1、腳一個月前扭傷 沒腫 按著也不痛 就是走路不舒服 不能使力。這是怎麼回事。
受傷後沒有拍X光片排除骨折嗎？有些人很能忍的，能骨折後堅持幾個月不去，實在堅持不住去時已是陳舊骨折了。
不管是否有骨折，關節受傷後，都會伴隨韌帶、軟組織的損傷，一般會出現水腫。應該在傷後多休息，減少不必要的運動，傷後24小時內用冰塊等冷敷，減少小血管的損傷；24小時後改為熱敷，活血化瘀，促進血腫吸收，加快組織恢復。
關節受傷後需要一段時間的靜養，你做到了嗎？別急，慢慢養吧……
祝早日恢復健康！
2、腳部軟組織損傷幾個月都好不了是怎麼回事，該怎麼辦
你好，如果是肌肉損傷，一般用些活血化瘀葯物休息十多天就可以基本好了，而你的問題4個月了還存在腫、痛現象，可以考慮為韌帶、骨膜有損傷，韌帶、骨膜屬於軟組織，軟組織損傷後自身是很難修復的，而且在X光片下很難發現，單靠靜養自身修復或用些消炎、止痛、活血化淤的葯物來幫助恢復都是很難達到治癒目的。 要想徹底修復軟組織損傷，建議選擇傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，軟組織損傷早期一個月內治療，大概30-40天左右可基本康復，超出三個月以上的損傷，屬於難治范圍，治療比較麻煩。軟組織損傷建議越早治療越好，時間耽誤越久越難治，未治療前，飲食忌吃鯉魚、牛肉、酸筍、姜等，不建議過多活動，更不能強行鍛煉，以免加重軟組織的損傷。居士祝你早日康復
3、我扭到腳了，很通但是又不腫，是怎麼回事
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。
輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。
4、腳碰傷了痛但不腫是什麼問題
你好，這是出現局部的外傷導致的軟組織的扭挫傷的情況，出現疼痛還是由於損傷的軟組織還未完全的癒合恢復所造成的。暫時需要注意休息，避免進行劇烈運動，局部可以使用紅花油外敷，同時注意配合進行熱敷或烤電理療，促進損傷軟組織部位的血液循環，促進症狀的消退恢復。
5、軟組織損傷腳不腫了但是發青這是什麼情況
?
6、腳踝軟組織挫傷已經三個多月了，現在不腫了，但是走路還是較疼痛，無法跑動和蹦跳，請問下面要怎麼做？
軟組織受傷能好的，自己平時注意點百，別參加運動，泡泡腳，按摩，做做理療，都有效果度的特別是理療，我有個朋友就知是軟組織挫傷，現在恢復的道很好，不要太擔心，沒事的。大哥如果對我的回復比專較滿意的話請相應的給點分數吧，我想用分屬數去情人解答幾個問題，謝謝。
7、我的腳底板很疼，像軟組織挫傷一樣，但又不腫，請告訴我這是怎麼原因造成的，怎麼辦啊？？
就是平底鞋穿多了 休息休息 少走路就行