養生煮茶_養生煮茶配方有哪些

1、養生煮茶配料

養生類的可多了，得看是針對哪方面的。

2、養生壺都可以煮什麼

養生壺，除了傳統意義上面的電熱壺的功能，還有燒水、花茶、煮蛋、煲湯、煮麵、養生葯膳、五穀粥、火鍋、酸奶、煮酒、熱奶、涼茶、消毒、保溫、蒸水蛋、煮咖啡、嬰兒用水、奶粉用水功能。

創造了家電食療的的神話，它讓現代家庭滋補從此變得簡單，看著食材在水中起舞，四季品味著葯食同源的養生湯，身體一天天健康。凡膳皆葯，寓醫於食，四季養生，延年益壽。

(2)養生煮茶擴展資料

選購注意

1、選擇品質正規生產廠家

外表做工，品質正規廠家生產的養生壺外觀較靚麗，上蓋和發熱盤均採用進口優質不銹鋼，永不生銹，加熱均勻，不易煳底，同時溫控裝置准確、穩定，確保營養不流失；而劣質養生壺則明顯做工差，易生銹。

2、材質要安全

劣質的養生壺煮水後的塑膠味很重，是因為用於密封發熱盤的膠圈使用的是非食品級的普通硅膠，當膠圈上部接觸水，並在發熱盤的加熱分解下，異味和有害物質會不斷游離出來，危害人體的健康；而正規的養生壺則無毒無味，多是採用進口的食品級硅膠圈。

市面上的養生壺大多選取國產耐高溫高硼硅玻璃，但高硼硅玻璃也有優劣之分，質量差的很容易在高溫和冷熱驟變的環境中炸裂，而質量好的則具有耐高溫、高強度、高硬度、高透光率和抗化學腐蝕等特性。

3、檢驗合格標志

仔細查驗外觀，看是否有3C標識和合格證標志。

3、養生煮茶配料，美容養顏

1.綠茶+菊花
綠茶含有芳香族化合物，搭配菊花能化濁去膩，防止體內脂肪積聚，而其中的維生素B1、維生素C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化。另外，綠茶還能增加營養和熱量的新陳代謝，菊花則對疲勞有很好的緩解作用。
2.普洱茶+迷迭香
迷迭香是一種香料，用於烹調調味。用迷迭香來泡茶，能消除因進食過多油膩食品而導致的腹脹等問題。普洱茶含有豐富的維生素C，具有養顏美容的功效，可調節生理機能，維持身體健康。
3.菊花茶+柑橘或陳皮
柑橘類水果及其果皮的芳香成分能舒緩壓力，放鬆身心，與消脂的菊花配合，更能發揮其強大的解毒抗輻射功效。
4.烏龍茶+菊花
烏龍茶和綠茶最大的差別在於有沒有經過發酵。茶葉中的兒茶素會隨著發酵溫度的升高而相互結合，致使茶的顏色變深，因此茶的澀味也會減少。這種兒茶素相互結合所形成的成分就是烏龍茶中的多酚類物質，對消減體內脂肪、減肥和改善便秘有促進作用，還能幫助人體吸收礦物質，提高新陳代謝機能。與菊花結合，能有效消除水腫。
5.荷葉+玫瑰花
玫瑰花香氣十足，除了養顏減肥，還能緩解壓力，特別適合上班一族。與荷葉搭配，口感清新味甘，促進腸胃功能，長期飲用還能促進新陳代謝。
6.金銀花+扶桑花
扶桑花茶色澤深紅，口味微酸，富含維生素C與檸檬酸，與味甘的金銀花搭配，能促進消化。
7.薏仁+決明子
決明子不但能促進消化系統的機能，緩解婦科病，還具有神奇的消水腫功效。薏仁能利尿、美容、促進新陳代謝。
8.枸杞+薄荷
薄荷香氣清新，味道微甜，清心寧神，與枸杞結合，能快速地恢復腸胃功能，緩解飲食帶來的負擔。

4、煮茶一般煮多長時間好

冷水下茶，待水沸騰，1-3分鍾就好，煮時間長了就會失去養生茶百，的原味.
煮茶：分兩道工序。
第一道工序：燒水。
(1)一沸：水出現象「魚目」般小氣泡，並伴有微微響聲，這度便是第一沸。
(2)二沸：水的邊緣有氣泡如湧泉連珠般往上冒時，稱第二沸。
(3)三沸：水似波浪翻騰時，為第三沸。三沸以上，水就變老了，不宜飲用。
第二道工序：煮茶。
(1)一沸時，隨加入適內量的鹽調味。
(2)二沸時，舀出一瓢水。再用竹夾在沸水中轉圈攪動，使沸水出現旋渦；接著便用「則」量茶末從旋渦中心投下。過了一會，水大開，如波濤翻滾，水沫飛濺，就把剛才舀出的瓢水重新加進去止沸，以保養水面孕育出容來的「華」(指沫餑，即茶上的浮沫)。

5、養生煮茶配方有哪些

1、金銀花能清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長;能激活細胞的酶，迅速給你的肌膚輸送營養，瞬間美白;能涼血化瘀，促進細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線輻射，充分補充水分，有效抵抗各種皺紋。

飲用方法：每次取3-5克，沸水沖泡3-5分鍾即可，味淡微苦。可酌加冰糖或蜂蜜飲用。

2、桂圓紅棗枸杞茶對工作壓力大、容易失眠或記憶減退的上班族MM很有效，因為多吃桂圓肉可增強記憶力，在避免腦力衰退方面有很好的功效。另外，這款茶還有減肥豐胸、安神補血，充實腦力的功效。

飲用方法：每次取桂圓、枸杞3-5克，紅棗兩顆，沸水沖泡3-5分鍾即可。

3、蜂蜜加紅茶有潤腸胃、排毒的作用。相比一般的瀉葯，蜂蜜加紅茶不會傷到腸胃，反而會起到保護的作用，還能清除腸道內的油脂，所以能減肥。有些人不吃辣椒、不吃上火的東西、沒有皮膚病，卻還是臉上長痘痘，有可能是便秘、肝氣郁結、體內有毒素、或油脂分泌過旺所引起的，長期喝紅茶加蜂蜜，這些問題都能解決，主要是堅持。

飲用方法：早上起床要空腹喝一大杯蜂蜜水，早餐過後一直到晚上9點，就喝紅茶，但不要加蜂蜜，每天喝5—10杯，正常吃飯，但要堅持長期喝，這是最健康的減肥方法了。