1、調養心神、安般守意是佛教養生的重要方法?
調養心神、安般守意雖然說能養生，但佛教安般守意並不以養生為最終目的。
2、佛教養生是什麼？中國誰在做佛教養生？佛教養生和中醫養生的區別是什麼？
你好，佛教百養生和中醫養生就是科學與本質結合。
佛教就是回歸自然度，回歸本質。
我的見解如下：
1.佛教養生就是讓我們修自己是善心，讓我們心平氣和，不問急不躁，答也就是修心。禪定。
2.中國有個叫午火先生的人在做佛教養生做版的非常好。
3.佛教養生和中醫養生區別就是權：佛教養心，中醫吃葯。
希望對你有所幫助
3、佛學養生 如何去除人生「三毒」
戒 定 慧就是對治貪 嗔 痴的
貪、嗔、痴為三毒,又稱三垢、三火。此三毒殘害身心，使人沉淪於生死輪回，為惡之根源，故又稱三不善根。
（1）貪，對順的境界起貪愛，非得到不可，否則，心不甘，情不願。
（2）嗔，對逆的境界生嗔恨，沒稱心如意就發脾氣，不理智，意氣用事。
（3）痴，不明白事理，是非不明，善惡不分，顛倒妄取，起諸邪行。
如何戒除三毒？
戒定慧是對治貪嗔痴的方法。
戒，是道德的有軌范的無害他人的生活標准，對治過分的貪心；
定，是對於內心的專注和耐心的培養，可以對治過分的暴躁和沒有耐心引起的嗔恨；
慧，是對於生命以及宇宙實相的如實了知，從而對治愚痴。
常念觀音菩薩名號，《普門品》:『無盡意！觀世音菩薩摩訶薩威神之力，巍巍如是若有眾生，多於淫慾，常念恭敬觀世音菩薩，便得離欲。若多嗔恚，常念恭敬觀世音菩薩，便得離嗔。若多愚痴，常念恭敬觀世音菩薩，便得離痴。"
佛家講修行是去除貪嗔痴，如何去處呢？要修煉戒定慧。其實，這貪嗔痴戒定慧是一體的，修行，不是鏟除貪嗔痴，而是將其轉化為戒定慧。
【 戒定慧 】 又名三學，或三無漏學。戒是戒止惡行，定是定心一處，慧是破妄證真。持戒清凈心則安，心安則可得定，得定則可觀照分明而生智慧。持此戒定慧三法，能對治三毒，成就佛果，所以又叫做三無漏學
首先認識三毒的害處，平時養成良好生活習慣，不貪聲色（電視、游戲、小說、時裝、容貌等），不偷懶（卧床不求大、軟，按時起床），不貪吃、不追求口味，少欲知足，甘於寂寞。遇到逆境，別怨這個怨那個，苦難是良師，溫室中的花朵經不起風雨。
其次，相信因果報應真實不虛，但是通過懺悔、斷惡修善能改變命運直至成佛。選擇一個法門，一門深入，比如念佛，無論發生什麼，不管遇到什麼境界，只管老實念。若干年後，可能斷除三毒。
隨緣消業 不要攀緣
物來則應 物去不留
不拒不迎 貪嗔痴會慢慢減弱
對於貪，您要多布施
對於嗔，您要修忍辱
對於痴，您要看佛經
4、佛家養生思想是心裡純凈,不吃眾生肉,強調素食.而營養學則要葷素搭配.不知怎麼是好?
很簡單，如果信所謂「營養學」就不要信所謂的「佛家養生思想」，如果相信所謂的」佛家養生思想「就不要相信所謂的」營養學「，這樣不就知道怎麼是好了嗎。。。阿彌陀佛 合十
5、醫家養生、佛家養生、道家養生、儒家養生、法家養生、兵家養生、縱橫家養生都為智慧養生，我們如何養生？
宮殿之上，有閑情逸致可平心品茗；
庭院之中，得仙風道雅當靜氣賞蔎；
王道之行，能寵辱不驚則隨緣啜荈；
普世之時，堪詼諧若愚且如意嘗檟。
養生之道，在當下安心，吃茶去罷~
6、誰知道佛家養生的知識？
http://www.360doc.com/content/10/0811/18/2492430_45318287.shtml
這里zd很內全容
7、佛教養生，人是如何長壽的
佛教的養生和我們通常理解的養生不一樣，譬如：
一、人心的「善惡」影響壽命的長短。
美國耶魯大學、加州大學和密西根大學，分別對不同地區的人進行了長達數年的跟蹤研究，得出人的善惡觀念影響壽命長短的結論。研究人員發現，一個善良的人往往更加長壽。
1、長壽需要斷除妄念
不隨妄想習氣境界轉，在一切時中，不分行住坐卧，動靜一相，本自如如，妄念不生，自然疾病減少，並能健康長壽。靜坐是息心法，心息則神安，神安則氣足，氣足則血旺，血氣流暢，則有病可以去病，不足可以補充，已足可以增長。
2、長壽還需慈悲為懷
佛教從第一福的要訣出發，認為人世間的財富、學識、地位、美貌和生死是多半不相乾的。宅心仁厚，寬以待人一定會有好報。長壽的人，一定是對人類和動物充滿慈愛的人。今生短命的人，必然是反其道而行之人。
二、內外修其身。
佛門修身法坐禪形定。在家修習的佛弟子，修禪的時間沒有僧尼這么講究，但要求在黎明、中午、下午、日落等時辰里修禪為好。在吃飯前後半小時不宜修禪；久習禪修可以坐禪，２～４小時為度，不宜過長。另外散步等有氧運動，不僅可以強身健體、舒緩筋骨，更可以促進血液循環。
三、飲食起居遵循規律。
順其自然一年四季的春夏秋冬，與人體的臟腑功能活動和氣血運行也是息息相關的。人如果違背「春生夏長秋收冬藏」的變化規律，打破正常的生物節律，就會導致疾病，加速衰老。要想健康長壽，當須依自然規律科學生活才是。睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚22：00~早4：00。因為這個時間是一天的冬季，冬季主藏。冬季不藏，春夏不長。
8、佛家養生功中睡功姿勢與練法
儒家有養神的內容吧 我還是第一次聽說 佛家養生的 佛家說無苦集滅道 多於不說啦
查找卧佛的圖片 看看就明白啦 面朝西 或者頭朝西 身體右側卧 右手托耳 雙腿並攏微彎曲 左手順身體左側面自然平放放在左大腿側面 反正這版樣我睡不著 還有調整好右臂和身體的角度 不然睡到了腦袋會掉下來的 佛家好像叫做吉祥卧
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