1、軟組織挫傷需要多長時間的恢復期？
軟組織挫傷一般是受外來的機構應力的作用，當達到一定的強度而誘發損傷，產生症狀的。一般可分為急性損傷和慢性積累性損傷兩大類。 軟組織這個得根據受傷的程度和個人的恢復能力.還有就是你的治療方式有關，一般大概需要20--40天左右能修復好！ 想你這樣半年了還不好應該去醫院系統查下韌帶肌腱是否有問題
2、軟組織損傷和症狀表現有哪些
軟組織損傷早期症狀？軟組織損傷症狀有什麼表現？1.閉合性損傷
損傷部位無開放性創口，軟組織損傷的症狀有軟組織腫脹，皮下瘀血，並伴有不同程度的疼痛。程度不等的功能障礙，如開口困難。
2.開放性損傷
有明顯的開放性創口，創緣可因致傷原因不同而各異，如入口小而傷道深的刺傷;邊緣整齊的切割傷;創面大而不整齊的撕裂傷等。軟組織損傷的表現有不同程度的出血，可同時伴有面部神經、血管及涎腺導管的損傷。
詳細
軟組織損傷後，機體為維持自身環境穩定，可迅速產生局部和全身性的一系列防禦性反應。當創傷反應超過機體自身調節能力時，便可出現相應症狀。
局部表現
1.疼痛：軟組織損傷患者均有不同程度疼痛感，2~3天後可逐漸緩解。若疼痛加重或出現持續性疼痛，表示有感染可能。伴有內臟損傷時，疼痛常定位不明確，故在確診前慎用止痛葯。
2.腫脹：因出血及創傷性炎症性滲出所致，常伴有局部瘀斑或血腫。腫脹嚴重時，可致使局部組織或遠端肢體出現壓迫性血供障礙，表現為皮溫降低、顏色蒼白等。
3.功能障礙：因解剖結構破壞、疼痛及炎性反應所致，但因創傷程度及部位不同，功能障礙的程度也會不一樣。
4.傷口或創面：是軟組織開放性創傷特有的徵象，一般可分為清潔傷口、污染傷口和感染性傷口3類。
全身表現
1.發熱：創傷出血或組織壞死分解產物吸收，可導致體溫升高，一般在38℃左右。若合並感染時，可出現高熱。
2.生命體征的變化：創傷後釋放炎症介質、出血、疼痛及精神緊張等因素，均可引起脈搏和心率增快、血壓稍高或下降、呼吸深快等表現。
3.其他：因失血、失液，患者可有口渴、尿少、疲倦及失眠等症狀
3、軟組織受損因為沒有及時修養 經過9個月一直運動造成一直受損 現在恢復起來很緩慢怎麼辦？
積液問題，這是軟組織損傷造成的，軟組損傷後，人的體液和少量的血水就會慢慢滲透出來，形成腫脹，西醫檢查就稱為積液，西醫治療積液一般都是用針筒抽取,單純用針筒去抽液是不能解決問題的，抽液只是起到暫時性的，治標不治本，因為軟組織沒有得到修復癒合，這些積液就會慢慢滲出，只有把軟組織徹底修復，這些積液才會消除。要修復這些損傷的軟組織,建議選用傳統中醫治療,專業懂得治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，幫助損傷的軟組織（半月板,韌帶,軟骨,滑漠）快速生長修復,這樣才有希望恢復得更好，中醫治療講究的是越早治療越好，早期半月板損傷一個月內及時用中葯治療，用葯一般40天左右可以恢復很好，超出三個月以上的損傷，治療比較麻煩。軟組織損傷未修復前飲食忌吃:公雞,鯉魚,酸筍,牛肉和姜,這是經驗所得,西葯慎用,特別是含激素葯物忌用,宜多吃新鮮蔬菜,適量鮮肉,不宜強行鍛練活動,以免加重損傷。深山居士祝你早日康復
4、軟組織損傷表現形式包括什麼？
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