1、打籃球受傷。。。。。。
不遲的.
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傷在的話
就要治
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不然以後會有反應.
我也是以前經常受傷
但是不在乎.
現在一吹空調就難受
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所以一定要注意
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如果是扭傷的話.
注意不要多運動了.
2、吹空調導致膝蓋酸痛，引起整個腿疼痛，導致晚上不能入眠
您好：從您的病情描述看，考慮是膝關節病變或者膝關節軟組織病變造成，建議您到醫院做檢查，以便明確診斷。很多疾病都會引起相同的症狀，不能根據症狀來確定病種.相同病種不同時期治療方案以及不同時期愈後情況也是不一樣的.確診後才能對症治療，但是不能單憑症狀，那樣容易誤診，必須根據科學的化驗以及檢查來確診才可以。建議您先詳細檢查一下,堅持先確診後治療的原則.
3、空調吹腳後跟疼怎麼辦
引起腳跟疼痛的原因較多，臨床上主要有：（1）跟腱周圍炎；（2）跟骨骨刺；（3）跟骨骨膜炎；（4）跟骨下脂肪墊損傷；（5）跟骨骨折；（6）跟骨皮下滑囊炎（7）跗骨竇軟組織勞損；（8）跟骨結核、腫瘤等。
4、胳膊吹空調久了造成壓迫神經損傷，想運動恢復。但是運動之後出現疼痛
到當地醫院運動醫學科就診（如果沒有運動醫學科，可以看骨科），排除神經損傷等其他疾病，如果只是膝關節的問題（你的磁共振顯示，過度運動引起膝關節的骨與軟組織損傷、導致膝關節疼痛的可能性大），做膝關節肌力練習（直腿抬高練習）和關節活動度練習（屈膝、伸膝練習
5、脖子扭傷了怎麼辦
1.頸椎可能因受傷錯位，未有矯復
2.枕頭高低仍未合適（試摺毛巾至豎拳加二指平排之高度，即肩膊之闊度，睡一兩晚試試）
3.頸肌勿再受涼（空調太猛？直吹頭頸！)
可嘗試用「懸頭法」，去放鬆肌肉及回納移位，以解除痛苦。
1. 仰卧床上，以頭後「發腳」抵床邊，任由頭部半垂於床外，使頸肌拉順，椎體松開。
2. 約三分鍾後，雙手改放口上，慢慢內收下頷，再慢慢如「否認」 狀左右擰頭三數次，然後再慢慢如「 同意」狀前後點頭三數次。
6、軟組織損傷不能吹空調嗎
是的，軟組織來損傷的主源要症狀是局部的腫脹、疼痛、活動障礙，軟組織損傷的修復需要一定的時間，經過治療能縮短病程。
建議：如果在軟組織損傷的24小時以內，可以局部冷敷，減輕腫脹，減少軟組織出血，48小時以後可以局部熱敷或理療，配合活血化瘀的葯物，可以加快局部損傷的修復，還要減少局部的活動，避免損傷的加重，但是軟組織損傷的修復是需要一定的時間的，一般要2-3周會完全恢復，所以不能著急。
7、關節痛，肌肉酸痛，空調吹的坐骨神經酸痛（空調26-28度）後背出汗
要運動了，至少膝蓋恢復之前不要運動。這是最重要的。
去醫院做理療，吃點葯，看看有沒有好轉，好轉了的話就繼續治療。你只要不動的時候不疼那就沒有大問題，不會是骨折，骨質增生等等，至少軟組織損傷或者勞累所致，休息加治療調養應該沒問題。
多吃點含鈣的食物。
主意給受傷膝蓋保暖，不要對著空調吹，冬天多穿條褲子，年輕人要帥，但要等自己毛病好了。
建議你可以買一個頸椎按摩推拿器，按我說的資料去找，效果很好。
8、按摩時不能吹空調嗎？
一般情況下，如果沒有其他的並發症或伴發症，推拿後是可以吹空調的，包括針灸、手法、刮痧和火罐治療之後，都是可以正常生活工作的。但是在洗澡和吹空調時需要注意，洗澡時水溫不宜過高，時間不宜過長；吹空調時溫度不要過低，不要對著某一個部位吹。
9、右後背疼是什麼原因造成的？怎麼治療？
建議：病情分析:您好，一般引起右後背疼的原因有肝膽系統疾患，腎臟疾患以及局部炎症，軟組織損傷等可能。您已做相關檢查，排除內臟器官引起疼痛的可能，所以多為軟組織受損造成的。可能與您的休息姿勢或局部關涼有關。
指導意見:建議您注意局部保暖，吹電風扇或吹空調時不要直對著後背。可以給予局部熱敷按摩等處理，必要時可服用舒筋活絡的葯物治療，如三七片加雙氯芬酸鈉等。