1、葯療不如食療，食療不如茶療，什麼是茶療
茶療概述
茶療，是關於用茶以及相關中草葯或食物進行養生保健和治療疾病的一種學問，既保持了茶的特色和作用，又有茶本身所不具備的功效，可謂中國茶文化寶庫中的一朵奇葩。
2、我想開個茶療和食療點心的養生休閑吧，不知道怎麼樣？
現代人很講究休閑和養生，應改利潤不錯，但是要先定位，休閑類的場所環境要好。
3、常常聽到別人說茶療，茶療養生真的有用嗎？
喝茶對身體有好處。可以養生。不同茶葉的功效也不一樣。
4、茶療是什麼意思？
茶，源於中國，今繫世界上最被廣大群眾所喜愛飲料之一。中國傳統認為，飲茶對於人類的益壽保健有很大的好處。
數千年來，中醫視茶若葯，陳藏器的《本草拾遺》就提出「茶為萬病之葯」的論點；宋代食療專著林洪的《山家清供》中，也有「茶，即葯也」的論斷。
我國古代有關茶防治疾病效能的資料極多，見於茶書、葯書（本草）、醫術以及經史子集之中，《中國茶經》中，提出了茶的傳統醫療功效24項，茲列名於下：
從中醫理論上看，由於茶也是葯，甚至是著名的「萬葯之葯」。葯性理論，主要有四氣（寒、熱、溫、涼）、五味（辛、甘、酸、苦、咸）、升降浮沉、歸經、有毒無毒、配伍等項。
從上述茶葉的24項傳統功效可以看出，陳藏器所陳「茶為萬病之葯」是非常正確的論斷。近代科學又增加了許多茶的醫療功能，例如：治療便秘，痔瘡、降血脂、防動脈硬化、降「三高」、治療痛風等等。
茶療的分類
（1）單味茶
單味茶屬於中醫葯「七情合和」中的「單行」，只一味成方，故又稱「茶療單方」。單味茶是最基本、最重要也是最吸引人的一類，沒有這一類，就不可能形成聲勢浩大的茶療。
（2）茶加葯
茶加葯，屬於中醫葯中經配伍其他葯物而成的「復方」，故又稱「茶療復方」。茶葉之所以與各類中葯配伍應用，主要在於加強它的療效，以適應復雜的病情。
（3）代茶
代茶的湯，自然屬於中醫葯中湯與飲之類，但又略有不同。其中葯加茶中的葯物，均可用作代茶。現代經過創制的代茶製品種類繁多，有的名下有茶字；有的稱之為「飲」。
代茶，其實沒有茶葉，只是用其他中葯「如造茶法」、「一依煎茶法」飲服（見《太平聖惠方》），故有稱之為「非茶之茶」者。
5、想請教中醫茶療方面的問題
茶療作為一種比較健百康的養生方式，貴在堅持。作為一個健康的人飲茶的意義在於修心養度性。比如春天適合喝花茶，知夏天喝綠茶。秋天和冬天就喝一些紅茶和黑茶。這也不是絕對的，全憑自己道的愛好，喝一些淡茶水，盡量不喝濃茶，凡事過量就適得其反了。對於有病的個回體來說，一些慢性病如三高，就應該喝葯茶了答。這則需要辨證論治。
6、市場上有很多的養生保健茶，老人根據什麼做合適的選擇呢？
茶療養生方,不同的人可以根據各自的需求進行選擇，咨詢醫生。
7、茶療是怎麼的療法？什麼茶，這樣具體實施？
（一）、比心比力養肝茶系列
1、杞菊護肝茶 出自【清】陳士鐸《辨證錄》
適合電腦前工作常見眼乾眼澀、眼疲勞、視力下降等人士食療養生。
2、春季養肝茶 出自《黃帝內經》
適合面色蠟黃，眼白發黃，容易疲倦、四肢乏力、易怒、脾氣暴躁，厭油膩、小便經常發黃者食療養生。
（二）、比心比力養心茶系列
3、清涼下火茶 出自【元】朱丹溪《格致余論》。
本茶清潤降火，解熱祛毒，止渴利尿，適用於暑熱過盛，肺熱咳喘，口舌潰瘍等人士食療養生。
4、活血通絡茶 出自【清】袁焯《叢桂草堂醫案》
適合手腳冰涼、腰涼、氣血兩虛、痛經人士食療養生。
5、益氣養血茶 出自【宋】《太平惠民和劑局方》
適合氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃者食療養生。
6、夏季養心茶 出自《黃帝內經》
具有養心、安神、平肝、清熱、活血、調理高血壓和心臟病，保護肝臟等食療養生作用。
（三）、比心比力養脾胃茶系列
7、健脾養胃茶 出自【清】黃元御《四聖心源》
適合食慾不振，食後腹脹，呃逆、氣短乏力人士食療養生。
8、健脾八珍茶 出自【明】萬金《幼科發揮》
適合體弱多病，經常感冒，厭食挑食的兒童食療養生。
9、美容靚顏茶 出自【明】胡文煥《養生導引秘籍》
適用青春痘、粉刺、痤瘡、色斑、痘痕、皮膚不凈、皮膚灰暗者食療養生。
（四）、比心比力養肺茶系列
10、清咽潤肺茶 出自【宋】成無己《傷寒明理論》
適用於咽部干噪、發脹、堵塞、瘙癢、吞咽時不適、有異物感者食療養生。
11、秋季養肺茶 出自《黃帝內經》
具有養肺防病、防感冒、防支氣管炎、防花粉病、防哮喘病、防細菌性痢疾等食療養生作用。
（五）、比心比力養腎茶系列
12、瘦身健美茶： 出自【唐】孫思邈《千金方》
具有緩解腰酸背痛，消除疲勞、癒合傷口、防皺紋，養顏美容，令皮膚更加緊致、身材更加苗條等食療養生作用。
13、溫陽益腎茶 出自【宋】王懷隱《太平聖惠方》
適用於男士勞倦過度，腎氣虧虛見腰腿無力，眩昏無神者食療養生。
14、冬季養腎茶 出自《黃帝內經》
具有於防腎病、防腦中風、防冠心病、防慢性支氣管炎、防哮喘病、防糖尿病、防便秘、防三高等食療養生作用。
8、茶療作用
不同的茶都有不同的功效，和不同的茶能起到不同的治療以及預防保健效果。下面是各種茶的功效介紹，多喝茶有好處，你可以挑一種自己喜歡的沒事多喝點。
綠茶的八大功能
綠茶是一種不經發酵製成的茶。因其葉片及湯呈綠色，故名。中國綠茶十大名茶是西湖龍井、太湖碧螺春、黃山毛峰、六安瓜片、君山銀針、信陽毛尖、太平猴魁、廬山雲霧、四川蒙頂、顧渚紫筍茶。
1.抗衰老
綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝的過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性，清除自由基。
2.抗菌
研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細菌有抑制效果，同時又不致傷害腸內有益菌的繁衍，因此綠茶具備整腸的功能。
3.降血脂
科學家做的動物實驗表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團，降低心血管疾病。¬
4.瘦身減脂¬
綠茶含有茶鹼及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積，因此達到減肥功效。¬
5.防齲齒、清口臭¬
綠茶含有氟，其中兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食物渣屑繁殖細菌，故可以有效防止口臭。¬
6.防癌¬
綠茶對某些癌症有抑製作用，但其原理皆限於推論階段。對防癌症的發生，多喝茶必然是有其正向的鼓勵作用。¬
7.美白及防紫外線作用¬
專家們在動物實驗中發現，綠茶中的兒茶素類物質能抗UV-B所引發之皮膚癌。¬
8.可改善消化不良情況¬
近年的研究報告顯示，綠茶能夠幫助改善消化不良的情況，比如由細菌引起的急性腹瀉，可喝一點綠茶減輕病況。¬
花茶的功效 ¬
花茶，自古以來就是愛美女士的最愛，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效。¬
因花茶品種繁多，功效不同，所以我把我知道的花茶種類告訴大家，希望大家能針對自身來購買調理的品種。¬
*治頭痛、失眠、減輕壓力、恢復腦部疲勞¬
1、黃菊花-降血壓、對頭痛眩暈、神經性頭痛有療效¬
2、薰衣草-頭痛，失眠，預防感冒，舒緩焦慮緊張的心情¬
3、野菊花－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛¬
4、合歡花-寧神作用，主要是治郁結胸悶,失眠,健忘,眼疾，神經衰弱等¬
5、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良¬
效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。¬
6、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高¬
血壓、頭暈等的功效¬
明目去火：¬
1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用¬
2、野菊花--風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目¬
3、野菊米－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛¬
4、杭白菊-鎮靜\解熱\抑制多種病菌¬
5、金銀花（野生金銀花）-預防流行性感冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、¬
百病不生¬
*口腔疾病、嗓子：¬
1、薄荷-清涼解毒.口腔保健＼咽喉康復起到良好的作用！¬
2、胖大海－是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品¬
3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用！-
4、百合干－對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果¬
5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒！¬
*對胃有好處的：¬
1、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑¬
2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏¬
3、苦丁茶：對健胃¬
*養腎、¬
滋陰壯陽的：¬
1、蓮子芯-補脾止瀉，益腎澀精，養心安神¬
2、竹葉茶-通小便，養腎,常飲此荼，終身明目。¬
*減肥的：¬
1、荷葉¬
2、蕃瀉葉-大便干結，口乾口中異味，面赤身熱，¬
3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容¬
4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香¬
其中排毒養顏的：¬
1、干荷花－排毒養顏，調節內分秘。¬
2、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華！¬
3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏¬
4、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!¬
5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經¬
6、蘆薈--排毒養顏，美白肌膚¬
*去皺美白的：¬
1、小玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用¬
2、玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用¬
3、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良¬
效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。¬
*消斑美白的：¬
1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效¬
2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，¬
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！¬
4、小玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用¬
5、玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用¬
6、臘梅花－美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝！消玉殞¬
7、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良¬
效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。¬
*凋節內分泌、美容養顏的：¬
1、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏¬
2、牡丹花--久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力¬
3、雪麗花-常飲此茶有抗衰老的獨特功效！¬
4、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!¬
5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容¬
6、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華．¬
*豐滿女性胸部的：¬
1、康乃馨-促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效¬
花茶是成品綠茶之一。將香花放在茶胚中窨制而成。常用的香花有茉莉、珠蘭、玳玳、玫瑰、柚花等。以福建、江蘇、浙江、安徽、四川為主要產地。蘇州茉莉花茶，是花茶中的名品；福建茉莉花茶，屬濃香型茶，茶湯醇厚，香味濃烈，湯黃綠，鮮味持久。¬
紅茶的功效¬
紅茶是一種經過發酵製成的茶。因其葉片及湯呈紅色，故名。中國著名的紅茶有安微祁紅、雲南鎮紅、湖北宣紅、四川川紅。¬
2002年5月13日美國醫師協會發表對男性497人、女性540人10年以上調查，指出飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細胞物質的活力，各種食品含多酚類的量如下：紅茶—17.4，綠茶—12.0，紅葡萄酒—9.6，鮮桔子汁—0.8。¬
為了防治女性常見骨質疏鬆症，建議每天服用一小杯紅茶，堅持數年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協同作用。¬
日本大阪市立大學實驗指出，飲用紅茶一小時後，測得經心臟的血管血流速度改善，證實紅茶有較強的防治心梗效用。¬
美國雜志報道，紅茶抗衰老效果強於大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。¬
紅茶有幾種有趣的說法，提供大家參考：¬
健康保健方面：紅茶可以幫助胃腸消化、促近食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。 ¬
預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。¬
白茶的保健作用 ¬
白茶是一種不經發酵，亦不經揉捻的茶。具有天然香味，茶分大白、水仙白、山白等類，故名白茶。其中以銀針白毫，最為名貴，特點是遍披白色茸毛，並帶銀色花澤，湯色略黃而滋味甜醇。主要產地在福建福鼎縣和政和縣。¬
1．延緩肌膚衰老白茶具高效抗氧化功能，可強化肌膚抵抗力，防止外界環境對肌膚所引發的不適與提前出現老化問題，讓肌膚保持持久光滑。2．美白排毒當中的多酚成分有效壓制游離基活動，能改善人體排毒和防禦功效。3．白茶除了含有其它茶葉固有的營養成份外，還含有人體所必需的活性酶，國內外醫學研究證明，長期飲用白茶可以顯著提高人體內脂酶活性，促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，延緩葡萄糖的腸吸收，分解體內血液中多餘的糖份，促進血糖平衡。白茶含有豐富的多種氨基酸，其性寒涼，具有退熱祛暑解毒之功效,在產區內夏季啜一杯白牡丹茶水，很少會中暑，因此白牡丹是當地茶農夏季必備的白茶之一。在我國華北及福建產地被廣泛視為養護麻疹患者的良葯，故清代名人周亮工在《閩小記》中載：「白毫銀針,產太姥山鴻雪洞，其性寒，攻同犀角，是治麻疹之聖葯。」現在太姥山還有一株具有170多年樹齡的福鼎大白茶原始母樹，名曰「綠雪芽」。白茶存放時間越長，其葯用價值越高。白茶中還含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A，可預防夜盲症與乾眼病。同是時白茶還有防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電視輻射的危害，因此在看電視過程中多喝一些白茶是是百利無一害，尤其是少年兒童更應該提倡多喝白茶，有利於保護眼睛，健康身體。¬
烏龍茶的功效¬
烏龍茶是一種半發酵茶，特徵是葉片中心為綠色，邊緣為紅色，俗稱綠葉紅鑲邊。主要產於福建、廣東、台灣等地。一般以產地的茶樹命名，如鐵觀音、大紅袍、烏龍、水仙、單樅等。它有紅茶的醇厚，而又比一般紅茶澀味濃烈；有綠茶的清爽，而無一般綠茶的澀味，其香氣濃烈持久，飲後留香，並具提神、消食、止痢、解暑、醒酒等功效。清初就遠銷歐美及南洋諸國。目下最受日本遊客的歡迎。¬
磚茶¬
磚茶屬緊壓茶。用綠茶、花茶、老青茶等原料茶經蒸制後放入磚形模具壓制而成。主要產於雲南、四川、湖南、湖北等地。磚茶又稱邊銷茶，主要銷售邊疆、牧區等地。¬
1、 烏龍茶: 減肥美容,降低膽固醇。
2、綠茶: 皮膚美白,改善貧血,防癌,減少葯物副作用。
3、紅茶: 消脂。
4、菊花茶: 降火,利尿。
5、玫瑰花茶: 美化皮膚,舒解神經。玫瑰花：滋潤養顏，護膚美容，活血，保護肝臟，消除疲勞，促進血液循環之功能。可治慢性胃炎及肝炎。適女性,小孩飲用。
6、桂桂香：滋陰補腎，調整機能，調節內分泌，保肝養胃，排毒養顏。
7、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神經,適女性,小孩飲用。
8、鈴典 : 減肥,健身,適女性,小孩飲用。
9、卡蒙米羅: 預防感冒,適女性,小孩飲用。
10、洛神花茶: 降血壓。
11、莎波力: 味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,適男性飲用。
12、波蘆媚那: 味道重,調整消化系統,醒酒醒腦,適男性飲用。
13、泰姆茶: 抑制氣喘,適小孩飲用。
14、薑母茶: 去風發汗,開脾胃。
15、決明茶: 明目,清血,味淡。
16、魚腥草茶: 利尿。
17、楊桃茶: 退火,止咳,化痰。
18、葡萄乾茶: 強精,補血,補腦。
19、枸杞茶: 退肝火,養腎氣,明目。
20、綠豆茶: 退火,潤燥,解毒,利尿。
21、黑豆茶: 解腎毒火,提神,化痰,止咳。
22、大麥茶: 去濕止癢。
23、蓮心茶: 降肝火。
24、印度紅茶: 降血壓。
25、雲南沱茶: 減肥美容,降低膽固醇。
26、蜂蜜茶: 滋養,潤燥,解毒,止痛。
27、勿忘我： 清熱解毒，清心明目，滋陰補腎，養顏美容，補血養血，並能促經機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫能力。
28、康乃馨：養容養顏，安神止渴，清心明目，消炎除煩，生津潤喉，健胃消積。對治療頭痛牙痛有明顯療效。
29、千日紅：內含人體所需的氨基酸、維生素C、E及多種微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒、美容養顏等功效。
30、百合花：富含蛋白質、澱粉、糖、磷、鐵以及多種微量元素。有安心、定膽、益智、潤肺止咳。
31、茉莉花：改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、經期失調也有功效。
32、雪麗花：清肝降火、理氣健胃、解熱排毒、強腎壯骨。
33、藏紅花：養血補血、生津益氣、排毒養顏、理氣健胃，特別是治療婦科疾病有明顯療效。
34、燈籠花：對腎虧、腎虛引起的腰腿酸痛、四肢痙攣、腎重不舉有良好療效。
35、辛夷花：排毒養顏、消暑止渴、降壓減肥。
36、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去風濕，止頭痛，明目。
37、金蓮花：清熱解毒、養肝明目、提神健胃，對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。
38、玉蝴蝶：美白肌膚、將壓減肥，並能促進機體新陳代謝，延緩細胞衰老，提高免疫力。
39、紅巧梅：降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效。
40、紫羅蘭：淡紫色的紫羅蘭，具有解除酗酒、頭痛，消除焦慮的作用，尤其對呼吸道疾病有療效。
41、玫瑰茄：止咳，消暑，抗衰老，降脂減肥。
42、金銀花：清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。
43、薰衣草：有抗菌功能，可預防感冒、咳嗽，可舒解壓力、解除焦慮、驅風、排氣。
44、人參花：安神醒腦、清熱解毒、潤肺清火。
45、桂花：具有止咳化痰、養生潤肺之功效，解除口乾舌燥、脹氣、腸胃不適。
46、薄荷葉：有增強體力、鎮靜作用，幫助消化，適合混合在各種花草茶里。可預防口臭。建胃助消化，驅風邪，治頭痛。
47、膠股藍：清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。
48、芙蓉花：滋潤養顏，護膚美容，富含維生素C。
49、向日葵花：止咳、去痰，可治支氣管炎及氣喘。
50、牡丹花：可鎮痛、止咳、止泄、促進血液循環、防止高血壓等。
51、杜鵑花：能降血脂、降膽固醇、滋潤養顏。
52、銀杏葉：清熱解毒、能降血脂、降膽固醇。
53、紫羅蘭：排毒養顏、降脂減肥。
54、辛夷花：健胃保肝、清肝降火。
55、菩提花：防止皮膚老化、消除黑斑、對於流行性感冒、神經衰弱、慢性失眠具有療效。
56、迷迭香：有祛痰、抗感染、殺菌之功效，可增強活力、提神。增強記憶力，降低膽固醇。
57、甘菊：明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。
58、百里香：止咳，祛痰，可治支氣管炎及氣喘。
59、馬鞭草：有效治療便頭痛及強化神經系統，亦能調節經期不適，達到養生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。解毒、消炎、退熱、利尿。
60、金盞花：消炎、殺菌、促進血液循環，解經痛，在重感冒時飲用可利尿、退燒。
61、柑橙花：富含維生素C，治失眠，降低焦慮和神經衰弱。
62、檸檬草：健胃、利尿、滋潤肌膚。
63、洛神花：清熱解渴，清心降火、止咳、降血壓、消除疲勞。富含維生素C，可改善體質。
64、藍葵錦：具有逸肝臟，使經絡通暢，消除眼睛疲勞，對呼吸道有溫和保養的效果。可治療感冒、喉痛、咳嗽。
65、矢車菊：可幫助消化，舒緩風濕疼痛，有助於治療胃痛、支氣管
9、什麼是茶療
茶療的實施，有兩個層次的含義。
狹義的茶療，僅指應用茶葉，未加任何中西葯。當然，這是茶療的基石與主體。沒有這一基石與主體，茶療就不能成立。由於茶葉在傳統應用上其功效已有二十四項之多，所以光是茶葉一味也足以構成copy茶療體系。
茶療的第二個層次概念，就是廣義上的茶療，即可在茶葉外酌加適量的中、西葯物，構成一個復方來應用。當然，也包括某些方中無茶，但在煎服法中規定用「茶湯送下」的復方。這實際上是茶、葯並服。
在注重飲食保健的今天，飲茶更為風行。以茶入萊，以茶入食，不但豐富了飲食菜譜，而且發揮了茶的保健與養生功效。 「何須魏帝一丸葯，且盡盧仝七碗茶」，茶療正以其獨特的魅力和良好的療效日益受到人們的青睞。
茶療與食療類似，是中國流傳至今最有效的保健養生方法之一，日常生活中用來幫助改善各種亞健康問題。
10、什麼是茶療啊？
茶療[1]，指以茶作為單方或配伍其他中葯組成復方，用來內服或外用，以養生保健、防病療疾的一種治療方法。茶療一直是中國醫葯學的重要組成部分。茶葉對人體具有很好的保健功效，所以自從茶被發現和利用以來，茶與茶療一直是我國醫葯學的重要組成部分。以茶作為單方或與其他中葯組成復方，用來內服或外用，以此作為養生保健、防病療疾的一種治療方法，即稱為茶療。
茶療，是關於用茶以及相關中草葯或食物進行養生保健和治療疾病的一種學問，既保持了茶的特色和作用，又有茶本身所不具備的功效，可謂中國茶文化寶庫中的一朵奇葩。 茶在中國最早是以葯物身份出現的，中國對茶的養生保健和醫療作用的研究與應用有著悠久的歷史。
幾千年來，通過各種實踐，人們逐步了解到茶具備的27種葯用功效：安神除煩、少寐、明目、清頭目、下氣、消食、醒酒、去膩、清熱解毒、止渴生津、祛痰、治痢、療瘡、利水、通便、祛風解表、益氣力、堅齒、療肌、減肥、降血脂、降血壓、強心、補血、抗衰老、抗癌、抗輻射。
茶療的實施，有兩個層次的含義。
狹義的茶療，僅指應用茶葉，未加任何中西葯。當然，這是茶療的基石與主體。沒有這一基石與主體，茶療就不能成立。由於茶葉在傳統應用上其功效已有二十四項之多，所以光是茶葉一味也足以構成茶療體系。
茶療的第二個層次概念，就是廣義上的茶療，即可在茶葉外酌加適量的中、西葯物，構成一個復方來應用。當然，也包括某些方中無茶，但在煎服法中規定用「茶湯送下」的復方。這實際上是茶、葯並服。
在注重飲食保健的今天，飲茶更為風行。以茶入萊，以茶入食，不但豐富了飲食菜譜，而且發揮了茶的保健與養生功效。 「何須魏帝一丸葯，且盡盧仝七碗茶」，茶療正以其獨特的魅力和良好的療效日益受到人們的青睞。