1、手肘軟組織挫傷怎麼辦
盡快去醫院拍個片子看看，有沒有脫位啥的，不要拖，你以前就有傷史啊。要小心點啊
2、手肘關節韌帶損傷，如何護理？
?
3、軟組織損傷需要的康復時間？如何護理好得更快更徹底？
軟組織挫傷的恢復過程 1.無傷口且未傷及神經、大血管、肌腱、關節囊的軟組織挫傷，疼痛一般經過對症處理，3~7天逐漸好轉消失，部分病人需要2周左右恢復，少數病人經過2周治療後，疼痛仍未減輕，或出現麻木，肢體無力，腫脹明顯，關節活動明顯障礙等情況，應注意有無合並神經、大血管、肌腱、關節囊損傷的可能，並進一步檢查。 2.局部腫脹情況視受傷部位稍有遲緩，一般緻密結蒂組織水腫消退較快。同樣為2周左右基本消失。 3.如有全身多處明顯挫傷的患者，應注意小便情況，警惕「肌紅蛋白尿」，急性腎功能衰竭的可能。 針對你現在情況 損傷基本恢復，腫脹、壓痛等局部徵象雖然還在，但已經已經基本不明顯了，所以受傷後損壞的軟組織還沒有被吸收，滲出液也沒有被吸收，再生的新組織也仍未達到正常組織的物理特性水平。 處理原則是仍需要1-2周靜置，2周後逐漸活動肌肉，恢復關節活動度，松解可能的疤痕什麼的。通常以功能鍛煉為主，治療可採用理療、按摩及其他中醫葯方法。 外用葯酒，主要用於運動系統的損傷治療。使用時，先將葯酒塗擦患處，然後在患處及其周圍反復按、揉、撫摩，並配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉等輔助手法，以提高療效。 塗擦時以溫擦為宜，這樣有利於葯酒滲透到皮下組織，發揮葯物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時間每次約15—20分鍾，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。 註：傷筋動骨一百天不是一句空穴來風的話，軟組織損傷看起來不如骨折嚴重，實際上恢復過程差不了太多。完全恢復要2各月左右才能再做劇烈運動，以避免以後沒有恢復而在此損傷形成，陳舊性損傷。
4、幾種需要重視的軟組織損傷的護理措施
軟組織損傷是一種對患者傷害很大的骨科疾病，發病時患者的傷處會出現紅腫，嚴重的會出現劇烈的疼痛，需要吃葯才能止住痛楚，因此需要積極的進行軟組織損傷的護理一般，常見的軟組織損傷的護理措施有：1、對一時診斷不明的軟組織損傷患者應及時測量血壓、呼吸、脈搏，觀察神志、瞳孔的變化，並詳細記錄，不被表面、局部現象所迷惑。注意軟組織損傷的病情演變發展，發現異常及時通知醫生搶救，防止休克發生和加重。這是軟組織損傷的護理的重要方面。2、軟組織損傷的護理需固定損傷部位，既可防止因搬動和活動再損傷，又可減輕傷處的軟組織損傷的疼痛。3、進行軟組織損傷的護理必要時給予軟組織損傷患者吸氧、鎮痛、保暖等一般處理，常可在自行代償中預防休克發生。4、加強神志護理，也是軟組織損傷的護理中的重要方面。精神因素是導致軟組織損傷患者的休克的重要原因之一，隨著意外出現短暫的神經抑制之後，接著便轉入興奮; 軟組織損傷患者都有焦慮，表現出感情脆弱。可見此周圍氣氛比較緊張，對患者的病情很不利。綜上所述的就是重要的軟組織損傷的護理措施，希望對大家有所幫助。患者的家屬一定要重視對軟組織損傷患者的護理，幫助他們更好的接受治療，早日擺脫疾病的折磨。
5、老人摔倒傷到肘部如何治癒或者護理
肘部外傷後，一般需要排除骨折或者關節脫位的情況。現在傷後24小時內，建議冷敷患處，2448小時後，再熱敷。指導意見首要的，還是要去醫院骨科，拍個肘關節x線片，排除骨質本身問題，如果是單純的軟組織損傷，現在又沒有皮膚破潰，24小時內冷敷，2448小時後熱敷，局部使用紅花油，扶他林等外塗，制動休息，一般需要3個月的時間。
6、肘部軟組織挫傷，該注意些什麼？多久能好
軟組織挫傷要慢慢養
不要劇烈zd運動，注意保護
手指戳了，崴個腳還要養一周呢
一般情況下軟組織損傷半個月左右就能正常行動。它最版好以休息為主，外用一些擦劑，比如正紅花油等。口服三七片，跌打丸等活血化瘀的葯物
補充豐富的維生素權,蛋白,多吃排骨,按摩不宜用力過勝,使用揉的方法比較好，揉一揉周圍的地方。
7、手肘軟組織受傷要注意什麼？
?