1、我小腿軟組織受傷出現5.7厘米血腫!
這應該是並發了下肢淋巴管炎,有丹毒形成可能。
建議正規醫院治療,查血常規,點滴青黴素半月。
2、十天前小腿軟組織挫傷 三天前去醫院看了看 說有淤血有炎症 給我開了兩天的葯 活血化瘀的 讓我回
不用吃葯,下面的內容你可以參考著看看。
本問題全部手打,如果您感覺我的回答對您有幫助,請採納我的回答,謝謝您的獎勵~~么么噠~~
我們所說的軟組織包括皮膚和皮下、肌肉和肌腱組織、韌帶、血管和神經。下面就如何治療這些組織損傷粗略地說一下。
先說血管和神經的損傷。血管損傷分明出血和暗出血兩種,明出血的損傷,所能做的是想辦法止血,減少血液流出,保護生命,盡快送醫院治療。軀乾的大出血很少能挽救,應盡量減少搬動。填塞出血處,盡快送醫院。肢體的出血,可以壓迫止血,壓迫的位置要注意,動脈出血要選盡量靠近出血處並且靠近心臟方向的單骨(手指、上臂、大腿骨等)。雙骨(前臂、小腿骨等)的地方不適合止血,也止不住。靜脈出血要選傷口的遠心側壓迫止血(很多人都壓在近心側,搞得出血更多)。總之明出血都要送醫院治療。暗出血分三種。一種是空腔臟器的出血,出血量大,危險性高,隨時危及生命,要盡量減少搬動,盡快送醫院。第二種是實體的大出血,短時間內可以看到組織逐漸隆起,這是主要的動靜脈損傷,也要壓迫止血,然後送醫院。方法與明出血相似。第三種是小動脈或小靜脈出血,表現是局部腫脹,疼痛。皮下暗青色。數日後會出現皮下廣泛的暗紅色瘀斑,最後變黃消失。這種損傷可以自我救治。方法是四個字:制動冷敷。制動就是不活動,盡可能地固定住關節,目的是減少疼痛和繼續出血。冷敷(或冰敷)可以降低局部組織的溫度,促血管收縮,減少該處供血(有助於減少出血)。冷敷還可以減輕組織的水腫。
神經的損傷,分為擠壓、撕扯、橫斷等,急性擠壓(神經纖維微細結構不斷)恢復的最快,結果比較好。橫斷的神經,經過縫合,可以有部分恢復。撕扯的纖維斷面不在一個平面,修齊縫合會有缺損,效果最差。
韌帶的損傷,根據損傷程度和部位,處理不合適,會留有一定的殘疾。比如膝關節的所有韌帶,損傷後,行走時膝關節不穩定,會出現跛行,關節積液,腫痛等後遺症狀。腕關節的韌帶損傷,會形成下尺橈關節鬆弛,經常半脫位。會出現手腕腫痛,不能支撐和旋轉。踝關節的韌帶損傷,也會形成踝關節鬆弛,行走就會出現關節腫痛等等。對於這種大關節的韌帶損傷,最好的方法是制動固定和手術縫合。制動,可以使沒有損傷的韌帶部分不再損傷,固定六到八個星期,可以使損傷的韌帶完全瘢痕性癒合。手術縫合是對完全斷裂的韌帶而言的,新鮮的對位縫合可以使瘢痕最小,癒合後的強度接近沒受傷時的水平(可惜皮膚要留疤)。縫合後的韌帶損傷同樣要固定六到八周。
最後說一下肌肉和肌腱損傷的治療。肌腱的損傷就是斷裂或斷離。這種情況會使原來能做的動作做不出來(功能障礙)。這需要手術縫合,固定等治療。與韌帶斷離的處理一樣。肌肉的損傷包括急性(擠壓、撕裂和斷離等)和慢性(疲勞性損傷)。
急性損傷:(見血的)撕裂和斷離的損傷需要手術縫合,固定等治療。而擠壓、(不見血的)撕裂等損傷可以制動和冷敷。原理和前述出血的治療一樣。
慢性損傷:(不見血的)疲勞性損傷是一種肌肉組織被長時間牽拉或長時間收縮形成的。肌肉纖維被長時間牽拉處於疲勞狀態,一旦體位變換,有了收縮指令,靠近神經終板處的肌纖維與遠離終板的纖維形成不同步收縮,就會形成肌纖維痙攣,所謂扭傷。比如弓背坐久了,突然起身,就會扭傷腰部。半低頭久了,突然轉頭會扭傷一側頸部。白天跑動多了,夜間睡眠小腿會抽筋等等。遇到這種損傷,同樣要制動(頸、腰扭傷,要平卧床。岔氣了要穿束胸衣等)同時還要冷敷。
總之,損傷後能做自我治療就是冷敷和制動。
第一冷敷。冷敷要敷多久?答案是一直冷敷,直至疼痛、腫脹消失。
經常有醫生告訴傷者,冷敷24小時後做熱敷。受傷的回家照辦,兩天後復診,腫的像發面團,更嚴重的滿布血性水皰,慘不忍睹。不能不說這樣的醫生不及格。因為教科書里寫的明明白白,組織受損受後,一周到十天是水腫的高峰。讓其24小時後熱敷豈不是助紂為虐?
第二制動。就是受傷的部位盡量不能活動。有效的辦法是用材料或器械固定。固定多久?答案是因人而異,三到九周。年齡小,時間可以短一些,年齡大,時間就要長一些。原因是年齡小,體內生長激素旺盛,組織代謝快,恢復的快。年齡大,腺體萎縮,體內生長激素分泌的少,組織代謝慢,癒合就慢。
就一般而言,皮膚的癒合時間是一到三周,肌肉的恢復是三到九周,骨的恢復是三到九個月。個別人或特殊的部位還會更長。俗話說,傷筋動骨,一百零五。是老輩不錯的總結。生長是要有過程的,許多心急的人,不想要這個過程,也可以,機體組織的回答是——不長。目前也沒有什麼靈丹妙葯能縮短這個過程。這也是很多急躁的人多少都要有點癒合後殘疾的原因。
可能有人會說,前面不是說年齡小的人,激素分泌旺盛,恢復快。為什麼不可以吃生長激素來促進癒合呢?答案是——不可以。這裡面有幾個問題要說明。一,年齡小的人,養傷是和長個同時進行的,激素分泌量是自身調節的。如果人為的增加,濃度要大,自身就會產生負調節,抑制腺體分泌。等到人為地給葯停止(吃不起或無葯),腺體分泌量不如以前,在生長有效的時間里影響身體的生長和發育。二,年齡大的人也不能使用生長激素。生長激素刺激的是所有組織,不僅受傷的地方在長,其他的地方也在長。老人骨骼生長線都閉合幾十年了,無處生長,就會出現巨頭、巨手和巨腳(在正常情況下你沒注意過老年人的臉都比年輕時大?)。還不僅如此,萎縮的腺體原本分泌量就少,人為增加後會不再分泌,傷愈後,新的損傷癒合更慢。激素還有其它一系列副作用。因此,弊大於利,不合算。
還有人說中葯可以促進癒合。呵呵,實話實說,這只是一個傳說。就目前而言,沒有任何一種葯方的中葯能明顯縮短損傷癒合過程。損傷的癒合是一個個體的過程。因人、因傷而異。換而言之,就算有這樣的中葯,裡面起作用的必然和生長激素是一樣的成分(如果不一樣,怎能有相同作用),前面說過了生長激素的副作用,你還敢冒險使用?
還有人說推拿、按摩、理療都能促進損傷癒合。呵呵,這又是一個傳說。推拿、按摩僅是手法的不同,對組織都是擠壓的刺激,受傷的組織原本就有水腫(水腫是必然,程度可輕可重),經過擠壓,水腫程度會加重,范圍會擴大。推拿按摩之初,會產生疼痛,經過幾十分鍾的按摩過後,推拿按摩的部分會疼痛減輕(以水分擠向周圍健康組織為代價)受傷的人會有輕松感。推拿按摩過後一小時左右,疼痛又會出現,並且比推拿按摩以前更疼痛,同時疼痛范圍比推拿按摩以前擴大。就像窪地積了一汪水(損傷、疼痛),用掃帚掃開(推拿按摩)散去。停止掃動(推拿按摩結束),掃出去的水(疼痛)又回到窪地,水汪周圍原本乾燥的地面都濕了(疼痛范圍擴大)。這是我關於推拿按摩效果的窪地積水理論。
理療有沒有效呢?答案是腫脹疼痛期是反效果。所謂理療,不論是紅外線、短波、微波等等,就是烘烤加溫。我們知道溫度升高,機體組織代謝也要增快,在循環不好的時候,新的進不來,舊的出不去,這種增快的代謝只會加重組織的損傷。因此會增加水腫和疼痛。
受傷難道不吃葯?答案是肯定的——就是不用吃葯。
我說一個很淺顯的道理:幾乎所有人都承認一個現象——把孩子養大不容易。漢語里還有個片語是治病養傷(說的是病要治,傷要養)。這兩句話里都有一個動詞「養」。這個道理我想你也明白了。養大孩子,喂的是飯。養好傷呢?自然是吃飯而不是吃葯了。
3、小腿軟組織損傷,現小腿已化膿,而且耐葯,該怎麼處理
可以考慮手術切開引流,做細菌培養和葯物敏感試驗,選用敏感抗生素。
4、小腿肚肌肉拉傷,腫脹的厲害怎麼辦
肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。
肌肉拉傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏葯,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。
肌肉拉傷嚴重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應抓緊時間去醫院作手術縫合。
預防肌肉拉傷
不少人健美運動中都出現肌肉拉傷,不管怎樣來講,肌肉拉傷都是健美訓練的大敵,往往讓你很長一段時間放棄該部位的肌肉訓練。所以我們要提早預防肌肉拉傷。
休息
如果健美訓練中身體某部位感到某種異常的疼痛,就別再做下去了,應該徹底放鬆和休息。
弄清傷勢
將受傷部位輕輕轉動,隨便做一些輕柔動作以確定哪些肌肉、肌腱、韌帶疼痛或受了傷,這樣就能知道治療動作應該集中在何處,並在強烈健美訓練時應該避開哪些動作。
不增加傷處的負擔。
弄清受傷部位後,不僅僅不要做影響這些傷痛處的健美訓練動作,就是在日常活動中,也須注意不給傷處增加負擔,例如,後腰疼痛就別去提起重物,腳疼就要避免跑步。
繞過傷處鍛煉
採取「積極休息法」。人體有600多塊肌肉,因此,即使你傷了
100塊肌肉,你還有500多塊肌肉可練,應該鍛煉全部肌肉,才能改善你的健康,取得均勻發展,同時又能加強主要負重的股骨,例如,受傷或接任脛部肌肉阻礙整個下蹲的動作,但還允許做到半蹲動作,但必須小心從事,若活動時,有所不適,就應該讓整個傷處肌群都得到休息。
促進局部血液循環
必須很仔細的測定受傷的部位,尋找一種能很輕柔地活動受傷部位的健美訓練動作,用這種動作促進血液循環,以補充新鮮養料,清除廢棄物質。
輕輕伸展
慢慢伸展傷處,直到一遇到有輕微抵觸處即停止,然後試著放鬆損傷部位。這樣做時,試試作進一步的伸展,當肌肉達到伸展和輕松時,起治療作用的血液會更多的流往該處,就能更快得到治癒,但如伸展過分,就會導致創傷的惡化,甚至再受傷。
按摩
輕輕的按摩能直接增進血液流量,可以自我搓揉,但更有效的解痛辦法是自己放鬆,讓一位懂推拿術的人給你推拿。
熱力
熱力能憑借人體自然的冷卻反應而促進血液湧向身體表面,熱力也能減緩受傷肌肉的緊張狀態,從而使血液循環加速,給肌肉帶來更多的營養物質。
冰敷
熱力作用往往用於長期的受傷後的養治,而不能用作臨場的急救,剛受傷即加熱能造成傷處腫脹而引起組織進一步損傷,一般受傷後的48小時內,用冰敷可減輕腫脹
5、得了小腿軟組織損傷腫究竟是什麼原因造成的呢?
我們都知道,我們的人體,是由我們的細胞組織和器官構成,然後我們日常生活中聽得最多的就是我們的軟組織損傷的軟組織主要指的是我們的韌帶或者是我們的滑膜,以及脂肪還有關節囊,這些組織還有周圍的一些血管或者是神經的不同程度上的損傷,那麼,其實對於人組織的學生來說,都是有一些外傷性的因素,或者是一些重力的沖擊下,引起的一個軟組織的功能紊亂而產生的損傷。
軟組織的損傷一般都是由於外界的一些重要的強度而引發的損傷。比如說我們的高處落下中午,然後砸到了我們人體這樣的話,是一個非常大的暴力的沖擊性的軟組織選上,有可能會損傷到我們的骨頭,而平時比如說被一些含鐵片的一些物質夾道或者是砸到的話,我們的手指會出現一些與清,或者是一些潛在的紅色淤點,其實就是我們的軟組織受到了損傷,然後引起了毛細血管破裂出血,但是體表的皮膚是完整的,並不會引起體表出血。
軟組織能損傷多是以疼痛為主要的臨床表現,還有這疼痛的程度和疼痛的性質,主要和受傷的部位以及受傷部位周圍的鄰近的一個神經的分布有關,但我們的軟組織內部出現了一些出血,或者是一些感染,或者是炎症性的反應的話,會造成我們局部的一個腫脹較大的腫脹會壓迫我們周圍的神經,引起一個肢體的麻木,或者是肢體的功能障礙。
對於軟組織損傷的處理,都可以用一些局部的治療,以及臨床症狀的對症支持治療局部的治療多可以用一些冷敷的方式冷敷可以使我們的毛細血管逐漸的收縮讓我們的組織水腫慢慢的消退起到一個消腫止痛,並且止血的作用,如果說非常疼痛劇烈的話,可以使用一些止痛葯。
6、小腿腫脹,是怎麼回事?
湖南省岳陽市平江縣張女士:我今年45歲,從1998年以來,小腿經常浮腫,用手指一按就是一個坑,要很長時間才能恢復,有時眼瞼和面部也浮腫。近半年多,感覺情況比以前更嚴重了。請問我可能是什麼病?應該看什麼科?需要做哪些檢查才能確診?
答:湘雅醫院腎臟內科張衛茹副教授認為:水腫從分類上講有心源性、腎源性、肝源性、營養不良性等,因此建議從5個方面考慮。一是排除有無慢性腎炎,相關的檢查可以做尿常規、24小時尿蛋白定量等。二是排除心臟方面的原因,綜合考慮是否爬樓覺得吃力,做心電圖、心臟B超等檢查。三是排除肝臟的問題,肝功能不好同樣可以引起低蛋白血症,造成浮腫,可抽血查肝功能。四是排除內分泌的問題,如甲減,這方面可以通過抽血查T3、T4,T4降低而T3正常可視為早期診斷甲減的指標之一。
如果這四種情況都已排除,臨床上則將之稱為女性特發性水腫。此病多偏愛女性,發病女性多處於育齡期,年齡在20~50歲之間。水腫往往呈周期性,待水腫發展至一定程度後,機體可將較多的水鹽排出體外,經休息、平卧後水腫可減輕。患者可以自己在家裡做一個立———卧位水腫試驗:晨起醒來後排空大小便,稱體重並做下記錄,飯後3個小時再稱一次體重,連續三天,如果兩次的體重差大於1公斤,可以作為診斷的參考。
當然,需要注意的是,在做出特發性水腫診斷前,應謹慎排除其他器質性水腫發生的可能,避免誤診。
http://www.39.net/Treatment/channel/jkwd/154929.html
想有雙纖瘦靚小腿,就要由今天開始,勤做小腿「減肥運動」,令你穿靚靴見人時,可以大出風頭!
血液循環差小腿粗
十個女孩,九個說自己小腿胖,其實小腿可算是身體中最不容易減的部位之一,因為小腿是全身體重的重要支撐,所以必須有一定「分量」。同時,許多OL運動少,站得多或坐得太多,令腳部血液和淋巴腺系統活動減慢,新陳代謝不佳,容易造成小腿浮腫或脂肪過多。
步驟一:打松結實小腿
其實想瘦小腿,先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話,要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃,要由打松結實的小腿肥肉開始。
方法1
平日可坐在地上,將一隻腳抬高成直角,以拳頭拍打小腿,每邊可做5分鍾。
方法2
當假日時,不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中,讓小腿浸泡一段時間,就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作,加速血液循環。
步驟二:加強消脂收緊運動
當小腿開始松軟下來(或天生小腿鬆弛的),下一輪的減肥工作,便是加強消脂收緊效果,每日可以做些收形運動。
運動(1)
1.腳的前端置於高起的平台上,腳盡量往下壓。
2.然後小腿用力向上踮起,令整個人提高。
有節奏地重復這套動作,做20-30次,盡量使勁踮起、下壓,做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上,以保持平衡。
運動(2)
1.躺在地上,腳向上伸直與身呈90度,以一條長形毛巾跨過腳背,兩手伸直,腳尖踮高。
2.兩手用力將毛巾壓下,腳掌也同時壓下,保持手部與腳部伸直。
重復這套動作40次,便能收緊小腿,令線條更修長。
步驟三:最後沖刺瘦腿物
進入最後階段,當然要加速瘦身效果,大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手,能夠瘦腿之餘更有滋潤作用,令雙腿艷光四射啦!
飲食法去水腫
除了按摩之外,適當的飲食習慣也能製造美腿。
1、維他命E幫助去除水腫
血液循環不好,就很容易引致腳部浮腫,含維他命E的食物,可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。
2、維他命B群加速新陳代謝
維他命B1可以將糖分轉化為能量,而B2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命B豐富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃鹽去水腫
經常吃多鹽的食物,容易令體內積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外,也可多吃含鉀的食物,因鉀有助排出體內多餘鹽分,含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。
http://www.zjol.com.cn/05she/system/2006/04/01/006547233.shtml
7、小腿總是腫脹,酸痛怎麼回事
小腿酸脹應該是由於過於疲勞所導致的,還有可能是靜脈曲張引起的,早期靜脈曲張患肢小腿淺靜脈逐漸出現隆起、擴張,有時可捲曲成團狀,尤以站立後明顯,抬高腿後消失。初起可無明顯症狀,有些患者常感患肢沉重、脹痛、易疲勞,休息後可緩解。建議你避免長時間久坐久站,要多休息,可以促進血液循環,改善這些症狀。
8、小腿肚子腫是怎麼回事?
樓主您好來 !
您症狀依我看源是腿部疲勞過度引起,您的工作是售貨員?我給您點建議,希望能幫您減輕痛證。----- 但您站著感到有點疲勞的時候可採取軍訓時的稍息姿態(就是兩腿互換著站立),如有牆壁在附近二在不影響工作的情況下靠牆站。再者;抓住機會坐下,哪怕是一兩分鍾都可減輕小腿的負擔,晚上睡覺時把腿部稍墊高,您也可買【一指禪痛妙靈】葯酒來搽,對您小腿部有很好的治理,至於那葯酒您可百度一下,希望您試後對小腿部大有緩解。