1、滑膜炎是怎麼回事
滑膜主要分布關節周圍。於關節腔相通，分泌潤滑液潤滑關節。在受各種病因（如骨質增生、關節炎、關節結核、風濕病等和創傷性外傷、骨傷、關節內損傷、周圍軟組織損傷、手術等）刺激或直接刺激滑膜損傷產生炎症反應，而滑膜對炎症的刺激的反應是分泌滲液。產生疼痛，嚴格地講，《只要關節內有滲出積液》，就證明滑膜炎症存在，其主要表現關節充血腫脹，疼痛，滲出增多，關節積液，活動下蹲困難，功能受限。
2、滑膜炎還是軟組織損傷？
軟組織損傷，可以繼發滑膜炎的。所以兩者可以並存。既然長時間不能好，怕是肌腱或者關節囊傷了，建議你現在停止彈琴，去一個正規的三甲醫院找手外科專家咨詢，很可能會給你用夾板固定一段時間，甚至有必要做切開手術（關節囊可能有破裂，需要手術修補），完全修復好了再用中葯熏蒸、熱療、理療，進行關節活動恢復訓練。你的指關節應當能恢復到能自理日常生活，但想要把鋼琴彈得很好恐怕很困難，盡力而為吧！祝早日康復！
3、我的膝蓋碰過是軟組織損傷,從那以後就總是疼,我該怎麼辦啊
膝蓋碰過軟組織損傷疼痛，考慮是創傷性的滑膜炎，這種情況必須徹底治療，發展成慢性就麻煩了，理療，溫泉浴效果很好。平時避免劇烈活動，避免風寒。
4、右腿膝蓋內側滑膜炎軟組織損傷二度嚴重嗎
需要繼續保養，因為軟組織挫傷，很慢的恢復，所以平時還是需要繼續避免長時間站立，行走，自己多按摩，如果參加運動zd，就循序漸進的方式，避免過度，引發再次損傷或反反復復不痊癒的情況，現在內可以按摩同時結合內服或外敷中葯，直到沒容有疼痛，循序漸進的加大運動幅度，慢慢過度到正常，，，滑膜炎症用中葯外敷消除就好，盡量別選擇口服葯跟西葯
5、軟組織損傷能導致滑膜炎嗎
軟組織損傷一般是不會導致滑膜炎的，滑膜炎是一個無菌性炎症，由於活動量過大或者受涼引起的。