1、中老年人喝什麼養生茶？
老年人喝五香茶或紅棗枸菊花茶，人參茶都可以養生的。
2、請問中老年人可以喝哪些養生茶?
喝普copy耳茶暖胃。希望你爸調正心態，不要老是擔心過去的病史，平常飲食要注意一點，吃容易消化的食物多喝水，喝茶是茶不等喝水。茶放在杯里過一夜，第百二天把茶倒掉，在看杯里有茶積。所以喝茶也要喝水來分解。康復度首先是心態，多陪你爸去散步多溝通，爸見兒子那麼孝順，他老人知家心裡一定很開心，吃的量多了，睡得香，胃口就慢慢恢復，吸収營養好也會慢慢長肉。孝順要耐心道！希望你父親早日健康和長壽！！！
3、最適合老年人喝的養生茶有哪些
一、降壓茶
具有清熱平眩降血壓的作用。可用於百高血壓、頭痛、眩暈、口苦度咽乾等症。材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑葉、白茅根、鉤藤各9克，煎湯代茶飲。
二、清眩茶
有祛痰除濕問的作用，用於頭目眩暈、嘔吐痰涎(痰濕中阻)、身重頭重等。材料泡法：澤瀉、白術各答9克，荷葉蒂5枚，菊花6克，佩蘭葉3克，泡煎代茶。
三、腎炎茶
用於水腫及急、慢性腎炎患者的內輔助治療。材料泡法容：玉米須、冬瓜皮(干品)、赤小豆各適量，煎湯代茶飲。
4、老年人冬季養生茶有哪些
菊花西zd洋參養生茶
明目平肝，提神醒腦，潤肺滋陰，解毒清熱。
薏仁茶
清熱、利濕、消水腫，降脂、減肥、助消化。
決明子養生茶回
瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目
參芪五味養生茶
補氣養氣，生津養身的作用，可以保肝利尿，利水消腫，還可以增強造血功能，提高免疫答力，抵抗疲勞和衰老
參茸壯陽茶
益氣、補腎、壯陽，提高免疫力，促進性功能，抗疲勞，抗衰老。
5、什麼樣的養生茶適合中老年人？
不同的茶有不同功效，你可以參考一下
1、普洱茶
出產於雲南地區，被歸類於發酵後的茶，具有幫助脂肪代謝的功能，根據研究資料顯示，想減掉腰部贅肉的人最適合知喝普洱茶，因為它經過獨特的發酵過程，可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。長期道飲用普洱茶有治療肥胖症的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療作用。
2、菊花茶
所用的菊花應為甘菊內，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳。每次用3克左右泡茶飲用，每日3次，對高血壓、動脈硬化患者有顯著療效。
3、大麥茶
大麥茶含有人體所需的多種微量元素、必需氨基酸、多種礦物質及不飽和脂肪酸和膳食纖維，含糖量極低，適應人們回歸自然、追求健康的需求。大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧等容，不刺激神經，不影響睡眠。具有開胃助消化的功效，特別適合老人、兒童飲用。
6、什麼樣的養生茶最適合中老年人喝
生活中可以適當喝點紅棗桂花。枸杞紅棗，牛奶紅茶，核桃綠茶等，冬季老人喝養生茶比較好。建議不要喝保健之類的，改善老人飲食。配合養生茶，食療。這樣更好
7、養生茶哪種比較適合中老年人養生？
菊花茶
菊花有清肝明目作用，對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。每天午餐後，用五六朵杭菊花沖泡，連續飲用3個月即可見效。沖泡時加少許蜂蜜，口感更好。
苦蕎茶
苦蕎含有人體必需的七大營養素：蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、纖維素、微量元素、生物類黃酮。
功效作用： 降血糖、降血脂、降血壓， 調理腸胃， 減肥瘦身，去色斑
飲用方法：開水沖泡後飲用，茶米可食用，一天兩袋。
枸杞茶
枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。
檸檬茶
這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會變苦。飯前飯後均可，不傷腸胃。
臘梅花茶
臘梅花清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等症。配製時選新鮮臘梅花或干臘梅花七八朵，沸水沖泡飲用即可。
金銀花茶
花清熱解毒、疏利咽喉，可治療病毒性感冒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。配製時選金銀花10g,沸水沖泡頻飲。
甘草茶
甘草10g,茶葉5g,食鹽8g,配水1000ml,按此比例，先將水燒開，再將甘草、茶葉、食鹽放入水中煮沸10分鍾左右即可飲用，可治風火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
山楂茶
對於飲食中吃肉比較多的人，胃部需要對肉類纖維進行消化，另外，肉食中所含的脂肪量也是比較大的。這種情況下喝什麼茶排毒需達到促進消化以除脂兩大目的。在這各方面，喝山楂茶是很好的選擇。
方法：准備10克山楂，然後加水煎成汁液服用，即可大大減輕胃部消化負擔，消除從肉食中攝入的油脂，同時化痰、排走逗留在身體中的廢物
8、老年人冬季養生茶有哪些 如何喝出健康很重要
茶葉在中國的歷史上佔有舉足輕重的地位，茶彷彿咱們華夏子孫的精魂一樣，在古代的封建王朝，每每家裡來了客人，主人都要奉上一杯好茶，供客人享用。茶不僅有清醒提神的作用，也有除去口臭等作用。夏天喝茶可以生津止渴，冬天喝上一杯熱茶可以暖身。與此同時有些茶葉的養生作用是極強的，尤其是針對老年人。那麼老年人冬季都適合喝哪些養生的茶呢?下面就跟著小編一起來看看吧?
據相關數據統計以下茶最合適老年人冬季養生喝了：
第一個：核桃茶。顧名思義，其中的主要原料就是核桃了，但其中的成分還有綠茶以及白糖。其做法也非常之簡單，首先要將核桃仁研磨成粉末狀，然後再將綠茶及白糖於其重分混合，再用溫開水充分的浸泡，是不是很神奇，在等5分鍾左右，核桃茶就成了，如果您能每天都喝上一杯，可以將功效發揮的淋漓盡致，對老年人的身體是極好的。起主要的作用就是可以止咳彌補腎虛!
第二個：紅棗桂花茶。相信聰明的你已經知道了，紅棗桂花茶的成分了，但是此茶不光有糖桂花和紅棗，還有綠茶和白糖，做成之後極好喝，你是不是已經迫不及待的想要知道此茶的做法了?別急，首先我們要把紅棗煮爛然後在放入其它的材料就可以了。此茶有補血補氣的功效。有的人臉色蠟黃或者是頭暈眼花都可以喝此茶來改善的!
第三個：香蕉蜂蜜茶。香蕉蜂蜜茶除了有香蕉和蜂蜜之外還有一種材料就是綠茶，首先將綠茶用開水浸泡五分鍾，香蕉切小塊放在茶水裡面十分鍾左右加入蜂蜜可以飲用了。每天喝一次香蕉蜂蜜茶排便通暢，潤膚養顏，讓你輕鬆快樂每一天。
以上這三種茶，最合適老年人冬季養生喝了，孝順的子女都會把這些茶做給自己的父母喝，父母無病一身輕松，給子女減輕很多壓力，最後希望我們每一位叔叔阿姨的晚年生活幸福安康!
9、喝養生茶對於中老年人養生有什麼功效
中老年人養生喝什麼茶
菊花西洋參養生茶
這款茶能明目平肝，提神醒腦，潤肺滋陰，解毒清熱。取西洋參6g，菊花5朵，放入杯中用開水泡開，可以加入少許冰糖，每日一泡即可。
何首烏強身養生茶
這款茶具有活血養血、滋陰補腎的作用，能提高身體的免疫力，抵抗疲勞和衰老，達到強身健體的效果。取何首烏15g，丹參和北沙參各10g，綠茶和冰糖少許，放入茶具中用開水泡服，每日喝一泡即可。
決明子養生茶
這款養生茶可以瀉肝火、通便、降血脂、減肥、明目。做法很簡單，取30g決明子用開水泡服，每天喝一泡即可。
參芪五味養生茶
此茶具有補氣養氣，生津養身的作用，可以保肝利尿，利水消腫，還可以增強造血功能，提高免疫力，抵抗疲勞和衰老。取人參和五味子各5g，黃芪10g，放入茶具中用開水沖泡，加適量冰糖即可飲用，每天喝一泡。
中老年人喝茶有禁忌
量多不喝
血管中進入了大量液體，本身就會加重心臟負擔，再加上茶中的咖啡鹼、茶鹼都是興奮劑，會使人體心跳加快，血壓升高。老人心臟功能較差，特別是有冠心病、肺心病、高血壓的老年人，喝茶多，會產生胸悶、心悸等不適症狀。另外，大量飲用濃茶會稀釋胃液，降低胃液的濃度，從而產生消化不良、腹脹、腹痛等症狀，胃不好的老人尤其要注意。
睡前不喝
茶有提神興奮、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障礙，所以晚間不要喝茶，以免興奮失眠、多尿，影響睡眠質量。 睡前2小時內就不宜再飲茶，口渴的話改為飲白開水。
服葯不喝
茶葉中的鞣質、茶鹼，可以和某些葯物發生化學反應，特別是老年朋友在服用催眠、鎮靜等葯物以及和含鐵補血葯、酶制劑葯、含蛋白質等葯物時，不宜用茶水送葯，以免影響葯效。而中葯人參、黨參、元胡、曼陀羅、川牛膝、麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲。
隔夜茶不喝
飲茶以現泡現飲為好，茶水放久了不僅保健成分減弱，口感也會大打折扣。泡好後若放置太久，茶湯還會因氧化和微生物繁殖而變質，喝了對身體有害無益。
10、喝養生茶對於中老年人養生有什麼功效？
養生茶與普通茶葉不同之處在於，更側重於茶的養生保健功效。大部分養生茶，是以茶之形，發揮葯之效。含茶或以中葯，或者以zd葯食同源的原料製成以養生保健為目的的茶，都統稱為養生茶。
體質各異飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶；虛寒體質者，應喝溫性茶。燥熱體質者喝涼性茶；腸胃虛寒，平時吃點苦瓜、西瓜就感覺腹脹不舒服的人，應喝中性茶或溫性茶；免疫力低下或久病初愈患者，可服用靈芝茶；老年人適合飲用紅茶及普洱茶。
春天宜飲花瓣茶，景象溫順，陽氣上升，宜選刺激感官、芬芳濃郁的花瓣類版茶材，可以幫助散發冬季積存在體內的冷邪、生發人體的陽氣，養肝利膽、疏通經脈，如玫瑰、茉莉、菊花。
夏天宜飲花草茶：景象炎熱，陽氣興旺，宜選茶性沉降、茶氣清苦、有清涼感的花草類茶材，以除煩解渴、補益腸胃，如綠茶、薄荷茶。
秋天飲茶宜果類：景象乾燥，陽氣漸弱陰氣上升，宜選性質收斂的果類進茶，以清除體內余熱，止咳化痰、養肺滋陰，如金橘、菠蘿、烏龍茶。
冬天飲茶宜根莖類：景象冷冷，陰氣趨盛，宜選茶質溫、茶氣辛散的根權莖類茶材，以驅冷補陽，如天門冬、紅茶、鐵觀音。