軟組織損傷腫脹冰敷

1、軟組織損傷大概多久能消腫

你好，請問你受傷多久啦，要是沒超過48小時的話，應該先冰敷48小時，然後建議1、於晚上予熱毛巾熱敷。2、有條件者最好予神燈治療儀或者微波治療儀輔助治療。3、可予扶他林葯膏外塗。4、傷到骨頭的話最好查個X光片，排除骨折。5、晚上睡覺盡量抬高患肢。6、腫脹不嚴重的話一個星期內可以。

2、軟組織損傷怎樣才能快一點恢復

你好，軟組織損傷是需要卧床休息的，不能總去走路的，也可以打點滴有助於恢復的。建議你可以外敷傷葯，局部理療，吃葯片，打點滴恢復，最主要是休息

3、受傷引起的水腫，選擇熱敷還是冷敷更好？

其實關於這個冷敷和熱敷的問題，其實兩者都有它的好處，不能說只選擇其中的一種進行治療。一個良好的治療流程應該是冷敷與熱敷相互結合運用。這些才會對消腫產生積極的促進作用。

本人因為經常踢足球也常常碰到肌肉受傷而引起的腫脹症狀，這著實令人痛苦不堪。第一次受傷時就只會一昧的熱敷所以就導致了受損部位愈發嚴重，本來十幾二十天的病，活生生拖到了一個多月才逐漸康復，所以我們要選擇正確的治療方法去治療，不然只會讓病情加重，影響我們的身心。

受傷引起的水腫應該是屬於軟組織腫脹應該在受傷的24小時到48小時之內選擇用冰敷治療，冰敷的效果就是使血管稍微的收縮，讓腫脹的部位慢性消腫，同時減輕腫脹部位的痛苦程度。冰敷過後。也就是48小時以後。我們就可以進行熱敷了。因為冰敷凝固血管的緣故所以熱敷將有利於促進我們的血液循環，使血液處於正常流動。

關於冷敷和熱敷的持續時間的話。最好是半小時左右即可。時間不宜過長，也不宜過短。另外，值得注意的是我們通常還要配以一些葯物。這樣可以使我們恢復的更快，如雲南白葯等。恰當的進行冷敷與熱敷的結合治療對於緩解腫脹是有非常好的治療效果的。我們要掌握這種方法，不要進入誤區。

當然我希望我們一直都不要有機會去掌握這些方法，因為如果我們一直沒受這些傷那就是最好不過的了。不過這是不太可能的事情啊。

4、腳扭傷腫了，是不是24小時內冰敷，24小時後熱敷嗎

是的！冰敷促進血管收縮，避免繼續出血腫脹，24小時之後熱敷活血化瘀。

5、閉合性軟組織損傷處理冰敷的時間一般多長？

一般情況下冰敷三到五分鍾就可以，不建議長時間冰敷容易把機體凍傷。

6、運動時腳扭傷腫時，為什麼要進行冰敷應急處理？

冷敷可使毛細血管收縮，減輕局部充血，可使神經末梢的敏感性降低而減輕疼痛，降溫退熱，可減少局部血流，防止炎症和化膿擴散。可將體內的熱傳導發散，增加散熱，降低體溫。

敷於病變部位，主要目的是促使局部血管收縮，控制小血管的出血和減輕張力較大腫塊的疼痛，達到消腫止痛之功效。高熱病人，敷於頭額、頸後可降低體溫、改善不適感。

冷敷可使毛細血管收縮，減輕局部充血，可使神經末梢的敏感性降低而減輕疼痛，降溫退熱，可減少局部血流，防止炎症和化膿擴散。可將體內的熱傳導發散，增加散熱，降低體溫。冷敷適用於扁桃體摘除術後、鼻出血，早期局部軟組織損傷、高熱病人及中暑者、牙痛及腦外傷病人。冷敷可用小毛巾在冷水或冰水中浸濕，擰成半干，敷於局部，每隔1-3分鍾更換一次，持續15-20分鍾。也可用冰袋裹上毛巾敷於局部，但要注意避免凍傷。

●止血：寒冷致使血管收縮，而起到止血作用。在止消化道出血時，間斷喝些冰水，療效遠勝於一般止血

冷敷

葯。又如外傷血腫，立即局部冰敷，可止血防止血腫進一步擴大。

面部消腫

●消腫：扭傷或挫傷後，由於小血管破裂，血液滲入周圍組織而出現腫脹，腫脹壓迫神經末梢還帶來疼痛。而冷敷使血管收縮以阻斷這一病理過程。待冷敷停止後，血液恢復正常時，受損部分機體已進行了修補及產生凝血，因而減輕了局部發青及腫脹。2－3天後再進行熱敷，以促進瘀血的吸收，這是扭傷的最佳處理方法。如扭傷後立即熱敷、按摩、活動，只能加重腫脹，有害無益。

●降溫：冷可帶走熱量。遇到高熱，一般退熱葯無效時，多求助於全身冷敷，其主要部位是頭部、頸部、腋部、大腿根部、　窩部等有大血管的部位。冷敷可用冷水、冰水、酒精等。冷敷對高熱可謂是簡單、安全、速效、經濟的退熱良方。

7、腿部軟組織腫脹，醫生說要冰敷，然後熱敷，沒弄明白啥時候冰敷啥時候熱敷？需要交替進行么？

剛扭傷的時候需要冰敷，防治繼續腫脹。過了二十四小時，就要熱敷，目的是活血化瘀，逐漸消腫。不能冷熱敷交替進行

8、軟組織損傷敷了葯膏還能冰敷嗎

你好：可以的， 但是是在24小時內，24小時後做熱敷

9、軟組織挫傷冰敷怎麼弄?

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