導航:首頁 > 軟組織 > 左腳軟組織挫傷後繼續打球

左腳軟組織挫傷後繼續打球

發布時間:2021-06-22 23:28:45

1、腳踝軟組織損傷之後對打籃球有影響嗎

腳踝軟組織?一般是半月板,我最嚴重一次打球踩人家腳傷崴的,當時聽到咔啦的聲音。去醫生那查的,醫生說是半月板撕裂,要靜養。現在好了,打球沒什麼影響,不過多少對心理有點影響,還有就是有時天不好的時候會酸疼。
打球打多了的,沒有一個身上沒有傷的,沒多大的事的。

2、腳崴了,還在腫,可是不痛了。繼續打球有沒有關系

我7月份也是打球扭了腳,去拍片子鑒定為軟組織挫傷,輕微骨損失。醫生建議盡量少走路,多卧床,晚上睡覺把腿墊高。。。。我一個月才消腫,雖然也不痛。建議還是老實待著吧,我現在右腳踝都比左腳踝大

3、腳踝軟組織挫傷需要休息多長時間才能繼續打籃球?

?

4、打籃球腳踝軟組織損傷,已好,但是否會容易再次受傷?

這個是真的,因為當你的軟組織受傷之後和以前的相比其力量和柔韌都不能跟以前比
但是我們可以通過鍛煉來改善,等你的傷好了以後每天都做一下 提踵練習,加強踝關節周圍韌帶和肌肉的力量,每天晚上泡腳,每次運動前做好准備活動,就沒什麼問題了

5、打籃球腳軟組織挫傷,一星期後消腫但又反復浮腫,求根治方法?

打球受傷得出來的經驗:(剛受傷的時候用冰敷或者噴雲南白葯,過一會用熱雞蛋和冰一起敷,一邊冰塊一邊熱雞蛋,24小時內不要用力,睡覺時要注意,24小時後就可以擦跌打葯酒

與左腳軟組織挫傷後繼續打球相關的內容