1、醫療跟 養生有什麼區別
醫療是在有病後,有針對的對疾病進行治療。
養生是對身體休養生息,增強人體免疫力,包括生理的與心理的。
2、醫療疾病養生
梨去火清肺
葯用功效 梨的果實、果皮以及根、皮、枝、葉均可入葯。性涼味甘微酸,入肺、胃經,能生津潤燥,清熱化痰。主治熱病傷津、熱咳煩渴、驚狂、噎嗝、便秘等症,並可幫助消化、止咳化痰、滋陰潤肺、解瘡毒、酒毒等。
梨性寒涼,含水量多,且含糖分高,其中主要是果糖、葡萄糖、蔗糖等可溶性糖,並含多種有機酸,故味甜,汁多爽口,香甜宜人。食後滿口清涼,既有營養,又解熱症,可止咳生津、清心潤喉、降火解暑,可為夏秋熱病之清涼果品;又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。
梨還有降低血壓、養陰清熱、鎮靜的作用。因梨中含有較多的配糖體和鞣酸成分以及多種維生素,故對高血壓、心肺病,肝炎、肝硬化病人出現頭昏目弦、心悸耳鳴時,常吃梨大有好處。肝炎病人吃梨能起到保肝、助消化,增食慾的作用。
據《本草通玄》記載,梨"生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰。」即生食去實火,熟食去虛火,患者可酌情選用。如生梨搗汁服可治熱病,生梨汁加荸薺汁、藕汁、麥冬汁、鮮葦根計等製成五汁飲,可生津止渴,清熱解暑,適用於高燒傷津引起的口渴、吐白沫等症,梨汁加鮮霍香、佩蘭,荷葉、生地、首烏、建蘭葉等,可製成七鮮飲,能清熱解暑、生津除煩。生梨加其他葯物燉服,可治虛火上升的咳嗽。取川貝、杏仁、冰糖放入挖去梨心的生梨中,隔水燉服,可治久咳。生梨中加杏仁、冰糖蒸熟,可治燥咳、慢性支氣管炎、乾咳、口乾咽痛、腸燥便秘等。
生梨加糖、蜂蜜熬製成秋梨膏、梨膏糖、久服對患肺熱咳嗽的病人有效。秋梨膏的做法是:秋梨20個、紅棗1000克、鮮藕1500克、生薑200克,各取汁熬膏,加冰糖250克,用蜜收入熬成膏,能清肺降火、止咳化痰、潤燥生津,除煩解渴,能治療口燥咽干、解酒毒、去痰涎等。
生梨與杏仁10克加糖製成杏梨飲,能清熱化痰,適於肺燥引起的咳嗽。雪梨加冰糖可製成雪梨飲,能清熱止渴,適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。
雪梨、川貝、冬瓜條等可製成川貝釀梨,具潤肺消痰、降火滌熱功效,能用於治療虛勞咳嗽、吐痰咯血等症;
川貝、雪梨加豬肺、白糖可製成川貝雪梨燉豬肺,能除痰、潤肺、鎮咳,適用於肺結核、咳嗽、咯血、老年人無痰熱咳等症。
將白鬍椒粉2克放在挖去心的生梨中燉熟 可製成胡椒梨,有溫肺下氣,除胃寒、化濕痰之功能,對痰液薄自的肺寒性咳嗽有效。
生梨去核放入丁香15粒,用菜葉包裹,灰中煨食或蒸食,可益胃養陰,治胃寒引起的反胃吐食、葯物不下等。
鴨梨還可與西米、冰糖製成鴨梨粥,能清熱除煩、清心潤肺、生津止渴,止咳、化痰,適用於慢性咽炎、失音、感冒、咳嗽、虛火咳嗽等症。
鴨梨還可放在米醋中浸1周後製成酷梨服用。每次半個,可治消化不良、食慾不振等症,並有解酒作用。
鴨梨或雪梨去皮核切片,水煮到七成熟後加入蜂蜜,小火煮透,收汁裝瓶,製成蜜餞,雪梨有生津、潤燥、清熱、止渴作用,可治熱病煩渴。
鮮梨榨汁100毫升加入等量人乳蒸熟,製成人乳梨汁,能補虛生血、養陰潤燥,適於肺結核虛弱等症。
秋梨削皮挖心切碎與蓮藕等量搗碎絞汁,製成梨藕汁,可治肺熱咳嗽、痰黃、咽干、口燥、聲嘶等症。
雪梨去皮、核,加適量鮮蘆根、荸薺 (去皮),鮮藕(去節)、鮮麥冬或甘蔗,切碎絞汁製成五汁飲,可治熱病,口渴、咽干、煩燥等症。
鴨梨、白蘿卜各l公斤切碎絞汁去渣,濃縮成膏,每服1匙,開水沖服,可治虛勞、肺結核低熱、久咳不止等症。
梨葉含熊果酚甙、鞣質等,煎湯或搗汁內服,或搗汁塗,可治食菌中毒和小兒疝氣。
梨皮煎湯內服或搗敷,可清心潤肺,降火生津,治暑熱、煩渴、咳嗽等。
二、醫用驗方
(1)感冒、咳嗽、急性支氣管炎:生梨1個,洗凈連皮切碎,加冰糖蒸熟吃。或將梨去頂挖核,放入川貝母3克、冰糖10克,置碗內文火燭之,待梨燉熟,喝湯吃梨,連服2~3天,療效尤佳。
(2)慢性氣管炎、乾咳少痰、口乾舌紅。便秘:生梨1個,蜂蜜或冰精放入梨內,蒸熟吃梨喝湯,每日1次,連吃5天為一療程。或梨挖心削皮,放入北杏仁10克,冰糖30克蒸熟吃,可止咳化痰,清熱生津。
(3)肺熱、咽疼、失音:雪梨搗汁徐徐含咽,每日服3~4次。
(4)肺熱咳嗽:生梨加冰糖燉服,或生梨去心加貝母3克燉服;或梨1個,蘆根30克,冰糖同煮,睡前熱食,見小汗為佳,食3天;或梨汁、藕汁等量服。
(5)百日咳,梨挖心裝麻黃1克或川貝3克,桔仁6克,蓋好蒸熟吃。
(6)肺結核咯血、乾咳無痰:川貝10克,梨2個削皮挖心切塊,加豬肺煮湯,冰糖調味,可清熱潤肺、止咳去痰。
(7)肺結核虛弱:梨汁100毫升,人乳100毫升蒸熱飲,可補虛生血、養陰潤燥。
(8)肺痰咳嗽、乾咳咯血:雪梨6個。削皮挖心,將糯米100克煮成飯,川貝粉12克。冬瓜條100克切碎。冰糖100克拌勻,裝入梨中,蒸50分鍾後食用,早晚各服1次,可潤肺化痰,降火止咳。
(9)小兒風熱咳嗽、食慾不振:鴨梨水煎取汁,加入大米煮粥。
(10)虛勞、肺結核低熱、久咳:鴨梨、白蘿卜各1000克切碎絞汁,濃縮成膏,加入生薑250克絞汁,和煉乳、蜂蜜各250克攪勻,煮沸瓶,每服1匙。
(11)咽炎、紅腫熱痛、吞咽困難:沙梨用米醋浸漬,搗爛、榨汁,慢慢咽服,早晚各1次。
(12)久咳肺陰已傷、咳嗽痰少、咽干口燥:雪梨1個、百合15克,冰糖25克,水煮,待百合熟透時,即可食用。
(13)清痰止咳:將梨搗汁,加薑汁、白蜜;或將梨熬膏加薑汁、白蜜食用用。
(14)浸潤性肺結核,雪梨乾100克、菠菜根、百合、 珍珠母各50克,水煎透後食用。
(15)津液不足、乾咳:雪梨1個,菊花、麥冬各25克,水煎後加適量白糖服用。
(16)失音:梨汁頻飲或用梨切碎加冰糖燉汁服。
(17)久痢、梨皮、石榴皮,適量煎服。
(18)太陰溫病、口渴:甜梨1個,切成薄片,在涼水內浸半日,搗取汁,時時頻飲。
(19)陰虛有熱,雪梨l個,雪耳10克,川貝母5克,水煎服用。
(20)嘔吐、葯食不下,大雪梨1個,將丁香15粒刺入梨內,用濕紙包4~5層,煨熟食之。
(21)黃疸:雪梨切片浸醋中,每日食1個。
(22)高燒後口渴心煩、胸悶、大便秘結,梨1-2個,川貝6克,蜂蜜1匙,同蒸食之,或食梨汁。
(23)各種出血 (咳血、吐血、尿血、便血、月經多)及遺精等傷陰疾病、心煩急燥、口渴口乾、尿少、便秘:常食煮梨或梨乾,可益陰潤燥。
(24)中風偏癱,語言不利:頻飲生梨汁驅肺絡郁熱。
(25)瘡瘍:飲食梨汁或煮梨湯,清熱去火。
(26)醉酒:梨生食或梨榨汁服。
(27)風熱咳嗽:梨1個,蔥白連須7條,白糖10克加水煎服。
(28)噎膈反胃:梨挖心,放入丁香50粒,包好蒸熟吃。
(29)熱病口渴、咽干及酒後煩渴:雪梨、鮮蘆根、荸薺、鮮藕、鮮麥冬(或甘蔗)適量切碎榨汁飲。
(30)消渴:生梨搗汁服,或熬成雪梨膏服。
(31)食道癌:梨汁同人乳、甘蔗汁、蘆根汁、童便、竹瀝服之。
(32)腸炎:鮮秋子梨60克搗爛,加水煎服,每日3次。
3、醫療保健中醫養生
我自己的體知會:養生最基本最重要的是做到三「好」一「適」: 1.好心情:好心情的核心是「平和寬容」,這是一切養生措施的基礎,沒有這個基礎,下面的道3項你無論怎麼做都無效 2.好睡眠:睡眠是最好的養生,好睡眠的核心是「睡子午覺」,晚上9點以後上床,最遲不超過11點;中午13點之前小睡一會兒;否則,下面的2項你無論怎麼做都無效 3.好飲食:好飲食的核心是分清楚食物的專「寒熱溫涼」,什麼體質、什麼季節該吃什麼;吃對了,對身體有益;吃錯了,對身體有害 4.適度運動:完全不運動或者過度激烈的運動,對身體都是不利的 養生長壽樂園有很多這方面的知識介紹: http://www.yscs.org/ 去看看相信對你會有屬幫助的
4、醫療養生
膽囊息肉,是指生長在膽囊內壁上,並向膽囊內突出的異常贅生物。由於此類患者往往無症狀或症狀輕微,主要靠影像帶診斷,以B超為首選。85%以上不需要手術,膽囊息肉是一種良性病,一般不會出zd現癌變;但是膽囊息肉有內一定的癌變率,大約1~2%。膽囊息肉有許多類型,其中膽固醇息肉和炎症息肉佔主要部分,而增長的人群多數得的是膽固醇息肉。如息肉小於1.2cm則可採用中西醫結合的葯物保守治療,如息肉大於1.2cm則應考慮採取手術治療。一般對於無症狀的較小息肉不採取措施,僅僅定期檢查、密切觀察,如果發現大小、數量均有變化容,或者出現一些症狀,建議手術治療。而在日常生活中,肥肉一定要少吃,酒少喝,年輕人一定要少吃垃圾食品。
5、什麼是養生健康管理師
一、什麼是健康管理師?一、什麼是健康管理師? 健康管理師是勞動和社會保障部在2005年底公布的第四批新職業之一, 它是指從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。 健康管理師主要從事的工作內容包括:(1)採集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護;(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術的研究與開發;(8)進行健康管理技術應用的成效評估。 二、健康管理的歷史、現狀與前景 健康管理作為一門學科及行業是最近二三十年的事,最早在歐美風行,並逐漸形成一個獨立的行業。這個行業的興起是由於市場的需要,特別是人的壽命延長和各類慢性疾病增加以及由此而造成的醫療費用大幅度持續上升,而尋求控制醫療費用並保證個人健康利益的需求有力地推動了健康管理的發展。 20世紀90年代,有7700萬美國人在大約650個健康管理機構中享受醫療服務。經過20年的努力,90%的個人和企業通過實施健康管理,醫療費用降到原來的10%,而10%沒有進行健康管理的個人和企業,醫療費用則比原來上升90%。經驗表明,接受健康管理與否,健康效果對比十分明顯。 健康管理在中國剛剛起步,目前在中國大陸地區僅有少數專業的健康管理機構,大部分為醫院及體檢中心的附屬部門。健康管理的從業人數沒有準確的數據,估計全國在10萬人以上,享受科學、專業的健康管理服務的人數只佔總人數的萬分之二,與美國70%居民能夠在健康管理公司或企業接受完善的服務相去甚遠。 目前我國人民健康狀況十分嚴峻,慢性病患病率快速上升、亞健康人群龐大,過勞死現象不斷出現等等,這個背景下急需具有專業健康管理的人才來幫群眾管理健康或咨詢健康方面的知識,另外國家醫療體系從醫療向預防轉型,需要大批健康管理師來管理社區人
健康管理師是勞動和社會保障部在2005年底公布的第四批新職業之一, 它是指從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。 健康管理師主要從事的工作內容包括:(1)採集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護;(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術的研究與開發;(8)進行健康管理技術應用的成效評估。 群或個人的健康,達到預防疾病,降低醫療開支的目的。 據專家預測,我國健康管理市場份額在600億以上。在美國十個人中有七個人享受養生健康管理,有七分之一的成年人從事養生健康和醫療產業。2005年,衛生部出台的《全國健康教育與健康促進工作規劃綱要2005—2010年》中規定:到2010年,縣及縣以上的健康教育專業機構要配置健康教育專業技術人員。 三、健康管理師的工作職責、所在機構和服務對象 健康管理師是從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。主要從事的工作內容包括:(1)採集和管理個人或群體的健康信息;(2)評估個人或群體的健康和疾病危險性;(3)進行個人或群體的健康咨詢與指導;(4)制定個人或群體的健康促進計劃;(5)對個人或群體進行健康維護;(6)對個人或群體進行健康教育和推廣;(7)進行健康管理技術的研究與開發;(8)進行健康管理技術應用的成效評估。營養調理是健康管理過程中常用的一種手段。 健康管理師所在的機構、場合包括: 第一,傳統的醫療或健康教育系統。包括:1、各級社區醫院,疾控中心;2、企業、學校及事業單位衛生醫療機構;3、老年人服務機構;4、健康教育所及有關機構;5、街道、鄉村行政管理部門;6、保險公司;7、直銷公司和其它保健品公司等。 第二,最近發展起來的行業。包括:1、健康管理公司;2、醫院的體檢中心;3、健康咨詢中心;4、康體中心;5、健康養生會所、俱樂部;6、大型旅遊景點等。 第三,自己創業。包括:私人健康顧問、私人健康管理師、社區健康管理工作室等。 健康管理師的服務對象:主要是收入頗豐的中產階級、白領以及城市社區。健康管理在中國的市場需求開始初具規模,在北京、上海、廣州這樣的大城市,中產階層正在形成。他們有相當一部分人願意每年交納幾千或幾萬元來換得更高質量的預防疾病健康服務,而國內的健康醫療機構的服務遠不能滿足他們的
6、健康/醫療->保健養生
您好!一、黑斑通常在25歲以後容易出現,是後天性的。黑斑的zd形成原因十分復雜,一般認為有以下幾個原因:
1.使用劣質化妝品,其所含色素防腐劑,與汗水相混合,侵入皮膚內層,加速了黑斑的產生。
2.人體長期勞累,皮膚會緊張疲倦,血液偏酸,新陳代謝減緩,皮膚將無法取得充足的養分;角質層因缺乏水分而導致皮膚黯然無光。內
3.用腦過度,日曬過多都是黑斑增多的原因。隨年齡的增長,皮膚的老化,黑色素細胞過多地分泌,也會使皮膚變黑。
二、預防的方法:避免過長時間的日曬,在日曬前於臉上搽防曬膏。服用維生素C,它具有退色作用。選擇營養性食物,注意適量的運動,保持充足的睡眠,心胸開朗,都能容起到預防黑斑和使黑斑減退的作用。
根據您的情況來看,應該是內分泌代謝紊亂引起的,可適量服用逍遙丸與珍珠粉.
7、如何合理進行健康醫療養老養生產業規劃?
還是給一個關於「抄健康+醫療+養老+養生」相結合的規劃案例供您參考吧
《北京熊兒寨鄉產業發展策劃2014~2019》:經過充分調研及綜合分析,中機院將該項目頂層設計為五個「一」項目,即:一園:國際高端生態旅遊園區;一鎮:養老養生健康鎮;一所:中葯種植觀光養生會所百;一部:體育休閑旅遊觀光俱樂部;一基地:企業家發展創新基地。
並構建:熊兒寨鄉「2+3+N」生態產度業集群:
2大主導生態文化產業:生態養老鎮、總部創新基地;
3大特色支撐業態:中醫養生會所、生態旅遊園、國際文化體育俱樂部;
N個基礎配套服務問:養老鎮保健護理、醫療看護等配套資源;老年大學、幼兒園、培訓基地等教育資源;對居民新區、答養老鎮、總部基地的物業服務;其他生活性服務業配套資源。