1、右肩軟組織損傷如何恢復？
肩軟組織損傷如果骨頭沒問題，現在如果還有腫痛，彎曲受限這多是軟骨和韌帶有損傷,因為軟組織（軟骨和韌帶）有損傷，是不會自行癒合的（筋和韌帶一旦斷裂，就會往兩頭痿縮，停留在原來的地方不會自已長出來）只有用葯外敷治療,症狀自然消除. 建議你選用中醫治療,用野生中草葯外敷修復,一般7到10天就可修復，症狀明顯減輕,治療軟骨大概需要30天左右，治療韌帶大概需要20到30天左右，就可恢復。 在沒有修復前,多休息,少活動,以免加重軟組織的損傷,忌吃：牛肉、雞肉、姜。
2、肩膀軟組織損傷怎麼辦
【肩膀軟組織損傷怎麼辦】
肩膀軟組織損傷因上臂過度活動，使關節囊後部及肱三頭肌長頭肌腱反復受牽扯致傷。是一種較特殊的損傷，多見於棒球、籃球、排球、撐桿跳高運動員。
得了肩部軟組織損傷調理外敷養生.骨活力。應配合適當的功能鍛煉，如爬牆活動，即雙腳並攏，面對牆壁，用雙手或單手沿牆壁緩緩向上爬動，使上臂盡量高舉，然後緩緩下回原處，反復數次;體後拉手，即雙手向後，用健側手拉住患側腕部，漸漸向上拉動，反復進行;另有甩手等肩關節的各向活動等。每天早晚各1次，每次10-2O分鍾。要持之以恆，循序漸進，幅度要由小漸大。
【肩膀軟組織損傷怎麼辦】
注意：治療期間，避免提重物，注意局部保暖。局部可配合熱敷，每天1次，每次10分鍾。水溫不要過高，以免燙傷。
3、胳膊受傷，肩膀軟組織損傷，抬不起來，怎麼辦
休息休息，不要觸碰到它，多喝骨頭湯。實在嚴重去醫院檢查下
4、求 肩膀韌帶拉傷應該怎麼辦.
踝關節扭傷是全身關節扭傷中發病率最高的一種，是非常常見的臨床疾病。踝關節扭傷尤其是以內翻損傷造成外側副韌帶拉傷撕裂甚或斷裂的多見。當行走和疾跑落足或踩空或從高處墜落時，足外緣著地，足跖猛然內收，可引起踝外側韌帶被牽伸而扭傷，甚或部分撕裂，還可合並外踝撕脫性骨折。
踝關節扭傷有「裂帛」樣撕裂感，局部腫脹，疼痛明顯，患足不能負重行走，出現跛行，足跖之前不能著地。若僅為外側副韌帶扭傷水腫，症狀可在1~3日內消失，若有韌帶撕裂則疼痛持續，關節不穩，X光片可以顯示有無撕脫骨折、距骨傾斜度增大或脫位現象。
踝關節扭傷後早期處理很重要，宜卧床休息，下地時持拐以防止踝關節負重，不能過早活動，休息應在二周以上。損傷後應立即用冷敷，切忌熱敷，也不能使用局部揉擦等重手法，可以採用局部封閉以止痛。為了穩定關節可以讓病人坐於椅上，小腿下垂，以窄綳帶套住第四五趾由患者自己向上牽拉，使踝關節背伸外翻。此外，早期要合理應用活血化瘀、消腫止痛的內服或外用葯物。
奇航骨創貼膏首選的外用止痛膏貼，是在百年神貼基礎上發展的一種新品種，療效好，止痛效果快，針對頑固性扭傷有奇效。每帖貼貼敷3天，不粘皮膚，不傷皮膚，安全無害。
5、右肩膀拉傷兩個月依然很疼，我怎麼辦？
疼痛是軟組織損傷還沒有完全恢復.骨折或關節損傷後軟組織損傷使經絡不通,氣血阻滯.軟組織損傷是指各種急性外傷或慢性勞損以及風寒濕邪侵襲等原因造成人體的皮膚、皮下淺深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韌帶、關節囊、滑膜囊、椎間盤、周圍神經血管等組織的病理損害，稱為軟組織損傷。臨床表現：疼痛，腫脹，畸形，功能障礙。軟組織損傷的主要分類：扭傷類，挫傷類，碾壓傷類；有急性筋傷，慢性筋傷類；有開放性損傷類，閉合性損傷類等.建議最好採用外用葯物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫堂活血舒筋膏膏葯治療."膏葯外敷治療，局部滲透力強，葯物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治癒目地。
6、我的肩膀摔得軟組織挫傷，應該怎麼治
您好，這個情況如果有皮膚破損的話要注意消毒，預防感染，如果疼痛劇烈，可以口服非甾體類抗炎葯及活血化瘀的葯物治療一下。