡刺絡法，又稱為放血法。因常用的針具為三棱針，所以有的書還稱為三棱針法。以三棱針為針具，根據病情刺破患者身上特定部位的血絡（即淺表血管），放出適量的血液以治療疾病的方法。又稱三棱針療法、放血療法、刺血療法。刺絡療法具有開竅泄熱，通經活絡，祛瘀消腫的作用。刺絡法適用於中暑、中風昏迷、休克、腸胃炎、結膜炎、頭痛、神經性皮炎、扁桃體炎、腰肌勞損、丹毒、癤腫等。還可治療某些慢性疾病、帶狀皰疹後遺痛、咽喉痛、三叉神經痛、乾眼症、失眠等。
火療火療是傳統中醫火灸療法的簡稱；又稱，灸療、炙法。是我國獨特的針灸醫學的重要組成部分，灸療與針刺療法並稱為針療。火療養生是通過全身燃燒大火的形式來達到祛病強身的一種方法，使體內血液加速循環，增加機體代謝，增強體內器臟的作用。包括養腎火療、健胃火療、生殖保養火療、開背火療、手足火療等項目。主要適應於頸椎病、肩周炎、腰肌勞損、關節炎、胃痛、腹痛；因腎虧引起的腰膝酸軟、失眠多夢、盜汗等。
針灸針灸：針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入人體一定的穴位，以調整營衛氣血來治療疾病。針灸是一種「內病外治」的醫術。是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的。辨別疾病的性質，確定病變屬於哪一經脈，哪一臟腑，辨明它是屬於表裡、寒熱、虛實中那一類型，做出診斷。然後進行相應的配穴處方，進行治療。以通經脈，調氣血，使陰陽歸於相對平衡，使臟腑功能趨於調和，從而達到防治疾病的目的。有疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪的功效。
5、養生保健有哪些項目可做
如今的健康產業的前景是比較好的，而且國家也在大力支持，未來的市場是有的。但是一定要選擇一個好的項目，不然就等於百搭。你可以找一個好的產品（例如石墨烯養生內衣），不需要成本
6、通常養生館里會有那幾個項目？現在的人都喜歡到養生館里做那些養生項目？
現在養生館就是艾灸、推拿、按摩、理療，還有的蒸了煮了的都出來了，或者代售一些產品！可解慢性病灶人群的燃眉之急，做過來坐過去，每個人能忽悠個一年半載的，一年半載之後還是老樣子，傻子也知道放棄！
7、全國最正規的養生項目有哪些
按摩，推拿，中葯蠟療，汗蒸，火罐，很多很多，現在中葯蠟療比較火，中葯蠟療能迅速打通人體經絡，將人體內的風寒濕邪驅出體外，達到快速治癒頑疾的目的;安全、可靠、對皮膚無副作用。
8、養生都有什麼項目
養生無非就是注意飲食，多運動。
每天多吃一些營養價值高的食物，水果和蔬菜都是比較好的。肉類盡量少吃。
每天堅持鍛煉半個小時以上，運動量要事宜，不宜過多或者過少。
早睡早起。