1、右膝軟組織損傷可以好嗎？需要帶護膝嗎？如果需要，帶支撐還是普通的就行呢？會不會影響我以後跑步？謝謝
1、調養一段時間，暫時不要劇烈運動，防止傷上加傷。
2、注意保暖，盡量不要使膝蓋受寒受凍。在家有空可以用暖水袋熱敷。
3、膝蓋水腫，可以在睡覺時把膝蓋及小腿部分抬高，加快退腫時間。
4、適當按摩小腿部位，加快血液循環。按摩手法應輕柔，且是由下向上的按摩（即從腳踝到膝蓋）。ps：水腫的地方不要按。
扭傷本來不是大問題，只是因為你不注意造成反復扭傷才會加重症狀的，籃球等需要彈跳的運動還是先別做啦，多坐著休息一下，緩解膝蓋的受力，會好得快些。
護膝如果不是很緊的那種還是可以戴的，有保暖功能，但如果你有敷葯的話，要注意不要長時間戴，防止造成過敏等現象出現，皮膚有發紅發癢不可戴。
2、關於韌帶損傷以及護膝的使用
你好~！
我是體校出身的，給點建議哦~呵呵呵 你是軟骨組織損傷，況且已經3年了~百！現在當務之急是買度個護膝，建議用 LP 的吧，盡量用松緊綁帶的那種， 可以自己綁松緊，合適自己就好，也不算貴，估計不超過100元吧~！問把體育考試考過再說，但是一定要做充分的准備活動~！因為你是老傷了，主要還是日常保養，答一定要注意保暖，你可以試試，你的膝蓋暖和了，就沒有感覺了.還有，護膝不是一直帶的哦，必要是時間再帶，不然你的膝蓋會依賴護膝的。平時擦擦活絡油，貼點活血膏就可以內了，慢慢就養好了~！容建議你不要做劇烈的運動哦~！當然，好了以後就可以了~！呵呵呵~！
祝：早日康復~！
3、膝蓋軟組織拉傷過，是否以後運動要帶護膝？
一般情況下軟組織挫傷的恢復特別是韌帶損傷後的恢復時間比較長，要一到三個月，治療主要以外用葯物配合物理治療為主，建議禁止劇烈運動，適當的休息，並用護膝固定，可外擦活血化瘀的葯物，並配合理療、熱敷等治療，有望在兩個月左右完全恢復正常。
4、膝蓋受傷，用綳帶和護膝對膝蓋有傷害嗎？
病情分析： 你好，膝蓋受傷這是一個關節活動的部位，傷口的癒合時間可能相對要長些。
意見建議：綳帶和護膝對膝蓋減少制動，有利於病情的恢復。
5、兩年內膝蓋反復扭傷，戴護膝有用嗎
不能打了，跟你一樣的情況，最後核磁共振檢查結婚前叉韌帶斷了，半月版板2度，只怪當初權沒重視，以上叫做手術，但是我個人很抵觸也沒錢也沒時間休息大半年做康復鍛煉，現在一直很小心保護關節，暫時生活工作沒問題，天天練4頭肌肉，定期拍片檢查，
6、軟組織受傷帶護膝有什麼用
帶護膝可以起到兩方面的作用的，1保暖促進血液循環 2.保護肌肉不要張力過高加重損傷