1、軟組織損傷怎麼辦？
依據損傷部位和程度的不同，具體的現場處理方法也有區別，但總的原則是減輕患者痛苦，促進損傷修復。絕大部分軟組織損傷經處理後大多能自行好轉。
1. 受傷後的第1周，遵循「RICE原則」，使受傷組織休息，減輕腫脹。
2. 受傷後的第2～3周，逐漸恢復肢體及受累關節（如踝關節）的活動。
3. 受傷數周及數月，逐漸恢復運動，直至受傷組織恢復正常。
一般治療
止痛
依據患者實際情況決定是否需要採取止痛治療。
加壓包紮
有效的包紮可起到止血防腫的作用，如為關節損傷，還可在一定程度上限制關節的活動，避免損傷加重。
固定和抬高患肢
如果損傷部位為四肢軟組織，就要注意傷肢的固定，如可將上肢吊在頸部，這樣可有效防止關節的異常活動從而加重損傷。如受傷的為下肢，應注意將患肢抬高（高於心臟平面），可在腳下墊一枕頭或其它物品，以促使血液迴流，起到減輕患部腫脹的作用。
葯物治療
由於個體差異大，用葯不存在絕對的最好、最快、最有效，除常用非處方葯外，應在醫生指導下充分結合個人情況選擇最合適的葯物。
葯物選擇可以有以下幾類：
消腫散瘀類，如等葯物。
外用止痛類，比如扶他林軟膏等。
口服止痛葯，西樂葆，樂松等常用止痛葯。
手術治療
一般開放性傷口常有污染，應行清創術。醫學上，傷後6～8小時內，或雖受傷超過8小時，但未超過12小時，且傷口污染較輕，可清創後進行一期縫合。
開放性傷口超過12小時，或者污染十分嚴重，比如有很多泥沙或者碎屑捲入，不能馬上縫合，應該等感染控制後再做縫合。但是頭面部傷口局部血液循環良好，如果清創滿意，傷後超過12小時，甚至到24～48小時以內仍可爭取清創後一期縫合。
中醫治療
中醫推拿對於軟組織損傷後期或慢性損傷有一定治療價值。
其他治療
包括光、熱、電、聲、磁、蠟療法等，均可根據實際情況適當選擇應用。目前聚焦超聲波、磁療和其他物理治療類似，都有一定的效果。
前沿治療
對於開放性軟組織損傷合並滲出時可採用封閉負壓引流 (vacuum sealing drainage，VSD) 。它能持續不斷地去除腔隙、創面的分泌物或壞死組織，促進癒合，減少感染，是目前各種急慢性創面理想的治療方法，如和壓力性潰瘍、大面積軟組織感染、創傷、術後傷口感染、等創口的處理。一定要及時去醫院就診，希望可以幫到你
2、軟組織損傷怎麼好的快
您好，根據您的描述，您是因外傷導致軟組織損傷，軟組織損傷的主要症狀是局部的腫脹、疼痛、活動障礙，軟組織傷的修復需要一定的時間，經過治療能縮短病程。
指導意見：
您好，建議：如果在軟組織損傷的24小時以內，可以局部冷敷，減輕腫脹，減少軟組織出血，48小時以後可以局部熱敷或理療，配合活血化瘀的葯物，可以加快局部損傷的修復，還要減少局部的活動，避免損傷的加重，但是軟組織損傷的修復是需要一定的時間的，一般要2-3周會完全恢復，所以不能著急，希望我的回答能幫到您。
3、軟組織損傷怎麼辦
？在日常生活中,多數軟組織損傷 並不是由外傷所引起.軟組織長時間受涼和巨大的溫差是導致軟組織損傷 的主要原因.尤其在秋天,冷暖交替之際,低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮,引起軟組織損傷 .如果遇到這種情況,首先要盡可能地保暖,可以採用熱敷的辦法;其次就是降低運動量,讓關節得到休息.如果以上方法不能使軟組織損傷有所好轉,那麼就要去醫院就診,明確病因. 關於這一問題，解釋如下： 一、手法治療：彈撥手法可疏通經絡，分解粘連，改善受損組織的代謝和血液循環;擦法可散寒祛瘀，促進氣血運行。這是有效的軟組織損傷的治療方法。 二、外敷葯物：皮膚給葯濃度高，直達病所，除了起局部作用外，還可通過皮膚進人血液循環，發揮全身作用;皮膚角質層還有貯存作用，使血葯濃度曲線平穩，有超越一般給葯方法獨特的優點。這是軟組織損傷的治療方法中有效的一種。 三、穴位封閉治療：這種軟組織損傷的治療方法既可通過針刺穴位激發經絡之氣而達到通經活絡、調和氣血、疏通上下、鎮痛解痙等作用，又能通過肌注而使葯物直接作用於病變部位，發揮其葯理效應，從而更具有針對性。激素類葯物穴注治療具有很強的消炎作用，抑制局部血管擴張，增強血管緊張性，減少充血，降低血管的通透性，抑制炎症引起的粘連和攣縮。 四、可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解： 1,堅持每天散步,走多遠可根據自己的情況確定,體質好可以走3-5公里,體質一般的可酌情減量. 2,堅持做屈蹲站立動作,每天早晚各一次,每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背,桌子邊,循序漸進,由少到多,由有扶手到放開扶手. 3,壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度. 4,每周堅持爬一道兩次山,不僅可以練腿,還可以促進肺活量,開闊視野,釋放工作壓,放鬆心情,促進身心健康.膝關節疼痛也會大大緩解. 5、跳繩也是可以幫助治癒軟組織損傷的疾病的。跳繩對膝蓋的沖擊力量只有跑步的1/7 至1/2，而且只要你能掌握跳繩的技巧，用腳底的前端著地，就能降低對身體的沖擊，這樣膝部既得到了鍛煉又保證了安全。這也是主要的軟組織損傷的治療方法。 以上內容就是這一問題的解釋。針對容易出現的軟組織損傷 ，損傷程度較輕的損傷，24小時內在痛點敷上冰塊或冷毛巾，以使小血管收縮，減少局部充血、水腫，同時能起到止痛的作用，切忌立即搓揉及熱敷。治療方面採用中醫手法復位，同時在局部輔以理療、封閉、外敷活血化瘀中葯，以促進患處的癒合。若症狀較重，或韌帶完全斷裂或有撕脫骨折者可以對患處進行夾板固定，若骨折范圍較大，且復位不良，則需要進一步的手術治療。 相關閱讀：骨與軟組織腫瘤 消炎葯有哪些
4、手碗軟組織損傷能揉嗎
專業的按摩可以。
軟組織損傷，肌肉疼痛腫脹，用治療骨傷軟組織損傷的接骨散外敷治療,它舒筋活絡活血散瘀消腫止痛，解決問題，療效顯著。
5、軟組織挫傷能按摩嗎 我48歲了
★首先不要過於悲觀了哦。軟組織損傷後需要卧床休息，在傷後24小時內冷敷，3日後熱敷，如果腫脹嚴重，需要卧床抬高足部，高於心臟水平以利於消腫。由於扭傷後常常導致側副韌帶的撕裂，因此需要休息3周再下地行走，如果行走過早，會導致撕裂的韌帶無法恢復正常，引起踝關節不穩，以後會經常扭傷，最終發生關節炎。因此早期充分休息非常重要，必要時可以用支具或者護踝固定踝關節3周，休息期間如果下地可以單腿蹦或者拄拐。由於寎情提供不全面，無法徹底了解寎情，以上建議供參考，如有疑問建議追問。另外你可以可以對比下來自國外的，日本疏鋖漮對於這方面的症狀很顯著，我個人真心為你推介。可惜啊，要不少鈔票。
6、軟組織損傷可以按摩嗎..
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