1、腳踝軟組織損傷怎麼治療
多休息少走動，用紅花油之類的按擦促進血液循環，沒事輕揉傷處恢復時間視傷勢和機體恢復能力而定，一般1-4周左右吧
2、腳部軟組織挫傷
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3、腳軟組織損傷怎麼辦；
要減少受傷側腳踝運動，避免慢性損傷及再度扭傷，使傷情進一步加重。而且你不斷活動的話，加重組織滲液，只會加重水腫，使痊癒後受傷關節增粗、變弱，無法恢復到傷前狀態。 可以用雲南白葯噴霧劑或奇正貼等跌打損傷葯物外用，可以止痛消腫。再就是24小時後可以熱敷促進水腫吸收，沒事的時候患肢抬高，幫助血液迴流，減輕水腫。要減少患側腳踝活動。最後象這樣的慢性損傷的恢復，需要的就是時間。要有點耐心，不會幾天內痊癒。所以不要著急去嘗試用力。欲速則不達。 祝早日康復！想要不留後遺症就一定要循序漸進，未完全恢復前不要做劇烈運動。
4、腳趾軟組織挫傷後怎樣治療
病情分析：
從你的描述來看你的情況是因為腳部勞累後，引起了軟組織挫傷，出現了疼痛的情況的 。
指導意見：
你的情況需要通過口服活血化瘀的葯物進行治療，這樣就可以有很好的效果的，我建議口服三七傷，百樂來，氯唑沙宗，外用消腫止痛酊來塗抹局部 ，這樣就可以有很好的效果的，治癒你的不適的。
5、腳部軟組織損傷幾個月都好不了是怎麼回事，該怎麼辦
你好，如果是肌肉損傷，一般用些活血化瘀葯物休息十多天就可以基本好了，而你的問題4個月了還存在腫、痛現象，可以考慮為韌帶、骨膜有損傷，韌帶、骨膜屬於軟組織，軟組織損傷後自身是很難修復的，而且在X光片下很難發現，單靠靜養自身修復或用些消炎、止痛、活血化淤的葯物來幫助恢復都是很難達到治癒目的。 要想徹底修復軟組織損傷，建議選擇傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，軟組織損傷早期一個月內治療，大概30-40天左右可基本康復，超出三個月以上的損傷，屬於難治范圍，治療比較麻煩。軟組織損傷建議越早治療越好，時間耽誤越久越難治，未治療前，飲食忌吃鯉魚、牛肉、酸筍、姜等，不建議過多活動，更不能強行鍛煉，以免加重軟組織的損傷。居士祝你早日康復
6、腳軟組織挫傷怎麼治
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