中華醫葯養生

1、中華醫葯女人篇黃婉秋的養生方法具體怎麼吃

你要養什麼？

2、中華醫葯對中國作出巨大貢獻的人

《中華醫葯》欄目體現了各百類觀眾不同的興趣和需要，涉及了中國傳度統醫學、生活習慣和倫理道德等內容。如《健康話題》關注健康熱點、倡導科知學的生活方式、《醫葯名家》聚焦中華名醫、人道格化展示中華醫葯的文化內涵、《洪濤信箱》為海外觀眾尋醫問葯提供健康專向導、《專科門診》探討解除患者疾病痛苦屬的良方、《養生有道》傳播中華養生文化等。

3、中華醫葯的中央電視台欄目

在節目內容的設置上，《中華醫葯》常態的有三個板塊。一是健康故事。這是主打板塊，約20分鍾，主要是請文化名人或普通人講解他們的養生方式，讓大家樹立一種健康的理念和戰勝疾病的信念；二是仲景養生坊。通過講解葯膳製作或太極拳、八段錦之類的健身類節目，傳播中國傳統養生方法；三是洪濤信箱。這是一個互動的板塊，主要針對觀眾來信和電話熱線，介紹一些觀眾非常關注的疾病的中醫特色療法。
《中華醫葯》欄目於1998年6月1日在中央電視台國際頻道正式開播。每周每期節目時長30分鍾。2002年9月2日，《中華醫葯》進行了全面改版，欄目擴版為每期節目時長50分鍾，欄目的品牌效應和影響力得到了進一步擴大，成為中央電視台國際頻道深受海內外觀眾歡迎的品牌欄目之一。
《中華醫葯》欄目體現了各類觀眾不同的興趣和需要，涉及了中國傳統醫學、生活習慣和倫理道德等內容。如《健康話題》關注健康熱點、倡導科學的生活方式、《醫葯名家》聚焦中華名醫、人格化展示中華醫葯的文化內涵、《洪濤信箱》為海外觀眾尋醫問葯提供健康向導、《專科門診》探討解除患者疾病痛苦的良方、《養生有道》傳播中華養生文化等。 《中華醫葯》欄目對主持人的形象定位是：「富有中國傳統民族風范的東方現代女性」，被海外觀眾親切地稱為「來自祖國的健康使者」。
在1998年至2002年，《中華醫葯》團隊對欄目內在功能認識的深化和外在欄目形象的改進方面進行了許多有益的探索，經歷了從提供實用性服務到提供文化性服務的觀念轉變，形成了《中華醫葯》獨特的欄目風格和權威的欄目公信力。
2003年4月初，「非典」肆虐，《中華醫葯》派出特別攝制組到達廣州，采訪了近距離采訪了多名被感染治癒的醫護人員，采訪拍攝了廣州地區第一位發病的患者黃發勝先生的並拍攝了他和家人的生活，陸續推出了《探究「非典」之源》、《應對「非典」之法》、《親歷「非典」一線》、《預防「非典」之方》、《阻斷「非典」之途》等系列節目。節目在黃金時間播出後，在國際頻創下了很高的收視率。
做孤獨症節目時，寫了一紙卡片，鼓勵孩子的父母堅持下去，不能放棄。欄目組自己也設計了一個圖案，在體恤衫上，去孤獨症學校，和孩子們的父母做了活動。曾經拍攝一個很年輕的20多歲的女孩兒獲得了乳腺癌，最後到了腦轉移，因為有一個男孩兒一直守在她的身邊，六年的愛情，這個女孩兒最後還是走了。在拍攝的過程中，欄目組及病房的病人都在掉淚。采訪完了以後，就在那個地方捐了款。還拍過一對雙胞胎，也是得了肌肉萎縮症，專家給的期限是18歲會死亡，但是母親卻把他們撫養到了20歲，當時記者去現場拍的時候，也進行了捐款。 《中華醫葯》每天都能收到來自海外幾十個國家觀眾的回應，他們通過信件、電話和電子郵件向欄目尋求健康咨詢服務。據不完全統計，欄目平均每年回復海內外來信10000多封，電話25000多個，電子郵件6500多個，是中央電視台收到觀眾來信、來電數量最多的欄目之一。很多海外華僑、華人認為，《中華醫葯》欄目的開辦，體現了祖國對海外華僑、華人健康的深切關懷。
澳大利亞觀眾魏長生認為：「《中華醫葯》為上了年紀的華人、華僑所偏愛，我們幾乎每周都一定收看此節目。《中華醫葯》對於患有疑難疾病的人更是福音和雪裡送炭，再一次表示我們全家對中央電視台的謝意。」法國觀眾李櫻在來信中說：「每當聽到洪濤小姐那句「別忘了，《中華醫葯》牽掛您的健康」時，我們都會特別感動......」
《中華醫葯》欄目團隊精誠團結，始終以深厚的文化內涵、權威的健康資訊、專業的製作品質、貼心的親情服務、強烈的社會責任心努力打造欄目的品牌形象。
工作人員通過努力，使《中華醫葯》欄目在節目的後產品開發方面取得了較大的進展，台灣《大成影劇報》同步轉載解說詞，《中華醫葯》系列叢書第一、二、三、四輯的出版發行，以及該叢書繁體字版在台灣地區的出版發行，使《中華醫葯》欄目擁有了相當數量的讀者群，在海內外產生了較大的社會影響，以其特有的權威性和親和力，在海內外中醫葯界及觀眾中擁有很高的關注度和認知度。 2004年9月1日，中央電視台中文國際頻道進行全面改版。由以前的5個板塊改版調整為《健康故事》、《仲景養生坊 》、《洪濤信箱》3大板塊，堅持欄目主題化，主題人物化，人物故事化的創作原則，強化服務性、時效性，增強故事性、可視性，加強互動性，加大信息量。
由於《中華醫葯》欄目創作在這次改版中實現了由以傳播者為中心轉變為以受眾為中心，傳播受眾由患者人群為主轉變為以健康人群為主的重大改變，欄目的吸引力、收視率都明顯增長，改版後吸引到欄目的收視人群增加了371萬，收視率增長了50%，收視份額增加了68%，17:15-18:00檔的節目的收視份額排名提升了9名，欄目呈現出成熟上升的良好態勢。2007年1月1日，中文國際頻道進行了新一輪的頻道改版，《中華醫葯》欄目的播出時間第一次進入晚間黃金時間22：00，第一次與文藝、體育、綜藝等欄目同在一個黃金檔時間播出。欄目堅持 「宗旨不變、內容為王」，在節目內容拓寬、節目形態創新和故事化講述三個方面不斷努力，將主流文化、精英文化、大眾文化嫻熟地融合於一體，欄目陸續推出了《我的健康我做主》、《天有中華有中醫》、《探秘紅樓美食》、《教您如何不生病》、《反思「胃癌」的美食家》、《孤獨的記錄》等系列節目和主題化節目。
《中華醫葯》改版後推出了一系列特別節目，如主打的「天佑中華有中醫」節目，講述故事：中醫葯抗癌的故事、中醫葯促進康復的故事、中醫葯抗「非典」的故事、「神六」宇航員把脈故事等。 欄目自1998年6月1日開播以來，以「弘揚五千年傳統醫葯文化，再創新世紀綠色健康潮流」為欄目宗旨，定位是「向海內外觀眾傳播中醫葯文化，倡導健康科學的生活方式，有較高文化品位和權威健康資訊的服務欄目」，以典雅、新鮮生動的中國氣息與中國韻味等特特色深受海內外觀眾的喜愛。
內容上，融知識性、服務性、文化性於一體，展示了博大精深的中國中醫葯文化。健康話題、醫葯名家、專科門診、養生之道，內容涉及防治疾病、強身健體各個方面。特別是深入到中醫理論層面，講解中醫中葯把握問題的思路，以中醫理論的調和觀、整體觀體現中華文化精神和哲學思想，使《中華醫葯》具有了較高的文化品位與厚重感。尤其是該欄目陸續推出的特別節目「民族醫葯系列」——《雪域藏醫》、《西域維醫》、《草原蒙醫》、《竹樓傣醫》，完整而系統地介紹了藏、維、蒙、傣四民族的傳統醫葯文化，拓展了欄目固有的文化視野。
形式上，兼有古樸典雅和現代氣息。首先，該欄目製作了一整套具有中國傳統文化特徵的片頭、片尾、片花、字幕和圖示，其風格與欄目內容——中醫葯文化的內在精神氣質相一致。其次，充分運用電視化的手段，特別是在央視國際頻道率先運用虛擬演播室技術，增加了欄目的可視性與現代感。第三，主持人定位準確而富有特色。主持人形象風格和欄目整體風格融為一體，卓顯東方文化的安靜質朴、溫文爾雅。
欄目文化品位與服務性的關系處理上，有自己獨特的理念。中國中醫葯及各民族傳統醫葯領域本身就富含文化礦藏，如果充分開掘這些文化成分以為健康服務之源泉，不僅使欄目發展具有綿長的勁力，而且有了文化感染的原因，可讓服務很好地為觀眾所接受，效果會更佳。他們堅持文化品位與服務性相統一，這是對傳播學「受眾中心」的深入理解。
對外宣傳和國際頻道建設的意義方面，以人類共有的健康需求為切入點，利用中華民族玄妙精深的醫葯學理論和效果奇特的各種具體方法來宣傳文化。 隨著大家對中醫葯健康知識需求的不斷增大，《中華醫葯》節目深受海內外觀眾的歡迎，收視率節節攀升。2007年前三個季度連續排名第一，年平均收視率高居全國健康類欄目收視榜首。在2007年至2008年的節目綜合評估評比中，欄目又有4個季度名列中文國際頻道第一。在央視國際網路300多個上網欄目中，《中華醫葯》點擊率一直穩居前5名。
收視調查顯示，24～54歲的觀眾約佔80%。由於播出時間晚，70歲以上的老年觀眾相對較少，55～70歲的約佔20%。在被調查的中青年人群中，一部分人之所以關注這一節目，一方面是為了父母的健康，另一方面是由於現在工作和生活節奏快，壓力大，他們也逐漸開始關注自身的健康了。 畢根輝：我對《中華醫葯》很關注，洪濤在整個主持過程中，對這個節目吃得很透了。我在網站上看到她自己的感言寫了幾條，感到已被中國博大精深的文化影響著，而且她也是這樣做的。有幾句話我記下來了，我們同學們可以作為參考，她說「中醫之葯它的方法提倡以望、聞、問、切……《中華醫葯》也因此找準定位，中醫的博大精深的文化，中華醫葯的定位，它的定位是什麼呢？她說放棄奢望、減少浮躁、力求弘揚傳統中醫葯文化、服務全球華人，這其實也是這個欄目的定義。
還有一段話，中醫養生之道，可能這個團隊真的已經變成中醫中葯的專家了，而且每一個人都熱愛這項工作，所以他講中醫養生之道首在養身調性。洪濤得到了一種啟迪，以感恩心待人，以平常心處事，把調理的心境帶入到中醫傳統文化系統里。這兩句話給我的感觸特別深，也是她辦這個節目的宗旨。
第三句話說「祖國傳統醫學博大精深，《中華醫葯》對它的宣揚和挖掘永無止境，我虔誠地手捧人類文明的奇跡和瑰寶，真誠地服務於電視機的前觀眾朋友，凝聚成一句話，《中華醫葯》牽掛你的健康」。《中華醫葯》這個尺度、分寸把握得非常好。 《中華醫葯》推出了一系列特別節目，如主打的「天佑中華有中醫」節目，講述了4個故事：
一是中醫葯抗癌的故事。江蘇南通的著名老中醫朱良春用蟲葯抗癌，11年前將上海的一個淋巴癌患者成功治癒了。二是中醫葯促進康復的故事。香港鳳凰衛視女主持人劉海若在英國遭遇車禍回國後，經中醫葯介入治療，身心得到了較全面的康復。三是中醫葯抗「非典」的故事。「非典」期間，我們是中央電視台最早一批到廣東采訪的欄目記者，采訪回來後我們做了若干期節目，及時介紹了中醫葯在「非典」期間的特色治療。四是中醫葯在航空醫學中發揮獨特作用的故事。北京中醫葯大學王綿之教授在「神六」發射期間，對兩個宇航員把脈，進行中醫辨證，做好前期的醫療保健，有效避免了太空反應。 北京時間：周三09：00 22：00
格林威治時間：周日07：10 15：40
紐約時間：周日 17：10 周日 24：00 中醫葯學是中華民族的大智慧。在世界各國普遍認同的中華文明的瑰寶中，中國傳統醫學可能是其中最經典的。《中華醫葯》欄目向海內外觀眾傳播這種人人都可能直觀接觸到、感受到、體驗到的醫學成果，體現了中華民族五千年的文化積淀，非常具有人類意義和世界意義，因為健康是世界各國所有人都需要的。
《中華醫葯》幾乎涵蓋了所有中醫葯界的最新臨床成果和健康實用資訊。欄目始終堅持以嚴謹負責的態度向觀眾傳播權威的中醫葯健康信息，把專業的醫學知識深入淺出、通俗易懂地告訴觀眾，在中國傳統醫葯傳播領域產生著重要的示範作用和社會影響力。 《中華醫葯》關注的話題特別多，糖尿病、失眠、近視、便秘、老年痴呆……
《中華醫葯》努力尋求著「標本兼治」解答觀眾的問題：關於腸道之苦的節目里，經歷多年便秘痛苦的龐中華先生與觀眾分享了他的「土豆飲」法：土豆去皮榨汁；小火煮開；土豆汁黏稠時，加入適量蜂蜜；每天一次，每次兩勺，空腹服用；同時再要加點適合自己的蜂蜜。這體現了中醫葯文化最大的一個特點「葯食同源」。
《中華醫葯》在「糖尿病專題」中，除了講述糖尿病患者應該如何注意飲食等方面外，因為糖尿病而衍生的生活問題及心理恐懼也被列在其中，所以便會有「王新捷抗糖路上愛相伴」的那樣的一期節目。看完節目，糖尿病能不能結婚，能不能生小孩，如果有了家庭，又該如何去關愛……一系列的問題都有了答案。 《中華醫葯》以敘述故事和明星說法的節目形式。比如《荊棘抗癌路因愛而美麗》就講述了小黃陪女友美玉一同抗癌的哀宛感人故事。大部分時候，《中華醫葯》選用的是具示範作用的明星出場。
在2007年元旦特別節目《我的健康我做主》中，就是中國台灣影壇常青樹、歸亞蕾、李明啟、六小齡童講述了他們的調養之道而年輕漂亮、少生病的。 洪濤：
洪濤簡介：出生於新疆烏魯木齊市。1985年至1989年在北京廣播學院播音系學習,畢業後到清華大學工作,曾榮獲清華大學「優秀青年教師」稱號。1994年調入中央電視台海外中心,曾擔任《希望之旅》、《今日影視》等欄目主持人。1998年參與創辦《中華醫葯》欄目,現任《中華醫葯》製片人、主持人、主任播音員，多次榮獲中國廣播電視新聞獎「中國彩虹獎」一等獎,全國少數民族題材「電視藝術駿馬獎」評委會特別獎,連續三年榮獲中央電視台優秀欄目稱號。曾榮獲中央電視台先進個人、中央電視台「十優」青年提名等稱號,所著論文《服務類專題節目呼喚專家型主持人》榮獲中國廣播電視學會優秀播音與主持論文二等獎。
洪濤感言：「生命對於每個人都是珍貴的。有時也許為了體現它的價值，我們過於追求物質與虛榮，而忽視了它的根本。拋開一切身外之物，其實，擁有健康，才擁有了人生最大的財富……」。
劉文：安徽蕪湖人，中央電視台海外中心專題部副主任、高級編輯，《中華醫葯》欄目監制。
1984年考入北京廣播學院電視系電視攝影專業，1988年畢業留校。1991年調至中央電視台海外中心專題部，歷任《中國報道》編導、攝影，曾編導、攝影電視片百餘部（集）。1998年至2002年，參與創辦《中華醫葯》欄目，擔任《中華醫葯》製片人。《中華醫葯》榮獲中國廣播電視新聞獎（政府獎）欄目一等獎、二等獎，優秀節目一等獎。 欄目創辦之初不被看好，因為當時同行們認為中葯這個行業缺乏吸引觀眾眼球的原動力，同行也對郎中不太感興趣。在患者或者是觀眾眼裡面看是做健康欄目的媒體，在欄目的創始人、首任製片人劉文的帶領下，《中華醫葯》起步了、開發了。最初采訪工作非常艱難，經過欄目工作人員一次次地采訪、一次次與醫院、醫生的接觸，才被大家了解、認識。欄目組記者出去的時候，碰到名醫，經常會握著欄目組人員的手錶示感謝。欄目一路走來，靠的是真誠。通過真誠的付出逐漸被觀眾理解了。
在備受關愛和信任的過程中，欄目努力付出他們的愛心。在采訪艾滋病患者之後，欄目組一起捐了一些錢、物，送到了艾滋病患兒的學校。當更多地接觸一些普通人的時候，尤其是在一線做捐助活動是很正常的事情，這體現了團隊的愛心。
欄目10年中力求在節目的形態講求方式方面有所變化，正如一位教授所肯定的一樣，堅守是《中華醫葯》得以常青最重要的法寶。這一切來自於欄目團隊的責任，無論是對電視、對《中華醫葯》，還是對於觀眾。 1998年6月1日 在中央電視台國際頻道正式開播。
2006年8月6日 中華醫葯主持人洪濤講健康故事:劉秉義食療化解脂肪肝。
2006年10月14日 《有關靜脈曲張的解答的問題 》。
2007年7月 播出了一位香港的糖尿病人的故事。
2007年2月16日《中華醫葯》節目特邀於西蔓訪談「用色彩驅散抑鬱」。
2008年1月16日 《糖尿病人主食-推薦之一》。
2008年2月8日 仲景養生坊《中華醫葯》欄目特別奉獻 。
2008年7月23日 一套操救了我的腰 第29期
2008年8月8日《中華醫葯》之「紅樓美食」——棗泥山葯膏。
2008年11月27日 播出了《祛病有術》。
2008年12月18日 解救「不死癌症」播出。
2008年12月15日 [專題]《中華醫葯》牽掛您的健康!
2008年8月8日 《葯香從這里飄向海內外》播出。
2008年9月24日 洪濤：堅守是《中華醫葯》長青的法寶。
2008年12月20日 《 養生之道——男人篇》。
2009年2月23日 《癌症如何神奇消失》。
2009年2月25日 仲景養生坊推薦止咳定喘葯膳—百合川貝銀杏羹。
2009年2月28日 「燕窩粥」治病新功效——抗輻射。
2009年3月13日 探秘紅樓美食1- 《中華醫葯》特別節目
2009年3月19日 《中華養生史綱 · 中國養生文化的衰落與復興》。
2009年3月16日 仲景養生坊欄目推薦葯膳：羅漢果煲豬肺湯。
2009年1月14日 洪濤：堅守是《中華醫葯》長青的法寶 。

4、中華醫葯里如何壯陽防早泄

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因為sy過多，看黃的過多，yy過多，導致身體出現兩個極端問題中的一個：
第一個極端：雞雞異常敏感，易射早瀉；
另一個極端，雞雞不易勃起，刺激不硬。
這兩個問題都容易導致自己異常擔心，害怕，甚至嚴重擔心過頭，整天神不守舍；或者到處要去亂看醫生，亂吃補葯，導致沒病都弄出病來，本來能比較快恢復的也恢復不了。
所以必須詳細來說。看文章的朋友先要定定神氣，仔細認真多看幾遍了。

先分析sy過多，看黃的過多，yy過多，導致雞雞出這兩種問題的原因：
1，這是人體的一種自救。
sy導致人體精氣嚴重虧損！再這樣耗損下去，人體就直接崩潰。所以人體自動進行調整，雞雞就出現異常問題了。這是人體對人的一種善意的警示，也是自救，否則就直接精盡人亡了。一旦身體出現病變了，人普遍會恐慌的，容易收斂而不敢sy。收斂了，人體就自動有恢復的時機而不斷好轉了。
但很多孩子又去嘗試或者忍不住破戒，或者看黃的而搖動精氣而摧殘心神，導致恢復曲折緩慢，甚至繼續走下破路，情況變更差。

2，這是身體精氣耗損的表現。
雞雞異常敏感是人體精氣透支嚴重，把持不住自己而失去控制力的表現，好比心神不守，精氣難持。
雞雞不易勃起則好比是機器沒油電了，本源已經告急，人體精氣耗損嚴重，所以雞雞起不來了，身體需要休息而補充能量了。
如何補充身體能量？
1），早睡早起，睡眠充足，飲食均勻，搭配合理，身心愉悅，並且力行善事，化去慾望，徹底戒除sy，不看黃的，這樣人體每天都會有能量積累的。脾胃消化食物產生後天能量，用不完的則都儲存起來的，這就是後天的積累了！

2）每天力行善事，幫助其他孩子徹底戒除，並且反思自己的過錯，改正過失，這樣行善去惡，不斷生出先天浩然之氣，行正理，生正氣，自己的一切都更順利幸福，得天眷顧，這就是先天的積累了！（如能靜存涵養心神於坎宮正位當然更好，具體見精品區帖子反復說的）

3）先後天都有積累，你的身體會不恢復嗎？！必然大大恢復！
孔子說愚則明，柔者強，善則吉，惡則凶，意思是說行善去惡去力行，那本來愚蠢頭腦不開竅的，也必然逐漸開竅而智慧明達，本來柔弱容易生病經過不斷先後天的擴充，必然變精神強健，體力充實！
注意：第2條一定詳細看，人生幸福順利的根本和恢復身體的根本都在此中了。

3，中醫學基本分析：
雞雞勃起需要腎水的滋潤，腎火的蒸騰，需要心肝氣血的充盈，肝經氣血的生發宣暢，也需要心神的指揮和反應，如果失去了人體最根本精氣，把最精華的根本都射掉了，那人體一切功能都受到傷害，甚至後天脾胃也被你透支而弄出問題來，另外，肺氣一虛則邪氣犯人，感冒鼻炎等問題也必然接踵而來，可以說是全方位都要崩潰，當然也必然逐漸導致雞雞各方面問題的。

二，認識誤區：
1，驚慌失措，感覺天要塌下來了，嚴重想過頭，導致精神過分緊張，恐懼！
人在恐懼中的恢復是最慢的！在高壓環境下，對身體的傷害是最大的！甚至還弄出其他問題來！所以必須正本清源，徹底走出這種嚴重過頭的心態，否則就是沒事找事，傷害自己~！

2，覺得非吃葯不可！
這更是大錯誤的，你隨便去醫院看病，必然給你亂吃補腎的葯，往往導致人體氣機更不通暢，身體恢復更慢。或者即使對證治療了，效果也很差，或者身體根本沒任何好轉，為啥？巧婦難為無米之炊，你身體內精氣神嚴重不足，如何用葯能治療？必須自己把精氣神都養回來了，那才有可行的治療的。
所以節欲養生，讓身體不斷充實精氣是最根本的。更何況年紀這么輕，普遍都沒超過30歲，甚至只有10多歲，如何會有問題！恢復的勢頭是非常樂觀的。

3，亂看網上過分恐嚇人的言論，導致屁滾尿流，心神不定，害怕的不得了！
網上的宣傳普遍都是帶盈利的，甚至大部分都是要你去看病，然後宰你一次，這種誇張過度嚇人的話，如何可相信？所以一定要有基本的鑒別能力，要多行善去惡，明善不已，那自動心神能定，能識別真假，也知道恢復的根本的。

4，未行善擴充善，甚至根本不相信！那就繼續受罪~！
小部分孩子回來發表言論，說自己戒除幾個月了。破戒了，還是很不理想。那自己行善了嗎？彌補自己的虧損了嗎？甚至有部分孩子還善惡不分，固執己見，不行片善，誹謗神天，結果導致自己的身體一直在原地踏步或更差！所以一定要從基本的明善行善來擴充自己的善氣了，那你恢復一定更快的，不可再很小資，那到時沒善緣來救你的。

5，認為sy射的早，房事必然也嚴重出問題，導致過大的精神壓力~！
這也是認識不全面的。
一）Sy不戒除，還沉浸在自我砍伐的淫盪中，那以後戀愛婚姻房事出問題基本成了必然的事。從這點講，不戒除sy那房事方面要出問題是成立的！
二）而sy徹底戒除後，部分的孩子還要去證明，比如戒除一年左右了，破戒了，發現sy還是射的快，就一下子崩潰，認為自己還是早射，一切努力都白費，這認識當然是大錯誤的，原因如下：
1） 戒除這么久還破戒，甚至還要為自己的破戒找借口，這樣的混蛋本身就應該痛揍。不知道珍惜幸福的人不配擁有幸福。
2） 戒除這么久，sy一次而出現早射是正常！人體根本都沒任何准備，毫無防範甚至帶著大壓力試試看的情況下去sy，這能持久嗎？必然不能的。這並不代表你沒恢復，而是這種心態和處境下，本來就不會有持久的。
切記無端給自己加壓力，總之徹底戒除sy是必須的，不可有一次。否則你就是自己找罪受了。
3） 你若身體精氣神都充實了，也沒任何壓力，非常坦盪了，那一般以後房事是不會有問題的。這是上天的恩賜，正心做人，精氣充實，不存在早射的。當然，開始幾次沒任何經驗技術，射的早也是正常的，沒必要有壓力。以後技術心理更成熟了，注意節欲養生，那房事不會有問題的。
另：長期整天看黃的，異常消受福報，並且導致心神不守而出現早射，嚴重的甚至聽到淫聲就射，或者平常動不動就yy，身心嚴重出問題。必須力戒邪淫，行善去惡不已，把自己的善氣徹底擴充起來，這樣才能消去一切惡勢，迎來身體的春天的。

第5條尤其關鍵，吧里很多孩子都在誤區中，年紀輕輕就背上沉重負擔，非常錯誤的，好好改正思想，正確面對，過些年後戀愛結婚，不存在問題的。

三，恢復根本：
不要驚慌，既然問題出現了，那更要永遠徹底戒除sy，不看黃的，早睡覺，適當運動，吃勻三餐，盡量不吃生冷冰凍的東西，盡量少吃辛辣的東西，充實生活，多學習戒色知識，多學習基本養生的根本，同時吧里吧外不斷幫助其他孩子徹底戒除，為自己積累浩氣，那基本的恢復就在其中了！

這條是最關鍵的，也是一切恢復的根本，尤其注意的是要充實自己的善氣，多幫助其他孩子徹底戒除sy，一起徹底做好，善氣充實了，那後天的精氣更容易恢復，自己恢復更快的，而且膽氣體力以及心神的鎮定都恢復更快的。同時被自己透支的福氣也都逐漸彌補起來，霉運也逐漸被你消除掉的。
這條強調一萬遍都不會過的。因為sy本身就是大大透支你的一切的，不僅是身心健康，而且還有基本的運勢和人生的幸福。所以必須終身徹底戒除sy，不看黃的，同時也多幫助其他孩子徹底戒除sy並引導孩子上正路，這也才能為自己積累一切的福氣，化去一切的不順。

特別注意：需要用葯調整的孩子是極少數，絕大部分青少年不用吃葯的，好好恢復一兩年，一切都好的，甚至比不sy前更好的！為啥？因為你在行善力善，在積累善氣，在不斷擴充，所以你可以比不戒除前還要好！

四，治療概述：
1，如果是sy而嚴重透支身體為主的虛損型的早射或不易勃起的情況，一般都從調暢五行氣機，並且隨脈的不足有餘而進行合理的補瀉，把脈息都調整好，充實而穩健了，那不用去治療雞雞問題，而情況自動就好轉的。這是治療的根本，不可錯的。

2，雜病里的早瀉或不勃起是有各原因的，比如濕熱阻止，痰淤交阻，肝氣不通，陽明經熱盛等，這些病機也都從脈證合治的角度進行辨證。Sy後遺症的治療也要參考這些治法，但一般孩子不會出現這些問題，兼顧並慎重對待就可以。

3，身心的正確引導更是重中之重。孩子普遍生機昂然，好比小樹兒，只要用合適的陽光雨露泥土空氣及正常生長的環境，不要人為去砍伐它，它自動就會大大生長的。孩子的生長也是這樣，告訴他正確的做人做事的道理和養生的根本原則，然後要他按這樣去做，那一切都上正軌而不斷恢復的。
具體如何做？請仔細閱讀這片文章，以及其他精品區文章，那你自動知道如何做的。大道至簡，貴在恆久力行，實體於身。

五，最後小結論：
1，一般的情況請安心按文章中說的根本恢復，必然自動逐漸徹底好的。這也是本吧不斷強調的根本：力戒邪淫，行善去惡，傳遞愛，擴充善。力行不已，自動體會大效果。當然改正生活作息，早睡覺，適當運動，吃勻三餐，盡量不吃冰凍的，少吃辛辣的，也很重要！
一般的情況，恢復幾個月見效果，一兩年則徹底好的。
特別強調：鍛煉不可過頭，否則反出問題，思想不可極端偏激，否則必然自己受罪。

2．身體情況確實嚴重（注意，這只是非常少的部分），你去周圍看患者口碑好的中醫，那很好的。一定打聽清楚患者口碑好的中醫，否則亂看中醫院或者中醫研究所的中醫，必然是無效果，他要麼給你用西葯，要麼隨便用些中成葯，要麼甚至亂補一氣，把你補的更嚴重，恢復更難！也盡量少去看名氣大的2分鍾中醫（名氣很大，看病只看兩到三分鍾的中醫一般效果不會特理想的，他只能給你看個大概，你問個話他都顯不耐煩，沒時間，而且老氣橫秋打發人）。
總之，情況嚴重，那找對臨床好中醫看病，還是能起一定作用，甚至是徹底的好作用的！
當然自己心態要好，行善要堅定，落實吧里的根本要恆久，那必然遇到善緣而得救，否則神仙也救不了你，人必須自救，然後用葯輔助才能起大作用的。

另外，身邊如果沒好的中醫，那你認真恢復的同時，一定仔細把自己的脈，好好把段時間，按吧里給出的新問診單里的把脈的根本仔細把（以後吧里還會有語音錄制的把脈的根本的大概講解，注意參看），必然能把出根本問題來的，把出問題了，則認真寫出脈案，同時仔細寫頂置新問診單，一般可適當調整治療的。

附錄：文章緣起於身在澳大利亞的一個19歲中國孩子的疑問，他戒除9個月後破戒而早射，導致心態失衡，雞飛狗跳，所以特做正本清源的整理。另，網路無極限，louwaishui自己也接到過身在英國 美國 加拿大 馬來西亞及香港等地的中國孩子的求助，更覺的有責任要為中華兒女的健康立根本，大家也一起來力行，為自己，也是為我們的家園，成全自己，成全他人，必然自己的一切也更順利幸福的。

5、cctv4中華醫葯養生方:黨參,黃芪,黃精,枸杞,用量多少?

黨參10克，黃芪15克，黃精15克，枸杞子10克。

6、自從中央電台《中華醫葯》欄目後看到路志正用醋泡姜養生養的身體這么健康，我也想吃醋泡姜，不知道哪裡有

你可以去農用市場看看 或者自己做吧 ！

7、誰看央視四套的中華醫葯啊?

【主持人】探詢調理之法，了解養生之道，歡迎大家來到我們仲景養生坊，今天我們演播室請來的嘉賓是中國中醫研究院望京醫院的主任醫師楊國華醫生，楊醫生你好！！

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】主持人，您好！

【主持人】楊醫生，人感受這個節氣的變化我覺得還真的是很明顯，你看這個秋季一到啊，明顯就感受到有很多燥的症狀，我就已經開始有一些咳嗽的症狀，周圍也有很多人都會感覺到嗓子不舒服啊、肺部感覺很乾那，這是不是就是我們說的這種秋燥開始了呢？

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】是的，中醫一直有這種說法，就每一個節氣，每一個季節都有一定的氣在里頭，到了秋季是燥所主的，所以在這時候，你可以表現出多風，還有在人體表現出各種各樣燥的症狀，比方說眼睛幹了，鼻子幹了，嗓子幹了，連皮膚都乾燥，（字幕：眼睛干，鼻子干，嗓子干，皮膚干）所有的燥的症狀可能在這個季節都會體現出來。

【主持人】那如果我們就說這個秋燥的話，它是都一樣的嗎？

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】主要是有兩種燥：一種是所謂的溫燥，一種是所謂的涼燥，（字幕：秋燥分為溫燥和涼燥）但是這個呢也非常容易理解，它以中秋節為一個界定點，那麼中秋節以前是一個什麼節氣呢？

【主持人】比較熱的時候，秋老虎啊！

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】或者是夏天，所以它把這個熱氣一直帶到這個時候，這時候稱之為溫燥，溫燥症狀表現為什麼呢？表現為比方說全身比較怕熱，有一些汗，嗓子偏痛，然後脈象會表現比較快，舌頭上表現更紅一些，（字幕：溫燥症狀表現為：怕熱、出汗、嗓子痛、脈象快、舌頭偏紅）中秋節以後也表現出燥，可是你想隨之而來的是哪個節氣？當然是冬季，冬季呢就是寒氣上來了，所以中秋節以後表現為涼燥，非常容易理解。那麼這時候涼燥出現什麼樣的症狀呢？（字幕溫燥症狀表現為：怕冷、怕風、舌頭顏色偏淡、脈象慢、骨節疼痛）這個人全身怕冷，或者怕風的症狀比較明顯，舌頭的顏色相對淡一些，脈表現相對的慢一些，全身的骨節呢表現為更加疼痛一些，這時候表現為涼燥，但這兩個所謂的涼燥或者溫燥共同都應該出現的症狀就是前面所提到的燥的表現。

【主持人】肺？

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】燥的表現。那對肺來說呢，燥的表現是什麼呢？

【主持人】干。

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】嗓子干，鼻子干，口乾，連咳嗽都是乾咳。

【主持人】我這個真的是深有體會，每次我覺得在咳嗽的時候，都有一種症狀，就是覺得肺部好象，說的嚴重一點有點像冒煙的那種感覺，所以我在想，如果我們要是想止咳的話是不是應該先潤肺？

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】對了，先潤肺，也就是因為你有燥邪嘛！把這個燥邪等於用潤燥的方法去進行治療。

【主持人】所以今天我們給大家推薦的這道葯膳應該說很合目前的這個節氣，就是說潤肺止咳葯膳叫旱蒸貝母雞。先一起來看看都需要做哪些准備工作。

【解說】旱蒸貝母雞需要准備的原料有：雞一隻，川貝10克，花椒10克，蔥姜適量。首先把雞的內臟去掉，然後用清水洗干凈，放入盛好水的鍋中，再把川貝拍碎備用，把姜切片，蔥切段，准備工作就做好了。

【主持人】楊醫生，我們這道旱蒸貝母雞里邊用的這味葯是川貝母，那我們知道貝母主要有兩大類：川貝母和浙貝，那麼您先給我們談一談，川貝母和浙貝母在止咳這個功效上面有什麼區別呢？

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】川貝母主要是它的功能呢有潤肺的功能，（川貝的主要功能：潤肺）它的性比較涼，但是它本身有一些甘，就是屬甘，也就是甘甜。甘甜我們認為它是有一些補養的功能，所以它有一個潤肺的功能，用於在臨床呢你更適合於久咳的病人。那麼另外一種也就是說俗稱象貝母或者浙貝母，它更加偏苦寒一些，正因為它有苦寒的這種性能，所以它在瀉火的功能上，瀉熱的功能上更強，更適合於剛開始的感冒，而這個人熱像或者痰火比較重的這些病人。（浙貝的主要功能：清火））

【主持人】也就是說川貝更偏潤肺，潤這個方面。浙貝是偏清，清火，清熱。

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】對，對。

【主持人】兩個功效的區別在這兒，另外就是川貝可能不如浙貝那麼的涼，那麼的寒涼，它偏涼一點，這個浙貝可能會更涼，性質更涼一些，所以我們用的這道菜里邊應該說適合用川貝母。

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】嗯，川貝更合適。

【解 說】旱蒸貝母雞的具體做法是：首先把切好的薑片、蔥段放入鍋中，再放入拍碎的川貝，攪勻，然後加入醬油、鹽用中火煮30分鍾， 30分鍾後，把雞從鍋中撈出來，這時候再把切好的蔥段和薑片放入雞肚子里，為了讓雞肉的味道更好一些，還可以放一些花椒，然後在雞的表面撒一些鹽，並把鹽抹勻，然後再用保鮮膜把雞密封起來，上鍋隔水蒸20分鍾，這時候一定要用小火，20分鍾後，雞就蒸好了，把雞拿出來，再把雞肚子里的蔥姜以及花椒倒出，然後，把雞切開裝盤，這樣一道香噴噴的旱蒸貝母雞就做好了。

【主持人】說到旱蒸貝母雞實際上它最應該說地道的要用貝母雞就是貝母之鄉松潘一帶，有一種雞是專門是以吃川貝母長大的一種野雞叫貝母雞，因為它裡面貝母鹼的成分應該說在雞肉里邊的含量很高，所以可以說在這個止咳方面這個雞本身可能就是葯用功效比較強的，當然我們現在就是說很難，不一定就能夠那麼很容易得到這個貝母雞，所以要用這樣的雞來代替，應該說效果也還可以吧。

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】雞這個東西它還是比較平和的一個食物，那麼它的功能相當好，既能補五臟，還能填精髓，所以它是一個很平和的一個食物，也不過燥也不過寒的那麼一個食物，所以大家都比較接受，但你在選材上可能還是要注意一下。

【主持人】注意什麼呢？

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】比方說雞時間不同，公母不同，它的陽性或者陰性都不同。

【主持人】那您具體給我們講講。

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】比如說小公雞和老母雞似乎更加偏陽一些，也就說它更加能夠起一些溫補的功能，所謂溫補的功能，這人如果有氣虛，有陽虛，比方說顯得比較勞累，比方說怕風，怕冷，比方說動不動就覺得氣很短，這類病人。（字幕：陽虛的表現: 勞累、怕風、怕冷、氣短）

【中國中醫研究院望京醫院 主任醫師楊國華】就要用小公雞或者是老母雞來做這道葯膳，對，那反過來，剩下的呢，老公雞和小母雞，半年到一年的那些小母雞，它就偏陰性一些，那麼對於一些陰虛的體質更合適，這類人他可能手、腳，手心，腳心偏熱一些，完了全身也怕熱一些，可能晚上睡覺容易出汗一些，體質呢，稍微瘦弱一些，那麼這種人可能是用剛才所說的，就是老公雞或者小母雞更合適。（陰虛的表現：手心，腳心偏熱、容易出汗、體質瘦弱）

【主持人】那要這樣講的話，我們這道旱蒸貝母雞，這個雞應該是用老公雞或者小母雞，就是偏，應該說是屬陰性的，因為我們是針對溫燥來推薦的葯膳。

【解 說】旱蒸貝母雞的具體做法是：首先把切好的薑片、蔥段放入鍋中，再放入拍碎的川貝，攪勻，然後加入醬油、鹽用中火煮30分鍾， 30分鍾後，把雞從鍋中撈出來，這時候再把切好的蔥段和薑片放入雞肚子里，為了讓雞肉的味道更好一些，還可以放一些花椒，然後在雞的表面撒一些鹽，並把鹽抹勻，再用保鮮膜把雞密封起來，然後上鍋隔水蒸20分鍾，這時候一定要用小火，20分鍾後，雞就蒸好了，把雞拿出來，再把雞肚子里的蔥姜以及花椒倒出，然後，把雞切開裝盤，這樣一道香噴噴的旱蒸貝母雞就做好了。

【主持人】那麼好，我們就把這道旱蒸貝母雞，這樣一道具有這個潤肺，降燥，止咳功效的葯膳推薦給電視機前目前有咳嗽症狀的朋友們來食用，希望能夠對緩解大家的症狀有一定的幫助，好了照顧好自己，照顧好家人，仲景養生坊教您保養身體，把握健康，下周同一時間我們接著聊。

【有獎問答】根據中醫理論，下面哪種貝母的葯性更涼一些：

A 川貝 B 浙貝

獎品由《中華醫葯》和河南宛西制葯提供

請您將正確答案用郵寄或E-MAIL方式寄至《中華醫葯》欄目組

是這個嗎？

8、如何評價《中華醫葯》這檔節目？

《中華醫葯》是中央電視台國際頻道的欄目，節目內容有三個板塊：一是健康故事，這是主打板塊，請文化名人或普通人講解他抄們的養生方式，讓大家樹立健康的理念和戰勝疾病的信念；二是仲景養生坊，通過講解葯膳製作或太極拳、八段錦之類的節目，傳播中國傳統養生方法；三是洪濤信箱，一個互動板塊，對觀眾來信和電話熱線，介襲紹觀眾關注的疾病療法。

這類節目與各大衛視的養百生廣告裡面介紹的葯品類養生有很大不一樣，最大的不同就是裡面的教授是真正的教授，裡面介紹的養生療法也是專業的養生療法。這類節目有很大的特色，其中就如，把枯燥難懂的養生理念講解為通俗易懂的養生方式，貼近大眾，把養生做到了通俗化，同時也不失其健康的含義。

這是一檔能弘揚中華優秀傳統文化同時又能將養生方式通俗化的節目。通過專家的解釋，使自己能夠不通過醫生就能知道自己的體質，然後對症度下葯。

9、《中華醫葯》所說的內容實用嗎？

《中華醫葯》的仲景養生坊，是通過講解葯膳製作或太極拳、八段錦之類的節目，傳播中國傳統養生方法，而且涉及的范圍也非常的廣，主要糖尿病、失眠、近視、便秘、老年痴呆……由此可見，《中華醫葯》所介紹的內容是很實用的。

《中華醫葯》一直致力於尋求
「標復本兼治」以解答觀眾的問題，比如之前關於制腸道之苦的節目里，便秘多年的龐中華先生與觀眾分享了他的「土豆飲」法，這體現了中醫葯文化最大的一個特點「葯食同源」。這樣的方法很大程度上解決了便秘群體的煩惱。

而《中華醫葯》在「糖尿病專題」中，除了講述糖尿病患者應該如何注意飲食等方面外，同時也禪師了因為糖尿病而衍生的生活問題及心理恐懼，所以便會有「王新捷抗糖路上愛相伴」的那樣的一期節目。看完節目，糖尿病能不能結婚，能不能生小孩，如果有了家庭，又該如何去關愛……一系列的問題都有了答案。由此看來，《zd中華醫葯》的內容還是很實用的。

10、《中華醫葯》這個節目有什麼特色？

欄目自1998年6月1日開播以來，以「弘揚五千年傳統醫葯文化，再創新世紀綠色健康潮流」為欄目宗旨，定位是「向海內外觀眾傳播中醫葯文化，倡導健康科學的生活方式，有較高文化品位和權威健康資訊的服務欄目」，以典雅、新鮮生動的中國氣息與中國韻味等特特色深受海內外觀眾的喜愛。

內容上，融知識性、服務性、文化性於一體，展示了博大精深的中國中醫葯文化。健康話題、醫葯名家、專科門診、養生之道，內容涉及防治疾病、強身健體各個方面。特別是深入到中醫理論層面，講解中醫中葯把握問題的思路，以中醫理論的調和觀、整體觀體現中華文化精神和哲學思想，使《中華醫葯》具有了較高的文化品位與厚重感。尤其是該欄目陸續推出的特別節目「民族醫葯系列」——《雪域藏醫》、《西域維醫》、《草原蒙醫》、《竹樓傣醫》，完整而系統地介紹了藏、維、蒙、傣四民族的傳統醫葯 《中華醫葯》 文化，拓展了欄目固有的文化視野。

形式上，兼有古樸典雅和現代氣息。首先，該欄目製作了一整套具有中國傳統文化特徵的片頭、片尾、片花、字幕和圖示，其風格與欄目內容——中醫葯文化的內在精神氣質相一致。其次，充分運用電視化的手段，特別是在央視國際頻道率先運用虛擬演播室技術，增加了欄目的可視性與現代感。第三，主持人定位準確而富有特色。主持人形象風格和欄目整體風格融為一體，卓顯東方文化的安靜質朴、溫文爾雅。

欄目文化品位與服務性的關系處理上，有自己獨特的理念。中國中醫葯及各民族傳統醫葯領域本身就富含文化礦藏，如果充分開掘這些文化成分以為健康服務之源泉，不僅使欄目發展具有綿長的勁力，而且有了文化感染的原因，可讓服務很好地為觀眾所接受，效果會更佳。他們堅持文化品位與服務性相統一，這是對傳播學「受眾中心」的深入理解。

對外宣傳和國際頻道建設的意義方面，以人類共有的健康需求為切入點，利用中華民族玄妙精深的醫葯學理論和效果奇特的各種具體方法來宣傳文化。