1、軟組織挫傷能喝酒嗎？
可以喝酒,酒可以活血,少喝就行了!
軟組織挫傷是一個籠統的診斷（也可以是概念）比較繁雜。包括（撞傷、挫傷、擠壓傷、碾挫傷、扭傷、打擊傷、捩lie傷、牽拉傷等等）范圍廣、涉及（肌肉、韌帶、關節囊、骨膜、神經、血管、淋巴等等）軟組織多、損傷（輕、重不同，嚴重的可以致使組織壞死）程度不同軟組織挫傷。『腳板』不會骨折，因為跖骨、趾骨即使有線狀骨折也會清晰的顯示。
右腳腳板還是很硬，是因為組織滲出、腫脹。已經6天，可以開始消腫、進行功能恢復了。
1，墊高患肢，以利靜脈、淋巴迴流，觀察血運；
2，熏洗中葯促進消腫、恢復功能，每天三次，每次30分鍾，先熏後洗；
3，下地扶拐，禁止負重；三周後恢復正常行走。一般軟組織恢復需要三周。
2、肋骨軟組織損傷嚴重嗎？
胸部挫傷,由於受外來暴力直接撞擊胸壁，致使胸壁軟組織、骨膜受傷，稱為胸部挫傷。胸壁受傷之時，患者常有自發性餓迸氣，故嚴重的胸部挫傷多並發迸傷。輕者為單純性胸壁挫傷，重者多引起氣血兩傷。傷後疼痛明顯，較局限，有明確的壓痛點，位於肋骨或肋間隙處。局部可見腫脹、青紫和瘀斑。嚴重的可並發肋骨骨折，氣胸。外治：可用接骨3外敷、消瘀止痛
3、肋骨軟組織損傷怎麼辦？
你好！從你描述的症狀時間來看，考慮不是單獨的肋骨軟組織挫傷，有可能存在肋間神經損傷。建議你作進一步檢查，明確病因後再做治療。肋骨軟組織挫傷的主要治療方法是活血化瘀，改善血液循環，消腫止痛，從而達到比較好的治療效果。建議你短期內可以服用一些營養神經的葯物，如：維生素B1等葯物。祝你早日康復！
4、肋骨 軟組織挫傷最有效地治療方法和忌諱吃什麼？
軟組織損傷（扭傷、拉傷、挫傷、碰傷）:直接使用接骨散外敷,它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到治療目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.新傷2-3天止痛消腫,3-6天治癒.3個月以內的傷一般2-3副葯就治癒了.嚴重的需要3-4副葯.陳傷需要3-6副葯。軟組織損傷應急時治療,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和並發症的出現
5、肌肉軟組織有損傷可以喝啤酒嗎
可以，但最好不要喝，會減慢恢復時間的。
健身後的拉伸動作對肌肉的恢復意義重大，同時防止肌肉練「僵」、練「死」，很大程度上提高了健身效果。肌肉經過大強度的訓練刺激後處於緊張狀態，這時做拉伸運動有助於放鬆肌肉，使血液迴流到目標肌肉，為其補充營養，緩解肌肉酸痛，加快其恢復過程。1個小時的力量訓練可以做8-10分鍾的拉伸運動
6、肋骨軟組織損傷如何治療
軟組織損傷：軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、關節僵硬,關節囊萎縮,肌肉萎縮,神經肌肉粘連,畸形等。軟組織損傷後可能出現的並發症有：血管舒縮功能紊亂引起的持久性局部發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。
直接用中葯接骨3外敷治療