軟組織損傷沒有傷口會發炎嗎

1、你好，請問什麼樣算是輕微傷，如果表明沒有外傷但是軟組織受損算么？謝謝。

輕微傷是傷情鑒定專門術語，程度低於起訴等級，你所說的一般屬於輕微傷，不過應該以傷情鑒定部門鑒定結論為准。

2、10月8日腳踝軟組織損傷，沒有注意休息，現在腳踝不痛了但是足跟痛，扭傷會誘發筋膜炎或足底脂肪炎嗎？

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3、軟組織挫傷會好嗎？

當然會好，軟組織挫傷一般不需要怎樣治療，療養一段時間以後便會自行恢復。

4、軟組織受傷該怎麼辦

什麼是軟組織損傷？

日常生活中由於受到各種各樣的意外損傷，如扭傷、運動損傷多數屬於軟組織損傷，當我們因患傷痛而到醫院就診時，常常會聽到醫生講這是軟組織損傷。

什麼是軟組織損傷呢？它是骨科最多見的疾病。軟組織的范圍，包括人體的皮膚、皮下組織、肌肉、肌鍵、筋膜、韌帶、關節囊、骨膜和神經、血管等。上述組織在日常生活中如果受到強力撞擊、扭轉、牽拉、壓迫，或者因為體質薄弱，勞累過度等各種原因導致損傷，都稱為軟組織損傷。

【軟組織損傷的常見表現】

在軟組織損傷發生後，主要的表現是：疼痛、腫脹和活動受限。多數早期症狀為疼痛劇烈，局部迅速腫脹，在2-3天內瘀聚凝結，功能障礙。中期受傷3-4天後，瘀血漸化，腫脹開始消退，瘀斑轉為青紫，皮膚溫熱，疼痛漸減。 後期重症傷筋2周後，瘀腫大部分消退瘀斑轉為黃褐色，疼痛不明顯，功能輕度障礙，此種殘余症狀，經3-5周消失，功能可恢復。

所以軟組織損傷不可在疼痛緩解後過早運動和負重，因其自然病程尚未結束。

【軟組織損傷處理的4個「3」步驟】

第一步：緊急處理，適用於發生損傷後的3分鍾

發生損傷後的3分鍾是極其重要的時期。這段時間需要對損傷進行評估，選擇正確的處理手段，減小損失程度，防止損傷進一步的惡化。

處理方法—「stop」處理，首先讓傷者停止活動，保持靜止狀態（stop）；然後詢問傷者一些問題，關於現在的疼痛感覺、身體狀況、受傷部位是否是重復受傷等（talk）；繼而觀察傷者的受傷部位是否腫脹、流血、有無骨折發生等（observe）；最後讓傷員保持當時的姿勢，不要亂動，等待救治（prevent）。

第二步：緊急治療，適用於發生損傷後的3天內

第一步過後，就需要對傷者進行緊急的治療，一般採用「rice」的治療方法。

首先，讓傷者原地休息，並讓其放鬆肌肉放鬆心態，緩解傷者的緊張情緒（rest）；然後對受傷部位進行冰敷，通常用袋裝碎冰效果最好，大冰塊、冷凍的食物也可以，直接用冷水淋浴也比不做任何處理更好，但是要用濕毛巾裹住冰塊，以免直接接觸皮膚發生凍傷，冷敷的時間因人而異，一般採用1個小時冰敷2次，每次3-5分鍾，在24-48小時內，每2個小時冰敷10分鍾（ice）；繼而用綳帶進行加壓包紮，緊急情況也可以使用衣服繩子，有兩個作用，第一是止血和消腫，第二是對受傷部位起到了支撐作用（compression）；最後盡可能抬高受傷部位，使之超過心臟的高度（elevation）。

第三步：損傷康復，適用於損傷後的3周

去除瘢痕組織，肌肉和韌帶等其他軟組織的損傷都是瘢痕組織進行修復的，但是未癒合的瘢痕組織是軟組織反復受傷的主要原因，因此要去除瘢痕組織，一般採用兩個治療手段，第一個是增加損傷部位的血液供給量，採用超生療法和熱療法；第二個是對深層次組織進行按摩，順著肌纖維走向，集中力量直接按摩痛點，手指盡量往深處按摩。

主動恢復，對運動員進行適量的運動去加速恢復過程，目的是恢復損傷後失去的運動素質，要注重對關節活動幅度、受傷部位的力量、平衡和本體感覺的訓練，但是注意以上練習均發生在受傷部位無痛的狀態下，練習強度循序漸進。

第四步：損傷強化，適用於損傷後的3個月

如果能堅持不懈的完成以上康復任務，那麼大部分損傷的軟組織已經完全癒合了，所以進一步的強化是非常重要的。此後的任務是找出導致損傷發生的潛在原因並進行強化訓練，遠離致病因子，養成正確的動作模式，加強動力鏈的鞏固。

5、軟組織損傷的症狀

軟組織損傷以腫脹、疼痛為主要表現。急性期，局部滲血、水腫，疼痛劇烈。晚期可能出現肌肉、肌腱的粘連、缺血性攣縮，關節周圍炎，甚至引起關節僵直。
軟組織損傷一般可以使用華氏古方貼處理，是目前最好的方法。平時注意護理，不要受涼，不要吃辛辣刺激食物。

6、腰軟組織損傷會影響腿疼么沒有外傷

您好，一般情況腰疼伴有下肢疼痛多考慮是腰椎間盤突出可能，建議進一步腰椎檢查。

7、有個朋友軟組織損傷，一年都沒有好為什麼？她會不會好呢？

你朋友和我的情況差不多，以下供參考：
先到醫院神經內科檢查是否有頸椎骨質增生，因頸椎骨質增生壓迫神經會引起手和腳的麻木，行動疼痛等。如是此病，醫生會有相應的方法治療。
如沒上述情況，就是腳本身的問題了。本人也因幾次很小的摔傷而引起的腳和手關節疼痛，先後找了三名本地最好的骨科大夫（其中一名還是國家隊的隨隊醫生），不管是腱鞘炎、韌帶損傷、骨膜炎等，只要是陳舊性損傷，治療方式不外是這樣的：一周治療三次左右，每次就是一套：按摩、紅外線、針灸；每天用特製葯水泡；貼白膏葯；黑膏葯等等，還打過兩針封閉，總之，折騰了一兩年了，也沒明顯根治。現在我也不上醫院了，自己總結的方法如下：每天用舒活靈擦痛處（如是腱鞘炎，痛的地方明顯有骨質增生現象，更要用力按此處），痛的地方一定要保暖（我的手關節三伏天也戴護肘），自己買個紅外線頻鐠儀，沒事時烤一下，口服「活血通脈膠囊」之類的葯（此葯一般大點的醫院才有）。我用這一套方法，近一年沒有發作，你朋友不妨一試。