1、人體軟組織受傷，疼痛怎麼辦？
你好，如果是軟組織損傷可以選用雲南白葯氣霧劑，消腫止痛酊，口服氯唑沙宗膠囊，活血止痛膠囊。需要休息。一周左右，可逐漸恢復。
2、軟組織損傷手法治療術
軟組織是指人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。軟組織損傷的話一般不建議使用手術治療，疼痛大，並且花費高，效果也不簡單好。
一般的軟組織損傷可以採用以下辦法解決：
一、手法治療：彈撥手法可疏通經絡，分解粘連，改善受損組織的代謝和血液循環；擦法可散寒祛瘀，促進氣血運行。這是有效的軟組織損傷的治療方法。
二、外敷葯物：皮膚給葯濃度高，直達病所，除了起局部作用外，還可通過皮膚進人血液循環，發揮全身作用；皮膚角質層還有貯存作用，使血葯濃度曲線平穩，有超越一般給葯方法獨特的優點。華氏骨方、貼是軟組織損傷的治療方法中有效的一種。
三、穴位封閉治療：這種軟組織損傷的治療方法既可通過針刺穴位激發經絡之氣而達到通經活絡、調和氣血、疏通上下、鎮痛解痙等作用，發揮其葯理效應，從而更具有針對性。
四、可以採用適當的體能鍛煉減輕緩解：
1、堅持每天散步，走多遠可根據自己的情況確定，體質好可以走3-5公里，體質一般的可酌情減量。
2、堅持做屈蹲站立動作，每天早晚各一次，每次根據自己的體力座30-100次,開始時膝關節軟可用手扶著扶手或穩固的椅子靠背，桌子邊，循序漸進，由少到多，由有扶手到放開扶手.
3、壓腿,把腿抬到能夠抬起的高度,放到椅子上或其它適合的地方,輕輕的按壓並拍打足三里.壓腿的時間和按壓的力度要適度。
4、每周堅持爬一道兩次山，不僅可以練腿，還可以促進肺活量，開闊視野，釋放工作壓，放鬆心情，促進身心健康。膝關節疼痛也會大大緩解。
3、中國軟組織疼痛第三臨床診療中心的治療
引起腰痛的原因很多，建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療。腰痛是一個癥候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛。但目前最為常見的是功能性腰痛，也叫姿勢性腰痛，是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷，最常見的是腰肌勞損.
臨床上多推薦按倒走療法，倒走一直被認為是最有效的方式，倒走時注意穿平底鞋，小步子慢走，運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,可以隨著疼痛次數的減少，疼痛感的減輕逐漸加大運動量，要量力而行,注意安全.倒走過程中可以有效矯正腰（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛煉自身肌肉，使慢性腰痛得到有效緩解和治療。
倒走不方便，可以做無實物模擬實驗，赤足或穿平底鞋，前腳掌踩一本20毫米左右厚的書，堅持直立，體驗時間越長越好，感覺一下，疼痛有無減輕。
如果疼痛能夠減輕，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙負跟鞋，鞋底是前高後低的，能強制人體重心後移，矯正腰部前凸和骨盆前傾的姿勢，和倒走的作用相同，也叫形體訓練鞋，穿著它正常行走就相當於倒走，但是更安全，鍛煉的總量更大，可以縮短康復時間，效果鞏固，樣子與正常的鞋接近，替代了常規的葯物治療和按摩理療。
平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢，維持一個姿勢一旦超過了20分鍾，肌肉就會開始緊綳，無論是什麼姿勢，維持太久都不好，而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.不要穿帶跟的鞋，任何帶跟的鞋都會加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿勢,例如：不正確的坐,立,行及睡眠姿勢,長時間伏案閱讀,書寫和看電視,上網,在辦公室長時間坐著的工作方式,不正確的搬運物品,長時間駕車,家居生活中工作檯面的高度過低,瑣碎的家務事等等都是會加重腰酸背痛的，要注意這些。不要過度勞累、睡過軟的床鋪。游泳也能夠鍛煉腰背部肌肉，有利於長期不合理姿勢腰痛的康復，有時間可以鍛煉一下。
4、解析軟組織損傷的物理治療方法有哪些呢
軟組織損傷在臨床上的症狀比較多，一般包括肌肉拉傷、關節疼痛等。您知道嗎？通過科學的物理治療，能夠對軟組織損傷起到不錯的效果，那麼到底軟組織損傷的物理治療怎麼樣呢？我們下面就來看看脊樑網專家對這個問題怎麼看的吧。 到底軟組織損傷的物理治療包括哪些呢？其主要的療法包括半導體激光、脈沖磁療和短波等。通過短波治療，能夠讓患者組織 血管不斷的擴張，充血，進而能夠加大患者體內的血液循環，提高新陳代謝能力，降低神經中樞的幸福，增強體內的白細胞再造能力，同時還能夠起到消炎止痛的作用。 通過脈沖磁療，能夠通過磁場的作用通絡穴位，起到治療的作用。同時，磁療能夠促進血液的循環，組織體內的營養元素，同時能夠加速體內炎性分泌物的吸收，降低神經末梢的興奮。在磁場的作用下，血液的通透能力提高，有利於提高機體的免疫能力，並且消炎消腫的能力大幅度提高。 以上我們分析了軟組織損傷的物理治療這個問題，您了解了嗎？
5、軟組織拉傷怎樣治療
軟組織拉傷以後，要積極的進行治療，在醫生的指導下進行口服和外敷葯物的治療，並且要進行卧床休息，不能運動，必要時，在剛開始的時候要結合著用毛巾用冷水敷患部，也可以起到緩解症狀的效果，不過消炎葯是不能少的，再者就是要合理的飲食，注意營養的搭配，這樣有利於快速康復
6、膝蓋軟組織疼痛，需要怎麼治療
20歲，男，大概一年前，因為打籃球與對方膝蓋對碰造成，由於當時沒注意，還去做激烈運動，現在屈膝或者發力起跳的時候膝蓋很痛並且用手壓膝蓋骨下沿處也痛，並且有彈響，平時走路的時候無大礙，只有屈膝發力起跳的時候明顯感到在骨傷醫院質量過，醫生說是膝蓋軟組織挫傷，吃了止痛消炎葯，貼過葯膏，效果不明顯，只能維持很短一段時間，現在每天有空就擦擦葯酒緩解一下，可是屈膝，發力跳還是有