1、肚皮的肌肉疼痛是什麼原因
肯定是做了俯卧撐,仰卧起坐,或者笑多了,或者做了幾個高難動作,使得肚子緊張時間較長導致的。
預防的肌肉酸痛的方法有:
1、做好健身前後的肌肉拉伸動作,以靜態拉伸為主。
2、一定要循序漸進的原則,無論是負重還是訓練強度,對於初練的人無負重健身尚且出現肌肉酸痛,何況是負重呢,無論你能舉起多大的重量,都要從零強度慢慢加上去。
3、健身後補充蛋白質和碳水化合物進行肌肉的修復。
2、肚皮摸起來疼痛是什麼回事
你現在的情況肚皮疼痛表面的肉皮疼痛可能是可能跟神經受到了壓迫擠壓有關系,神經傳導出現了異常導致的疼痛,可以使用一些營養神經的葯物,谷維素還有甲鈷胺會有一定幫助
3、肚子有一片地方疼,好像是肚皮裡面的肉疼,這是怎麼回事
左邊右邊, 是不是最後一根肋骨下面,是皮肉, 而不是裡面疼, 是不是這樣
4、肚子軟組織長期痛,是怎麼回事
?
5、腹部肌肉痛什麼原因
不好意思,請問您是男的還是女的?如果是女的這種症狀很常見,也很正常,版不用打心---多休息好就可以權了。如果你是男的,近段時間有沒有做仰卧起坐,或是做了什麼腰部的大量運動,而且近來天氣突變,一可能是運動損傷,二是消化不好。過兩天沒好轉建議去檢查一下為好。
6、肚皮疼是怎麼回事
你現在的情況抄肚皮疼痛表面的肉皮疼痛可能是可能跟神經受到了壓迫擠壓有關系,神經傳導出現了異常導致的疼痛
指導意見:
可以使用一些營養神經的葯物,谷維素還有甲鈷胺會有一定幫助,補充維生素b族使用復合維生素膠囊等也是對於神經恢復很有幫助的
7、肚皮有點疼痛感,什麼原因
運動過量有時會肚皮痛,末梢神經炎,有時也會有肚皮痛,當然,還有其他多種原因